Какво може и какво не може да се яде с хранително отравяне?

Хранителното отравяне се случва много често. В този случай храносмилателната система страда на първо място. За да се справите с проблема, трябва да обърнете специално внимание на храненето. Когато интоксикацията е отстранена от тялото и основните симптоми на отравяне са спрени, трябва да помислите за диетата на човека. Компетентното му съставяне е също толкова важно, колкото и коригирането на лекарствата.

При отравяне страдат стените на стомаха и червата, така че човек развива гастрит и диария. Панкреасът и черният дроб са подложени на атака. За да възстановите нормалното функциониране на тези органи, трябва да се храните правилно.

Световната здравна организация силно възпира да се храни напълно. С хранително отравяне това може само да навреди на организма. Продължителното гладуване само увеличава увреждането на възпалените лигавици.

Общи препоръки за хранително отравяне

За да облекчите храносмилателната система, трябва да спазвате диета. На пациента е показана консумацията на нежни храни.

Тъй като хранителното отравяне често се проявява чрез повръщане и диария, диетата трябва да се формулира в съответствие със следните правила:

Менютата трябва да бъдат подбрани по такъв начин, че да предотвратяват развитието на дехидратация и да спомагат за премахване на възпалението.

Диетата трябва да помогне за възстановяване на електролитния баланс.

Диетата трябва да насърчава регенерацията на лигавиците на стомаха и червата.

Менюто трябва да бъде изградено така, че да обогати организма с витамини, минерали и хранителни вещества.

Основните принципи на хранене при хранителни отравяния:

Ежедневен прием на протеини - 80 г, въглехидрати - 200 г, мазнини - 85 г.

Трябва да се храните на всеки 2-2,5 часа. Средното тегло на сервиране е 100 g.

На ден трябва да се пие около 2,5 литра вода. Това ще премахне вредните вещества от тялото и ще предотврати развитието на дехидратация. Освен обикновена вода, можете да пиете алкална минерална вода, но без газ, както и лекарствени отвари и инфузии. На всеки 30 минути трябва да се приемат най-малко 80 mg течност. Това ще предотврати дехидратацията и няма да провокира повръщане..

Храната трябва да бъде на пара, след това да се намаже или усука.

В процеса на ядене на храна не можете да бързате, всяко парче трябва да се дъвче внимателно, без да се разсейвате от външни дразнители: по телефона, книгите, телевизора.

Храната се нагрява до температура 18-55 ° C.

В диетата не трябва да има много сол, тъй като това дразни храносмилателната система.

Забранено е да се пие алкохол, тъй като те натоварват черния дроб и бъбреците. Алкохолът може да причини сериозни смущения в работата им..

Необходимо е да се спазвате щадящото меню до 21 дни, но не по-малко от 18 дни. Всичко зависи от тежестта на отравянето. Можете постепенно да преминете към обичайния план за хранене, въвеждайки само 1 ястие всеки ден.

Какво мога да ям с отравяне?

Веднага след отравяне човешкото тяло е много слабо. Следователно в менюто не трябва да има голямо количество въглехидрати и мазнини. Храносмилателната система просто няма достатъчно сили, за да ги абсорбира.

Не трябва да ядете плодове, тъй като те провокират ферментация в червата. Особено внимание трябва да се обърне на протеиновия компонент. По време на отравяне тялото губи много протеини, така че трябва да се грижите за тяхното попълване. Ако диетата е съставена правилно, тогава човекът не повръща. Може да стигне само до малко гадене.

Въглехидратите от менюто не е необходимо да се изключват. Техният източник може да са компоти от сушени плодове. Сложните въглехидрати са от съществено значение за производството на гликоген в черния дроб. Това е необходимо за облекчаване на интоксикацията от организма. Витамини, от които човек особено се нуждае след претърпяно хранително отравяне: витамин А, токоферол, витамин С, витамини от група В.

Разрешени продукти

Разрешени продукти след отравяне:

Месо с ниско съдържание на мазнини: заек, домашни птици. Парни котлети или кюфтета се правят от него. Също така е позволено да се готви месо.

Бульони с птици с ниско съдържание на мазнини.

Риба с ниско съдържание на мазнини.

Лигави супи на базата на овесени ядки, ориз, елда.

Извара с ниско съдържание на мазнини и мляко.

Парни омлети или яйце с меко варене.

Маслото е позволено, но се яде на малки порции.

Плодово желе, желе, компоти и мусове.

Сухари и крекери.

Плодовите сокове трябва да се разреждат с вода. Можете да пиете слаб чай с лимон, копър вода, бульон от шипка.

Какво не можете да ядете с отравяне?

Хранителното отравяне изисква отхвърляне на много храни. Не се отчайвайте обаче, тъй като такава ограничителна мярка е временна.

Важно е да извадите от менюто продукти, които допринасят за повишено производство на жлъчка. Това ще спаси храносмилателните органи от дразнещия ефект на солната киселина и ензимите..

Мастните, пикантни, солени храни, храни, съдържащи киселини и етерични масла, попадат под забраната. Не включвайте в менюто продукти, които са източник на груби фибри. Те натоварват храносмилателните органи, засилват процесите на ферментация в червата и правят коремната болка по-интензивна..

Забранени продукти

Когато хранителното отравяне е забранено, продукти като:

Пикантни, пържени, пикантни, мариновани, мазни ястия. Това включва също пушени меса и бърза храна..

Пресни плодове, кисели плодове, цитрусови плодове, ядки.

Бобови растения, зеле, гъби, репички, лук, краставици.

Печене, прясно печене, шоколад, торти, паста.

Мастни бульони, сложни супи.

Мастно месо и мазни риби.

Наденица, консерви, сосове, полуфабрикати.

Ечемик, просо, царевица.

Силно кафе и чай.

Примерно меню за захранване

Пациентът трябва да се храни възможно най-разнообразно. Яденето на едни и същи храни всеки ден е неприемливо. И децата, и възрастните след хранително отравяне могат да се съсредоточат върху менюто, представено в таблицата.

Закуска. Сладък чай, овесени ядки с растително масло и захар.

Обяд. Компот от банан и сушени плодове.

Следобедна закуска. Сушен бял хляб, малка филия варено пиле, алкална минерална вода без газ.

Вечеря. Пилешки запас със сушен бял хляб.

Закуска. Галет бисквитки и зелен чай.

Вечеря. Задушени зеленчуци и компот.

Седмичен режим

През първите 7 дни след отравянето можете да пиете нискомаслено варено мляко, както и кефир и кисело мляко без добавки. Консумирайте млечните продукти на малки порции, за да не претоварите стомаха и да не провокирате повръщане.

През втората седмица можете да ядете зеле, супи със зеленчуци и бобови растения. Също така менюто е допълнено с лигавични каши с мед и мляко..

От третата седмица пържените храни и сладкиши постепенно се въвеждат в диетата. Разрешено е добавянето на подправки към супи. В същото време масата се разширява със сладкиши.

Започвайки от четвъртата седмица, можете да се върнете в обичайното меню. При условие, че отравянето е тежко и човекът е в болницата, трябва да се въздържате да се върнете към обичайните ястия още седмица.

Диета за дете след хранително отравяне

Диета за деца, подложени на хранително отравяне, се изгражда по същите правила като диета за възрастен. Ако детето не е навършило една година и е кърмено или изкуствено хранене, след това 5-6 часа след отравянето му се предлага оризов бульон, както и познати му смеси. В същото време броят на порциите за ядене трябва да бъде намален с 20%. Те се заменят с течност и разтвори за дехидратация (можете да предложите на детето Regidron или Glucosolan). Останалите видове допълващи храни се прилагат гладко, започвайки от 3 дни след отравянето. Можете да дадете на вашето бебе зеленчуково пюре, елда или оризова каша, пилешки жълтък, кисела плодова основа. Общият обем на такива ястия не трябва да надвишава 5-10%. Тогава диетата на детето постепенно се разширява, предлагайки му кюфтета и т.н..

За по-големите деца менютата са модифицирани. На първия ден трябва да нахраните бебето при поискване. Не можете да го принудите да яде..

Започвайки от 2 дни, на детето се предлага оризова каша, приготвена във вода. Можете да въведете в диетата зеленчуци с настъргани компоненти, кефир, картофено пюре, печени ябълки. Поръчките трябва да са малки, трябва да хранете бебето често (около 8 пъти на ден).

От 3 дни след отравянето менюто се разширява с такива продукти:

Всички изброени продукти са или смлени, или пюре. Не можете да давате на децата пресни плодове, зеле, краставици, бобови растения, макаронени изделия, ръжен хляб, цвекло и ряпа. Всички те натоварват червата и влошават състоянието на пациента..

Детето трябва да се пие колкото е възможно повече, за да се предотврати обезводняването на тялото му. Предлага се обикновена вода, компот със сушени плодове, минерална вода без газ, билков чай ​​с лайка или градински чай. След следващото повръщане или диария детето трябва да получи 100 мл течност. За по-големи деца обемът му се увеличава до 200 мл. Пийте вода на малки глътки на всеки 5-10 минути.

Седмица след отравяне диетата на детето се разширява. Предлагат му се бульони, задушени котлети, кюфтета, риба, зърнени храни в мляко, бисквитки, извара, пресни обелени плодове, кисело-млечни напитки. Сладкарските изделия, сладоледът и продуктите, които се усвояват слабо от организма (бобови растения, зеле, тлъсто месо и др.), Остават забранени..

Веднага след като изпражненията на детето се нормализират, е невъзможно да му предлагате обикновени продукти. На щадяща диета трябва да се задържите за още 3 седмици. Това ще позволи на храносмилателната система да отскочи и да се възстанови. Обичайните продукти, съответстващи на възрастта на детето, трябва да се въвеждат в менюто плавно.

За лекаря: От 2010 г. до 2016 г. Практикуващ терапевтична болница на централното здравно отделение № 21, град електростал. От 2016 г. работи в диагностичен център №3.

Какво мога да ям след хранително отравяне?

След хранително отравяне, изобщо не искам да мисля за храна. Трудно е обаче да се справим с природните нужди. С храната трябва да се подхожда с повишено внимание - трябва да знаете какво можете да ядете след хранително отравяне.

