Чревни колики при възрастни: как се проявяват и как да спрат болката?

Чревната колика е спазъм на гладката мускулатура на червата, изразяващ се в спазматична болка, която или расте, или утихва. Коликите могат да бъдат функционални (временни, обратими, причинени от външни причини) или органични (причинени от възпаление или травма, увреждане или запушване на червата). Това не е болест, а симптом, вторият по честота след главоболие. Първата възникнала колика изисква медицински преглед, по време на който става ясно какво всъщност се е случило.

Според статистиката до 20% от цялото население на планетата страдат от чревни колики и повече от половината от ясно обозначените причини не могат да бъдат намерени.

Причини

  • употребата на застояла или некачествена храна - чрез засилена перисталтика тялото изхвърля вредни вещества;
  • прекомерно образуване на чревни газове;
  • двигателно увреждане при хора с повишена висцерална чувствителност;
  • обемни образувания (най-често тумори) на коремната кухина;
  • следоперативни сраствания и белези;
  • инверсия на сигмоидното дебело черво;
  • долихосигма или патологично удължаване на сигмоидното дебело черво;
  • стесняване на лумена поради активно възпаление;
  • Синдром на Огилви - фалшива обструкция на дебелото черво поради нарушение на инервацията;
  • остър апендицит и други животозастрашаващи състояния, наречени общо "остър корем";
  • Оловно натравяне.

Симптоми

Чревната колика е ненормално състояние, което винаги показва нарушение на физиологично правилния процес на храносмилане. Механизмът на формиране е пареща болка, гризене без ясна локализация, придружена от вегетативни прояви: изпотяване, неспокойствие, бледност, гадене и повръщане. Болката при коликите има средна или висока интензивност, което се дължи на разтягане и повишено свиване на чревната стена.

Чревната колика има общи черти и прояви, но понякога по своята специфика може да се подозира едно или друго заболяване..

Чести прояви

  • периодични краткотрайни чревни болки;
  • гадене или дори повръщане в разгара на болката;
  • вегетативни прояви - студена пот, сърцебиене, обща тревожност;
  • бучене и подуване на корема;
  • метеоризъм или повишен метеоризъм;
  • спиране на коликите след изхвърляне на изпражнения или газове.

Характеристики на проявата при различни заболявания

болестСпецифични симптоми
апендицит
  • болката е постоянна, засилва се с времето, на фона й коликите се засилват, след това отслабват;
  • болката започва в пъпа и се спуска в дясната илиачна област;
  • повтарящо се повръщане;
  • телесната температура може да се повиши
Хранително отравяне
  • задължително силно гадене и повтарящо се повръщане, често с примес на жлъчка;
  • студена пот, треперене в тялото („треперене“);
  • диария се присъединява;
  • признаци на дехидратация - нарушения на сърдечния ритъм, суха кожа, малко количество урина;
  • обезцветяване на изпражненията;
  • общо състояние разстройство
Реакция на стрес
  • коликите се появяват след психически шок на фона на нормалното хранене;
  • изразена емоционална реакция - сълзи, оплакване;
  • коликите се развиват на фона на прекомерна нервна уязвимост или ако травматичното събитие е от голямо значение за пациента
тумор
  • придружен от симптоми на обща интоксикация - загуба на тегло, слабост, намалена работоспособност, отхвърляне на месна храна;
  • симптоматиката се влошава с течение на времето
обструкция
  • прекратява изхвърлянето на изпражнения и газове;
  • чревните шумове отшумяват;
  • признаците на интоксикация нарастват - липса на апетит, лош дъх, слабост и летаргия
възпаление
  • диспептични симптоми - отвращение към храната, силно гадене;
  • редуващи се запек и диария;
  • бяло покритие на езика;
  • подуване и нежност при палпация
Оловно натравяне
  • силни спазмирани болки около пъпа;
  • силно подуване на корема;
  • черна и сива граница на венците;
  • сив цвят на кожата, особено на лицето;
  • индикация за работа, свързана с олово
Dolichosigma
  • постоянен запек;
  • изпражнения под формата на "ела шишарка";
  • метеоризъм;
  • чести болки в лявата илиачна област;
  • апетитът е намален;
  • гнойни обриви по кожата

Диагностика на причините

Диагнозата е доста трудна, защото има много причини. Всичко започва с събиране на данни и изследване, резултатите от които дават яснота за това, което заболяване трябва да търсите.

