Запек в ранна бременност

В началото на раждането на бебе с женско тяло настъпват много промени. Те в повечето случаи не са много приятни. Те включват проблеми с храносмилателната система, по-специално запек. Защо възникват? Какво трябва да правят жените в такива ситуации? И как да ги избегнем?

Причини за запек по време на бременност

Терапевтите намират дефекацията за проблемна, като се появяват по-малко от два до три пъти седмично. И ако преди бременността жената изобщо не е имала проблеми със изпражненията, то в ранните етапи те са напълно възможни. Работата е там, че тялото на бъдещата майка през този период е предразположено към застой в червата. Допринася за това повишаване на нивото на прогестерон - женския хормон, отговорен за поддържането на бременността. Отслабва чревната подвижност. Прогестеронът отпуска гладката мускулатура, движейки чревната стена.

Запек при бременни майки в ранните етапи може да започне с тежка токсикоза. Редовното гадене намалява апетита, а повръщането и дехидратацията водят до недостатъчно изпражнение.

И в ранните етапи на бременните жени често се предписват добавки с желязо за нормализиране на броя на хемоглобина. Такива лекарства също водят до задръстване и запек. Фекални уплътнени.

Друга причина за проблема е липсата на двигателна активност на жените. В ранните етапи на някои е показана почивка в леглото, когато има заплаха от спонтанен аборт, докато други много чувстват намаляване на имунитета и срив, а трети просто стават любители на съня.

Друга често срещана причина за запек през първия триместър е лошата диета и недостигът на фибри..

Също така стресът и дори новината за самата бременност, ако не е била планирана, могат да причинят застой. Между другото, психолозите го обясняват по този начин: докато една жена мисли дали да поддържа бременност или не, претегля всички „плюсове“ и „минуси“, тя остава в своеобразно състояние на застой. Това се показва на процесите в червата. И когато тя реши точно какво да прави по-нататък, застоя си отива.

Ранен запек

Статии за медицински експерти

В акушерството и гинекологията човек често трябва да се справи с такъв деликатен проблем като запек по време на ранна бременност. В същото време повечето жени или не придават значение на този въпрос, или са смутени да повдигнат този въпрос. Много жени не вярват, че това е проблем, който трябва да се консултира с гинеколог. Въпреки това си струва да поговорим за това и да разберете основните моменти за себе си..

Запек като признак на бременност

Когато анализират клиничните случаи, практикуващите гинеколози отбелязват, че при много жени най-ранният признак на бременност не е дори забавяне на менструалния цикъл, а запек. Този проблем обикновено се появява 10-20 дни след зачеването. Така жената все още чака следващата менструация и не подозира началото на бременността. Но тя може да има запек, което косвено може да показва оплождане на яйцеклетката.

Струва си да се отбележи, че точната причина за това явление не е напълно изяснена. Има няколко предположения, които еднакво имат право да съществуват. Това може да е нарушение на хормоналната регулация в организма или по-скоро адаптация на хормоналната система към новите нужди на организма, работа за поддържане на бременността. Стомашно-чревния тракт, включително черния дроб, панкреаса, също попада под хормонални промени..

Нормалното функциониране на всички ендокринни жлези е нарушено. Хормоните и храносмилателните ензими се секретират по-лошо, тяхната активност намалява, нарушават се нормалните процеси на храносмилане, нарушава се и перисталтиката и чревната подвижност. Това води до стагнация на изпражненията в тялото, а също допринася за стесняване на чревното пространство..

Втората теория предполага, че запекът може да съпътства процесите на адаптация, протичащи в тазовите органи. Началото на бременността води до преструктуриране на всички органи и системи, включително храносмилателната система. Първо, промените се отнасят до репродуктивните органи, има разширяване и увеличаване на обема на матката, промяна в конфигурацията и обема на фалопиевите тръби.

Всичко това оказва допълнителен натиск върху червата, възниква механично компресиране на червата, в резултат на което изпражненията не могат да се движат свободно по червата и не могат да се отделят. Застоя им се случва в ректума. Това може да има редица негативни последици, като се започне от интоксикация и завърши с различни усложнения и заболявания на храносмилателния тракт. [1]

Какво е опасно запек в ранна бременност?

На първо място, опасността от запек е, че е придружена от застой на изпражненията. Кал не може да се движи свободно през червата, тъй като по пътя му възникват различни препятствия. Това могат да бъдат механични препятствия, които възникват във връзка със свиване на червата, нарушаване на регулацията на хормоните и нарушена проводимост и чувствителност на рецепторите.

Трябва също да се отбележи, че опасността от запек се крие във факта, че по време на продължителен застой се развиват процеси на ферментация и гниене, което води до факта, че гниещите продукти се натрупват в тялото. В резултат на това се образуват токсини, които имат токсичен ефект върху цялото тяло. На първо място, стомашно-чревния тракт претърпява разпад, второ, настъпва абсорбцията на токсините, те навлизат в кръвообращението, в резултат на което токсините се транспортират по цялото тяло и причиняват интоксикация. [2]

С развитието на токсикозата, която се случва на фона на преструктурирането на организма, живота на оплодената яйцеклетка в ранните етапи, се наблюдава комбиниран ефект от токсикоза и интоксикация с фекални маси. В този случай се развиват различни инфекциозни, възпалителни, гнойно-възпалителни процеси. Чревни заболявания като колит, ентероколит, гастрит, ентерит могат да се развият. Също така такива процеси са придружени от образуването на вторични огнища на инфекция. Едно от усложненията може да бъде долихосигма, при която има разширяване на ректалния канал, както и деформация на червата. Това може да бъде придружено от болезнени процеси, развитие на възпаление, интоксикация. Едно от неприятните последствия е загубата на изпражнения. [3]

ICD-10 код

епидемиология

Според статистиката около една трета от жените страдат от запек в ранните етапи на бременността. В същото време жените често дори не знаят, че са забременели, и все още чакат следващата менструация. В около 24% от случаите с дълъг застоял процес възниква дълъг застой на изпражненията, който е придружен от долихосигма (разширяване, промяна във формата и структурата на червата в резултат на деформацията му под влияние на различни фактори, включително механични).