Всеки човек реагира различно на храната или на идеята да се храни отново. Естествено е временно да загубите апетита си. За начало дайте почивка на стомаха и не го зареждайте с нищо в продължение на няколко часа. Но не позволявайте дехидратация, пийте обикновена вода. Самото тяло ще ви каже кога е време да ядете.

Какво да се яде след отравяне?

След разстроен стомах, трябва да бъдете много внимателни при храненето.

Храна, безобидна за стомаха:

царевица. зърнени храни;

сушен хляб, тостове, крекери.

Подобна диета е една от основните препоръки за възстановяване от стомашно-чревни заболявания..

Тези храни помагат за образуването на изпражнения и намаляват честотата на диария. Освен това бананите са богати на калий, който може да замести загубените електролити..

Освен това е възможно да се предотвратят хранителни заболявания и да се възстановят от тях с помощта на пробиотици и тяхното съдържание.

Ограниченията важат за методите на готвене, най-добрият начин е да се храните:

нискомаслени бульони, особено костни;

зърнени храни с ниско съдържание на захар, изцяло или частично във вода;

печено пилешко или пуешко месо.

Колкото по-дълго трае болестта, толкова повече протеин се нуждае от човек. Така ускорявате процеса на оздравяване и предотвратявате разрушаването на мускулната тъкан при липса на достатъчно калории.

Обикновено след 24-48 часа можете да се върнете към обичайната си диета.

С хранително отравяне човек губи електролити поради диария и повръщане. Тези минерали помагат да се поддържа балансът на течностите в организма. При тежка дехидратация са необходими разтвори за възстановяване на загубените минерали, например Regidron, Oralit или Pedialyte. След като приемете лекарството, ще бъде полезно да пиете билков чай ​​(мента, лайка).

Какво не можете да ядете след отравяне?

Хранителното отравяне е много дразнещо за стомаха и червата. Затова трябва да се избягват храни, които причиняват прекомерна стимулация на стомашния сок..

Какво не трябва да ядете след хранително отравяне:

Млечни продукти, включително сирене, извара, сладолед и кисело мляко.

Пържените храни с високо съдържание на мазнини могат да доведат до бързо изпразване на стомаха и да влошат симптомите на диария.

Пикантните храни и силните подправки могат да причинят "пожар" в стомаха.

Също така си струва да обърнете внимание на продуктите, които причиняват подуване на корема:

Какво можете да ядете и пиете (за възрастни и деца) с хранително отравяне

Хранителното отравяне се характеризира с нарушаване на храносмилателния тракт, при което има нужда да се спазва строга диета. Както за възрастен, така и за дете не се препоръчва да ядат специално храна, дори такава, която се състои изключително от здравословни храни, ако няма абсолютно никакъв апетит. В случай на хранително отравяне е необходимо да се даде на стомаха и всички останали органи на храносмилателния тракт малко „почивка”. В такива случаи акцентът е върху пиенето. Чистата вода е едно от най-ефективните адсорбиращи средства, които премахват токсините от тялото, почистват стомашно-чревния тракт и попълват водния баланс в организма..

Човешкото тяло е хармонична система, която има своите защитни функции. И една от тези функции е именно липсата на апетит за първи път след отравяне. Но след кратък период от време здравето ви се подобрява и апетитът ви се връща. Гладът може да бъде заглушен със здравословни и здравословни храни, следвайки препоръките на диетолозите относно честотата и количеството на храната. Приоритет се дава на тези продукти, които са безопасни за раздразнената лигавица на стомаха и червата..

Общи съвети относно храненето през периода на отравяне

Всички продукти, които са в диетата на човек с хранително отравяне, трябва да имат успокояващ ефект и да обгръщат стените на червата и стомаха. Диетата за отравяне за деца и възрастни има някои различия, тъй като стомахът на детето е още по-уязвим и не може да се справи със стреса, който възрастният може.

Обхватът на продуктите, които могат да се консумират от деца в случай на отравяне, е ограничен. Най-често това са зърнени храни, приготвени във вода (без мляко), зеленчукови супи с ниско съдържание на мазнини, бульони с ниско съдържание на мазнини, плодови или овесени желе. Млечните продукти трябва да бъдат изключени от диетата до пълното възстановяване на тялото на детето. Такава строга диета трябва да се спазва не повече от три дни, след което списъкът на приемливите продукти леко се разширява, подлежи на изключване на мазни, брашно, сладки и млечни храни от диетата. Забранено е и в случай на отравяне, даване на детето на пържени храни. В същото време са разрешени диетични ястия с месо, приготвени във фурната, на пара или варени. Овесената каша може да се намаже с няколко капки растително масло (за предпочитане зехтин), добавете зеленчуци, които са богати на фибри.
[Реклами-бр-1]
Диетата за възрастни е изградена на същите принципи като при децата, само списъкът на разрешените храни е малко по-широк. Можете да ядете всички храни, които бързо се усвояват, не създават допълнителен стрес върху черния дроб и панкреаса, не предизвикват подуване на корема и не дразнят лигавицата, например мазни, пържени, кисели и пикантни ястия. Диетата трябва да е поне 7-10 дни.

За да се избегне дехидратацията на организма и да се ускори процеса на възстановяване на стомашно-чревния тракт, е необходимо както децата, така и възрастните да пият много течности, в частност проста питейна вода в нужното количество. Ако говорим за кърмаче, тогава основната му диета ще остане майчиното мляко и чистата вода, но ако преди това бебето е получавало допълнителни храни, то по време на периода на лечение след отравяне трябва да бъде изключено, оставяйки само гърдата.

Полезни продукти за отравяне

Има списък с продукти, които са богати на витамини и фибри, допринасят за нормализиране на перисталтиката, адсорбират токсични вещества и се абсорбират лесно от организма, и се препоръчват при отравяне.

Те включват:

  • вода (почиства стомашно-чревния тракт, възстановява водния баланс и премахва токсините);
  • оризов бульон (ефективно се бори с разстройството и диарията);
  • банани (богати на фибри, витамини, лесно смилаеми);
  • пилешки бульон с ниско съдържание на мазнини (ефективно се бори с глада, обвива стените на червата и стомаха и също така лесно се прекалява);
  • оризова каша без олио, захар и сол (тя е ефективен адсорбент);
  • чай от шипка (отличен диафоретик и диуретик, богат на витамин С и притежаващи стягащи свойства);
  • сушен хляб от пълнозърнесто брашно (богат на фибри и витамини от група В);
  • компот от сушени плодове (компенсира загубената течност и обогатява организма с витамини и минерали);
  • киселица (отлично антидиарейно средство);
  • билкови чайове и отвари.

Продукти, които трябва да се изхвърлят в случай на отравяне

При хранително отравяне при деца и възрастни е необходимо да изключите следните продукти от диетата си:

  • пресен хляб;
  • печене на масло;
  • пресни зеленчуци и плодове (те могат да се консумират само след термична обработка);
  • различни подправки и подправки;
  • пушени меса;
  • млечни продукти;
  • гъби;
  • консервирани храни;
  • захарни изделия;
  • шоколад;
  • алкохолни напитки;
  • мазна риба и хайвер;
  • пържени храни.

Трябва също така да се пазите от използването на различни полуфабрикати, изключете газираната сладка и минерална вода. След отравяне можете да пиете само вода без газове и за предпочитане при стайна температура. Храната, която се консумира, не трябва да е студена или гореща, около 36-37 градуса. Тази температура съответства на температурата на човешкото тяло и допринася за бързото усвояване на храната..

Режим за пиене при хранителни отравяния

Основните симптоми на хранително отравяне са повръщане и диария. Поради тези неприятни симптоми човешкото тяло бързо се дехидратира. За да поддържате необходимото количество течност в организма, след отравяне се препоръчва на деца и възрастни да пият много вода..

Освен чиста питейна вода, можете да пиете следните напитки в случай на отравяне:

  • солени и алкални разтвори (обикновена минерална вода, съдържаща минерални соли и алкали, които можете да закупите във всеки магазин за хранителни стоки);
  • чайове и отвари от билки, горски плодове и сушени плодове (мента, кучешка роза, оризов бульон, джинджифил, лайка и други).
  • аптечни рехидранти (рехидрон, смекта и други).

Какво може да се яде в случай на отравяне

Защитните функции на организма в първите часове след отравяне действат по такъв начин, че човек просто не изпитва чувство на глад. Това се дължи на факта, че храненето през този период е изключително нежелателно и много вредно за храносмилателния тракт. От втория ден са разрешени следните продукти:
[Реклами-бр-2]

  • домашни бисквити (в никакъв случай не се съхраняват с различни подправки и подправки);
  • оризови и зеленчукови супи без дресинг и тлъсто недиетично месо;
  • ястия с месо, приготвени от пиле или пуйка на пара или във фурната;
  • нискомаслена риба, рибни питки;
  • извара с ниско съдържание на мазнини, гювечи;
  • варени зеленчуци и печени плодове;
  • ориз и елда каша без олио;
  • на шестия и седмия ден можете да запалите омлет на пара;
  • зелен чай, стафиди и компот от шипка.

Храненето трябва да е частично, тоест 6-7 пъти на ден на малки порции, за да не се претоварва стомаха и да не се дава допълнително натоварване на черния дроб и панкреаса.

Превенция на отровите

Никой не е безопасен от хранителни отравяния. Но спазвайки някои правила за хигиена и обработка на храните, можете значително да намалите вероятността от отравяне.

Има няколко правила, които могат да помогнат за предотвратяване на риска от хранително отравяне:

  • всички продукти трябва да бъдат подложени на топлинна обработка в продължение на най-малко десет минути, през които умират повече бактерии и микроорганизми;
  • Преди ядене и готвене измийте добре ръцете си със сапун;
  • зеленчуците и плодовете трябва да се мият под течаща вода, а за деца и бременни жени е по-добре да ги залеете с вряла вода;
  • Преди готвене на яйца е необходимо черупката да се измие със сапун за пране, тъй като съществува риск от инфекция от различни патогени;
  • децата и бременните жени трябва да ядат яйца само твърдо сварени, а не безалкохолни;
  • редовно дезинфекцирайте кухненските прибори (кърпи, тенджери, ножове и шпатули, дъска за подстригване, тава за яйца и други подобни);
  • спазвайте правилата за съхранение на несъвместими продукти в хладилника и фризера;
  • следете датата на изтичане на продукта.

