Пробиотици и пребиотици за червата. Списък с лекарства.

Не е тайна, че червата на здрав човек се обитават от полезни микроорганизми, които всяка минута изпълняват много важни функции. Те участват в синтеза на витамини и незаменими аминокиселини, засилват имунитета и предотвратяват развитието на патогенни бактерии, инактивират токсините, подобряват перисталтиката и поддържат здравето на лигавицата. Здравето на чревната микрофлора е огромен принос за здравето на целия организъм.

Увреждането на нормофлора мигновено се проявява под формата на диария. Това често се случва след прием на антибиотици или продължителна употреба на хормонални лекарства. Лошото хранене, тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол, както и честите и тежки натоварвания също могат да унищожат микрофлората. Лечението и профилактиката на такива състояния се провеждат с помощта на про- и пребиотици, както и синбиотици.

Повече информация за състава на бактериалната нормофлора на червата можете да намерите тук. Когато се повреди, се развива дисбиоза (дисбиоза).

Често терминът „пробиотици“ използва синонима „еубиотици“. Не всички експерти обаче са на мнение, че тези понятия са идентични. Много лекари комбинират в концепцията за "еубиотици" всички лекарства, които допринасят за възстановяването на микрофлората. По този начин се оказва, че терминът "еубиотици" включва пробиотици, пребиотици, синбиотични и пробиотични комплекси, които ще бъдат разгледани по-долу. Следователно, за да не се размножават допълнителни синоними за същото понятие, ние също ще се придържаме към тази позиция.

Видове еубиотици:

  1. Пребиотиците.
  2. Пробиотиците.
  3. Пробиотични комплекси.
  4. синбиотици.

Еубиотик е всяко лекарство или хранителен продукт, който допринася за подобряване на чревната микрофлора. Днес всички лекари казват на пациентите, че еубиотиците се препоръчват да се приемат паралелно с антимикробни средства, за да се избегне рискът от развитие на диария, свързана с антибиотици. А еубиотиците за деца са истински спасител за родителите.

Чревни пребиотици

Отличителна черта на тази група вещества е липсата на полезни бактерии в състава. Такива препарати съдържат минерали, витамини, диетични фибри и други вещества, участващи в метаболизма на собствената им чревна флора. Най-разпространеният естествен пребиотик е растителните фибри, които се съдържат във всякакви зеленчуци и плодове. Не се разгражда от храносмилателните ензими, а се ферментира от нормална микрофлора. В резултат фибрите стимулират растежа й и нормализират жизнената активност на полезните бактерии..

Подобен ефект притежават:

  1. Олигозахариди от соя, плодове и мляко.
  2. Някои аминокиселини (аргинин, валин, глутаминова киселина).
  3. Лактулоза.
  4. Екстракти от лецитин и морски водорасли.
  5. Целулоза, пектин, инулин, декстрин.
  6. Някои ензими.
  7. Растителни екстракти (тиква, моркови, картофи, царевица, ориз и др.).
  8. Соеви и млечни пептиди.
  9. Мастни киселини (ейкозапентаенова киселина или рибено масло EPA).
  10. Монозахариди (сорбитол, ксилитол, рафиноза).
  11. Оцетна и лимонена киселина.

Пребиотици за деца

Поради непълното развитие на органите и системите децата са особено чувствителни към всички неблагоприятни фактори. Те са много по-склонни от възрастните да страдат от чревна дисбиоза. Това се случва по време на прием на антибиотици или други лекарства, както и поради недохранване.

В детска възраст са възможни две употреби - смес с пребиотици или отделно лекарство. Трябва да се направи рационален избор въз основа на възрастта на детето и способността му да яде нещо различно от кърмата.

Бебето се смесва с пребиотици

  1. Алергия на нутрилон пепти.
  2. Nutrilon Premium 1 Pronutri.
  3. Nutrilon Premium 2 Pronutri Plus.
  4. Бебешко мляко Nestogen (Nestogen).
  5. Мляко микс Nestogen.
  6. Similac Premium (Similac Premium).
  7. Nan Triple Comfort.
  8. Мляко заместващо бавачка.
  9. Смесете Nanny Classic козе мляко.
  10. Смесете Hipp Combiotic (Hipp Combiotic).
  11. Млечна формула MD Mil Mil Goat.
  12. Смесете Bellact Optimum.

В допълнение към горните смеси, пребиотиците се намират в много храни за деца, така че внимателно прочетете етикета на опаковката, преди да купите.

Ако детето вече не яде бебешка формула, тогава към диетата му добавете пребиотични хранителни добавки (биологично активни добавки) и лекарства, описани по-долу.

За това как хранителните добавки се различават от лекарствата, можете да прочетете тук..

Най-добрите пребиотици, списък с лекарства

Изборът на лекарство винаги се основава на три показателя - това е цената, удобството на метода на употреба и очаквания терапевтичен ефект. Вярваме, че следните лекарства имат изразен терапевтичен ефект. Ето защо, когато купувате, трябва да се ръководите от останалите два критерия: цената на лекарството и удобството на приложение за конкретен пациент.

Списък на пробиотици за червата

Име на лекарствотоструктураКак да приемате пребиотик
Бактистатин (БАД)Бактериални метаболити, витамин Е, сорбент зеолит, хидролизат на соево брашноПо време на хранене приемайте 1-2 капс. 2-3 r / ден (дозата зависи от възрастта на пациента)
Дуфи мечки (BAA)ЛактулозаВземете 1-3 дъвчещи таблетки дневно (дозата зависи от възрастта на пациента)
Лактофилтрум (лекарство)Лактулоза, лигнинОт ½ до 3 таблетки 3 r / ден за 14-21 дни. Използвайте между храненията
Steambifid (BAA)Цинк, селен, инулин и олигофруктоза, витамини C, E, B1, B2, PP, B5, B6, B7, B12.2-3 таб. 3 r / кучки за 1 месец
Хилак-форте (лекарство)млечна киселина, лактоза, аминокиселини, мастни киселини и други бактериални метаболитиРазтворете 15-60 капки в течност (с изключение на мляко), приемайте 3 r / ден преди или по време на хранене.
Eubicor (хранителна добавка)Пшенични трици, ябълков пектин, инактивирана култура от дрожди Saccharomyces cerevisiae (vini)Използва се от 12 години до 1-2 сашета 3 р / ден с хранене

Някои лекарства съдържат пребиотични компоненти, но се използват като слабително. Те включват Normase, Dufalac и Mukofalk.

Как да приемате пребиотици

Пребиотичните лекарства са най-добрият начин за предотвратяване на чревна дисбиоза. Затова е по-препоръчително да ги приемате преди антибиотична терапия и хармонотерапия, както и при лека чревна дисбиоза. Освен това пребиотиците са с по-ниска цена в сравнение с другите еубиотици, защото не съдържат живи микроорганизми..

Трябва да се отбележи, че понякога приемането на пребиотик самостоятелно може да бъде леко или напълно неефективно. Диетичните фибри и бактериалните метаболити ускоряват разделянето на нормофлората. Случва се обаче, че при сериозно увреждане на червата остават малък брой бактериални колонии. В такива ситуации използването на пробиотици или симбиотици ще бъде най-ефективно..

Пробиотици за червата

Терминът „пробиотици“ е въведен в световната медицина от Ф. Вергин (F. Fergin) в неговата монография „Anti-und Probiotika“, публикувана през 1954 г. По този начин са идентифицирани полезни микроорганизми, които участват активно във формирането на нормална чревна флора.

Разбирането на ползите от пробиотиците стана възможно благодарение на работата на нашия сънародник, биологът на Нобеловия лауреат Илия Илич Мечников (16.05.1845 - 15.07.1916). Той обърна голямо внимание на млечнокиселите бактерии и придаде голямо значение на нормалната флора на храносмилателната система. Още по това време учените разбраха огромната стойност на полезните микроорганизми. Те дори свързват дисбиозата с проблемите на преждевременното стареене и ранната смърт. Затова от началото на 20 век производството на кисело-млечни хранителни продукти е поставено на линията у нас.