При липса на лечение 98% от случаите са придружени от тежка интоксикация, развитие на гнойно-възпалителни, инфекциозни заболявания. При адекватно лечение само около 15% от случаите са придружени от развитието на възпалителни и инфекциозни процеси. [4]

Причини за запек по време на ранна бременност

Основната причина за развитието на запек е забавянето на изпражненията и невъзможността за отстраняването им навън. Причината е нарушение на чревната подвижност и подвижност. Това може да се развие поради намаляване на чревния тонус, както и с механични препятствия, които възникват по пътя на движението на изпражненията. Причината може да бъде хормонално преструктуриране на организма, адаптиране към предстоящата бременност и раждане на всички органи на таза, нарушена ензимна и хормонална активност в организма. Също така причината може да бъде разширяване или изместване на червата..

Рискови фактори

В риск са хората с нарушено функционално състояние на стомашно-чревния тракт. На първо място, това са хора с намален чревен тонус, с развитието на различни вродени и придобити дефекти и патологии на ректума, дебелото и тънкото черво. В риск са пациенти, страдащи от чести запек, нарушена чревна двигателна функция. В риск са и хората с нередовни изпражнения, често страдащи от различни заболявания на храносмилателните органи.

Отделна рискова група се формира от пациенти, които имат склонност към нередовна изпражнения, както и необходимостта непрекъснато да сдържат желанието за дефекация със силата на волята (например, човек работи на обществено място, постоянно е принуден да потиска желанието за дефекация). [5]

Патогенеза

В основата на патогенезата е нарушение на нормалното функциониране на чревния тракт. Хормоналният статус на човек се променя, съответно това води до нарушаване на синтеза на ензими, хормони, медиатори, които причиняват възпалителен и инфекциозен процес, допринасят за намаляване на чревния тонус и предотвратяват проникването на инфекция в организма. Съответно фекалиите се движат слабо навън и също не могат да напуснат ректума. В резултат на това се развиват застояли процеси..

Симптоми на запек по време на ранна бременност

Развитието на запек може да показва невъзможност за изпразване, ако има желание за дефекация. В този случай може да се развие болка, парене в червата и ректума, понякога усещане за натиск и дори болка върху ректума. Също така, целият процес може да бъде придружен от втрисане, фебрилно състояние, което се редува с втрисане и прекомерно понижаване на температурата. Постепенно болката може да се развие в яйчниците, матката, фалопиевите тръби и други репродуктивни органи. [6]

Първите предшественици, които косвено могат да показват възможен запек, са подуване на корема, болка и натиск в червата или в ректума. Също така има главоболие, дискомфорт, усещане за напрежение, налягане в пикочния мехур, яйчниците. Доста често се развива усещане за подуване, както в корема, така и в репродуктивните органи.

  • Подуване на корема, запек в ранна бременност

Това се случва при всяка втора жена. В същото време особеността е, че една жена все още не може да знае за бременността, тъй като забавянето все още не е настъпило. Също така си струва да се отбележи, че много бременности окончателно се потвърждават в процеса на консултация с гастроентеролог, който поема подуване на корема, болка, продължителен запек.

  • Твърди изпражнения в ранна бременност

Доста често началото на бременността е свързано с такова неприятно явление като запек. Но можете и трябва да се борите с него. Днес фармацевтичната индустрия е представена от много лекарства, които могат нежно и без последствия да решат този проблем. Например, по време на бременност можете да използвате капки гуталакс, екстракт от зърнастец, фестал и много други средства, включително рецепти за традиционна медицина.

Усложнения и последствия

Едно от най-опасните усложнения на запека е интоксикацията, която се развива в резултат на застой на изпражненията. Появяват се процесите на ферментация, гниене, това е придружено от отделяне на газове, разпространение на токсини по цялото тяло. В резултат на това могат да се образуват нови огнища на инфекция, както и отравяне на целия организъм. Това се дължи на факта, че продуктите на гниене (токсини) могат да бъдат абсорбирани през кръвта и да проникнат във всички останали органи и системи. Също усложнение може да бъде деформация на сигмоидното черво на ректума, развитие на гнойно-възпалително заболяване на червата.

Различни възпалителни инфекции, както на червата, така и на пикочно-половата система, могат постепенно да се развият. За най-опасен може да се счита прекомерното прогресиране на инфекцията, при което тя навлиза в кръвообращението, се разпространява и води до бактериемия, сепсис. Сепсисът е най-тежката и опасна форма на инфекциозния процес, който се свежда до отравяне на кръвта и изисква комплексно лечение (антибиотична терапия). [7]

Диагностика на запек по време на ранна бременност

За да диагностицирате запека и да определите причините за появата му, когато се появят първите признаци на запек, е необходимо да посетите лекар възможно най-скоро. Той обикновено диагностицира чрез палпация, изследване на стомаха, червата. Но преди това лекарят първо интервюира пациента, събира обща информация за него, история на живота. [8]

Гастроентеролозите рядко питат жените за последната им менструация, така че не винаги е толкова лесно да се предполага, че бременността е станала причина за запек. Освен това, забавянето все още не е настъпило, следователно, дори да имаме информация за това кога е била последната менструация, не винаги е възможно да се определи причината за развитието на патологията. Най-често се подозират долихосигма, чревна непроходимост, малабсорбция или просто нарушение на нормалната чревна подвижност, което води до забавяне на изпражненията в организма. Също така причина може да бъде нарушение на нормалната микробиоценоза, нарушение на двигателната активност на цилиарния епител, нарушение на нормалното състояние на лигавиците на храносмилателния тракт и дори нарушение на ензимната активност.

Тогава лекарят събира медицинска анамнеза. Кажете на лекаря всичко, което смятате за необходимо, всякакви предложения за това, което би могло да провокира причината за запек, колкото и нелепо да ви се стори. Колкото повече информация, толкова по-лесно ще бъде диагностицирането на лекар. Всъщност на пръв поглед изглежда, че назначаването на тест за бременност за оплакване от запек също е пълна глупост.

Обикновено само след пълен преглед и разпит на пациента се предписват необходимите прегледи. Палпацията също може да предостави важна диагностична информация, тъй като ви позволява да определите степента на чревна плътност, подуване на корема и, следователно, застой на изпражненията.

Ако е необходимо, могат да бъдат предписани допълнителни лабораторни и инструментални методи за изследване..