Медицинската история е най-важната стъпка, защото избягва много ненужни изследвания. Всяко заболяване има характерни признаци, които служат като ръководство за лекаря.

Лабораторни изследвания

  • общ и биохимичен анализ на кръвта;
  • общ анализ на урината;
  • копрограма или лабораторно изследване на изпражненията;
  • окултни кръвни изпражнения.

Инструментални изследвания

Наборът от инструментални методи за изследване варира в зависимост от предполагаемата причина за колики, може да включва:

  • Ултразвук на коремната кухина;
  • колоноскопия - изследване на ректума и част от сигмоидното дебело черво;
  • сигмоидоскопия - ендоскопско изследване на ректума и сигмоидното черво с възможност за биопсия;
  • Рентгеново изследване - просто и с контраст;
  • ЯМР или слоесто изображение на тъкани и органи на коремната кухина.

Първа помощ при чревни колики - как да се облекчи болката?

Ако коликите се появят първия път, тогава трябва да видите лекар и не отлагайте с това. Невъзможно е да определите сами, особено по време на пристъп на болка, какво боли и защо.

С чревни колики не можете сами да приемате никакви лекарства!

Лекарствата са забранени, тъй като болкоуспокояващи и спазмолитици променят клиничната картина и ще бъде невъзможно лекарят да разбере какво се е случило. В допълнение, всички сме така подредени, че след успокояване на болката е малко вероятно да посетите лекар. Лекарствата ще си свършат работата и болестта ще прогресира. Ясно е, че нищо добро няма да стане от това.

Преди да се консултирате с лекар, трябва да посетите тоалетната. Можете да опитате да промените позицията на тялото - да намерите такова, в което болката е най-малко силна. Трябва да спрете да ядете, дори ако наистина искате да ядете. Негазирана чиста вода може да се пие колкото искате..

Също така е невъзможно да се затопли и разтрие нещо - ако причината за коликите е възпаление, тогава той ще се засили само от нагряване.

лечение

Гастроентерологът трябва да се справи с лечението след задълбочен преглед. Според стандартите на медицинската помощ тактиката е следната:

  • лекарствено облекчаване на болката;
  • корекция на храненето;
  • модификация на начина на живот - оптимизиране на физическата активност, промяна в професионалните натоварвания, нормализиране на емоционалното състояние.

Лекарства

СЗО препоръчва да се използват само аналгетици от първо ниво, неопиоиди, за облекчаване на чревни колики. Стандартното лекарство от тази серия е парацетамол, признат за най-ефективен и безопасен..

За засилване на аналгетичния ефект се използват допълнителни лекарства:

  • антиконвулсанти - Финлепсин, производни на валпроева киселина в най-ниските възможни дози;
  • трициклични антидепресанти - амитриптилин, анафранил, доксепин, мелипрамин и други подобни.

Задължително е да се използват спазмолитици, най-ефективният от които е хиосцин бутилбромид или Бускопан. Веществото е антагонист на ендогенните мускаринови рецептори, така че системният ефект не се развива, ефектът засяга само червата. Лекарството се предлага в таблетки и в супозитории, което значително ускорява началото на терапевтичния ефект.

Диета

На храненето трябва да се обърне специално внимание, тъй като е невъзможно да се възстанови без нормализиране. Необходимо е редовно хранене, винаги по едно и също време, без дълги почивки, на малки порции.