Към днешна дата, за да възстановят нормофлората, те използват лекарства и хранителни добавки, които включват живи полезни микроорганизми:

  1. Лактобацили (Biobactone, Lactobacterin, Acylact, Acipol).
  2. Бифидобактерии (Bifibumbacterin, Eugalan, Probifor, Bifidumbacterin forte, Bifidogen, Bifilong, Bifilis).
  3. Колибатериум (Colibacterin).
  4. Бифидобактерии и колибацили (Bifikol)
  5. Лакто и бифидобактерии (Linex, Bifacid, Normobact Junior, Polybacterin).
  6. Пропионова киселина бактерии (Evita, Propionics).
  7. Самоелиминиращи се антагонисти (Ентерол, Бактисспорин, Споробактерин, Бактисубтил).

Лекарствата от група № 7 включват бактерии, които се транспортират през храносмилателната система без колонизация на чревната лигавица. В същото време те инхибират активността на патогенни и условно патогенни микроорганизми. В резултат на това броят на полезните чревни бактерии се увеличава. Лекарствата се отделят напълно 48-96 часа след спиране на приема им.

Лекарствата, съдържащи 2 или повече щама полезни бактерии, се наричат ​​симбиотици (да не се бърка със синбиотици, които ще бъдат описани по-долу).

Пробиотични комплекси

Такива еубиотици са рационални комбинации от про-, пребиотици и лекарства от други фармакологични групи - сорбенти и бактериални метаболити, микроелементи и витамини. Така те съдържат живи бактерии и хранителни вещества за бързо и ефективно колонизиране на червата..

  1. Evitalia (млечнокисели бактерии, витамини B1, B2, B6, B12, A, E, C, фолиева киселина, желязо, калций и магнезий).
  2. Нормофлорин (лакто-, бифидобактерии и техните метаболити, незаменими аминокиселини, органични киселини, витамини С, Е, РР, Н и група В; микроелементи К, Na, Ca, Fe, Mg, Cu, Zn, F, пребиотик - лактитол).
  3. Bifikol forte (непатогенни щамове на E. coli, бифидобактерии, сорбент);
  4. Бифиформ Бебе (бифидобактерии и лактобацили, витамини В1 и В6).
  5. Bifidumbacterin forte (бифидобактерии и активен въглен).
  6. Пробиофор (бифидобактерии, активен въглен).
  7. Екофлор ​​(бифидобактерии и лактобацили, сорбент).

Пробиотици за деца

Характеристиките на детското тяло засягат абсолютно всички системи, включително храносмилателния тракт. Може да не е толкова колонизиран, колкото при възрастен. Ето защо децата са по-чувствителни към антимикробните средства и често имат диария, свързана с антибиотици. В този случай детските пробиотици идват на помощ на родителите.

Следните пробиотици за деца са най-широко използвани:

  1. Bifidumbacterin (LS) и Bifidumbacterin forte (LS), Probifor (LS) - прахове се използват от всяка възраст, капсули и супозитории се използват от 3 години.
  2. Florasan-D (хранителна добавка), Florasan-A (хранителна добавка) - използва се от 7 години.
  3. Bifidum-multi-1 (BAA) - използва се от раждането до 3 години.
  4. Bifidum-multi-2 (BAA) е предназначен за деца от 3 до 14 години.
  5. Bifiform (LS) и Bifiform Kid (BAA) е одобрен за употреба от деца от 2 години.
  6. Бифиформ бебе (БАА) - от първите дни на живота до 2 години.
  7. Linex (LS) се използва от първите дни от живота.
  8. Linex за деца (BAA) се използва при деца от раждането.
  9. Нарин (хранителна добавка) - прилага се от 5-10 дни от живота.
  10. Нормоспектрум за деца (БАД) - за деца над 1 година.
  11. Acipol (PM) - за деца от 3 месеца.
  12. Acipol baby (хранителна добавка) е одобрен за употреба при деца от първите дни от живота.
  13. Adiarin-probio (BAA) - от раждането.
  14. Ентерол (LS) се използва при деца от 1 година.
  15. Biovestin (BAA) - за деца от раждането.
  16. Биовестин-лакто (БАА) се използва при деца на възраст от 1 година.
  17. Simbilact compositum (BAA) - от 3 години.
  18. Primadofilus деца (БАД) се използва от раждането до 5 години.
  19. Primadofilus junior (BAA) е предназначен за деца от 6 до 12 години.
  20. Bion-3 Kid (BAA) - за деца от 4 до 14 години.
  21. Споробактерин (LS) се препоръчва за деца от 6 месеца.

Както можете да видите, някои пробиотици са лекарства (лекарства), а някои са биологично активни хранителни добавки (БАД). Каква е разликата между лекарство и хранителна добавка, можете да прочетете тук.

Как да приемате пробиотици

Отличителна черта на пробиотичните еубиотици е, че те съдържат живи полезни бактерии. Много лекарства се произвеждат по уникални технологии, които предпазват бактериите от вредното въздействие на стомашния сок и им позволяват да достигнат до червата непроменени. Това значително улеснява прилагането на пробиотици..

Не разтваряйте пробиотиците във вряща вода и не ги пийте с гореща вода. Това може да доведе до унищожаване на микроорганизми, което ще анулира терапевтичния ефект на лекарството.

Стана обичайна практика лекарите да предписват пробиотик при прием на антибиотици. Често при липса на такава препоръка самите пациенти започват да приемат пробиотик след лечение с антимикробни средства. При всеки режим ще бъдете от голяма полза за червата си и ще намалите риска от диария.

Преди да започнете употребата, трябва внимателно да прочетете инструкциите за употреба на пробиотик, тъй като не всяко лекарство може да се приема едновременно с антибиотици.

Най-добрите пробиотици, списък с лекарства

За съжаление универсална рецепта не съществува. За всеки трябва да изберете най-добрия си пробиотик за червата въз основа на състава на лекарството, неговото приложение, съвместимост с антибиотици. Едва след това ще разберете кой пробиотик е най-подходящ за вас.

Списък на пробиотици за червата.