Спазвайки и спазвайки всички горепосочени съвети, можете да избегнете много неприятни моменти под формата на хранително отравяне и други стомашно-чревни разстройства.

Хранителното отравяне носи дискомфорт в обичайния начин на живот и се отразява негативно на общото благополучие на човек. За да се ускори лечебният процес и да се възстановят функциите на стомашно-чревния тракт, е необходимо да се спазва строга диета и да се следи хигиената в процеса на готвене и ядене на храна. Балансираната диета и богатата обогатена напитка ще засилят ефекта от периода на възстановяване и ще подобрят храносмилателния тракт.

Десет храни за ядене за отравяне

Яжте малко и на малки порции, само за да не почувствате глад. По-добре е да изберете ястия с консистенцията на картофено пюре, това ще позволи на червата да работят в пълен режим и ще има благоприятен ефект върху стомашната лигавица. Без газирани напитки, екзотични плодове, много сухи и влакнести храни по време на периода на отравяне и няколко дни след него.

Много е важно не само да спазвате нормален режим на пиене, но и да пиете вода възможно най-често. И не забравяйте да пиете вода със стайна температура. Това ще помогне за възстановяване на водно-солевия баланс на тялото и бързо премахване на токсините от него..

Не се опирайте на продукти, които причиняват образуване на газове, дори ако се чувствате много по-добре. Изключете млечните продукти, тестените дрожди, зелето, бобовите растения и царевицата. През първия ден е по-добре напълно да изключите всякаква храна, ограничавайки се до силен сладък чай и бисквити.

Освен това храненето трябва да бъде много леко и немазно, така че тялото да изразходва енергията си за възстановяване, а не за храносмилане. Солените, пикантни, пържени и кисели ястия са строго забранени. Пушените меса, консервите, колбасите и рибата също трябва да бъдат напълно премахнати от диетата. Дори след като сте отскочили назад, трябва да се придържате към тези препоръки поне 3 дни.

Какво мога да ям при (след) отравяне: опции за диета и преглед на разрешените храни

Диета за отравяне е предпоставка за нарушения на храносмилателната система. Лошата храна и редовната консумация на алкохол провокират развитието на интоксикация. Инфекциозните микроорганизми (включително ротавирус) заразяват човешките органи, провокирайки развитието на патологии.

Колко време след отравяне мога да ям

Стомашно-чревния тракт страда от хранително отравяне. Спазването на хранителните правила е съществен компонент на процеса на лечение. Една щадяща диета ви позволява ефективно да възстановите водно-солевия баланс, концентрацията на електролити. В резултат на това се формират оптимални условия за заздравяване на чревната лигавица, премахване на възпалението. Храната, която е подходяща след интоксикация, се довежда до течно състояние. Картофеното пюре има по-ниска тежест за стомаха, допринасяйки за бързото възстановяване. Професионалните диетолози препоръчват да се пие значително количество пречистена вода, силен чай или отвара от дива роза.

Храненето за отравяне има следната форма:

  1. Първи ден. Пригответе 1 чаша пилешки бульон, пийте чай с бисквити. Алтернатива може да бъде варени картофени филийки или класически картофено пюре, оризова каша. Ако е налице диария, пийте много течности..
  2. Вторият ден. Препоръчва се да се добавят леки, пюре ястия към диетата. Приготвяне на каша от ориз върху водата + бульон + желе. Разрешено е да се добави постно варено месо, което трябва да се нарязва. Продължете да пиете много течности.
  3. Последващият период. За да подобрите здравето си, продължете да ядете сушени плодове, настъргани моркови, картофено пюре, леки бисквити. Разрешено е да се приема варено говеждо месо (до 200 г) и печени зеленчуци. Постепенно се върнете към обичайната си диета. След възстановяване приемайте специални пробиотици, които нормализират чревната микрофлора.

Храни за ядене

След интоксикация на човешкото тяло приемът на мазнини трябва да се сведе до минимум. Те се абсорбират проблематично от храносмилателната система, което може да доведе до лошо храносмилане и подуване на корема. Диетолозите позволяват употребата на зеленчуци и масло в количество не повече от 70 г на ден. Акцентът трябва да бъде върху прости въглехидрати. Приемането на зеленчуци, рула, плодове е забранено. Фибрите могат да причинят процеси на ферментация, да запълнят стомаха. Приоритет трябва да се даде на напитките от шипка. пресни плодови напитки (включително червена боровинка).

Важен момент е възстановяването на протеиновия баланс. Позволено е да се консумират не повече от 90 г на ден протеинова храна. Не е необходим таблет. Разрешено хранене:

  • зеленчукови и зърнени супи (леки ястия). Позволено е да се готви слаб бульон от риба или пиле, който се разрежда с вода (1: 1);
  • постно месо, което е ситно смляно. Стомахът по-лесно усвоява храната, абсорбира протеина;
  • млечни продукти, съдържащи малко количество мазнини - извара и мляко. Използването на добавки под формата на кисели млека и плодове не е разрешено. Чудесен вариант е еднодневният кефир. Напитката ефективно възстановява чревната микрофлора, нормализира изпражненията на човека;
  • гответе пресен омлет за двойка;
  • варено-варен картоф със сол и лека салата с лимонов дресинг - ефективен обяд за възстановяване;
  • компоти от горски плодове + различни отвари от билки (убиват инфекцията). Забранено е да се пие алкохол!

По-възрастните предпочитат зеленчукови супи от цвекло или тиквички. Понякога към диетата се добавя рибен пат, тиквен пудинг. Бисквити, крекери без сол са чудесни за чай. Отвара от лайка премахва възпалителния процес в храносмилателния тракт.

Възможно ли е да ядете ферментирали млечни продукти

Диетата след отравяне трябва да бъде системна, последователна. Натуралните кисело-млечни продукти могат да подобрят чревната микрофлора, да забавят развитието на патогенни бактерии и да възстановят метаболизма. ускоряват процесите на перисталтика. За да използвате продуктите, трябва да спазвате правилата:

  1. Кефир. Продуктът качествено регулира храносмилането, успокоява нервната система на човека. Тялото получава необходимата доза протеин. За да постигнете максимален ефект, пийте 250 мл на ден немаслени продукти на гладно сутрин в продължение на 2 седмици. Естествен пребиотик с течение на времето ще даде по-добър резултат от химическото лекарство. Противопоказан при малки деца с хронични заболявания на храносмилателния тракт с високо pH на стомаха.
  2. Мляко. Употребата на мляко на първия ден след интоксикация е допустима, ако човек има лека форма на разстройството и лека киселини. Селенът и витамините A, B допринасят за унищожаването на патогени.
  3. Извара, ферментирало мляко. Продуктът е богат на калциеви йони, протеини, които се усвояват 90% от организма на възрастните. Не се препоръчва употребата на извара на първия ден след отравяне (за предпочитане на 6-ия ден).
  4. Млечен серум. Той е в състояние да премахва тежки метали, различни токсини, токсини от тялото. Диетолозите препоръчват да консумирате суроватка след пълно възстановяване (пригответе okroshka, гювечи).

Опции за отглеждане на диета

Експертите са съставили няколко вида диети след отравяне. Хранителната схема се избира въз основа на индивидуалните характеристики на организма. Не се изтощавайте с тежко гладуване и строг „пост“. Най-често срещаното меню за 5 дни е опцията за дома:

  • Понеделник. Експертите препоръчват напълно да гладувате, да пиете много течности (солни разтвори, отвари на билкови лекарства и разтвори от аптеките). Хабитуални продукти, които да се изключат;
  • Вторник. На ден трябва да се консумират поне 2 литра течност. 3 пъти на ден да се яде 120 мл пилешки бульон. Вторият е позволен да яде картофено пюре от тиквички, картофи и моркови (до 240 г);
  • Сряда. Течен ориз на вода (250 г) + зеленчуков бульон (300 г). С чай можете да ядете бисквити, бисквити бисквити (позволена сладост). Хранете пациента на малки порции;
  • Четвъртък. Лека картофена супа (200 г) + прясна тиквичка тиквичка с грис (260 г) + задушени кюфтета (120 г). Пийте бульон от шипка + неядливи бисквитки, сушене, сок от нар (100 мл). Рецептите са лесни за приготвяне;
  • Петък. 280 г варен ориз + супа с постно месо (450 мл) + суфле от извара (230 г). Забранено е да се яде наденица, сирене, тлъсто мляко, кнедли дори след седмица.

Диетолозите активно обсъждат употребата на банани след интоксикация. Първата група експерти твърди, че сладък продукт е опасен за лошо храносмилане. Втората половина на специалистите е сигурна, че калият има благоприятен ефект върху храносмилателната система. Имате нужда от банани въз основа на благосъстоянието на пациента (температура, слабост, болка). Прасковите и ябълките са забранени да се ядат дори след фурната.

Какво не трябва да се използва за интоксикация

Храненето с отравяне трябва да е частично. Изборът на продукти за менюто се основава на препоръките на лекаря. Но ако лекарят не е посочил конкретен списък с продукти, вземете предвид следните ограничения:

  • Ограничете мазните храни..
  • Намалете употребата на печива, сладкиши и хляб.
  • Перленият ечемик, просото и ечемичната каша не са разрешени..
  • Печено месо, полуфабрикати, колбаси натоварват отслабената храносмилателна система.
  • Шоколадът, орехът значително намаляват перисталтиката и увеличават натоварването върху черния дроб;
  • Не е позволено да приемате пълномаслено мляко, кафе, какао за първите 4 дни.
  • Суровите плодове, зеленчуците (включително зеле, домат, царевица, мариновани и зелени краставици) съдържат много фибри, които зареждат стомашно-чревния тракт.

От особено значение е използването на млечни продукти. За някои хора приемът на кефир с ниско съдържание на мазнини е полезен, продуктът има положителен ефект върху метаболизма и храносмилателната система. За други той се превръща в източник на дразнене на лигавицата. Преди диета се консултирайте с Вашия лекар, който ще Ви предпише лечение.