Специални продуктиПрепоръчителни продукти
  • зеленчукови и млечни супи;
  • лигавица каша, може да бъде в мляко;
  • задушени или печени зеленчуци;
  • ястия на пара от постно месо и риба;
  • пилешки омлет;
  • пресни млечнокисели продукти;
  • домашно желе и задушени плодове;
  • плодови и ягодови гювечи;
  • вчерашния хляб;
  • бисквити бисквити
  • мазни, солени, пикантни, пържени;
  • силен чай и кафе;
  • алкохол;
  • бобови растения;
  • сладкарски изделия;
  • консерви и маринати;
  • зеле, репичка, репичка;
  • киселец и спанак;
  • гъби;
  • богати бульони;
  • газирани напитки

Упражнения

Между болката, ходенето, изкачването по стълби без асансьор и други физически активности, които подобряват чревната подвижност са полезни. Много полезни упражнения за укрепване на коремната преса:

  • "Велосипед";
  • усукване - директно и обратно;
  • повдигане на крака в закачалката;
  • каишка;
  • обучение на симулатори;
  • лицеви опори.

Масаж

Масажът подобрява притока на кръв и лимфа, активира метаболитните процеси, укрепва и затопля мускулите.

Масажните движения се извършват с топли ръце. Основните от тях са:

  • галене около пъпа по часовниковата стрелка;
  • "Мелница" - дланите са разположени по целия корем, движенията от ребрата до таза последователно;
  • гали от ребрата до таза с двете длани едновременно.

Самомасажът не е труден за овладяване, а ползите от него са несъмнени.

Народни средства

Древно народно лекарство - копър семена, варени в мляко. На чаша мляко трябва да вземете 1 супена лъжица семена от копър, варете не повече от 5 минути. Охладете, прецедете и пийте на малки глътки през целия ден.

Традиционната медицина предлага разнообразни билкови лечения. Особеността на всички е да се приема дълго време, поне месец, тъй като концентрацията на активни вещества е ниска. Използвайте такива:

  • лайка, корен от каламус и дъбова кора;
  • трева на майчината;
  • риган (дънна дъска) трева;
  • чай от лавандула;
  • бульон от елша;
  • чай от джинджифил;
  • бульон от пелин.

Народните лекарства трябва да се подбират чрез опит и грешка, но всеки човек има възможност да намери свои, най-ефективните средства.

Предотвратяване

Можете да предупредите само колики, които са причинени от употребата на нискокачествени продукти - просто не яжте развалени. Колики от различен произход, придружаващи заболявания или ежедневни катастрофи, е почти невъзможно да се спрат.

При хронични заболявания на червата е възможно само да се подложите на антирецидивно лечение навреме и да се храните правилно.

Основното нещо е да не се паникьосвате, когато се появят чревни колики. Трябва спокойно да откриете причината и да се държите съобразно диагнозата. Сътрудничеството с лекар и разумното поведение са ключът към доброто състояние.

Диета при чревни колики при възрастни

Днес ще разкрием темата: „Диета при чревни колики при възрастни - 2020 г.“ с коментари и заключения на професионалисти.

Чревни колики: лечение, правила за хранене, какво трябва да се изключи, рецепти за храна, диета

Симптоми на чревни колики при възрастни

Чревната колика се характеризира с спазматични пристъпи на болка в целия корем или с преобладаване в долната част. Храненето ги провокира, при жените обострянето често се случва преди менструация. Движенията на червата обикновено помагат за облекчаване на дискомфорта. Между гърчовете пациентите отбелязват тъпа, болка в болката, диария, запек или тяхното редуване.

Обикновено диарията се появява сутрин и през деня. Освен това пациентите изпитват
фалшиви желания, подуване на корема, повишено образуване и секреция на газ. Честите и хлабави изпражнения могат да бъдат заменени от запек, а изпразването не се случва от 1 до 3 дни. През нощта повечето пациенти нямат пристъпи на болка и желание за дефекация, но отбелязват невъзможността да лежат от лявата си страна, повърхностен и неспокоен сън.

Ако храносмилането е нарушено, се появяват повръщане, гадене, оригване, неприятен послевкус в устата, тежест в стомаха и десния хипохондриум. При продължителна болка пациентите изпитват повишена нервност, главоболие, обща слабост и намален апетит. Промени в теглото не настъпват. Такъв ход на заболяването е характерен за синдрома на раздразненото черво, не е свързан с патологията на храносмилателната система и се основава на невропсихиатрични, хормонални нарушения, наранявания и инфекции.