Име на лекарствотоструктураКак да приемате пробиотикЕдновременна употреба с антибиотици
Адиарин ПробиоЛактобацили, бифидобактерии6 капки веднъж на ден, независимо от храната в продължение на 2 седмициНе е описано
AcylactАцидофилни лактибацили1 таб. 2-3 r / ден. след 30 минути преди яденеПозволен
Acipol (синбиотик)Ацидофилни лактибацили, полизахарид на кефира1 капачка. 2-4 r / ден. 30 минути преди хранене в продължение на 5-15 дниНе е описано
Acipol бебеБифидобактерии, лактобацили5 капки с храна за 2 седмициНе е описано
Buck Set Forte14 щама бифидобактерии и лактобацили1-2 капачки. 1-2 r / денПозволен
Бебе-комплект за бебе (синбиотик)7 щама лактобацили и бифидобактерии, фруктоолигозахариди1 саше на ден с храна за 7-14 дниПозволен
BactisubtilСпори на бактерията B. cereus IP 58321 капачка. 3-6 пъти на ден в продължение на 1 час преди храненеПозволен
Bifidumbacterinбифидобактерии5 таблетки 2-3 r / ден в продължение на 20-30 минути. преди яденеЗабранен
Бифидумбактерин фортебифидобактерии2 опаковки. или шапки. 2-3 r / ден в продължение на 20-30 минути. преди яденеЗабранен
BificolЛиофилизат на бифидобактерии и Е. коли3-10 дози дневно в продължение на 30 минути. преди яденеЗабранен
Бификол фортеБифидобактерии, непатогенни видове E. coli, сорбент3-10 дози дневно в продължение на 30 минути. преди яденеЗабранен
BififormБифидобактерии, ентерококи2 капсули на денНе е описано
Baby BeefiformБифидобактерии, стрептококи1 доза (0,5 g) с храна за 10 дниНе е описано
Bifiform ToddlerБифидобактерии, лактобацили, витамини В1 и В62 таблетки 2-3 пъти на ден в продължение на 5 дни или повечеНе е описано
NarineЛактобацилите4 капачки. за 15-20 минути преди хранене в продължение на 10-20 дниНе е описано
Normobact JuniorЛакто и бифидобактерии1 таб. 2 r / ден в продължение на 1-2 седмициНе е описано
ЛактобактеринЛактобацилите2-5 таблетки. 2 r / ден преди храненеЗабранен
Linebact ForteЛакто - и бифидобактерии1 капсула 1 път на ден преди храненеПозволен
Linebact MaxiЛакто - и бифидобактерии1 капсула веднъж дневно с храненеПозволен
LinexЛактобацили, бифидобактерии, ентерококи1-2 капачки. 3 r / ден след хранене в продължение на 1-2 месеца.Позволен
Линекс фортеЛактобацили, бифидобактерии, ентерококи1 капачка. 3 r / ден след хранене в продължение на 1-2 месеца.Позволен
Линекс за деца (синбиотик)Бифидобактерии, декстрин1 пакетче 1 р / ден с хранене в продължение на 30 дниПозволен
Примадофилус децаЛактобацили, Юифидобактерии1 чаена лъжичка 1 ч / ден с хранене в продължение на 2-4 седмициНе е описано
Примадофилос ДжуниърЛактобацили, бифидобактерии1 капс. / Ден с хранене за 2-4 седмициНе е описано
ProbiforБифидобактерии, активен въгленЗа 1-3 сашета 2-3 r / на ден. в рамките на 5-15 дниЗабранен
EvitaliaМлечнокисели бактерии, витамини В1, В2, В6, В12, А, Е, С, фолиева киселина, желязо, калций и магнезий1 бутилка 1-3 пъти на ден в продължение на 15-30 дни.Не е описано
EcoflorБифидобактерии, лактобацили и сорбент SUMS-13-5 г 2 пъти на денНе е описано
EnterolЗахарни мицети1-2 капачки. 1-2 r / ден. 1 час преди хранене в продължение на 5-10 дниПозволен

* Някои лекарства имат различни форми на освобождаване (капсули, таблетки, прахове, капки, супозитории) и различни възрастови препоръки, така че когато използвате определено лекарство, трябва внимателно да прочетете инструкциите за употреба.

Еубиотика в гинекологията

В допълнение към микрофлората на стомашно-чревния тракт, еубиотиците са в състояние да възстановят нормалната флора на женския генитален тракт. За тези цели се използват пробиотици под формата на свещи: Acylact, Vagilak, Gynoflor, Bifidumbacterin, Lactonorm.

Чревни синбиотици

Такива терапевтични средства комбинират рационални комбинации от пробиотик и пребиотик в едно лекарство. Благодарение на този състав полезните бактерии бързо се вкореняват и колонизират червата, като по този начин елиминират всички прояви на дисбиоза.

Синбиотици за деца

Лекарствата от тази група имат най-бърз терапевтичен ефект. В края на краищата, детето взема веднага както полезни бактерии, така и място за размножаване за тяхното размножаване.

Синбиотици за деца, лекарства:

  1. Linex за деца (бифидобактерии и декстрин).
  2. Максилак бебе (лакто- и бифидобактерии, фруктоолигозахариди).
  3. Acipol капсули (ацидофилни лактибацили, полизахарид на гъбички от кефир).
  4. Normobact - L прах (съставът на лекарството съдържа лактобацили, както и флуктоолигозахариди).

Най-добрите синбиотици, списък с лекарства

  1. Максилак (лакто- и бифидобактерии, олигофруктоза).
  2. Бифилис (бифидобактерии и лизоцим).
  3. Риофлора (лакто- и бифидобактерии, фруктоолигозахариди, инулин).
  4. Протексин синбиотик (Protexin Synbiotic D-C) съдържа ентерокок, фруктоолигозахариди и гума арабски.

Пробиотиците, пребиотиците и синбиотиците са отлични помощници за възстановяване на нормалната чревна микрофлора на деца и възрастни. Изберете лекарство въз основа на целите си за лечение и, разбира се, цената на лекарството.

И не забравяйте, че проблем е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Ето защо, за да предотвратят чревна дисбиоза, лекарите препоръчват да се ядат ферментирали млечни продукти, пълнозърнест хляб, гранола, трици и многозърнести зърнени храни.

Чревни продукти: Списък на пробиотици и пребиотици

Продуктите с пребиотици и пробиотици могат да предотвратят появата на дисбиоза и нейните характерни признаци. Известно е, че червата на всеки човек включват до 85% от микроорганизмите, свързани с полезната микрофлора. В случай на дисбаланс има промяна в броя на злонамерените агенти.

Какво представляват пробиотиците и пребиотиците в храната

Нарушаването на нормалната чревна микрофлора се проявява с тежест в стомаха, общ дискомфорт, нарушено изпражнение. Дисбиозата или дисбиозата се развива поради:

  • дългосрочно лечение с антибиотици;
  • прием на ацетилсалицилова киселина;
  • честа употреба на слабителни, адсорбенти;
  • нарушения на диетата;
  • хранене на бебета със смес;
  • прием на алкохол;
  • изменението на климата;
  • чревни инфекции;
  • продължителен стрес;
  • липсата на определени ензими, както вродени, така и придобити;
  • хронични заболявания на храносмилателната, имунната и пикочно-половата система;
  • хирургични интервенции.

Пробиотиците включват:

  1. Lactobacillus. Те подобряват процеса на храносмилане. Тези пробиотици се характеризират с антибактериална активност..
  2. Бифидобактерии. Необходимо за намаляване на усвояването на мазнини, стимулиране на имунитета, синтеза на определени витамини.
  3. E. coli, мая. Тяхната функция е да инхибират растежа на патогенната флора.

Корекцията на патологичните промени в микрофлората задължително включва диета. По правило лекарите препоръчват да приемате хранителни добавки и да ядете храни, които включват пребиотици и пробиотици.

Каква е разликата между пребиотици и пробиотици

Пробиотиците означават микробни и други вещества, живи микроорганизми, които нормализират състава на микрофлората, когато се въвеждат естествено.

Пребиотиците включват диетични фибри. Това не са смилаеми компоненти, които насърчават растежа на лактобацилите и бифидобактериите. Пребиотиците се наричат ​​храна за полезни микроорганизми..

Ползи и вреди на продуктите, съдържащи пробиотици и пребиотици

Пробиотиците се получават както от лекарства, така и чрез употребата на конкретни продукти. По друг начин те се наричат ​​еубиотици. Активното размножаване на пробиотици инхибира патогенната и условно патогенната флора.

Естествените пробиотици за червата в храните допринасят за:

  • възстановяване на чревната микрофлора;
  • повишаване на имунитета;
  • намаляване на честотата и обострянето на алергичните реакции;
  • нормализиране на храносмилането;
  • елиминиране на диспептични разстройства;
  • защита на кръвоносните съдове от увреждане от атеросклеротичен характер;
  • забавяне на стареенето;
  • синтеза на витамини, например фолиева киселина, В12 и К.

Пребиотиците не се абсорбират в стомашно-чревния тракт. Те са храна за полезните бактерии, имат въглехидратен произход. Обикновено пребиотиците означават фибри..

Употребата на продукти, съдържащи тези компоненти, подобрява чревната микробиоценоза и спомага за нормализиране на храносмилането на храната. Пребиотиците и пробиотиците имат благоприятен ефект върху функционирането на целия организъм. Това трябва да се има предвид при съставяне на диета..

Пребиотиците активират растежа на полезните стомашно-чревни микроорганизми, инхибирайки възпроизводството на вредна флора. Използването на подходящи продукти ви позволява да поддържате необходимия баланс.