Процесът на отравяне може да провокира некачествена храна, вода. Пренебрегването на основните хигиенни правила може да доведе до силно гадене, повръщане. Следването на прости насоки ще ви поддържа здрави..

Ако интоксикацията е възникнала при дете или бременна, не се самолекувайте. И се консултирайте с лекар. Той ще предпише лекарства и ще даде списък с храни, които могат да се консумират. Ако отравянето е свързано с заболяване, може да се предпише ротовирус, антибиотици. В острата форма ще се проведе лечение в болницата, предписана е строга хранителна диета - таблица номер 5.

Какво мога да ям с хранително отравяне за възрастен: функции на диетата

Човекът не може да живее без храна. Ето защо често подхождаме към въпроса за храненето с цялата отговорност, внимателно подбираме висококачествени продукти и ги отопляваме. Но въпреки това, хранителното отравяне в наше време не е рядкост. В някои случаи това се дължи на безотговорността на производителя, в други не обръщаме внимание на сроковете на годност и особено на съхранението на храна. При първите признаци на отравяне трябва не само да нормализирате здравето си възможно най-скоро, но и да спазвате специална диета. Какво можете да ядете с хранително отравяне за възрастен, ще разберем в тази статия.

Как да се храним при отравяне

По време на опиянение основните усилия са насочени към премахване на дехидратацията и установяване на лек режим. В същото време е необходимо да се отстранят токсините и други вредни вещества от организма, да се намали тежестта върху храносмилателната система и да се възстанови функционалността на стомаха и червата. Стандартните процедури са:

  • Стомашна промивка.
  • Използването на адсорбенти - Smecta и активен въглен - за свързване и отстраняване на токсините от тялото.
  • Прием на рехидрон за възстановяване на водно-електролитния баланс.
  • Висок прием на течности.

В същото време проблемът с това, което се случва по време на отравяне на стомаха, не изчезва - дори при тежка интоксикация, в средата ви ще има състрадателни роднини, които искат да нахранят жертвата, "за да възстановят силата си". Междувременно в първия ден на отравяне храната става табу. Но трябва да пиете възможно най-често, като давате предпочитание на негазирана пречистена вода, билкови чайове:

  • Напитката от джинджифил е чудесна за детоксикация, за това в чаша вряла вода настоявайте за 20 минути малка лъжица нарязан джинджифил. В случай на отравяне, изпийте напитка в голяма лъжица.
  • С гадене, което придружава всяка интоксикация, ментовият чай, който се използва вместо да вари, може да свърши отлична работа..
  • В случай на отравяне с алкохол се препоръчва да се възстанови загубата на течности със смес от черен чай и билкови съставки. Вземете две части листа от черен чай, добавете по един дял малина, листа от къпина, същото количество маточина и репички. Сместа се разбива, вари се като чай, настоява 15 минути, след това се пие без добавки.

Проблемите с храната се появяват на втория ден, възниква логичен въпрос: какво мога да ям след отравяне на стомаха, за да не навредя отново на тялото. Първо трябва да научите прости правила:

  • Ще трябва да спазвате диета поне три дни.
  • Храната трябва да бъде частична - малки порции се приемат до шест пъти на ден.
  • Предпочитание се дава на постните варени храни - те няма да усложнят храносмилателната система.
  • Ястията не трябва да са прекалено горещи или студени..
  • Консистенцията на ястията трябва да е течна или подобна на картофено пюре.
  • Менюто не трябва да бъде особено разнообразно, течността трябва да се приема в големи обеми.

В деня след интоксикация е препоръчително да „седнете“ върху неподсладени бисквити с чай. И само ако тялото реагира нормално на пиене и хляб, можем да преминем към по-значими продукти. Въпреки че списъкът не е твърде голям, е необходимо да се придържате към него, като не забравяте да следите здравето при хранене:

  • Оризовата каша се приготвя с вода, а оризовият бульон е много полезен. Тази зърнена култура е естествен адсорбент, а отварата има обвиващи свойства и е допълнителна защита за лигавичния слой.
  • При готвене елда и овесени ядки се готвят до състояние на намазване.
  • Диетичните бульони трябва да бъдат вторични, немазни.
  • Варено птиче или заешко месо.
  • Можете да ядете настъргани моркови и ябълков сос, нарязани банани.
  • Чаят - за предпочитане зелен - трябва да е слаб, кафето или какаото е забранено.
  • Приготвят се билкови отвари, предпочитание се дава на шипка, боровинки, жълт кантарион и касис - тези растения имат стягащи и стипчиви свойства.
  • Можете да пиете желе като средство за обвиване на стомаха.

Защо диета?

Диета след отравяне е необходима за пълно възстановяване и за предотвратяване на усложненията на заболяването. Той помага да се възстановят следните нарушения в организма.

  • Възпаление на стомашната лигавица. Първият, който страда от отравяне, е този орган. Лошата или отровена храна причинява възпаление на стените му.
  • Нарушаване на нивото на електролити, липса на протеини, неизправност в pH на кръвта. Заедно с повръщането и диарията тялото губи голямо количество протеин, микроелементи. Правилното хранене елиминира този проблем..
  • Панкреатична недостатъчност. Хроничният панкреатит най-често се развива при деца с отравяне. Панкреасът е основният орган, участващ в храносмилането. Той произвежда по-голямата част от ензимите, които храносмилането се яде.
  • Увреждане на черния дроб. Например диета при отравяне с алкохол дава възможност на този орган да почива, тъй като именно чрез него целият алкохол преминава и се неутрализира. Този орган е засегнат предимно от отравяне с гъбички, отрови..
  • Бъбречна недостатъчност. Те страдат от дехидратация. Повечето токсини и отрови се отделят от бъбреците. При отравяне от гъби, алкохолни заместители, химикали може да се развие бъбречна недостатъчност.
  • Интоксикация на организма с алкохол. Диетата след отравяне с алкохол помага за неутрализиране на алкохола и прочистване на организма.

Симптоми на отравяне с храна

Първите симптоми на отравяне се появяват 2-6 часа след като жертвата изяде „опасен“ продукт:

  • телесната температура расте бързо (може да се повиши до 39С);
  • появяват се признаци на треска;
  • гадене, превръщащо се в повръщане;
  • сухота в устата (в някои случаи - бял и грапав език);
  • остри болки в стомаха и червата;
  • диарични изпражнения;
  • силно подуване на корема;
  • обилна пот.

Човек може да загуби съзнание, в редки случаи спазми в крайниците. Може да се появят главоболие. Повръщането продължава дори когато стомахът вече е празен. Пациентът повръща с жлъчка и стомашен сок.

Ако отравянето е начален етап, можете сами да се справите с него. За това са подходящи аптечните продукти и нежният режим. Често битовото отравяне се носи „на крака“ (на работа или в пътуване). Но ако човек е много болен, силна болка и постоянно повръщане, спешно трябва да отиде в болницата.

Хранене за ацетонов синдром

Преди да се разгледат хранителните правила за ацетонов синдром, трябва да се изясни, че той се разбира като патология, характерна главно за пациенти от възрастовата група на децата, проявяваща се епизодично чрез многократно повръщане.

При това състояние е необходимо да се спазват следните принципи на хранене:

  • отказвайте продукти, които съдържат пурини и пуринови киселини, както и органични мазнини;
  • разделете дневното количество храна на 5-6 хранения;
  • да не принуждава детето да яде чрез сила;
  • дайте на бебето възможност да избира собствените си предпочитани ястия, като вземете предвид описаните по-горе ограничения;
  • менюто на малкия пациент трябва да има възможно най-много алкални напитки.

Правилно подбраната диета и ежедневието дават възможност за успешно справяне с ацетонемичния синдром при деца. По време на кризисния период е необходимо да се изключи силен психологически стрес при детето, както и да се сведе до минимум времето, прекарано в телевизора или компютъра.

Как да се държим с обикновеното отравяне

Така че, леко отравяне може да се преживее без намесата на лекарите. Необходимо е само да се спазват определени изисквания:

  1. Почивка на легло. Без активни и резки движения. Препоръчително е да заемете удобна поза (например на стомаха или настрани, вдигайки крака за себе си) и „изчакайте“ първите часове след отравяне, когато организмът по естествен път извежда токсините от тялото.
  2. Опитайте се да пиете колкото е възможно повече. Течността ще помогне да се премахнат продуктите на гниене и вредните вещества, както и да предпази от дехидратация, възможно поради диария.
  3. Ако има такава възможност, направете промивка на стомаха с разтвор на манган (цветът на разтвора трябва да бъде прозрачен с розов розов оттенък).
  4. Използвайте естествени абсорбиращи продукти, които ще премахнат отровата от тялото (активен въглен и тангансорбент).
  5. Пийте кефир, за да възстановите микрофлората на стомаха и червата.
  6. След два до три часа след прочистване на стомаха, не забравяйте да закусите (бульон или течни ферментирали млечни продукти). Това ще възобнови работата на стомаха и ще помогне за преодоляване на състоянието на слабост..

Ако е възможно да започнете лечение при първите признаци на интоксикация, сварете жълтия кантарион с мента. Този бульон трябва да се пие на малки порции на всеки 15 минути. Навременните предприети мерки ще помогнат за облекчаване на хода на заболяването..

Не бързайте да приемате лекарства срещу диария. Тялото трябва да бъде почистено по естествен начин. Ако това не се случи, отровата ще започне да се абсорбира в стените на стомаха и червата, което ще доведе до тежка форма на интоксикация. Клемата по време на отравяне също може да помогне за премахване на токсините, но е по-добре да се направи промивка на стомаха..

Отзиви

Владимир Александрович, 54 г. Аз съм гъбарник с опит. Но наскоро един нюх ме пусна и аз бях отровен от гъби. Той прекара няколко дни в болницата под капкомери. И след 2 седмици спазвах специална диета. В допълнение към нея той по настояване на лекарите приемал Regidron, Hilak forte и витаминния комплекс. Трябваше малко повече от месец, за да се възстанови.

Наталия Льовна, 45 години През нощта погрешно взе грешното лекарство за главоболие. На фона на предозиране, 20 минути след приема на лекарството се появи гадене и повръщане. Малко по-късно ме болеше стомахът. Едва тогава забеляза, че е приела грешна дрога. Предизвика спешност. В болницата направиха стомашна промивка, препоръчаха обилна напитка. Tserukal беше инжектиран от повръщане, след което дадоха сорбент за пиене. По-нататъшното лечение се проведе у дома: спазваше строга диета.