В повечето случаи диетите и симптоматичното лечение със седативи са достатъчни. С появата на нощна болка и загуба на телесно тегло е необходимо задълбочено изследване, особено при възрастни хора, със семейно предразположение към онкологични процеси. Чревната колика е първият признак на сериозно заболяване..

Лечение на колики

За пациенти с чувствителни черва е показан набор от мерки за промяна на начина им на живот с лекарствена и нелекарствена терапия. Включва:

  • диетична диета, хранене по час;
  • часове по физическа терапия, туризъм, йога, аеробика;
  • ограничаване на психоемоционалния стрес, дихателни упражнения за релаксация, медитация;
  • общ релаксиращ масаж;
  • водни процедури с успокояващ ефект - вани с игли, валериана, билкови екстракти;
  • психотерапевтични сесии;
  • електрически сън;
  • приемане на успокоителни лекарствени чайове или лекарства на натурална основа през нощта (Persen, Sedafiton, Novo-Passit, тинктури от божур, валериана, маточник);
  • спазмолитици - No-shpa, Riabal, Buskopan;
  • антидиарейни - Имодиум, Узара или слабителни - Dufalac, Regulax;
  • продукти за възстановяване на микрофлора - Bifiform, Linex, Hilak forte.

Диетична храна

Диетата се изгражда в зависимост от разпространението на диария или запек.

Какво да изключите

Всички пациенти трябва да изоставят преяждането, ядат храни, които стимулират секрецията на жлъчка и стомашен сок, дразнят чревната лигавица. Те включват:

  • груба, влакнеста храна;
  • пържени, мазни, трудно смилаеми ястия, състоящи се от голям брой компоненти;
  • алкохол;
  • спанак, лук, чесън, особено когато са сурови;
  • пикантни подправки, промишлени сосове, хрян, горчица;
  • тлъсти меса и риба;
  • консерви, пушени, мариновани продукти, туршии.

Правила за хранене при запек

Важно е да се осигури достатъчно количество течност - най-малко 1,5 литра чиста питейна вода в допълнение към напитките и първите курсове. Препоръчват се пет хранения на ден, строго по час. Това се дължи на факта, че поглъщането на хранителни компоненти в стомаха рефлексивно стимулира движението на червата, следователно при запек не трябва да се допускат дълги почивки между храненията.

Растителните храни, съдържащи фибри, пектин, особено салати от пресни зеленчуци и билки, трябва да преобладават в диетата. Те трябва да бъдат въведени в диетата за най-малко 400 г. Варени, задушени зеленчуци, плодови сокове също са полезни. Не е необходимо да смилате съдовете, но трябва да ги дъвчете старателно, да не се хващате в капана по време на хранене, не се разсейвайте от външни стимули.

Лаксативни продукти

Препоръчителните продукти включват:

  • най-полезните зеленчукови ястия са моркови, тикви, тиквички, цвекло, броколи, карфиол, домати;
  • зеле (не се толерира универсално) - Пекин и бяло, мариновано, морско;
  • зелени - маруля, целина, килантро, копър;
  • сушени плодове - смокини, сушени кайсии, сини сливи;
  • бобови растения (ако се понасят) - зелен грах, зелен фасул, соево сирене;
  • хляб - ръж, зърно, хляб;
  • нискомаслено месо и риба за супа, варени, печени;
  • зърнени храни за първи ястия, гарнитури, гювечи;
  • масло и растително масло;
  • извара, кисело мляко, кисело мляко, кефир, сирене, заквасена сметана;
  • слаб чай, кафе с мляко, сокове от сладки плодове и плодове, за предпочитане хладно или студено;
  • пъпеш, кайсии, сливи.

За първия гответе борш, супа от цвекло, okroshka, с перлен ечемик, зеленчуци. Нежелателно е да се добавят ориз и грис, вермицели. Запекът се засилва желе, настъргана каша, дюля, боровинка.