анализи

Традиционно се предписват клинични тестове: кръв, урина, изпражнения. Те ви позволяват да оцените общата ориентация на процесите, протичащи в тялото. Въз основа на резултатите от анализите човек може да прецени за възможна патология. Така че, те могат да показват възпалителен, инфекциозен или алергичен процес. Можете също така грубо да предположите каква е тежестта и пренебрегването на възпалителния процес.

Но малко гастроентеролози се осмеляват да предпишат тест за бременност, ако се обърнете към него за запек. Поне трябва да има основателна причина за това. Например, гастроентеролог може първо да предпише стандартни клинични тестове и ако резултатите подозират бременност, тогава той може да предпише такъв тест..

За да се определи бременността в ранните етапи, се прави анализ на hCG-хорионния хормон на човек, който се произвежда от момента на оплождането до образуването на плацентата, тоест около първите четири седмици. След това плацентата започва да се образува постепенно и hCG престава да се синтезира от тялото. На този етап вече е необходимо да се предпишат тестове за прогестерон (плацентарния хормон на бременността). Той продължава да синтезира от 1 месец и до раждането. В различно време количеството му може да е неравномерно. Така че, ако в кръвта се открият признаци, които могат индиректно да показват бременност (с клиничен кръвен тест), в бъдеще могат да се проведат допълнителни изследвания в тази посока.

Интерес представлява фактът, че при кръвен тест признаците на бременност са подобни на признаци на паразитна зараза. Това се дължи на факта, че ембрионът, развиващ се в тялото, първоначално е чужд на тялото на майката. Бременност може да се предположи, ако кръвен тест покаже високо съдържание на еозинофили и повишено ниво на хистамин. Но това също може да показва паразити, както и алергичен процес. За изясняване на данните се предписва тест за бременност. Ако тази опция е изключена, се предписват тестове за алергия, анализ за съдържанието на общ и специфичен имуноглобулин Е, за нивото на хистамин. Може да ви е необходима подробна имунограма, която показва текущото състояние на имунната система..

Ако бременността се потвърди, ще бъде полезно да се проведе бактериологичен преглед, анализ за дисбиоза или микробиологичен скрининг, който ще премахне вероятността от развитие на дисбиоза, инфекциозни заболявания. Факт е, че запекът е придружен от застой на изпражнения в организма, в резултат на което се развива нагноене, което е неразделно от инфекциозния процес.

Ако се подозира инфекциозно заболяване, се предписват вирусологични изследвания, както и бактериологична култура, която ще разграничи вирусното заболяване от бактериално или гъбично. Вземете намазки, остъргване. Кръвта и изпражненията също се изследват чрез микроскопия, бактериологична култура, серологични или вирусологични изследвания. При заболяване с неизвестна етиология е препоръчително да се проведе проучване на латентни инфекции, паразитни заболявания.

Инструментална диагностика

Кой метод на диагностика избира лекарят, зависи от това, което уж е причината за заболяването. Обикновено се предписва след предварителен преглед и разпит на пациента, след стандартен набор от изследвания, когато лекарят вече има предполагаема диагноза или предполагаема причина за патологията.

Така че при съмнение за стомашно-чревно заболяване може да се наложи гастроскопия, радиография, ултразвук и колоноскопия. Може да се наложи и магнитно-резонансно изображение, което ви позволява да оцените състоянието на вътрешните органи и меките тъкани, да идентифицирате възможни патологии в най-ранните етапи от тяхното формиране. Ако има причина да се подозира бременност, препоръчително е да се предпише ултразвук, тъй като това е основният метод за потвърждаване или изключване на бременност. Това е и най-безопасният метод. Трябва да се изключи метод като рентгенова снимка при съмнение за бременност, тъй като рискът от облъчване на плода е висок, което може да повлияе негативно на по-нататъшното му развитие, особено в ранните етапи. [9]

Диференциална диагноза

На първо място е необходимо да се определи каква е предполагаемата причина за запек: възпалителен, инфекциозен, алергичен процес, паразитна зараза или бременност (вероятно друга причина). За това се извършва лабораторна и инструментална диагностика..

Тогава е необходимо да се разграничат помежду си заболявания и състояния, които могат да причинят запек. Тук се използват предимно инструментални методи, може да се наложи консултация с други специалисти. [10]

Запек при бременни жени. Как да се справим с тях?

Запекът причинява сериозен дискомфорт на бременните жени и е опасен за здравето и здравето на бебето. Защо толкова често притесняват жените през този период??

Основните причини за запек по време на бременност:

  1. В началото на бременността основната причина за запек са хормоналните промени в организма на бъдещата майка - съдържанието на прогестерон, основният хормон на бременността, расте. Неговият „страничен ефект“ е, че отпуска чревните мускули, намалявайки перисталтиката.
  2. Друга причина за запек са промените в диетата на бъдещата майка - някои жени страдат от токсикоза и не могат да гледат храна, докато други имат брутален апетит. Както липсата на храна, така и преяждането имат лош ефект върху работата на червата.
  3. Следващата причина е намаляване на активността. В случай на заплаха от прекъсване на бременността, бъдещата майка се препоръчва да си легне, а червата не харесва липсата на физическа активност.
  4. Запек може да възникне поради употребата на лекарства с високо съдържание на калций, магнезий или желязо, които често се предписват по време на бременност..
  5. С растежа на плода се добавят нови проблеми - нарастващата матка се компресира и измества всички органи, включително червата.
  6. През втората половина на бременността много жени са загрижени за отоци и ограничаването на течностите, което често се препоръчва, веднага засяга червата.
  7. Друга причина е нервното напрежение. По време на бременността жената става много подозрителна и податлива на външни фактори, притеснява се за здравето на бебето, за предстоящото раждане. Ако към това се добавят проблеми на работното място, финансови затруднения или проблеми в семейството, бъдещата майка изпитва сериозно емоционално претоварване.

Запекът по време на бременност може да бъде придружен от гадене, коремна болка, лош апетит и усещане за постоянна умора. Какво да правя бременна майка със запек? Проблемът може да се справи с лекарства и домашни средства..

Лаксативи за бременни жени

Основното правило при лечението на бременна жена е „не вреди“. Следователно, самоприлагането на наркотици не е под въпрос. Бременните жени са абсолютно противопоказани с лекарства, които увеличават свиването на червата, като Senade, Bisacodyl и Regulax. Те предизвикват тонус на мускулите на матката и могат да провокират раждане.