Сред положителните свойства на пребиотиците се наричат:

  • повишаване на имунитета;
  • подобрена абсорбция на хранителни вещества;
  • защита на сърцето и кръвоносните съдове.

Какви храни съдържат пробиотици и пребиотици

Полезните компоненти включват не само хранителни добавки. Пребиотиците и пробиотиците се използват в хранително-вкусовата промишленост. Това се дължи на благотворното им въздействие.

Пробиотичен списък с продукти

Пробиотиците за червата се намират в следните храни:

    Натурално кисело мляко. Живите бактерии се включват при липса на пастьоризация или термична обработка. Специалистите отбелязват, че този вид млечни продукти е оптималният източник на пробиотици: бифидобактерии и лактобацили. Научните изследвания са доказали ползите от киселото мляко за укрепване на костната тъкан, нормализиране на кръвното налягане. За да отслабнете, трябва да изберете продукт с етикет "гръцки".

Пребиотичен списък с продукти

Диетичните фибри са необходими за възпроизвеждането на полезна микрофлора. Употребата на храна, съдържаща пребиотици, подобрява функционирането на органите и системите на тялото:

    Корен от цикория. Продуктът съдържа 47% фибри. Пребиотикът, представен от инулин, има полезни свойства. Екстрактът предотвратява развитието на захарен диабет (тип 2), подобрява усвояването на мазнините и забавя стареенето. Използването на цикория вместо кафе е профилактика на атеросклерозата. Експертите отбелязват антиоксидантни и противоракови ефекти.

Следните храни съдържат значително количество пребиотици за възпроизводството на съответните GIT организми:

  • боб, грах и други бобови растения;
  • горски плодове, например, ягоди;
  • овес;
  • аспержи;
  • чесън и лук;
  • зеленчуци от глухарче;
  • сушени сливи
  • банани и ябълки;
  • сушени кайсии;
  • тиквички.

Противопоказания за храни, богати на пробиотици и пребиотици

Лактобацилите, PV и бифидобактериите са необходими за организма. Пробиотиците и пребиотиците се намират в различни храни. Употребата им не се препоръчва при тежки патологии:

  • соматични или инфекциозни заболявания;
  • потискане на имунитета срещу ХИВ, продължителна антибиотична терапия, употреба на глюкокортикостероиди.

Таблица с пробиотици и пребиотици в храната

Чревната микрофлора включва стотици милиони полезни микроорганизми. Намаляването на броя им причинява различни разстройства.

Таблицата отразява информация за наличието на пробиотици в ферментиралите млечни продукти:

Пребиотици и пробиотици - какво е това? Списък с актуални лекарства за 2019 г.

Пробиотиците са лекарства, които съдържат живи щамове на бактерии.

Инструментът се продава в различни форми на освобождаване и с различни състави. Има не само еднокомпонентни пробиотици, в които присъства само един вид микроорганизми, но и многокомпонентни.

Уникалните свойства на лекарството помагат за постигане на следните резултати:

  • укрепване на имунната система;
  • възстановяване на микрофлората и чревната лигавица след прием на антибиотици;
  • понижаване на холестерола в кръвта;
  • бързо елиминиране на токсините и алергените от тялото;
  • нормализиране на Ph баланса в дебелото черво;
  • подобряване на усвояването на витамини и минерали.

По-долу са най-добрите пробиотици според прегледите на лекарите и пациентите. Моля, обърнете внимание - предоставената информация е само с информационна цел и не е ръководство за покупката. За всяка консултация трябва да се свържете със специалисти!

Каква е разликата между лекарствата?

Много хора без медицинско образование често са объркани в такива специфични термини като пробиотици, пребиотици, синбиотици. Ако обаче посетите аптека и закупите такива продукти за стимулиране на имунитета и подобряване на храносмилането без рецепта, трябва да знаете разликата между тези условия. Обяснете ги на обикновен език.

  1. Пробиотиците са лекарства, които съдържат различни полезни живи микроорганизми, най-често бактерии, коки и дрожди. Що се отнася до пребиотиците, префиксът „пре-” означава „преди”, а „био” означава „живот”.
  2. Пребиотиците са лекарства, които не съдържат щамове на живи бактерии, но те им помагат да се установят в червата и подобряват функционирането на нормалната микрофлора, помагат й да победят патогенните микроорганизми. С други думи, пребиотиците стимулират активността на пробиотиците. Препоръчително е да се предписват тези лекарства на свой ред. Пример за пребиотик е Хилак Форте, който съдържа готова среда за растеж и възпроизводство на полезни микроорганизми.

Показания за употреба

Употребата на средства от пробиотични групи е показана във всички ситуации, когато пациентът има нарушено съотношение на полезни и вредни чревни бактерии. Това се случва в следните случаи:

  1. Антибиотична терапия и свързана с нея диария. Антимикробните средства нямат селективен ефект. Наред с патогенните микроби те унищожават културата, необходима на организма.
  2. Чревни инфекции и отравяния. Възпалението се развива, когато броят на патогенните бактерии надвишава количеството на полезните.
  3. Операции. Намесите в храносмилателния тракт винаги причиняват нарушения. Това се дължи както на самата манипулация, така и на последващия курс на антибиотици.
  4. Стомашно-чревни заболявания. Патологичните процеси в червата водят до дисбаланс във вътрешната флора. Те включват язва на стомаха и дванадесетопръстника, панкреатит, хепатобилиарни нарушения.
  5. Неправилно хранене. Употребата на вещества, съдържащи антимикробни компоненти в храната, както и отхвърляне на млечни продукти може да доведе до диспептични разстройства, причинени от критично намаляване на щама на бактериите, участващи в храносмилателния тракт.

Заслужава да се отбележи, че отслабването на имунната защита, въпреки че е индикация за предписване на пробиотици на пациента, не води до дисбиоза. В тази ситуация промяна в състава на микрофлората е основната патология, която нарушава чревните структури, отговорни за формирането на имунния отговор. Просто казано, смъртта на необходимите микроби води до развитието на дефицит на защита от инфекции, а не обратното.

Списък на пребиотици и пробиотици за червата в едно лекарство

Пробиотиците в същия препарат с пребиотиците действат по-ефективно за червата, отколкото техните еднокомпонентни конкуренти. Но когато ги избирате, си струва да вземете предвид степента на заболяването и храносмилателните проблеми, препоръките на лекаря и цените на такива комбинирани препарати.

Сред комбинираните лекарства има такива, които са се доказали като най-ефективни. Най-добрите лекарства със сложно действие за 2019 г. включват:

  1. Lactiale;
  2. Пробиотиците;
  3. Maxilac;
  4. Bifidobak;
  5. Biovestin-лакто;
  6. бифилярно;
  7. Multidophilus;
  8. Laminolact;
  9. Probiene;
  10. Normospectrum.

Всеки синбиотик има специфичен набор от микроорганизми и хранителни вещества за тях. В зависимост от състава комбинираните препарати имат различни свойства и помагат за ефективно справяне с определени видове нарушения и заболявания..

Lactiale

Съставът на лекарството Lactiale съдържа 7 вида непатогенни бактерии.

  • Бреве;
  • longum,;
  • 3. Видове Streptococcus thermophylus.

2-3 часа след приема на синбиотик, живите организми започват да се размножават в червата на човека, създавайки благоприятна среда за възстановяване на цялата микрофлора.

Lactisale се използва за:

  • поддържане на имунната система в стабилно състояние;
  • поддържане на функционирането на нервната система;
  • елиминират симптомите на раздразненото черво;
  • възстановяване на правилния биологичен състав на микрофлората на храносмилателната система;
  • за предотвратяване на развитието на чревни заболявания след и по време на диета, стрес или прием на антибиотици.