Меню за запек

В случай на нарушение на редовното движение на червата, храненето се изгражда според такова приблизително меню:

  • каша от тиква, зърнени люспи със сини сливи, бульон от шипка;
  • извара касерол със смокини и кайсии;
  • салата от борш, варено пиле, цвекло и морски водорасли със зехтин и билки;
  • задушена риба със зеленчуци, елда;
  • кисело мляко, бисквитки.

Меню за диета и диария

Всички ястия се варят, пекат се във фурната. Не се изисква смилане, но е необходимо да се готвят зърнени храни и зеленчуци, месо добре. В храненето можете да използвате:

  • супа върху слаб бульон от месо, риба, с кюфтета, кнедли;
  • сушен хляб от бяло брашно;
  • задушени кюфтета и кюфтета, задушени, рибата е разрешена и печена, варено парче;
  • зърнени храни (с изключение на просо, ечемик) на вода, бульон;
  • тестени изделия за супа, гарнитура, гювечи;
  • ферментирало печено мляко, кефир, извара, кисело мляко, кисело мляко;
  • масло;
  • яйца - 1-2 на ден;
  • варени картофи, моркови и карфиол, зелени;
  • сладки плодове и плодове, цитрусови плодове, техните сокове.

За приготвянето на диета от диетична храна се предлага следното ориентировъчно меню:

  • парен омлет, чай;
  • извара сирене с макаронени изделия, боровинково желе;
  • оризова супа с кюфтета от минтай, крекери, бульон от шипка;
  • картофено пюре с варено месо, задушени моркови с тиквички;
  • кефир с бисквити.

Рецепти за ястия

За готвене с чревни колики можете да използвате следните рецепти.

Тиква каша, зърнени люспи с сини сливи

За каша, симулираща работата на червата, трябва да вземете:

  • тиква - 400 g,
  • зърнени люспи - 2 супени лъжици,
  • сини сливи - 50 g,
  • орехови ядки - 20 g,
  • канела - 2 g.

Тиквата се обелва и нарязва на кубчета. Изцедете сините сливи с вряла вода. Изсипете 2 см вода в тигана на дъното и сложете в него тиквата със сини сливи, добавете канела и захар, ако тиквата не е сладка. Задушете на слаб огън до омекване, покрийте люспите и гответе още 7 минути. Поръсете с ядки при сервиране.

Извара със сирена с макаронени изделия

За да приготвите ястието ще ви трябва:

  • извара - 500 гр,
  • паста - 100 g,
  • кисело мляко (кефир) - 150 g,
  • яйце - 1 бройка,
  • захар - 3 супени лъжици,
  • ванилова захар - 3 g.

Сварете макароните почти до готовност в подсолена вода. Разбийте изварата, киселото мляко, яйцето, обикновената и ваниловата захар с миксер, смесете с макароните. Сложете в намазнена форма, печете в бавна готварска печка в режим "печене" или във фурната на 180 градуса 40 минути.

Печена риба със зеленчуци

За леко и сочно ястие ще ви трябва:

  • филе - 200 g,
  • тиквички - наполовина средно,
  • жълт пипер - 1 брой,
  • домат - 1 брой,
  • лимонов сок - супена лъжица,
  • сол на вкус.

Солете рибното филе, намажете с лимонов сок. Обелете зеленчуците, залейте доматите с вряла вода и обелете, нарязани на кубчета. Поставете зеленчукови кубчета в тава за печене или ръкав, а отгоре филе. Задушете 20 минути на 180 градуса.

Народни средства

За да се предотврати появата на колики, се използват такси от лечебни растения. Те включват билки с спазмолитичен, успокояващ ефект, които подобряват храносмилането на храната. Например, можете да използвате следните предписания:

  • Жълт кантарион, цветове от маточина и лайка - по 30 г всяко, цветя от невен - 10 г;
  • плодове от копър, риган риган и листа от мента в равни части;
  • суха трева, боровинки плодове - в две части, листа от маточина, плодове от копър - в една част (препоръчва се при склонни към диария);
  • ленени семена, листа от сена и цветя от лайка по 20 г всяко, листа от мента и маточина по 10 г, шипки 20 г (предписва се при запек).