Има няколко групи лаксативи, които са одобрени за употреба по време на бременност. Но те също трябва да бъдат предписани от лекар:

Глицеринови свещи

Разрешено е да се използва като спешна помощ, не е подходящо за честа употреба. Глицеринът в състава на свещта дразни стените на ректума, причинявайки повишена перисталтика, а маслата, които го съставят, помагат за омекотяване на изпражненията. Действието идва бързо - след 15-30 минути. Не може да се използва при съществуваща заплаха от спонтанен аборт.

Микроклистер "Microlax"

Активното вещество натриев цитрат омекотява и втечнява изпражненията и нежно засилва перисталтиката. Движението на червата се появява след 15 минути.

Лактулоза

Препаратите с лактулоза (Dufalac, Portalac, Normase) са леко слабително за бременни жени, разделят се на органични киселини в дебелото черво, причиняват намаляване на киселинността и повишаване на осмотичното налягане. Действието на лактулозата се основава на увеличаване и омекотяване на съдържанието на червата, стимулиране на перисталтиката. Лаксативният ефект се проявява около ден след приема.

Лечение на запек по време на бременност с народни средства

  • Смелете еднакво количество сушени кайсии, стафиди и сини сливи в блендер, изяжте лъжица преди закуска. Можете да добавите няколко лъжици мед към сместа..
  • Изсипете супена лъжица ленено семе без вряла вода, оставете за 4 часа. Изпийте цялата инфузия половин час преди хранене. Преди да приложите инфузията, консултирайте се с лекар, като той е в състояние да предизвика малък тонус на матката.
  • Смелете пет сливи в блендер и смесете с чаша кефир и пийте за една нощ. Вместо сини сливи можете да смесите кефир с лъжица зехтин.
  • Вземете цвекло, сини сливи и овесени ядки в равни пропорции (50 g всяка), обелете и настържете цвеклото. Комбинирайте настъргано цвекло, измити сини сливи и зърнени храни. Налейте литър вода. Гответе един час, прецедете. Изпийте чаша преди лягане.

Предотвратяване на запек по време на бременност

За да се избегне запек по време на бременност, една жена трябва да следва методите за превенция. При липса на ограничения, ходете повече на чист въздух, опитайте се да мислите позитивно, не приемайте неприятности присърце и повдигайте настроението си с най-различни приятни дреболии - слушайте любимата си музика, разговаряйте с приятели. Но най-важният начин за предотвратяване на запек е спазването на диета. Ето основните принципи на хранене:

  • Яжте малко и често.
  • Пия вода. Много е важно. Бъдещата майка трябва да пие около два литра вода всеки ден. Отокът не е индикация за ограничаване на течностите, освен ако не е причинен от патологии на сърцето, черния дроб, бъбреците или щитовидната жлеза.
  • Храненето трябва да бъде пълноценно по отношение на протеини, мазнини и въглехидрати. Но е по-добре да ядете протеинова храна сутрин, за да може да се усвоява добре преди лягане.
  • Следобед дайте предпочитание на леката храна. Подходящи са кисело-млечни продукти, плодове и зеленчуци.
  • Яжте сушени плодове, особено сушени кайсии и сини сливи - те имат изразен слабително действие и помагат в борбата със запека. Направете правило да ядете по няколко парчета на ден - и скоро ще видите резултата.
  • Облечете зеленчукови салати с растителни масла, те подобряват контрактилитета на червата. Подходящо зехтин, слънчогледово, тиквено или ленено масло.
  • Чаят и кафето е по-добре да се заменят с компот, вода с мед и лимонов сок, плодова напитка.
  • Ограничете мазни и пържени храни..
  • Заместете прости въглехидрати със сложни: сладкиши, бисквитки, печене, елда бял хляб, овесени ядки, просо, трици хляб.

Тези прости хранителни правила не само ще предотвратят запека, но и ще помогнат да се отървете от съществуващите проблеми..

Какво е опасно запек по време на бременност?

  • Погълнатата храна трябва да бъде обработена и изведена от тялото в рамките на 24 часа. Продуктите от разпад, които не са били отстранени навреме, започват да гният в червата, отравяйки организма. Токсините влизат в кръвта и вредят на бебето.
  • Вредните гнилостни микроорганизми могат да навлязат в половите органи, причинявайки възпалителни процеси, а също така могат да причинят инфекция на бебето по време на раждане.
  • Увеличена матка компресира органите и кръвоносните съдове в коремната кухина. Нарушава се кръвообращението в червата, нараства рискът от развитие на хемороиди. Този риск се увеличава многократно с постоянно чревно преливане.

Запекът засяга бременността по най-негативния начин, но е в нашите сили да намалим до минимум последствията, като предприемем мерки навреме.

Представяме на вашето внимание видео за промените в храносмилателния тракт на бременна жена:

Запек по време на бременност

Запекът е състояние, при което нормалното движение на червата е нарушено. Дискомфорт, причинен от задържане на изпражненията, се съобщава от повече от 70% от всички бременни жени. Защо се появява запек по време на бременност и как да се справим с това състояние?

Норма и патология

Според критериите на СЗО, движението на червата се счита за нормално от 3 пъти на ден до 3 пъти седмично. Намаляването на честотата на движенията на червата се нарича запек (запек). Затруднената екскреция на изпражненията, дори и при редовни движения на червата, също попада под понятието запек. Проблемите с движението на червата са придружени от коремна болка и други неприятни симптоми, свързани с натиск на твърди изпражнения.

Световната здравна организация счита запека за независимо заболяване. Тази патология се присъжда на отделен код в Международната класификация на болестите. Руските гастроентеролози имат различно мнение. Те смятат, че запекът не е независимо заболяване, а само симптом на неизправност в храносмилателния тракт. Световната организация на гастроентеролозите се придържа към тази версия. Лекарят може да определи точната причина за запек и да определи лечението след пълен преглед на пациента.