Комплексът Lactiale има няколко противопоказания:

  • индивидуална непоносимост към компонентите, съставляващи състава;
  • до 12 години не се препоръчва приема на лекарството под формата на капсули;
  • бременност;
  • хора с имунодефицитни заболявания.

Lactiale се предлага под формата на капсули от 15 бр. и 30 бр., опаковки от 1 g в количество 2 бр. и 10 бр. Преди да приемете каквато и да е форма на сложно лекарство, трябва да се консултирате с гастроентеролог или терапевт.

Пробиотиците

Този синбиотик съдържа:

  • видове лактобацили. Булгарикум;
  • бифидобактерии от вида infantis;
  • термофили на стрептококи;
  • хранителни влакна;
  • инулин.

Вземете лекарството за:

  • укрепване на имунитета;
  • възстановяване на бактериалния баланс в червата;
  • поддържане на качествен и количествен състав на непатогенни организми с липса на Streptococcus термофили.

Сред противопоказанията се отбелязва непоносимост към компонентите на лекарството. Употребата на синбиотик за бременни жени също не се препоръчва. Преди да приемете, трябва да се консултирате с гастроентеролог или терапевт. Предлага се цялостна подготовка на капсули.

Maxilac

Съставът на този комбиниран инструмент включва:

  • лактококус лактис;
  • термофили на стрептококи.

Maxilac се приема със:

  • запек
  • подуване на корема;
  • диария;
  • повръщане
  • употребата на лекарства, които допринасят за нарушаването на микрофлората;
  • имунодефицитни заболявания.

Не се препоръчва да се приема комплекс Maxilak с непоносимост към компонентите на синбиотик при деца под 14 години. Максилак се предлага под формата на капсули с обвивка, устойчива на агресивната среда на стомаха.

Bifidobank

Съставът на синбиотик включва бифидобактериите adolescentis и грудките на ерусалимския артишок. Бифидобак се предписва в няколко случая:

  • храносмилателни нарушения;
  • приемане на антибактериални лекарства;
  • храносмилателни заболявания;
  • с дефицит на фолиева киселина;
  • метаболитни нарушения в организма.

Противопоказание за употребата на лекарството е висока чувствителност към неговите съставки. Bifidobak се предлага под формата на капсули от 45 бр. Преди да използвате лекарството, консултирайте се с вашия гастроентеролог или терапевт..

Biovestin-лакто

Като част от цялостен инструмент присъстват:

2) lactobacillus plantarum 8P AZ.

Биовестин-лакто се различава от другите лекарства по употребата на лактобацили и бифидобактерии при производството на млади клетки, което допринася за по-бързото възпроизвеждане и растеж на непатогенни бактерии в човешкото черво.

Лекарството се приема с:

  • нарушения на бактериалния състав на лигавиците на човека;
  • дисбиоза;
  • диария;
  • алергии
  • приемане на антибиотици;
  • приемане на хормонални лекарства;
  • пренатална подготовка;
  • рахит;
  • намален имунитет.

Противопоказание за приемане на Биовестин-лакто е непоносимост към компонентите на лекарството. Синбиотик се предлага в тъмни стъклени флакони от 12 ml всеки.

бифилярно

Комплексният препарат Bifilar включва:

  • лактобацилус ацидофилус;
  • бифидобактерии longum;
  • пребиотици - фруктоолигозахариди.

Вземете синбиотик за:

  • корекции на имунитета;
  • нормализиране на храносмилането и метаболитните механизми;
  • възстановяване на микрофлората на лигавиците на тялото и червата;
  • намалява вероятността от дисбиоза при прием на антибиотици.

Не можете да приемате лекарството с:

  • висока чувствителност към неговите компоненти;
  • бременност
  • кърмене.

Бифилар се произвежда под формата на капсули в пакет от 30 бр..

Laminolact

Основният компонент на лекарството е enterococcus faecium L-3. Допълнителният състав на синбиотика зависи от вида на лекарството.

Общо се произвеждат 9 вида сложни продукти:

  • Ева;
  • Втори вятър;
  • Bilaminolact;
  • Боровинка;
  • парижки;
  • Горско езеро;
  • Пчелен мед
  • Нощната стража;
  • Естествена сила.

Преди да купите комбиниран продукт, е необходима консултация с терапевт, който ще избере необходимия тип лекарство Ламинолакт.

Този синбиотик се използва за:

  • понижен имунитет;
  • заболявания на стомаха в острата фаза;
  • появата на алергии;
  • заболявания на нервната система;
  • заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • лечение на пикочно-половата система;
  • нарушения на храносмилателния тракт;
  • бъбречни и чернодробни заболявания;
  • приемане на антибиотици;
  • заболявания на панкреаса;
  • синдром на хронична умора;
  • метаболитни нарушения;
  • хормонална терапия.

Противопоказание за използването на сложен агент е показано само висока чувствителност към неговите компоненти. Ламинолактът се произвежда под формата на дражета..

Normospectrum

Normospectrum има богат и разнообразен състав:

  • лактобацили:
  • ацидофилус;
  • Plantarum;
  • casei;
  • бифидобактерии:
  • longum,;
  • adolescentis;
  • bifidum;
  • цинк;
  • олигофруктоза;
  • витамини
  • селен;
  • биотин;
  • пантотенова киселина;
  • инулин;
  • фолиева киселина.
  • за насищане на организмите с витамини:
  • с липса на биотин;
  • с липса на фолиева киселина;
  • за попълване на минерални резерви в организма;
  • с дисбиоза;
  • за лечение на заболявания на червата и стомаха;
  • с хроничен запек;
  • за лечение на колит;
  • с болест на Крон;
  • с появата и рецидивите на алергични реакции;
  • с понижаване на имунитета;
  • за възстановяване на метаболитните процеси в организма;
  • след хирургични интервенции;
  • с анемия;
  • с активни спортове;
  • с недостатъчно и небалансирано хранене;
  • за лечение на хронични кожни заболявания;
  • по време на бременност и следродилния период.

Не се препоръчва приема на комплекса на пациенти под 18-годишна възраст и при непоносимост към компонентите на продукта. Normospectrum се произвежда под формата на капсули от 30 бр..

Мултидофилус плюс

2. бифидобактерии лактис;

3. натриев алгинат;

4. магнезиев стеарат;

5. силициев диоксид;

Лекарството се използва при нарушения в храносмилателната система и за нормализиране на микрофлората на червата и лигавиците на тялото.

Ако сте алергични към компонентите на сложния продукт, приемането му е забранено. Също така това лекарство не се предписва на бременни жени.

Probien

Този синбиотик съдържа като пробиотици lactobacillus acidufilus и bifidobacteria longum, а като пребиотик - веществото инулин.

Лекарството се използва за:

  • лечение на запек;
  • възстановяване на чревната микрофлора след прием на антибактериални средства;
  • за предотвратяване на храносмилателни разстройства.

Ако сте алергични към компонентите на лекарството, не се препоръчва да приемате Probien. Предлага се сложен продукт под формата на капсули от 20 бр.

Монокомпонентни пробиотици

Пробиотиците, съдържащи само един вид микроорганизми (монокомпонент) включват следното:

  • Ацилакт (лактобацили);
  • Бактиспорин (Bacilus subtilus);
  • Бактисутил (Bacillus Chereus);
  • Биобактон (Lactobacillus);
  • Биовестин (бифидобактерии);
  • Биоспорин (Bacilus licheniformus и subtilus);
  • Бифидумбактерин (бифидобактерии);
  • Бифинорм (бифидобактерии);
  • Колибактерин (непатогенни видове от E. coli);
  • Лактобактерин (Lactobacillus);
  • Нарин (лактобацили);
  • Примадофилус (лактобацилус);
  • Пробиформ (бифидобактерии);
  • Регулин (лактобацили);
  • Релакс живот (лактобацили);
  • Споробактерин (Bacilussubtilus);
  • Флонивин BS (Bacillus Chereus);
  • Euphorin-L (Lactobacillus);
  • Euflorin-B (бифидобактерии);
  • Effidigest (млечнокисели бактерии).