За да приготвите инфузията, залейте една супена лъжица от колекцията за една нощ с 250 мл вряла вода. Сутрин филтрирайте и приемайте по 50 мл преди хранене. Курсът на лечение трае поне месец.

Диета при колит със запек: как да се облекчи състоянието със забавяне на изпражненията

Всеки, който поне веднъж е изпитал състояние на невъзможност за облекчаване на червата от изпражненията, помни изключително неприятни усещания за това и от сърце ще разбере страданието на тези, които имат колит с запек на червата. Сложността или дори невъзможността за независимо редовно движение на червата по време на колит може да бъде причинена от много причини, но има една обща последица - необходимостта от корекция на храненето. За това коя диета с колит със запек ще помогне за облекчаване на състоянието, прочетете нашата статия.

Причини за забавяне на изпражненията при колит

Стените на червата ни имат гладка мускулна структура - мускулите се свиват и постепенно придвижват хранителните маси към долните части на храносмилателния тракт. Червата получават сигнали за това, че е необходимо да се започнат контрактилни движения и за това каква сила трябва да бъде намалена, кога да започне и да приключи секрецията, от централната нервна система - мозъкът насочва съответните импулси през нервните окончания, с които чревните стени са плътно сплетени. Освен това работата на червата се контролира от някои хормони, участващи в процеса на храносмилане. Ако се появи възпаление на лигавиците и стените на червата, дебелото черво се раздразни и се развие колит, тогава се нарушава чревната подвижност, хранителната маса застоя и образува запек..

Дебелото черво е населено от огромен брой микроби, включително патогени, които започват да се размножават интензивно с развитието на възпаление и отделят токсини, които нарушават перисталтиката. В същото време пациентът чувства издуване, както и гадене, коремна болка и други признаци на интоксикация. В зависимост от това кои патогенни микроби преобладават в раздразнените черва, се развива диария или запек, понякога тези състояния се появяват последователно. Като се има предвид, че нервната система играе важна роля в работата на червата, стресовете често стават причина за запек и влошаващ колит.

Запекът или запекът се диагностицира, ако изпражненията се задържат повече от 48 часа, образувайки се в много гъсти изпражнения и за изпразване на червата човек трябва да изпита силен стрес. Но дискомфортът по време на движенията на червата не е най-неприятната проява на запек: изпражненията, натрупани в червата, причиняват интоксикация на организма, която се проявява като общо неразположение, гадене, болки в корема, киселини, а също така увеличават възпалителните процеси в червата, нарушават метаболитните процеси в организма и могат да причинят развитие на усложнения с колит.

Синдромът на раздразненото дебело черво увеличава риска от запек

Една от най-честите прояви на чревния колит е синдромът на раздразненото черво или спастичен колит. Според някои проучвания в света тази патология представлява една пета от всички оплаквания на пациенти, които се оплакват от храносмилателни проблеми. В около 40% от тях запекът преобладава със спастичен чревен колит, при 19% от пациентите се присъединяват запек и метеоризъм, а 3% от пациентите съобщават за периодична диария и запек.

Същността на синдрома на раздразненото черво е, че под въздействието на инфекции и други фактори, които провокират чревно възпаление (особено стрес), координацията на контракциите на различните му сегменти се нарушава, неволните контракции на стените на дебелото черво под формата на спазми започват да се появяват изведнъж. В този случай спазмите причиняват силна болка в корема и неволните контракции пречат на напредването на хранителните маси и в резултат те започват да застояват в отделни сегменти на червата, образувайки запек..

Според лекарите спастичният колит в много случаи се превръща в проява на невроза, въпреки че пациентите обикновено се обръщат към гастроентеролог с този проблем и се оплакват, че са започнали да убождат в корема, храносмилането е разстроено, а изпражненията са плътни, слузести и набраздени с кръв. Важна роля в развитието на тази патология играе недохранването. На първо място, това се отразява на липсата на редовност в храната, непълноценността на менюто и закуските със суха храна.