Причини

Нормално развиващата се бременност сама по себе си е причина за запек. Следните процеси в организма водят до подобен проблем:

Хормонални промени

През първите седмици след зачеването на дете се появяват значителни хормонални промени в тялото на жена. За благоприятното раждане на плода е необходимо значително повишаване нивото на прогестерон, един от ключовите женски хормони. На фона на засилен синтез на прогестерон, тонусът на миометриума намалява - всичко това, така че оплодената яйцеклетка е добре фиксирана в матката. Без тези процеси носенето на плода би било просто невъзможно..

Проблемът е, че прогестеронът действа не само върху миометриума. Намаляване на мускулния тонус се отбелязва както в тазовите органи, така и в структурите на храносмилателния тракт. Чревната активност намалява, прогреса на храната се забавя, перисталтиката се влошава. Появява се запек - естествен резултат от високо ниво на прогестерон в тялото на бременна жена.

Ниска физическа активност

С настъпването на бременността много жени изпитват сънливост, летаргия и умора. Появява се токсикоза - типично усложнение на първия триместър на бременността. Това състояние се счита за напълно нормално за бъдещата майка, но не влияе добре и на нея. Ниската локомоторна активност може да доведе до забавяне на червата и развитие на запек. Това състояние често е придружено от определени хранителни грешки (особено при късна бременност).

Лошо хранене

Употребата на такива продукти може да провокира запек:

  • брашно (от фино брашно);
  • месо;
  • ориз
  • тестени изделия;
  • консерви от месо и риба;
  • банани и някои други плодове;
  • картофи;
  • извара;
  • сирене;
  • кефир, мляко и кисело мляко (с честа употреба поради високото съдържание на казеин);
  • кофеин.

Всички тези продукти забавят чревната подвижност и нарушават нормалното й изпразване, което води до запек.

Липса на течност

Ограничаването на течностите е друга често срещана причина за запек. Проблемът възниква главно в късна бременност, с развитието на оток. В опит да се отърват от оток, много жени ограничават употребата на вода, което нарушава чревната подвижност. При нормална бъбречна функция, бременните жени се препоръчват да пият най-малко 1,5 литра течност на ден.

Разместване на коремните органи

След 12 седмици матката излиза извън срамната арка и с цялото си тегло натиска върху коремните органи. Бебето расте и постепенно матката измества червата, заемайки цялото свободно пространство. При такива условия пълното функциониране на червата не е възможно. Появява се запек, появяват се киселини, оригване, метеоризъм и други неприятни симптоми. Тежкият дискомфорт се появява след 28 седмици от бременността.

Движение на плода

В последните седмици преди раждането главата на плода се спуска в малкия таз, притискайки ректума и съседните органи. Запекът през този период става дълъг, постоянен и често се придружава от болка в пъпната област и долната част на корема..

Чревна патология

Запек възниква при някои заболявания на храносмилателния тракт:

  • хроничен колит;
  • патология на жлъчния мехур;
  • хемороиди;
  • анални фисури;
  • синдром на раздразнените черва;
  • аномалии на дебелото черво;
  • тумори.

Разберете причината за запека само след преглед при гастроентеролог.

Прием на лекарства

Някои лекарства (съдържащи желязо средства за анемия, калциеви препарати и др.) Забавят чревната подвижност и провокират развитието на запек. Ако се появят нежелани странични ефекти, спрете приема на лекарството и се консултирайте с лекар.

Симптоми

Остър запек е липсата на независимо движение на червата за 3 или повече дни. Причината за това състояние може да бъде запушване на червата в резултат на компресия от тумора, след нараняване или възпалителен процес в коремната кухина. Остър запек се появява след раждането, особено по време на цезарово сечение. Ако в рамките на 3-4 дни не може да се постигне движение на червата, трябва да се консултирате с лекар.

За диагнозата на хроничен запек се прилагат римските критерии:

  • редки движения на червата (по-малко от 3 пъти седмично);
  • твърди изпражнения;
  • силно напрежение по време на движенията на червата;
  • усещане за непълно движение на червата;
  • усещане за аноректален блок.

Появата на два или повече симптома от списъка по-често, отколкото при всяка четвърта дефекация, показва появата на хроничен запек.

Запекът по време на бременност може да бъде придружен от други симптоми:

  • болка в пъпната област;
  • тежест в стомаха;
  • подуване на корема;
  • метеоризъм;
  • киселини в стомаха.

При постоянен запек общото състояние на жената се влошава, появяват се слабост и апатия. Продължителното присъствие на изпражнения в червата може да доведе до интоксикация и развитие на възпалителен процес в коремната кухина.

Усложнения на бременността и последствия за плода

При систематичен запек изпражненията се натрупват в чревния лумен, което може да доведе до инфекция и развитие на възпаление. В бъдеще това състояние провокира появата на сериозни усложнения:

  • чревна дисбиоза;
  • нарушение на нормалната микрофлора на влагалището;
  • възпалителни заболявания на тазовите органи;
  • обща интоксикация на тялото.

Ако инфекция навлезе в маточната кухина, е възможно заразяване на плацентата и плода. В ранните етапи вътрематочната инфекция може да доведе до вродени дефекти и спонтанен аборт, в по-късните етапи може да причини преждевременно раждане. Плацентарната инфекция пречи на нормалното й функциониране, което води до развитие на плацентарна недостатъчност и съпътстваща фетална хипоксия.

Продължителният постоянен запек при късна бременност може да доведе до повишаване на тонуса на матката и сам по себе си може да причини преждевременно раждане. С натрупването на изпражнения в червата, трудът не винаги върви добре. Възможно забавяне на работната сила и удължаване на първия етап на труда.

Методи за лечение

Лечението на краткотраен запек е възможно у дома. Ако се спазват всички препоръки, можете бързо да се отървете от проблема и да предотвратите развитието на рецидив. Ако състоянието на жената не се подобри, е необходимо да се консултирате с лекар. С някои заболявания на червата специалистът не може без.

Диета

Лечението на запека започва с промяна в диетата. За да подобрите движението на червата, на масата на бъдещата майка трябва да има следните продукти:

  • зърнени култури: просо, ечемик, елда;
  • трици;
  • пълнозърнест хляб;
  • млечни продукти (умерено);
  • плодове: ябълки, кайсии, праскови, пъпеш;
  • зеленчуци: цвекло, моркови, броколи, карфиол и бяло зеле, тиква, ряпа, репички, тиквички, краставици;
  • зеленина;
  • горски плодове: череши, череши, касис;
  • пчелен мед.