Хранене след хранително отравяне

След хранително отравяне пациентът ще трябва да спазва много строга диета. За два до три дни употребата на тежки, мазни храни и твърди храни като цяло е изключена. Най-добре е да останете на бульони и лечебни отвари, които стомахът лесно може да преработи.

Също така в продължение на няколко дни ще трябва да нарязвате всички видове подправки в диетата, да изоставите солените, пикантните, киселите и сладките. Разрешена е само постна храна..

Ден след отравяне, зеленчуци на пюре и добре сварени зърнени храни (елда и ориз) могат да се добавят към диетата. Ако пациентът се чувства добре и се храни с апетит, опитайте се да включите в менюто бисквити в малко количество.

Продукти, които трябва да бъдат включени в диетата по време на рехабилитационния период:

  • варено зеленчуково пюре;
  • задушено месо (кайма или кайма);
  • риба на пара (като кайма);
  • зърнени храни от ориз и елда без подправки и печени;
  • бисквити;
  • ронливи бисквитки (не сладки и без добавки);
  • варени зеленчуци (на пара или на водна баня);
  • чиста питейна вода;
  • зелен чай и лечебни отвари;
  • печени плодове във фурната (ябълки и круши);
  • ферментирали млечни течни продукти или бифидобактерии;
  • суфле и леки гювечи;
  • неподсладено желе.

Разрешени и забранени продукти

През първата седмица на хранително отравяне много храни са забранени. Ако продължите да се храните, както обикновено се появява дисбиоза, лигавицата на увредените органи няма да може да се възстанови.

Разрешено да се ядеЗабранено е яденето
Домашни бисквити, безквасни бисквиткиПродукти от бисквитено тесто, мъфини пресни
Телешко, пилешко месоКолбаси, свинска мас, пържено месо, гъби, растително масло
Елда круши, оризКонсервирана, пушена, кисела и пържена риба
Кисела извараКисело-млечни продукти
Желе, некисел ябълков мус, крушиПлодове, зеленчуци без термична обработка, бобови растения
Риба с ниско съдържание на мазниниПерлена ечемична каша
Парен омлет без олиоПържени яйца, варени яйца

Основните правила на хранене

Има малки, частични порции 4-6 пъти на ден. Фокусирайте се върху състоянието на организма по време на хранене. Не яжте твърде много, ако тялото се съпротивлява. Дори две лъжици каша, изядена „от лов“, ще допринесат за възстановяването.

Какво да се яде с хранително отравяне

В периода на остро отравяне (ден от проявата на първите симптоми) категорично не се препоръчва да се яде. Това може да предизвика освобождаването на стомашна киселина, което от своя страна ще повреди и без това раздразнената повърхност на стомаха. И е малко вероятно организъм в състояние на пълно изтощение да може да абсорбира всякаква храна. В резултат на това абсолютно всички продукти са противопоказани по време на хранително отравяне..

Храненето може да започне на втория ден от заболяването. Но не всички продукти са подходящи за консумация. И ще трябва да забравите за месото за една седмица.

Забранени продукти за отравяне

  • пържено, пушено, варено месо;
  • колбаси (особено пушени меса);
  • сладко брашно и сладкарски изделия;
  • газирани напитки и сокове;
  • кафе;
  • алкохолни напитки;
  • Храни с високо съдържание на консерванти
  • кисели зеленчуци;
  • консервирани храни;

Лъжливи слухове за ползите:

  1. Мляко. Смята се, че млякото премахва токсините от тялото. Това е оправдано в ситуации, когато отравянето е причинено от тежки метали. В други случаи съдържащата се в млякото лактоза само ще влоши ситуацията. А тлъстото мляко ще провокира нови атаки на повръщане..
  2. Кисело мляко. Ползите от магазинното кисело мляко са много съмнителни. Съдържа много добавки, консерванти и оцветители. Химическите примеси провокират дразнене на стените на хранопровода.
  3. Яйцата. Въпреки факта, че яйцата често се препоръчват да се ядат за нормализиране на храносмилателния тракт, този продукт е трудно усвоим. Възможно е да включите пържени яйца, омлети и гювечи в диетата само седмица след отравянето.
  4. Пчелен мед. Обвиващите свойства на меда не помагат, но вредят на увредените стени на стомаха. Освен това компонентите на меда провокират процеси на ферментация..
  5. Плодове. В суровия си вид консумацията на всякакви плодове е противопоказана (те, подобно на мед, провокират ферментация в стомашно-чревния тракт). А плодовата киселина ще разяде повредената повърхност на хранопровода и стомаха.
  6. Компот. През първия ден след отравяне пациентът категорично не може да използва компоти. Киселата среда на стомаха ще влезе в конфликт с киселината, съдържаща се в ягодовия бульон. Това може да бъде предпоставка за развитие на гастрит. Наличието на голямо количество захар също ще повлияе на състоянието на пациента не по най-добрия начин.

В риск са продукти от категорията за бързо хранене, които се продават на улицата. Горещи хот-доги, сандвичи и бургери често се приготвят в антисанитарни условия от евтини, нискокачествени суровини. Според статистиката около 30% от отравянията възникват в резултат на ядене на бърза храна.

Какво мога да ям на първия ден


През първия ден списъкът с това, което можете да ядете след отравяне е много ограничен. В първия ден 1 е необходимо да се бори с дехидратацията и загубата на електролити, да се предпазят стените на стомаха от токсини и солна киселина.
Трябва да пиете алкални негазирани напитки. Може да бъде слаб сладък черен чай, сладък компот, минерална вода, отвара от лайка или жълт кантарион. По-добре е да откажете киселите напитки, те могат да увеличат интоксикацията и възпалението на стомаха. Пийте по 1 чаша течност на всеки час..

През първия ден от хранително отравяне можете да ядете:

  • Сушен бял хляб. Най-добре е да го изсушите у дома. Пазарувайте солени бисквити са противопоказани.
  • Варена оризова каша без сол и олио. Когато го приготвяте, трябва да добавите два пъти повече вода от обичайното (за една чаша ориз - 4 чаши вода).
  • Галетни бисквитки. Ще се справят само най-простите бисквитки, без добавки, пълнежи.
  • банани Изберете узрели, непокътнати плодове. По едно време можете да ядете половин банан, можете да го нарежете в блендер и да смесите с оризова каша.
  • Варена овесена каша, лигавица консистенция. Тя обгръща стомаха, облекчава раздразнението му.

Какво мога да пия в случай на отравяне

Пиенето е най-важната част от лечението на отравяне. Използвайте колкото е възможно повече минерална вода (газирана). Той ще очисти организма и ще помогне за възстановяване на минерално-солевия баланс, който в резултат на диария и повръщане ще бъдат нарушени.

Пийте вода на всеки час (половин чаша на малки глътки). Можете да попълните баланса на течността с разтвор на Regidron. Нормализира кръвните електролити и предотвратява излугването на калий..

Лекарите препоръчват да се вземат лекарствени отвари, които ще помогнат за успокояване на стомаха и възстановяване на храносмилателния тракт:

  • зеленчуковите отвари съдържат цял ​​комплекс от витамини и спомагат за възстановяване на силата;
  • отвара от копър нежно обгръща стомаха, успокоявайки го;
  • зелен чай премахва токсините и отпуска нервната система;
  • оризова вода (нишестена вода) обгръща стомаха и действа като хранително вещество;

Ден след отравяне можете да пиете отвара от шипка, сокове от пресни зеленчуци, силен чай.

Превенция на отровите

Основната причина за отравяне е пренебрегването на правилата за хигиена..

  1. Измийте добре ръцете си преди ядене. Дори ако ви се струва, че те са чисти, невидими за окото, микробите и патогените са по кожата и „чакайте в крилете“.
  2. Измийте плодове и зеленчуци преди хранене. Това важи особено за тези, които вземат храна от ръцете си, в палатки и на пазара. Не знаете със сигурност кой може да докосне хубава ябълка или домат на тезгяха и нямате представа за нивото на чистота на другите клиенти.
  3. Внимателно проверете датата на годност на продуктите. Около 45% от отравянията се дължат на продукти с изтекъл срок на годност..
  4. Не съхранявайте отворена консервирана храна в хладилника за повече от 3 дни. Ако е възможно, прехвърлете съдържанието на фабричната метална опаковка в стъклен буркан. Това ще намали риска от разваляне на продукта..
  5. Пържолите с кръв и коктейлът със сурови яйца са вкусни. Но суровите храни могат да бъдат катализатор за отравяне. Загрейте месото преди сервиране. Суши е по-добре да поръчате със осолена или сушена риба, а не със сурова, както в класическото меню

Мога ли да ям, когато се появят първите симптоми

При здравите хора много различни бактерии живеят в червата. Много от тях са безобидни или дори полезни за организма, но има и такива, които могат да причинят сериозни проблеми..

При нормални условия „лошите“ бактерии губят бройки, като се ограничават от баланса на чревната флора. Това обаче може да се промени драстично, когато възрастен започне лечение с антибиотици..

Ако приемете антибиотик, той може да повлияе на членовете на чревните ви бактерии и да причини изпражнения и диария в продължение на няколко дни..

В случай на лека диария, спазвайте следната диета:

  1. Пийте много течности, за да компенсирате водата, която е напуснала тялото ви с диария. Можете да опитате обикновена вода, спортни напитки или разтвори за рехидратация.
  2. Временно избягвайте млечните продукти и тези, съдържащи пшенично брашно (хляб, тестени изделия, пица), тъй като храносмилателната ви система може да бъде прекалено чувствителна към тях в продължение на няколко дни. Също така избягвайте да ядете богати на фибри храни като плодове, царевица и трици..
  3. Употребата на антидиарейни лекарства без лекарско предписание не се препоръчва, тъй като те могат да попречат на червата ви да се отървете от лошите микроби и токсини..

Ако имате тежка диария, причинена от инфекция с C. difficile, само диетата няма да е достатъчна. Вашият лекар най-вероятно ще прекъсне лечението с антибиотици и ще Ви предпише антимикробно средство, метронидазол..