Диетата при спастичен колит включва на първо място преглед на режима на пиене - поне един и половина литра чиста вода или зелен чай на ден, както и въвеждане на храни, богати на диетични фибри в диетата, намаляване на количеството въглехидрати и рафинирани храни в ежедневното меню. Освен това, лекарите могат да предписват успокоителни и слабителни средства. При спастичен колит е много важно да се увеличи разумната физическа активност - това ще помогне за стимулиране на чревната подвижност и решаване на проблема със запека.

Диета при колит: основните насоки в менюто

Най-трудното нещо при колит със запек според лекарите е да накара пациента да разбере, че самолечението му само изостря проблема. За съжаление, много хора смятат колита за проблем с храносмилането и се опитват да го решат с клизми, избрани произволно слабително, както и безсистемна консумация на някои или други продукти, които сякаш облекчават запека. В резултат на това раздразненото черво често реагира с тежки усложнения на опити за безсистемна борба с възпалението на лигавиците. Важно е внимателно да се обмисли един от основните фактори при лечението на колит - диета.

Диета с колит на червата със запек осигурява радикална промяна в естеството на храненето. Основните му забележителности:

  • достатъчен прием на свободна течност (около 1,5 л);
  • намаляване на количеството въглехидрати в ежедневното меню до 250-350 g;
  • въведение в диетата, богата на фибри.

Таблица с продукти, съдържащи фибри, полезни за запек (снимка: ona-znaet.ru)

Ако няма противопоказания, е полезно при запек да се използват хранителни трици в храната. Този продукт е в състояние да абсорбира вода в червата и да омекоти бучките от храната, триците действат като добър сорбент и са в състояние да премахнат излишния холестерол, които са една от причините за втвърдяването на изпражненията в червата. Триците могат да се добавят малко към супи, зърнени храни, салати, но използването им изисква да добавите още 2-3 чаши вода към дневната си норма за пиене. Преди да въведете този продукт в менюто си, трябва да се консултирате с вашия лекар. Добър ефект в борбата срещу запека с чревния колит дават комбинираните зърнени смеси от зърнени култури - те действат почти по същия начин като триците.

Чревният колит със запек изисква задължителното въвеждане в ежедневната диета на пациента на количеството пресни и кулинарни преработени зеленчуци и сладки плодове, млечни продукти, но това ограничава избора и количеството на зърнени храни, тестени изделия (поради доста високото им съдържание на калории).

Улесняване на изпражненията: правила за избор на диета при запек

Основната цел на диетата при колит със запек е да активира чревната подвижност и да гарантира, че застоялите изпражнения омекват, движението на червата протича редовно и без болка. Спазването на диета № 3 според Pevzner може да помогне за решаването на тези проблеми. Той просто е предназначен да избере меню за нарушения на червата със запек и трябва да помогне за нормализиране на неговата функция. Тази диета се счита за пълна, тъй като съдържа доста строги ограничения при избора на продукти и методи за приготвянето им.

Храненето при колит със запек се препоръчва да не е твърде енергоемко - не повече от 2500 kcal на ден, със задължителното включване на ястия за засилване на чревната подвижност и с изключение на храни, които могат да причинят ферментация или гниене в червата. Яжте поне пет пъти на ден. Необходимо е да добавите чаша топла вода или сок сутрин на празен стомах, а вечер - чаша кефир или компот със сушени плодове. Храната се приготвя по почти всеки желан начин - с изключение на пържени, мариновани, пушени, солени ястия. Практически няма ограничения за температурата и консистенцията на храната.

Независимо от това, въпреки не строгите правила на диетата, при колит със запек е невъзможно да се включи в менюто:

  • богати пресни сладкиши;
  • месо от патица или гъска;
  • всяка консервирана храна;
  • шоколадови и сметанови торти;
  • стипчиви плодове и плодове (дюля, дрян и др.);
  • боб, царевица, репички;
  • каша от ориз, ориз и грис;
  • силен чай и кафе, какао;
  • лук чесън.