Зеленчуците и плодовете могат да се консумират пресни, печени или варени. От горски плодове можете да правите плодови напитки и компоти.

При запек следните храни са ограничени:

  • силен чай и кафе;
  • супи върху силни месни бульони;
  • тлъсти меса и риба;
  • Бял хляб;
  • ориз
  • тестени изделия;
  • твърдо сирене
  • плодове: банани, круши, дюля, нар;
  • горски плодове: глог, касис, боровинка;
  • зеленчуци: картофи;
  • бобови растения;
  • орехови ядки.

За да се затвърди ефектът и да се подобри работата на червата, се препоръчва да се пият 1,5-2 литра течност на ден. Тя включва както обикновена вода и всички напитки (чай, плодови напитки, соков сок), така и супи. При някои заболявания на бъбреците обемът на течността намалява до 1 литър на ден.

В повечето случаи спазването на диета е достатъчно, за да се облекчат движенията на червата и да се отървете от запек по време на бременност. Ако промяната на диетата не донесе желания ефект, трябва да се консултирате с лекар за избора на лекарствена терапия.

Физическа дейност

За да се справите със запека по време на бременност, увеличаване на двигателната активност помага. Бъдещата майка може да се запише на специални класове за бременни жени (йога, гимнастика). Обучението е разрешено от 14 седмици с добро здраве. Ходенето на чист въздух, разходките, плуването ще са от полза. Редовното натоварване на тялото ще помогне на червата да функционират пълноценно и ще предотврати запек.

Лекарствена терапия

По време на бременност се дава предимство на билковите препарати. Такива средства действат бавно, но внимателно, позволявайки на червата постепенно да се върнат в пълноценен режим. Ефектът от употребата на повечето билкови препарати се проявява след 2-3 дни. Преди да приемете лекарството, трябва да прочетете инструкциите и да се консултирате с лекар.

Лекарства за запек, които са разрешени по време на бременност:

  • Dufalac;
  • Defenorm;
  • Mucofalk;
  • Forlax;
  • Phytomucil;
  • Guttalax et al.

На бременните жени са забранени препарати на базата на магнезиев сулфат, рициново масло и сена. Тези лекарства могат да доведат до повишен тонус на матката и други усложнения на бременността..

Микролакс клизмите са много популярни по време на бременност. Лекарството се инжектира в ректума. Ефектът се проявява след 5-15 минути. На фона на употребата на лекарството изпражненията се омекотяват, чревната подвижност се активира и се улеснява процеса на движение на червата. Микроклистерите могат да се използват за прочистване на червата преди раждането и в следродилния период.

Народни средства

С запек по време на бременност при леки случаи можете да се справите с традиционните методи на медицината. Следните средства дават добър ефект:

  • смес от сушени кайсии и сини сливи (в съотношение 1: 1);
  • отвара от сини сливи и цвекло (в равни пропорции);
  • сухи фибри (смес от тиквени семки, трици и покълнало жито);
  • отвара от смокини във вода или мляко (2 супени лъжици на 1 чаша течност);
  • мляко с мед (1 супена лъжица мед на 1 чаша мляко);
  • растително масло.

Предотвратяване

Малко бременни жени успяват да избегнат запек. Това състояние се среща при 70% от всички бъдещи майки и се счита за често срещано явление в късните етапи на гестацията. Следните препоръки ще ви помогнат да намалите риска от запек:

  1. Добро хранене през цялата бременност.
  2. Оптимален прием на течности през целия ден.
  3. Физическа активност (като се вземе предвид гестационната възраст).
  4. Прием на лекарства само по указание на лекар.
  5. Навременното лечение на всяка чревна патология.

Ако движението на червата е затруднено, лечението трябва да започне възможно най-скоро. Колкото по-рано проблемът бъде решен, толкова по-лесно ще се справи с последствията от запека и ще предотврати развитието на усложнения по време на бременност.

Как да се отървете от запек по време на бременност

Как да се отървете от запек по време на бременност, като се има предвид факта, че понякога те се появяват много преди запек може да бъде оправдано от натиска на нарастващата матка върху червата.

Анна Иванчина
Терапевт, Медицински център на администрацията на президента

Запекът е трудно или систематично непълно движение на червата (движение на червата) или липса му за ден и половина или повече. Как да се отървете от запек по време на бременност?

Причините за запек по време на бременност при различни жени и в различно време са различни. Сред тях най-значимите са следните:

  • Промяна в хормоналния фон, която намалява тонуса на мускулите на матката и в същото време - на всички други мускулни клетки, подобни на тях (в стените на червата и в стените на големи съдове).
  • Промяна в позицията на червата в коремната кухина, нейното постепенно изместване от нарастваща матка на по-късна дата.
  • Страх от напрежение. По-скоро психологически проблем е по-често срещан при жени с повишен маточен тонус и заплахата от аборт.
  • Нерационална диета.
  • Заседнал начин на живот.
  • Психологически стрес.
  • Вродени особености на червата, като неговите удължени участъци.

Според директния механизъм на развитие могат да се разграничат два вида запек по време на бременност.

Атоничният запек (буквално преведен като „липса на тонус“) е свързан с понижен тонус на мускулната стена на червата. Перисталтиката (движение на червата, поради което съдържанието й се движи) от това става летаргично и непродуктивно. Тази мускулна слабост от своя страна се появява поради хормонални промени, след операции, грешки в диетата. Друга форма е спастичен запек по време на бременност, при който чревният тонус, напротив, се повишава, перисталтиката се забавя, но поради „притиснатото” състояние на червата. При този тип запек по време на бременност психологическите причини са по-чести..

Запекът по време на бременност, свързан с удължаване на дебелото черво, трябва да се подчертае. Първо, външният им вид не е свързан с вашето положение, въпреки че може да ги засили. Второ, макар и външно да изглеждат като спастична форма, те се свързват не със спазъм, а с по-дълго преминаване на изпражненията по по-дълъг път. В същото време повече вода се абсорбира обратно в тялото от чревното съдържание, изпражненията стават твърди.