В скобите е името на микроорганизма, който съдържа този пробиотик.

Хилак форте, Бифиформ и Линекс са пребиотици или пробиотици?

Бифиформ и Линекс са пробиотици, съдържащи няколко вида микроорганизми. Бифиформът съдържа две разновидности на пробиотични микроорганизми - това е Bifidobacterium longum (бифидобактерии) и Enterococcus faecium (ентерококи). А Linex съдържа три вида пробиотични микроорганизми - това са Lactobacillus acidophilus (лактобацили), Bifidobacterium infantis (бифидобактерии) и Enterococcus faecium (ентерококи).

Хилак форте е един от първите аптечни пребиотици. Това лекарство съдържа водни разтвори на вещества, които обикновено произвеждат пробиотични бактерии в течение на живота си. И така, фортът Хилак включва разтвори на метаболитни продукти от Е. коли (Escherichia coli), фекален стрептокок (Streptococcus faecalis) и два вида лактобацили (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus helveticus).

Как да изберем най-добрия пробиотик?

В медицинската наука и практика няма такова нещо като „най-доброто“, има определение за „оптимален“, тъй като различни лекарства са най-подходящи за лечение на всякакви специфични заболявания със собствени нюанси и характеристики. Същото е напълно приложимо и вярно по отношение на пробиотиците и пребиотиците, тъй като различните видове и щамове на бактерии или органични вещества, които ги съставят, имат най-добър ефект при различни функционални разстройства и заболявания на дебелото черво.

Например, за спиране на диарията най-добри ще бъдат пробиотиците, съдържащи захаромицети (ентерол и други) или бацили (Bactisubtil, Subtil, Bactisporin, Biosporin и др.). За лечение на дисбактериоза е необходимо да се избере лекарство въз основа на резултатите от фекално изследване, тъй като най-добрият пробиотик в тази ситуация ще бъде този, който съдържа онези микроорганизми, които най-много липсват в червата.

По този начин, най-добрият пробиотик във всеки случай ще бъде различен в зависимост от индивидуалните характеристики на човека и нюансите на неговата болест. А да се назове най-добрият пробиотик или пребиотик, който би имал универсална ефективност, е просто невъзможно.

Природни средства

Пробиотиците, съдържащи се в ферментиралите млечни продукти, както и в комбуча, маслини, тъмен шоколад, трици, могат да се считат за естествени. Подобни култури има и в промишлени съоръжения..

Основната разлика е, че химикалите включват и редица допълнителни помощни вещества. Пребиотиците от естествен произход включват продукти, съдържащи инулин - уникално вещество, което не се синтезира изкуствено.

Феновете на народната билкова медицина могат да използват такива растения като елекампан висок, репей голям и глухарче като пребиотик. Те също съдържат много инулин. Най-добре е да се консумират корените на тези представители на фауната, тъй като тя съдържа най-голямото количество от необходимото вещество..

Какво представляват пробиотиците

Всеки от нас иска да остане здрав, красив и млад колкото е възможно по-дълго. Не мислете, че всичко това може да продължи без никакви усилия. Всеки ден ние не само не помагаме на тялото си да поддържа младостта, но дори го предотвратяваме. Ние се храним неправилно, изпитваме прекомерен физически, психически и емоционален стрес, редовно се подлагаме на стрес, приемаме лекарства неконтролируемо и си позволяваме да зависим от лошите навици. Всичко това убива здравето ни и ускорява процеса на стареене. Той се износва много по-бързо, отколкото можеше. Но това не е безнадеждна ситуация. Ако желаете, можете да го поправите..

В нашата статия ще говорим за уникални лекарства - пробиотици. Най-вероятно сте чували за тях. Възможно е дори да сте ги взели за известно време. Но какви са пробиотиците и как могат да помогнат на тялото? В какви случаи си струва да ги вземете? Как да го направим правилно? Възможно ли е да има негативни последици след подобно лечение? Ще се справим в ред.

Пробиотици: какво е това

Сега да се говори за пробиотични лекарства стана много модерно. Ако вярвате на рекламата, те са в състояние бързо да възстановят така наречената микрофлора в червата, която влияе положително на цялото тяло. Но наистина ли е така? Колко ефективни могат да бъдат те за поддържане на здравето? Пробиотиците са комплекс от специални микроорганизми. Те са много полезни и просто незаменими за нашето здраве. Това са главно бактерии. Дрождите ги допълват. Тези бактерии съставляват полезната чревна микрофлора. Благодарение на тяхната активност червата се справят с усвояването на достатъчно голямо количество хранителни вещества от храната, която консумираме. Освен в червата, тези бактерии се намират и във влагалището и в устата.

Пробиотиците условно се разделят на две големи групи:

Именно те се съдържат в пробиотичните препарати. Но е важно да се разбере, че във всяко лекарство това съдържание е индивидуално. Те могат да се комбинират в различни пропорции и да се предлагат под различни форми. Ето защо, за различни патологии, лекарите предписват различни пробиотици. Между другото, бързаме да обърнем вашето внимание на факта, че лекар трябва да предпише такова лекарство. В крайна сметка пробиотикът все още е лекарство. Ако го предпишете сами, може да сбъркате в какъв вид полезни бактерии се нуждаете от тялото ви. Важно е да се вземе предвид развитието на заболявания и общото състояние на организма. Всяка бактерия има своя собствена задача. Някои помагат за популяризирането на храната чрез храносмилателната система, други укрепват имунната система, трети помагат за разграждането на лактозата и т.н..

Нека разгледаме по-подробно какво е пробиотик. Не бива да очаквате чудо от него. Те не са панацея за всички болести. Но не ги подценявайте. Когато се използват правилно, те наистина могат да поддържат тялото. Като цяло могат да бъдат разграничени няколко направления на тяхното действие:

  1. производство на антитела за поддържане на имунитета;
  2. пречка за колонизацията на червата и други органи от патогенни организми;
  3. инхибиране на растежа на патогенна микрофлора;
  4. укрепват чревната лигавица;
  5. не позволява на патогенната микрофлора да синтезира опасни съединения;
  6. спомагат за унищожаването на отпадните продукти на патогенната микрофлора;
  7. са източник на витамини от група В (те са много важни за много процеси в организма, здравето на нервната система, кожата, предотвратяване на анемия).

Както можете да видите, те изпълняват много важни функции..

На какво се основава тяхното действие?

И така, пробиотици, какво се съдържа в тях и как действа? Как да обясня толкова широк спектър от полезни функции на тези лекарства? Тяхната ефективност се дължи на факта, че съставът на тези средства включва няколко вида полезни бактерии. Тези организми, които се използват в тях, могат да бъдат разделени на следните групи:

  1. аероби (Bacillus);
  2. анаероби (Clostridium);
  3. бактерии, които са способни да произвеждат млечна киселина (бифидобактерии и лактобацили);
  4. мая (без тях е невъзможно да се приготви пробиотик).

Трудно е да се надцени ролята на полезните бактерии за здравето и функционирането на червата ни. Те предотвратяват размножаването на опасни бактерии, елиминират продуктите на жизнените им функции. Благодарение на тях патогенните бактерии не могат да улавят ентероцитите и след това да проникнат през стената в червата. Пробиотиците са в състояние бързо да образуват специална защитна обвивка. Разположен е върху лигавицата в червата. Именно поради него патогенните бактерии стават изключително трудно да се прикрепят към стените в червата. Така те предотвратяват дисбиозата.

Благодарение на тях в червата се създава микрофлора, която влияе негативно на патогените. Ролята на пробиотиците е трудна за надценяване. Те осигуряват синтеза и асимилацията на протеини, участват в такъв важен процес на храносмилане и поддържат имунитета. Колко богата е полезната микрофлора на червата ни, зависи колко ефективна и защитена ще бъде цялото тяло. Това е много полезна симбиоза. Когато тази флора се абсорбира в кръвта ни, тя участва в енергийния обмен и метаболизма на група въглехидрати. Когато пациентът започне да приема пробиотично лекарство, той скоро подобрява секрецията на червата и перисталтиката. Благодарение на тези промени желязото и калция се усвояват много по-добре..