Режим за пиене при хранителни отравяния

След отравяне с нискокачествени продукти, обикновено никой не иска да яде. Отчасти това може да се счита за защитна реакция на организма: чрез силата да приемате храна, дори и най-здравословната и свежа, не е необходимо. Но трябва да пиете течността, през първите няколко дни след отравяне, тя е пиене, което е много важно за попълване на загубите на течности с повръщане и хлабави изпражнения, както и за прочистване на тялото от токсини.

Възрастен трябва да пие поне 2 литра течност на ден. В острия период трябва да пиете често, но малко по малко голямо количество вода може да провокира атака на повръщане. Препоръчва се да се пие 50 ml течност на всеки половин час. Напитката трябва да е топла или със стайна температура, студена течност може да предизвика рефлекторен спазъм на мускулите на хранопровода и да провокира гадене и повръщане.

Най-добре е да се пие преварена вода с лимонов сок и захар, бульон от шипка, компот от ябълки и круши, силен черен чай със захар и лимон, разредени плодове от горски плодове, билкови чайове (мента, лайка). За да се компенсира загубата на електролити в резултат на многократно повръщане и обилни хлабави изпражнения, се препоръчва да се пият солни разтвори.

Готовите прахове за приготвянето им (Regidron, Oralit, Hydrovit и др.) Могат да бъдат закупени в аптеката. Но подобно решение е много просто да приготвите сами вкъщи. За да направите това, в 1 литър преварена вода е необходимо да се разтвори 1 чаена лъжичка трапезна сол, 6-8 чаени лъжички. захар и ½ ч.л. сода за пиене. Трябва да пиете такива захарно-солени разтвори бавно, на малки глътки. За да се предотвратят излишните соли в организма, солените разтвори трябва да се редуват с други напитки.

Какво не се препоръчва да се яде след отравяне?

  • зеленчуци, съдържащи груби фибри (бяло зеле, репичка, ряпа, ряпа), бобови растения (разрешени са само консервиран зелен грах), лук, чесън;
  • тлъсти меса и риба, консерви, пасти, пушени меса, както и маринати, кисели краставички, подправки, подправки, хрян, горчица, кетчуп и други продукти, които могат да причинят дразнене на възпалената лигавица на стомаха и червата и да забавят процеса на храносмилане;
  • просо, царевица, ечемик, грис;
  • плодове, които могат да причинят процеси на ферментация в червата и да повишат подвижността му (грозде, кайсия, сини сливи);
  • пълномаслено мляко;
  • всякакви сладкиши;
  • газирани напитки, кафе, какао, алкохол.

Всички тези продукти се препоръчват постепенно да се въвеждат в диетата не по-рано от 4 седмици след хранително отравяне. При обилно повтарящо се повръщане или чести хлабави изпражнения, силна коремна болка и силен интоксикационен синдром, както и рязко влошаване на благосъстоянието, трябва да се консултирате с лекар.

Тези симптоми могат да бъдат признаци на сериозно заболяване, което изисква квалифицирана медицинска помощ..

Какво да правим след отравяне?

Възстановяването след отравяне настъпва постепенно. Симптомите, характерни за отравянето - повръщане, свободни изпражнения, треска - помагат за премахването и унищожаването на токсини, бактерии или паразити, които са опасни за човешкото здраве. След като такова самопочистване приключи, обичайното състояние се превръща в слабост, леко гадене, липса на апетит, остатъчна коремна болка.

Естествено възниква въпросът: "Възможно ли е да се яде след отравяне?" Вероятно ще се чудите кога апетитът ви се връща, което означава, че тялото почти се е справило с опиянение и се е освободило от веществата, предизвикали отравянето. Сега той се нуждае от подкрепа под формата на обилно пиене, както и от леко и висококачествено хранене.

Диета за първата седмица

При хранително отравяне трябва да се спазва щадяща диета в продължение на 1 седмица. На третия ден и през следващите 4 дни можете да разширите менюто си със следните ястия:

  • Кисело-млечни продукти. Можете да ядете извара с ниско съдържание на мазнини, да пиете ферментирало печено мляко, кефир, кисело мляко. Тези продукти ще възстановят чревната микрофлора, ще подобрят нейната работа.
  • Варена или печена риба. Най-добре е да изберете постна морска храна..
  • Пилешки бульон с ниско съдържание на мазнини. Това ястие ще помогне за възстановяване на изгубени микроелементи, мастни киселини..
  • Печени и варени зеленчуци. Можете да ги приготвите под формата на диетичен винегрет (без майонеза и боб).
  • Елда, каша от просо, тестени изделия.

Ако ви е трудно да живеете без кафе, можете да го пиете вече 3 дни, но само с мляко. Най-добре е да пиете кафе след хранене, за да не дразни стомашната лигавица.

Таблицата по-долу показва пример за меню, през което можете да навигирате през първата седмица след отравяне (с изключение на 1,2 дни):

Име на храненеСписък с покупки
закуска
  • Извара;
  • Галетни бисквитки;
  • Кафе с мляко и захар.
Висок чай
  • Печена ябълка;
  • Компот.
Вечеря
  • Пилешки бульон;
  • Елда каша с растително масло;
  • Бери плодова напитка.
Закуска
  • Чай с лимон и захар;
  • Сандвич с варени пилешки гърди и бял хляб;
Вечеря
  • Печена риба с варени моркови и картофи;
  • Все още вода с лимон.

Диета след хранително отравяне

Храненето след отравяне не трябва да претоварва организма, всички сили на които сега са насочени към премахването на токсините. Дори и да не се опитвате да се храните здравословно, първите няколко дни трябва да се грижите и да спазвате диета, която включва само безопасни храни..

За да разберете как да възстановите стомаха след отравяне, представете си в какво състояние е той в момента. Трябва да се храните на малки порции, за да не предизвикате преливане в раздразнения стомах и да не разтягате червата. Храната след отравяне не трябва да е много гореща и не е студена. Препоръчва се употребата на течна или пюре храна, което ще улесни храносмилането му в отслабен стомах.

  • Менюто след отравяне не трябва да се променя. Първия ден след отравяне е препоръчително да гладувате, докато е необходимо да се пие много - така ще помогнете на тялото да се очисти и да избегнете дехидратацията.

Какво могат да правят възрастните??

За употреба от възрастни пациенти са допустими следните:

  • банани
  • билкови чайове;
  • тостове и крекери;
  • картофено пюре;
  • моркови през ренде;
  • натурални йогурти;
  • Компоти от сушени плодове;
  • домашно желе;
  • ориз, който трябва да се готви във вода;
  • пилешки и зеленчукови бульони.

Освен ориз, елда или овесени ядки също е приемливо. Можете да готвите такива зърнени храни изключително на вода, без да добавяте към тях олио или подправки. Ако говорим за компоти, тогава не трябва да злоупотребявате със захар, а в случая с чайове - различни аромати.

Почистване на тялото


Тези процедури са необходими, именно с тях трябва да започне лечението с хранително отравяне. Целта на манипулациите е да помогнат на стомаха да се отърве от остатъците от храната, предизвикала интоксикация, и вредните токсини.
Дори ако отравянето е придружено от силно повръщане, това не е достатъчно, за да се очисти напълно тялото. Тя ще трябва да бъде причинена естествено със специално решение..

Изплакването трябва да се извърши в следния ред:

  1. Пригответе разтвор на калиев перманганат (водата трябва да е бледо розова). При липса на калиев перманганат можете да използвате обикновена сода за хляб (1 супена лъжица на 2 литра преварена вода при стайна температура).
  2. Изпийте 300-400 мл разтвор.
  3. Изкуствено предизвикват повръщане чрез натискане на пръсти върху корена на езика.
  4. Повторете процедурата още няколко пъти. Броят на дозите от разтвора, изпит наведнъж, трябва да бъде най-малко 500 ml.

Заедно с първото повръщане основната част от храната ще излезе, но стомашното промиване може да бъде спряно, само когато течността, изхвърлена от стомаха, стане напълно чиста и прозрачна.

Липсата на желание за повръщане означава, че продуктът, причинил отравянето, се е преместил от стомаха в червата. В този случай процедурата на измиване вече е неефективна и безсмислена..

Диарията, както и повръщането, не са нищо друго, освен защитна реакция на организма към токсините, получени в стомашно-чревния тракт. Някои пациенти правят често срещана грешка - те се опитват да спрат това явление с помощта на лекарства, например, имодиум и неговите аналози. Трябва да се разбере, че диарията е най-бързият и ефективен начин да се отървете от вредните вещества. Забавеният изпражнения ще доведе до факта, че процесите на абсорбция на токсичните отрови и разпадането им ще продължат, следователно състоянието на пациента се влошава. Въпросът за приемането на антидиарейни лекарства може да се реши само от лекуващия лекар.

Ако пациентът няма диария, трябва да му се обадите с помощта на лаксативи или клизма. Но народните средства, които могат да провокират диария, е по-добре да не се използват, за да не влошат хода на заболяването.

Народни средства

Лечението на отравяне може да се основава само на рецепти на алтернативната медицина, ако състоянието на пациента не е сериозно. Целите на терапията не се променят - премахване на токсините, нормализиране на храносмилателния тракт, възстановяване на микрофлората, предотвратяване на дехидратация и премахване на неприятни симптоми. Помогнете с това:

  • отвари от копър, магданоз, семена от кимион;
  • инфузии на пелин, равнец;
  • лимонов сок;
  • чай с мента, джинджифил.

Инфузия на канела

Сред хранителните продукти със сорбентни свойства лекарите отличават канелата - тя свързва и премахва токсините добре, без да навреди на възпалената лигавица на стомаха и червата. За приготвяне на инфузията смесете 200 мл гореща вода и 0,5 с.л. смляна канела на прах. След 10-15 минути тя трябва да се филтрира през марля, да се пие на малки глътки, докато е топла.

Чай от джинджифил

При постоянно гадене, мента или джинджифилов чай ​​действа добре. Последното се приготвя просто: нарязайте пресен корен от джинджифил, залейте чаена лъжичка от получената маса с чаша гореща вода (70-80 градуса). Влейте сместа за не повече от 5 минути, след това прецедете, добавете мед или направете без добавки и пийте бавно на малки глътки.