Атоничният запек по време на задръстванията може да съпровожда усещане за пълнота на червата, болки и дърпащи болки в корема, метеоризъм (повишено образуване на газове) и подуване на корема, липса на апетит, гадене, летаргия, апатия, потиснато настроение. Когато дефектирате изпражненията много; първоначалната им част е оформена, плътна, диаметърът й е по-голям от нормалния, крайната част е течна, каша. Движението на червата е болезнено, може да има сълзи в лигавицата на ректума и ануса, след това на повърхността на изпражненията остават ивици кръв и (или) слуз..

При спастична форма болките се различават: те са пароксизмални, понякога понякога спазми, възникват по-често в лявата част на корема по протежение на дебелото черво и дават в лявата ингвинална област. Метеоризъм, липса на апетит, неадекватна и необяснима умора, нервност, раздразнителност, гадене могат да съпътстват тази форма на запек по време на бременност. По време на движението на червата изпражненията са много плътни, те са отделни малки заоблени фрагменти под формата на така наречените „овчи фекалии“. Поривът за дефекация може да се прояви дори няколко пъти на ден, но движението на червата е непълно, трудно, на малки порции..

Как да се отървете от запек по време на бременност

За да се отървете от запека, е необходимо преди всичко да изберете правилната диета, като вземете предвид контрола на теглото и възможните алергични реакции, които са индивидуални.

За запек по време на бременност са полезни просото, елдата, перленият ечемик, овесените трици, гранолата, кафявият хляб, растителните масла, пресни и варени плодове и зеленчуци (моркови, цвекло, тиква, репички, ряпа, тиквички, краставици, млади издънки на аспержи) Ерусалимски артишок, маруля, броколи и други сортове зеле). Малки слабителни свойства са: маслини, компоти от сушени плодове, сурови, варени или накиснати сини сливи, мед, диня, пъпеш, ябълки, кайсии, грозде, касис или неговият сок, сладка череша. Трябва да се отбележи, че мед, пресни моркови и неговият сок, пъпеш, кайсии, червени ябълки, червено френско грозде имат повишен алергичен потенциал, така че можете да ги използвате не повече от 1-2 пъти седмично. Жените с алергии трябва да бъдат изключени от диетата. От варени или пресни зеленчуци, салатите с растително масло могат да се приготвят като странични ястия. Млечните продукти трябва да бъдат включени в ежедневния хранителен режим на бременна жена.

При склонност към запек не трябва да се консумират силен чай, лигавични супи, грис, бял хляб, пшенични трици, полиран ориз, боровинки, дюля, круши, нар, глог, банани, касис, бобови растения и орехи. Твърдото сирене също може да забави перисталтиката..

В комбинация с диета, физическите упражнения ще помогнат за решаването на проблема със запека, достатъчно е да отделяте 20-30 минути за упражнения всеки ден, а по-добре е да го правите няколко пъти през деня. Консултирайте се с вашия лекар относно избора на упражнения, тъй като някои от тях може да са противопоказани лично на вас, като се вземат предвид особеностите на вашето здраве..

При продължителна и активна употреба на почти всяко слабително (както лекарствено, така и билково) може да се развие пристрастяване, което изисква увеличаване на дозата слабително. Ефектът от лекарството е отслабен, а проблемът със запека по време на бременност се изостря.

От готовите слабителни средства, бъдещите майки не трябва да приемат: REGULAX, CHITOZAN-EVALAR, DOCTOR THAISS - ШВЕЙДСКИ БИТЕР. В редки случаи под строг лекарски контрол се предписва GUTTALAX или DULCOLAX (известен още като BISACODIL). Употребата на лаксативи FORLAX и FORTRANS не е противопоказана, глицеринови супозитории могат да се използват.

Препаратите SENNALAX, GLAXENNA, TRISASEN, приготвени на базата на сенна (известна още като касиево акутифолиат или александрийско листо), повишават тонуса на чревната мускулна стена. Трябва да се използва с повишено внимание, под лекарски контрол. Препаратите на Senna не могат да се пият дълго време: пристрастяват, което изисква увеличаване на дозата. Освен това сенната може да предизвика алергична реакция и отлагане на меланин в клетките на чревната лигавица. Senna не трябва да се приема при спастични форми на запек, при които тонусът на червата вече е повишен.

За да се отървете от запека, билковата медицина предлага такива рецепти..

При спастичен запек при бременни жени:

  • Прясно приготвен картофен сок, разреден с вода 1: 1, приемайте по четвърт чаша половин час преди хранене 2-3 пъти на ден.
  • Пригответе отвара от смокинови плодове в мляко или вода със скорост 2 супени лъжици суровини на 1 чаша вряла вода, оставете да се охлади при стайна температура, приемайте по 1 супена лъжица 2-4 пъти на ден.
  • Разтворете 15 г мед в чаша топло мляко, изпийте една трета от чашата през нощта.
  • Смесете равни части плодове анасон, двудомна коприва трева, лечебно коренище от валериана, шипка, листа от ягода, аптека, цветя от лайка, трева дъвка трева. 1 супена лъжица от колекцията варете чаша вряла вода в термос и настоявайте 1,5 часа, щам. Вземете половин чаша след хранене сутрин и вечер.

С атоничен запек при бременни жени:

  • Смесете в равни части плодовете на анасон, кимион и копър. Заварете 2 чаени лъжички от сместа с 1 чаша вряла вода, оставете за 15-20 минути, прецедете, пийте една трета от чашата 3 пъти на ден половин час преди хранене. Моля, обърнете внимание, че семената трябва да са узрели за тази реколта..
  • Вземете в равни пропорции плодовете на планинската пепел, листата на къпината сива, тревата коприва двудомни и копър плодове. Заварете 1 супена лъжица от колекцията с чаша вряла вода, настоявайте в термос за 1,5 часа, отцедете, вземете една трета от чашата 3 пъти на ден след хранене.
  • Залейте 1 супена лъжица плодове от цариградско грозде с 1 чаша вода и варете 10 минути, след което прецедете. Вземете една четвърт чаша 4 пъти на ден. Можете да добавите захар, ако желаете..
  • Когато варите чай, добавете резени сушени ябълки или черешови плодове.
  • При атонична форма на запек, чаша студена вода, изпита сутрин на празен стомах, стимулира червата.
  • Нарежете 3-4 необелени пресни ябълки на малки парченца, сварете под капака 15 минути в 1 литър вода и настоявайте 4 часа, като увивате. Пийте вместо чай 2-3 пъти на ден.
  • 1 чаена лъжичка ленено семе изсипете 1 чаша вряла вода и оставете за 4 часа. Без филтриране изпийте цялата доза преди лягане.
  • Прясно приготвен сок от моркови, който сутрин да се пие по четвърт чаша на празен стомах.
  • Смесете в равни части прясно приготвен суроватъчен и морковен сок, вземете половин чаша сутрин на празен стомах. За да приготвите суроватка, трябва да сварите кисело мляко или прясно мляко с малка филия черен хляб, след което да го прецедите през тензух; извара ще остане в марля, а течната част е суроватката.
  • 1 супена лъжица пшенични трици изсипете половин чаша горещо мляко, настоявайте на топло място или термос за 30-40 минути, прецедете, изстискайте парените трици. Изпийте половин чаша сутрин на празен стомах.
  • Пригответе сок от 1 кг узрели плодове червена планинска пепел (събирайте ги преди замръзване), смесете сока с 600 г гранулирана захар. Вземете една четвърт чаша на празен стомах сутрин и вечер. Съхранявайте сок в хладилника.