Безспорни ползи

Всеки лекар ще се съгласи, че пробиотиците са много полезни. Тези лекарства ще помогнат за бързото възстановяване на качеството и количеството на полезната микрофлора в червата, предотвратяване на дисбиозата и симптомите на диспепсията. Освен това те ще помогнат за синтеза на много важни витамини - групи В и К. Скоро след началото на курса на лечение пациентите отбелязват, че храносмилането им се е стабилизирало и общото им състояние се е подобрило. Тези лекарства не само помагат за по-доброто разграждане на хранителните вещества, но и неутрализират множество токсини..

Пробиотиците са много полезни при бременност. Научно е доказано, че след тримесечен прием на такива лекарства състоянието на жената и плода се подобрява значително. Те укрепват организма, предотвратяват преждевременното раждане, поддържат имунната система. Ако ги приемате през третия триместър, можете да избегнете възпалителни процеси. Това помага да се предотврати гинекологичната патология и възможното развитие на инфекция..

Въпреки всички предимства на пробиотиците, те имат специфични противопоказания и възможни странични ефекти. Най-често такива нежелани реакции се развиват при неправилна употреба на лекарството.

Но трябва да се отбележи, че отрицателният ефект на пробиотиците се наблюдава доста рядко. Най-често тя е свързана с индивидуална непоносимост или предразположение към генетична. Понякога такива лекарства могат да допринесат за развитието на алергии към техните компоненти. Отбелязва се, че алергичната реакция най-често се причинява от течни препарати, както и препарати с дрожди или бактериални спори..

Отбелязва се също, че пробиотиците могат да повлияят неблагоприятно на организма при продължителна употреба. Особено нежелателно е рязко да отмените лекарството. Ако използвате пробиотик за дълго време, анулирайте го постепенно. Тогава тялото ще свикне с отсъствието му. Често червата свикват с факта, че всеки ден той получава порция полезни бактерии. Ако този процес внезапно беше прекъснат, патогенните микроорганизми могат дори да започнат да се размножават. За да не се случи ефектът от оттеглянето на лекарството, по време на лечението е необходимо стриктно да се спазва режима на приложението му. Въпреки факта, че тези лекарства са много полезни, не превишавайте дозата, която се препоръчва. Всичко се нуждае от мярка, дори и добро. Също така, не използвайте лекарството твърде дълго..

По отношение на употребата за деца, трябва да се помни, че не всеки пробиотик е одобрен за употреба в педиатрията. Някои дори могат да навредят на малък организъм..

Какво е включено в тях?

Както вече споменахме, по отношение на техния състав, тези лекарства могат да бъдат съвсем различни. Всеки от тях предлага собствен щам от полезни бактерии. В лактобацилите например има 8 вида и 4 щама. При бифидо - 5 вида. Могат да се използват и ентерококи, стрептококи и др..

По отношение на състава се определя и собствеността върху продукта..

  • В монокомпонентните бактерии е представен само един вид (бифидо-, лакто-).
  • Някои пробиотици съдържат бактерии, които не са характерни за микрофлората. Това са така наречените антагонисти. Те имат изразен конкурентен ефект..
  • Има многокомпонентни лекарства - симбиотици. В тях производителите включват няколко щама бактерии, които са важни за организма. Те са в състояние да съжителстват и дори да си помагат взаимно. По този начин се постига по-голям ефект..
  • В комбинираните препарати, освен бактерии, има и вещества, които могат да облекчат възпалителния процес или да стимулират имунната система..

Употреба при бременност

Вече споменахме за ползите от такива лекарства по време на бременност. Каква е тази полза? Полезните бактерии са необходими, както за здравето на чревната лигавица, така и на вагината. По време на бременността е особено важно те да поддържат нормална микрофлора. Затова гинеколозите често ги предписват на бременни жени. Такива лекарства помагат да се създаде надеждна защита не само за лигавицата, но и за целия организъм. Освен това повишава имунитета..

Но трябва да се помни, че не всички пробиотици могат да се използват по време на бременност. Те трябва да бъдат предписани изключително от гинеколог. Между другото, не само медикаменти могат да бъдат лекувани, но дори някои от тях се разпалват. Млечните и кисело-млечни продукти (извара, сирене, ферментирало печено мляко, кисело мляко, кефир) са много полезни за червата и имунитета. Понякога е достатъчно просто да ги допълвате с обичайната си диета, за да подобрите значително общото състояние. Те съдържат много полезни бактерии, които могат да подновят и подсилят микрофлората. Любопитно е, че според последните проучвания, при пълна микрофлора, една жена има намален риск от преждевременно раждане, а бебе - развитие на дерматит, екзема и астма.

Едно от неприятните патологични състояния, което често съпътства бременността, е млечница. Прекомерното възпроизвеждане на гъбички Candida води до нейното развитие. Пробиотиците могат да помогнат да се справят с това заболяване. Те възстановяват баланса на полезните бактерии във влагалището и облекчават неприятните симптоми.

Противопоказания

Няма толкова много противопоказания за употреба на пробиотици. Най-често тези средства се понасят добре от организма. За да няма отрицателен ефект, не трябва да приемате онези лекарства, които вече са изтекли. Също така е важно средствата да се съхраняват правилно. Повечето от тези лекарства се съхраняват в хладилника. Тези прости изисквания не трябва да се игнорират. Лекарство с изтекъл срок на годност може да има неочакван пагубен ефект. Е, ако е бил съхраняван неправилно, тогава може да е напълно безполезен.

Особено важно е да се внимава с такива лекарства по време на бременност. Има и ограничения за употреба в педиатрията. Много лекарства от тази група са противопоказани при малки деца..

Пробиотиците също трябва да се приемат с повишено внимание при тези, които имат непоносимост към определени лекарства. При такива пациенти могат да се появят признаци на индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството. Поради това може дори да се развие алергична реакция. Тя може да бъде сигнализирана от внезапно замайване, подуване, обриви по тялото или лицето. Но заслужава да се отбележи, че подобни случаи са редки.

Отделна група, на която пробиотиците могат да навредят, са пациенти, които имат дефицит на имунитет. Това състояние се наблюдава при ХИВ, онкологични лезии на лимфната и кръвоносната система. В същото време вероятността тялото да се зарази се увеличава многократно.

алергия

Отделно си струва да се спрем на проявите на алергични реакции. Алергията може да се появи при пациент на всяка възраст. Но има възрастови групи, които са най-податливи на него. Това са новородени и по-големи деца. Тялото на новородените е различно по това, че те все още продължават да формират имунната система. Затова тя може да отговори с неочаквана алергия към привидно най-безобидното лекарство. Алергията се проявява под формата на зачервяване, подуване, обрив и други характерни симптоми. Те могат да бъдат разположени на различни части на тялото с различна интензивност. Най-често страдат гърдите, шията и бузите..

Когато използвате пробиотици, алергиите най-често се развиват само в два характерни случая:

  1. С генетична предразположеност на организма. Например, при някои пациенти тялото просто не е в състояние да обработва отделни компоненти на лекарството.
  2. При алергии към самия пробиотичен препарат, както и към млечни продукти и лактоза.

Алергията е много опасно състояние на организма. Той е изправен пред изключително опасни последици. Най-лошото развитие на алергиите е анафилактичен шок. Ако в същото време пациентът не бъде предоставен на спешна медицинска помощ, той ще умре. Затова при първото подозрение за алергия трябва да се консултирате с лекар. Ще помогне да се открие причината му и ще се помогне за по-бързото облекчаване на симптомите. При кърмачета много често те просто нямат достатъчно специални ензими, които помагат за разграждането на лекарството и осигуряват неговото усвояване.