Лимонов сок

С ниска киселинност на стомаха лимоновият сок помага да се спре размножаването на патогенни бактерии, което се приема на следващия ден след атака на интоксикация. Изцежда се от 3 пресни лимона, разрежда се 5: 1 с хладна вода и се изпива на един глътка. По желание (ако е много кисело), ​​можете да добавите към него чаена лъжичка мед или захар. Приемането на такива средства се извършва до 2 пъти / ден.

Лекарства за подпомагане на черния дроб

По-голямата част от работата за отстраняване на токсините от тялото се извършва от черния дроб. Той има огромен товар, поради което се препоръчва използването на хепатопротектори в периода на лечение на отравяне у дома. Те включват:

Предварително се препоръчва да се консултирате с лекар. Лекарствата не могат да се приемат с индивидуална непоносимост към компонентите, може да има други противопоказания.

Етеричните вещества се приемат три пъти на ден. По време на хранене вземете две капсули вътре, пийте много течности. Това лекарство не се предписва на деца под 12 години. Възможно е приемане по време на бременност и кърмене.

Хептрал има не само хепатопротективен ефект, но също така се отнася до антидепресанти. При бременност, по време на лактация, също с биполярно афективно разстройство, той се предписва с повишено внимание. Не се назначава на деца и юноши под 18 години.

Същността на явлението

Най-общо казано, хранителното отравяне е нарушение на нормалното функциониране на човешките органи поради поглъщане на отровни или токсични вещества.

Според тежестта хранителното отравяне може да бъде разделено на няколко етапа.

  • Умерен етап. Тя възниква, когато малко количество токсично вещество попадне в тялото. Проявява се под формата на гадене, повръщане или диария, понякога е възможна лека треска.
  • Острият стадий. Характеризира се с внезапно и тежко увреждане на тялото и бързото появяване на симптомите. Температура, втрисане, гадене, повръщане, диария - всички тези ефекти бързо и обилно се проявяват за кратък период от време.
  • Супер остро отравяне. Най-тежкият случай на поглъщане на голям брой отрови в тялото. Последиците са изключително сериозни - потиснато съзнание или пълната му загуба, конвулсии, гърчове, спиране на дишането.
  • Хронично отравяне При продължително излагане на малко количество токсични вещества, например, при постоянна употреба на неподходящи храни, е възможен и този вид заболяване. Общата пасивност, сънливост, неразположение в храносмилателния тракт, нездравословен тен и гадене показват хронично отравяне. Освен това с течение на времето благосъстоянието на човек само се влошава, докато болестта не стане остра.

С достатъчното си разпространение хранителните отравяния остават вид бяло петно ​​в нашия живот. Има две причини за това..

Първо, симптомите на отравяне са много обширни и характерни за много други заболявания, което означава, че диагнозата става трудна.

Второ, и това е изцяло на съвестта на самите пациенти, често пренебрегваме какво ядем. Закуски на пътя, неясни кафенета, храна със съмнително качество, антисанитарни условия - нищо не ни пречи да закусваме.

Кога да прегледате лекар?

Пациентът трябва да посети лекар в следните случаи:

  • болезнените симптоми не изчезнаха след два дни;
  • наблюдава се тежко обезводняване;
  • ако бременното момиче е отровено;
  • ако пациентът е в напреднала възраст, над 60 години;
  • в случай на отравяне на деца под тригодишна възраст;
  • ако пациентът има хронични заболявания;
  • в случай на отслабени защитни функции на организма - особено по време на лечението на онкология, ХИВ или СПИН;
  • ако в изхвърлянето се забелязват следи от кръв или слуз;
  • ако диарията не спира след 3 дни;
  • със силна болка в стомаха;
  • ако телесната температура е станала по-висока от 38,6 градуса;
  • в случай на неврологични симптоми (например бифуркация на предмети или замъглени изображения, слабост в мускулите, неразбираема реч, затруднено преглъщане и изтръпване в крайниците)
  • ако има подозрение, че отравянето се е дължало на гъбички;
  • в случай на продължително отсъствие на уриниране (повече от 6 часа) или в случай, когато урината е много тъмна;
  • с пожълтяване на кожата.

лечение

Лекарствен ефект върху организъм, който е претърпял отравяне, не се изисква във всички ситуации: лека интоксикация с храна включва само използването на сорбенти, за да се отървете бързо от остатъците от вредни вещества. Ако състоянието на пациента е тежко, може да са необходими по-симптоматични лекарства, но е препоръчително да ги изберете с лекар. Гастроентеролозите използват следните групи лекарства:

  • Адсорбенти (Enterosgel, Atoxil) - свързват и отстраняват токсините, използват се за лечение на деца и възрастни, но не се предписват при температура. Не забравяйте да се разпространява навреме с други лекарства (за 1-2 часа).
  • Рехидранти (Regidron, Acesol) - възстановяват водно-електролитния баланс, се използват за всякакви отравяния. Въвеждането през устата или вливането, в зависимост от състоянието на пациента.
  • Болкоуспокояващи (Drotaverin, Duspatalin) - спазмолитици, които се пият само със силна остра болка, съпътстваща пристъпи на диария.
  • Антиеметик (Метоклопрамид, Церукал) - лекарите наричат ​​повръщането естествена защитна реакция на организма, която помага да се отървете от токсините, но при твърде интензивни припадъци може да бъде блокирана с лекарства.
  • Антидиарейни (Kaopektat, Loperamide) - се използват само при чести пристъпи на диария, които причиняват тежка дехидратация.
  • Антипиретик (Ибупрофен, Парацетамол) - рядко се използва, главно при малки деца и само когато пациентът знае, че температурата не е причинена от чревна инфекция.
  • Пробиотиците (Linex, Bionorm) - се използват в последните етапи на лечение с цел възстановяване на стомашно-чревната микрофлора.

От отравяне и повръщане

Фармакологичната група антиеметици включва няколко разновидности лекарства, които влияят на нервната регулация. Предимно те блокират допамин, серотонин, хистаминови рецептори, намалявайки възбудимостта на центъра за повръщане или работят като локални анестетици. Cerucal се счита за популярно и ефективно антиеметично лекарство за отравяне: действа на метоклопрамид (10,54 mg на таблетка и 5,27 mg в 1 ml разтвор), използва се перорално или интравенозно. Ключови точки:

  • Фармакологично действие: централен блокер на допаминови (D2) рецептори и серотонин, предизвиква инхибиране на тригерната зона на еметичния център.
  • Показания: хълцане, гадене, повръщане от всякакъв произход, гастроезофагеална рефлуксна болест, атония на стомаха, дискинезия на стомашно-чревния тракт, стомашна язва.
  • Дозировка: 1 таблетка за възрастни преди хранене за половин час, измита с топла вода, с честота до 4 пъти на ден (с чести пристъпи на повръщане). Деца над 14 години не повече от 3 таблетки на ден. Интравенозно разтворът се прилага бавно до 3 пъти на ден, 10 ml наведнъж.
  • Противопоказания: кървене в храносмилателния тракт, чревна непроходимост, екстрапирамидни нарушения, възраст до 2 години.
  • Странични ефекти: уртикария, нарушения на изпражненията, сухота в устата, тахикардия, задържане на течности, сънливост (при честа употреба).

Важно предимство на Церукал и други лекарства на метоклопрамид (Метамол, Метоклопрамид, Раглан) е бърз ефект при гадене и повръщане от всякаква етиология, с изключение на вестибуларния - след половин час състоянието се нормализира. По-рядко лекарите предписват Osetron, ондансетрон, като антиеметично лекарство. За разлика от метоклопрамид, това вещество не предизвиква повишаване на нивата на пролактин, но механизмът му на действие при повръщане не е напълно изяснен. Инструкции за употреба:

  • Показания: гадене и повръщане от постоперативен произход или причинени от употребата на цистостатици, лъчева терапия.
  • Дозировка: дневна доза - 8-32 mg за възрастни, в даден момент е препоръчително да се приемат не повече от 8 mg.
  • Противопоказания: бременност, възраст до 2 години (таблетки) и до 12 години (големи дози), кърмене.
  • Странични ефекти: главоболие, аритмия, запек.

Лекарства за отравяне и диария

За да спрете диарията, пристъпите на която се появяват по-често от 2-3 пъти на ден, можете да използвате отвари от стягащи билки или лекарства с антидиарейни свойства, които се основават на лоперамид, атапулгит, рацекадотрил, смектит. Някои от тях са допълнително сорбенти. Най-често в случай на отравяне, гастроентеролозите съветват да се приемат лекарства за атапулгит, които включват Neointestopan (630 mg на 1 таблетка):

  • Фармакологично действие: адсорбция на течни и патогенни микроорганизми с произвежданите от тях токсини в червата, общо намаляване на интоксикацията, нормализиране на чревната флора, сгъстяване на течно съдържание.
  • Показания: остра диария поради хранително отравяне, дисбаланс на чревната микрофлора.
  • Дозировка: начална доза - 4 бр. след дефекация, след това 2 бр., отмива се с топла вода. Дневната доза не надвишава 14 бр. за възрастни. При деца на 6-12 години дозировките се намаляват 2 пъти.
  • Противопоказания: висока температура, чревна непроходимост, паразитна диария, деца под 3 години.
  • Странични ефекти: запек.

Каопектат по фармакологично действие е подобен на Neointestopan, тъй като също и в атапулгит, но 1 таблетка съдържа 750 mg от активното вещество, което прави това лекарство по-ефективно (от гледна точка на скоростта на действие). За разлика от Neointestopan, Kaooktat се предлага и под формата на суспензия, при която същата концентрация на активната съставка (750 mg) се постига с 15 ml. Показанията и противопоказанията са идентични на описаните по-горе, необходимо е внимание само на дозировката:

  • Възрастни: 2 с.л. л суспензия или 2 таблетки до 6 пъти на ден, след всяко движение на червата.
  • Деца на 6-12 години: 1 супена лъжица. л суспензия или 1 таблетка до 6 пъти на ден.
  • Деца под 6 години: не повече от 1 ч.л. суспензии до 6 пъти / ден.