От горните рецепти изберете за себе си няколко от най-подходящите сокове и отвари и ги приемайте, редувайки се на всеки 2-3 седмици.

Запек по време на бременност: какво да правя у дома?

Запекът по време на бременност е доста често срещано явление. Това се обяснява не толкова с физиологията, колкото с факта, че бъдещите майки са прекомерно презастраховани и водят заседнал начин на живот. Има още няколко причини, поради които бременните жени могат да изпитат това неприятно състояние. Потърсете всичко, което трябва да знаете за тази деликатна, но уместна тема в статията..

Внимание! Материалът е само за ориентиране. Не трябва да прибягвате до описаните в него методи на лечение, без предварително да се консултирате с лекар.

Запекът е трудността с движенията на червата, която почти всяка бременна изпитва. Проявява се с дефектно движение на червата или пълното отсъствие на изпражненията. По време на бременността трябва да се притеснявате, ако подобни симптоми не отшумят през духа на деня.

Запекът по време на бременност се появява в различни периоди на бременност. Те могат да продължат няколко месеца след раждането на бебето. Причините за появата са следните:

  • нездравословни диети;
  • липса на физическа активност;
  • изстискване на бримки на червата от нарастващата матка;
  • нарушение на правилното движение на хранителната бучка в червата;
  • отслабване на тонуса на мускулите на червата;
  • промяна в хормоналния фон, която причинява намаляване на тонуса на гладкомускулните клетки;
  • хемороиди и други проблеми с червата.

Трудността с движението на червата може да бъде причинена от страх и прекомерна подозрителност на бременната жена. Много жени се страхуват да не се напрягат в тоалетната, вярвайки, че това може да причини преждевременно раждане.

Ситуацията се влошава от факта, че е невъзможно да се победи такава болест с обичайните методи - по време на бременност не се препоръчват класически методи за борба със запека. Лаксативи и чести клизми могат да причинят повишен тонус на матката, кървене и дори спонтанен аборт.

Какво да правя при запек? Важно е да запомните, че той е от два вида - атоничен и спастичен. Лесно е да се разграничат видовете, като се имат предвид особеностите на проявленията. С атонична форма жената чувства тъпа болка в корема, апетитът й изчезва и има прояви на метеоризъм. Това състояние може да провокира недохранване по време на бременност и ниска активност.

Спастичният запек се характеризира с повишаване на чревния мускулен тонус, спазми и дори спазматична болка. Този запек се появява най-често поради стрес..

Независимо от това какъв запек се е случил, лекарят ще ви каже какво да правите. Категорични не препоръчват на бременните да се самолекуват.

Бъдещата майка е подпомогната и от диета за запек. Спазването на диетата е необходим и ефективен начин за избягване на затруднения по време на движение на червата. Леката гимнастика, ходенето поне един час на ден, както и физиотерапията, предписана от вашия лекар, ще ви помогне.

Какво може да се направи у дома? Яжте поне пет пъти на ден, за да избегнете застой на изпражненията в ректума. За да избегнете сериозни последици, преминете към частично хранене.

Изтрийте напълно следните продукти от менюто:

  • кафе и черен чай;
  • хляб;
  • остро запазване;
  • тлъсто месо;
  • черен шоколад;
  • ориз.

Яжте протеинова храна сутрин, така че да има време да се усвои. Вечер дайте предпочитание на леките храни, зеленчуците, плодовете и кефира. Не забравяйте за режима на пиене - пийте поне 1,5 литра вода на ден.

Билковата медицина ще помогне за предотвратяване на запек. Сокът от много плодове и зеленчуци има леко слабително действие. Следователно приемът на растителни сокове също ще подобри червата.

При запек те ще помогнат:

  • прясно изцеден сок от цариградско грозде;
  • сок от арония;
  • сок от моркови и ябълки;
  • горски плодове и плодове, ядени с кора;
  • сок от картофи, разреден с вода в съотношение 1: 1;
  • задушени ленени семена.

Но е противопоказано да се злоупотребява с естествени сокове в специално състояние. Пийте не повече от 0,5 с.л. на всеки три часа. При запек се препоръчва да се яде задушени стафиди и сини сливи, да се пие мляко, в което са се варили смокините. За вкус можете да добавите малко мед към него и да пиете супена лъжица 3 пъти на ден..

Бременността е много важен период в живота на жената. И всякакви неизправности в тялото изобщо не са желани. Ето защо, не забравяйте да наблюдавате диетата си, не забравяйте за зареждането, ходенето и се насладете на магическото състояние.

Автор: Анна Ивановна Тихомирова, кандидат на медицинските науки

Рецензент: кандидат на медицинските науки, професор Иван Георгиевич Максаков

Важно Е Да Се Знае За Диария

Антацидите, или антиацидите, са лекарства, които намаляват киселинността на стомашния сок чрез неутрализиране на солна киселина. Историята на тяхното използване в медицината има повече от 100 години.

Силна болка в лявата страна: какво може да бъде? Постоянното дърпане, болката в ляво под ребрата е симптом, признак на муден колит или дуоденит. Болката в лявото ребро може също да е признак на заболявания на панкреаса, които се характеризират с гадене, повръщане и рязко повишаване на телесната температура.