Възможно е просто друго пробиотично лекарство да спаси ситуацията. Но в някои случаи може да се наложи по-сложно, сериозно и доста дългосрочно комплексно лечение. Ако е имало алергии, е важно да се установи кой конкретен компонент е бил враждебен за организма. Трябва да се помни, за да се избегнат лекарства с алергенен компонент в бъдеще..

Трябва ли да приемам пробиотици след лечение с антибиотици

Сега идеята, че след като се използва антибиотична терапия, е наложително да се възстанови тялото с пробиотици. Наистина ли е необходимо да се възстанови полезната микрофлора след антибиотици?

Като начало само лекар трябва да предпише антибиотици и трябва да има много добри причини за това. Недопустимо е да си предписвате лекарства от тази група. За съжаление, антибиотиците често се приемат дори при остри респираторни вирусни инфекции. В същото време патогенните бактерии развиват резистентност към тези лекарства. Това заплашва, че с развитието на наистина опасни заболявания лечението с антибиотици ще бъде вече неефективно.

Антибиотиците се използват за лечение на заболявания, които са от бактериален произход:

  • синузит;
  • бронхит;
  • цистит и много други.

Антибиотиците се предписват само при откриване на опасен бактериален патоген. Но ако няма такива патогени, тогава антибиотиците няма да имат никакъв терапевтичен ефект. В същото време те ще започнат да инхибират имунната система, поради което тялото в бъдеще няма да може да отблъсне патогенната микрофлора.

Антибиотиците също имат изключително негативен ефект върху храносмилателната система. На първо място, цялата микрофлора, която се намира в червата, страда от приема им. Тези лекарства могат сериозно да навредят не само на патогенни бактерии, но и полезни. Поради това започват да възникват неизправности във функционирането на червата и цялата храносмилателна система, може да се развие диария, диспепсия..

За да не антибиотиците да окажат пагубно влияние върху полезната микрофлора, сега се предписват пробиотици. Те могат да се приемат едновременно с антибиотици, но могат да се използват след терапия. Режимът на дозиране ще зависи от конкретното лекарство. Някои се препоръчват от самото начало на лечение с антибиотици. Те наистина са в състояние да подкрепят полезната микрофлора и да предотвратят нейната смърт..

Как да ги приемам

Най-често приемаме пробиотици за лечение или предотвратяване на дисбиоза. Но как да приемаме тези средства, за да постигнем максимален ефект? Всичко ще зависи от лекарството, неговата форма на освобождаване и препоръчителната доза. Пробиотиците могат да бъдат течни или сухи. Сега най-популярните са сухите. Те могат да бъдат под формата на таблетки, капсули, прах. Те съдържат цели колонии от изсушени бактерии. Ако става въпрос за течен пробиотик, тогава в допълнение към самите бактерии има още специална хранителна среда.

Течната форма се използва най-добре за лечение на бебета, които все още не са навършили една година. Сухата форма не е подходяща за тях. На по-големите деца вече могат да се дават прах или капсули (Linex, Lactovit и др.). Деца под две години трябва да приемат капсулата два пъти дневно. Е, по-големите деца могат да увеличат дозировката. Най-добре е да пиете такива лекарства час след хранене. Понякога, за да улесните приема на лекарството, можете да разредите дозата му. Ако едновременно се приемат пробиотик и антибиотик, важно е да се вземат предвид препоръчителната схема и правила за тяхното приложение.

По какво пробиотиците се различават от пребиотиците

И двете от тези групи принадлежат към тези, които допринасят за възстановяването на полезната микрофлора. Пробиотиците, както вече споменахме, са съставени от бифидобактерии и лактобацили. Маята може да ги допълни. Подобни бактерии живеят в нашите тела. Те помагат за храносмилането на храната, както и усвояването на хранителни вещества от нея. Те също допринасят за нормалното функциониране на имунната система и предотвратяват растежа на патогенни бактерии.

Пребиотиците са хранителни компоненти, които могат да стимулират растежа на полезни бактерии. Те могат не само да ускорят растежа си, но и да активират дейността си. Пробиотиците включват следните вещества:

  • лактиол;
  • фруктозни олигозахариди;
  • лактулоза;
  • инсулин;
  • въглехидрати с ниско молекулно тегло.

Тези вещества се намират в най-големи количества в млечните продукти, бананите, граха, лука, чесъна, зърнените храни, хляба. Някои лекарства използват пробиотици и пребиотици. Такива лекарства се наричат ​​синбиотици..

Пробиотици и еубиотици

Тези лекарства помагат на полезната микрофлора да се възстанови и активно да се размножава. Те могат да инхибират развитието на дисбиоза, да възстановят чревната функция. В допълнение, научно е доказано, че нормалното ниво на микрофлора помага за укрепване на имунната защита на организма.

Препоръчително е също да приемате пробиотици, докато пътувате. Те перфектно помагат да се предотврати евентуална диария..

Еубиотиците са хранителна добавка, която директно се включва в диетата. В него има живи полезни микроорганизми и техните метаболитни вещества. Но еубиотиците нямат толкова мощен ефект като пробиотиците.

Използването на пробиотици за възстановяване на вагиналната микрофлора

Дисбактериозата може да се наблюдава не само в червата, но и във влагалището. В същото време съотношението на полезните бактерии към патогенните рязко се променя върху лигавицата му. И тук на помощ идват и пробиотиците. Те ще помогнат при:

  • инфекции
  • генитални заболявания;
  • бременност
  • хормонални промени;
  • антибиотична терапия;
  • чревни нарушения.

Тези лекарства допринасят за бързото възстановяване на имунната защита във влагалището. Това може да бъде перорални таблетки или местни.

Лечение на млечница

Пробиотиците често се използват в комплексна терапия за млечница. Те бързо възстановяват качеството и количеството на полезните бактерии във влагалището. Те инхибират растежа на гъбичките, стабилизират микрофлората.

Могат ли пробиотиците да помогнат за отслабване

В диететиката пробиотиците отдавна се използват успешно. Те помагат за извеждането на токсините от тялото, а това е много важно за нормализиране на теглото. Ето защо много диети позволяват използването на млечни и кисело-млечни продукти. Също така са полезни банани, ориз и други зърнени храни, кисело зеле. Тези храни помагат за стабилизиране на храносмилането..

По време на загуба на тегло е препоръчително комбинирането на пробиотици с фибри. Тя носи усещане за пълнота..

Поддръжка на имунитета

Тези лекарства също перфектно поддържат имунната система. Съдържащите се в тях полезни бактерии стимулират укрепването на имунитета. Благодарение на тях имунните клетки се размножават много по-бързо. За това допринасят и кисело-млечните продукти..

Поддръжка на кожата

Колкото и да е странно, но полезната микрофлора има положителен ефект дори върху състоянието на кожата ни. Не забравяйте, че бактериите колонизират не само червата, влагалището, но и кожата. За да изглежда кожата свежа и младежка, върху нея трябва да преобладават полезни бактерии. Разпространението на патогенни бактерии при нараняване на кожата е особено опасно. В този случай те могат да провокират развитието на сложен възпалителен процес. Сега има линии за грижа за кожата на лицето и тялото, които съдържат полезни бактерии.

И така, ние разгледахме подробно на какво се основава действието на пробиотичните лекарства, както и за какви цели могат да се използват. Няма съмнение, че те могат да се възползват от тялото. Но за това трябва да изберете правилното лекарство и да го приемете правилно.

Важно Е Да Се Знае За Диария

Киста на черния дроб - кухина, изпълнена с течност и ограничена от съединителна капсула. Патологията може да засегне всяка част от черния дроб, развивайки се вътре и на повърхността.

Мезим е един от най-популярните ензимни препарати. Не последната роля в това изигра рекламата, благодарение на която всички знаят израза „Мезим - добре е за стомаха с него“.