Лечение на болка

Ако острият стадий на интоксикация е придружен от синдром на силна болка, който причинява мъки по време на желание за дефекация и между тях, лекарите позволяват приемането на спазмолитични лекарства. Най-известното лекарство от този тип е No-shpa (аналози са Drotaverin, Spazmol). Действа върху дротаверин, той е миотропно спазмолитично средство, отпуска чревните мускули и е разрешен при непоносимост към М-антихолинергични лекарства. Характеристики на употреба:

  • Показания: спазми на гладката мускулатура на стомашно-чревния тракт и пикочните пътища.
  • Дозировка: 1-2 таблетки не повече от 3 пъти на ден.
  • Противопоказания: хипотония, лактация, бременност, бъбречна, сърдечна и чернодробна недостатъчност.
  • Странични ефекти: понижаване на кръвното налягане, замаяност, аритмия, кожни реакции.
  • Хранителното отравяне при дете е първа помощ. Лечение и диета за хранително отравяне у дома
  • Симптоми на отравяне
  • Как да спрем повръщането при дете и възрастен

По-малко известни са спазмолитиците на мебеверин (Duspatalin, Sparex), предписани само за коремна болка. Те също имат миотропен ефект, но не причиняват спад на кръвното налягане, не влияят на нормалната чревна подвижност. В допълнение към тях като анестетично хапче в случай на отравяне може да се използва антихолинергичният платифилин, използван при спазми на гладката мускулатура на коремните органи и съдови спазми, или комбинираното лекарство Spazmalgon (като част от метамизол натрий, питофенон хидрохлорид и фенивериниум бромид):

  • Фармакологично действие: обезболяващо, спазмолитично.
  • Показания: гастроентерит, колит, неуточнена коремна болка.
  • Дозировка: до 6 таблетки на ден, 1-2 наведнъж. След хранене с вода.
  • Противопоказания: заболявания на сърцето, черния дроб, бъбреците, бременност, лактация, възраст до 6 години.
  • Странични ефекти: главоболие, тахикардия, уртикария.

Сорбенти

Най-важната част от лечението на отравяне е използването на абсорбиращи лекарства, които помагат за премахване на токсините от тялото, но те се пият само при липса на интензивно повръщане. Други лекарства могат да се приемат не по-рано от 2 часа, защото в противен случай, освен токсини, ще бъдат заловени полезни вещества. Най-безопасният и най-достъпен адсорбент е бял или черен активен въглен (и препарати на базата му: Карбактин, Сорбекс), но по-често гастроентеролозите съветват Polysorb MP, относно силициев диоксид:

  • Фармакологично действие: сорбция и детоксикация, свързване и елиминиране на екзогенни и ендогенни токсини, патогенни бактерии, хранителни алергени, соли на тежки метали.
  • Показания: остра и хронична интоксикация на всякаква етиология, чревни инфекции, отравяне с токсични вещества.
  • Дозировка: изчислява се индивидуално, 0,1-0,2 g прах на kg тегло с честота до 4 пъти на ден, пригответе суспензията точно преди прилагане. Те пият лекарство 1 час преди хранене.
  • Противопоказания: обостряне на пептична язва, чревна атония, кървене в храносмилателния тракт.
  • Странични ефекти: алергични реакции.

Недостатъкът на Polysorb е формата на праха, който изисква разреждане (правилното количество се разтваря в 50-100 ml вода). Подобни действия трябва да се извършват със препарати Smecta и Neosmectin, които действат върху смектит и в допълнение към адсорбцията изпълняват антидиарейна функция. Ентеросгелът, подобен на пастата (върху полиметилсилоксанов полихидрат) е по-удобен от гледна точка на употреба:

  • Фармакологично действие: сорбира и премахва средномолекулни токсини, има детоксикиращ ефект.
  • Показания: остра и хронична интоксикация на всякаква етиология, чревни инфекции, отравяне с токсични вещества.
  • Дозировка: 22,5 г (1,5 с. Л.) С честота 3 пъти на ден. Дневната доза е 67,5 г. Пийте чрез разбъркване в топла вода.
  • Противопоказания: чревна атония.
  • Странични ефекти: гадене, запек.

Витаминни комплекси

Мултивитаминните комплекси служат като отлична опора за организма по време на лечението на отравяне у дома. Може да се използва както от деца, така и от възрастни. Такива комплекси съдържат витамини и минерали, които са необходими за нормални метаболитни процеси. Тялото е отслабено от хранително отравяне, има нужда от подкрепа. Механизмите за детоксикация могат да бъдат подпомогнати, като приемате такива поддържащи витамини. Общи комплекси:

  • Vitrum.
  • азбука.
  • Doppelherz.

Витамини Витрум съдържа комплекс от витамини, необходими за ежедневното хранене на организма. Произвежда се в САЩ. Друг комплекс - Alphabet, също съдържа всички необходими витамини и минерали, но той се произвежда в Русия и ще струва по-малко. Серия мултивитамини Doppelherz предлага различни комплекси за поддържане на тялото, можете да изберете общото „от А до цинк“, насочено към укрепване на тялото.

Препоръчва се да координирате всички лекарства и мултивитаминни комплекси с вашия лекар, въпреки бързия инкубационен период на патогенни организми. Ако по време на лечението у дома симптомите продължават дълго време, ще трябва да се запишете при лекаря или да се обадите на линейка.

Примерно меню

След появата на апетит трябва да съставите меню с разрешени храни, за да улесните спазването на диета. Ястията могат да се готвят еднакво за възрастен и дете, само размерът на порцията ще се различава.

дензакускаобядВечеряВисок чайВечеря
1Течна овесена каша на водата, варено яйце, зелен чай.Плодово пюре, компотКартофено пюре, пилешки мус, киселеПечена рибаВарен ориз, банан
2Овесени ядки, парен омлетБананово пюре, натурално кисело млякоОриз каша на водата, кюфтета от пилешко или пуешко, желеИзвара с ниско съдържание на мазнини, компотКисело мляко, банан
3Овесени ядки с малко количество мед, слаб чайБанан, компот от сушени ябълки и крушиВарено месо, резен от застоял хляб, алкална минерална вода без газПилешки бульон, бисквитиЗадушени зеленчуци, желе

Като лека закуска можете да използвате бисквити, бисквити, крекери, преди да си легнете, трябва да изпиете чаша кефир, кисело мляко или желе.

Отравяне лекарства за деца

Педиатрите съветват да се използват само сорбенти, за да се нормализира състоянието на детето, помагайки за премахване на токсините. Пиенето на спазмолитици, антиеметици и други симптоматични лекарства е препоръчително само в случай на спешна нужда и след консултация с лекар, тъй като такива лекарства често имат дълъг списък от противопоказания и негативни аспекти (във връзка със здравето). Ентеросгелът, разгледан по-горе, е един от най-безопасните и ефективни сорбенти, използвани при деца, както следва:

  • кърмачетата трябва да пият лекарството, разредено в майчино мляко или вода (0,5 ч.л. до 1,5 с. л. течност) преди всяко хранене до 6 пъти / ден;
  • деца под 5 години се дават 0,5 супени лъжици. л Ентеросгел (разбърква се в 1,5 с. Л. Вода) до 3 пъти на ден;
  • дете на възраст от 5 до 14 години може да пие 1 супена лъжица. л (разредете 3 с. л. вода) също 3 пъти на ден;
  • юноши над 14 години приемат доза за възрастни.

Сорбентите на базата на активен въглен се считат за повече бюджети: Карбактин, Микросорб. Сред показанията за тяхната употреба са остри и хронични интоксикации от всякаква етиология, чревни инфекции, отравяне с токсични вещества. Тези лекарства са безопасни, противопоказани са само при стомашно или чревно кървене, като страничните ефекти причиняват само запек. Представя се в различни лекарствени форми: капсули, таблетки, гранули за суспензия. Принцип на приложение:

  • Карбактин: не повече от 4 g наведнъж, разреждане на праха с вода (100-150 ml). Пийте 1,5-2 часа преди други лекарства или храна. Честотата на приложение е 3 пъти на ден.
  • Микросорб: с водна суспензия при остро отравяне стомахът се промива (приготвя се 20% разтвор), след това се приготвя разтвор въз основа на изчислението на 100 mg / kg. Прахът се разрежда с вода (100 ml). Пийте преди хранене в продължение на 2 часа, 3-4 пъти на ден.

Предотвратяване

Проверка на хранителните продукти за степента на свежест, външен вид, цвят, вкус и мирис - основният начин за предпазване от хранителна интоксикация. Спазвайте нормите и сроковете за съхранение, особено за месо, риба, морски дарове, мляко, внимателно обмислете датите на производство на фабричните продукти, целостта на опаковките. Освен това спазвайте следните правила:

  • Запомнете хигиената: направете навик да миете ръцете си след излизане навън, ходене до тоалетната, преди хранене и научете децата си да правят това.
  • Загрейте всички храни от животински произход и загрявайте поне кипнете вода над растителните храни.
  • Използвайте различни дъски за рязане на месо, риба, зеленчуци (плодове).
  • Не съхранявайте готови ястия дори в хладилник за повече от 3 дни.

Характеристики на лечението на различни видове отравяния

Причини за разстройството:

  • патогени в храната;
  • лекарства;
  • алкохол;
  • отрови
  • токсичен, въглероден оксид;
  • нитрати, бои, пестициди.

Лекът за отравяне и прилагането му зависи от вида на отровата. Ако въпросът е в газове или химикали, трябва спешно да се свържете със специалисти. Преди пристигането на линейката се препоръчва на жертвата на отровата да се даде чаша мляко или топла вода с разтворено нишесте. Ако състоянието е причинено от алкохол, трябва да предизвикате повръщане и промиване на стомаха.

Важно Е Да Се Знае За Диария

Най-честото усложнение на хемороидите е кървенето. Добавка на червена кръв или дори на пълни кръвни съсиреци в тоалетната може доста да изплаши. Но това не е толкова страшно, колкото изглежда на пръв поглед.

Количествено определяне в кръвта на специфични имуноглобулини от клас А (имунни антитела) към бактерии от вида Helicobacter pylori чрез анализ на имуносорбент, свързан с ензимите, за да се диагностицира инфекциозен процес, причинен от този патоген в стената на стомаха и / или дванадесетопръстника.