Разрешени са всякакви ястия с яйце, с изключение на бъркани яйца, зелен грах, варено бяло зеле, но е препоръчително да ограничите картофите в менюто.

Шампиони в съдържанието на здрави диетични фибри, необходими за колит със запек са:

  • авокадо, банани, портокали и грейпфрути;
  • моркови, карфиол, тиква;
  • овес, ленени семена, трици хляб.

Някои храни и храни, които влияят на чревната подвижност (снимка: cloudfront.net)

В ежедневната диета за колит със запек трябва да има три порции зеленчуци и поне три пресни или печени плода.

Накратко за основното. Подробности за причините за запека и техните опасности, за тези продукти, които допринасят за развитието на запек, и тези, които ще помогнат да се отървете от тях - вижте видеото по-долу.

Чревни колики при възрастни: как се проявяват и как да спрат болката?

Чревната колика е спазъм на гладката мускулатура на червата, изразяващ се в спазматична болка, която или расте, или утихва. Коликите могат да бъдат функционални (временни, обратими, причинени от външни причини) или органични (причинени от възпаление или травма, увреждане или запушване на червата). Това не е болест, а симптом, вторият по честота след главоболие. Първата възникнала колика изисква медицински преглед, по време на който става ясно какво всъщност се е случило.

Според статистиката до 20% от цялото население на планетата страдат от чревни колики и повече от половината от ясно обозначените причини не могат да бъдат намерени.

Причини

  • употребата на застояла или некачествена храна - чрез засилена перисталтика тялото изхвърля вредни вещества;
  • прекомерно образуване на чревни газове;
  • двигателно увреждане при хора с повишена висцерална чувствителност;
  • обемни образувания (най-често тумори) на коремната кухина;
  • следоперативни сраствания и белези;
  • инверсия на сигмоидното дебело черво;
  • долихосигма или патологично удължаване на сигмоидното дебело черво;
  • стесняване на лумена поради активно възпаление;
  • Синдром на Огилви - фалшива обструкция на дебелото черво поради нарушение на инервацията;
  • остър апендицит и други животозастрашаващи състояния, наречени общо "остър корем";
  • Оловно натравяне.

Симптоми

Чревната колика е ненормално състояние, което винаги показва нарушение на физиологично правилния процес на храносмилане. Механизмът на формиране е пареща болка, гризене без ясна локализация, придружена от вегетативни прояви: изпотяване, неспокойствие, бледност, гадене и повръщане. Болката при коликите има средна или висока интензивност, което се дължи на разтягане и повишено свиване на чревната стена.

Чревната колика има общи черти и прояви, но понякога по своята специфика може да се подозира едно или друго заболяване..

Чести прояви

  • периодични краткотрайни чревни болки;
  • гадене или дори повръщане в разгара на болката;
  • вегетативни прояви - студена пот, сърцебиене, обща тревожност;
  • бучене и подуване на корема;
  • метеоризъм или повишен метеоризъм;
  • спиране на коликите след изхвърляне на изпражнения или газове.
Видео (кликнете за възпроизвеждане).

Характеристики на проявата при различни заболявания

Специфични симптоми
  • болката е постоянна, засилва се с времето, на фона й коликите се засилват, след това отслабват;
  • болката започва в пъпа и се спуска в дясната илиачна област;
  • повтарящо се повръщане;
  • телесната температура може да се повиши
  • задължително силно гадене и повтарящо се повръщане, често с примес на жлъчка;
  • студена пот, треперене в тялото („треперене“);
  • диария се присъединява;
  • признаци на дехидратация - нарушения на сърдечния ритъм, суха кожа, малко количество урина;
  • обезцветяване на изпражненията;
  • общо състояние разстройство
  • коликите се появяват след психически шок на фона на нормалното хранене;
  • изразена емоционална реакция - сълзи, оплакване;
  • коликите се развиват на фона на прекомерна нервна уязвимост или ако травматичното събитие е от голямо значение за пациента
  • придружен от симптоми на обща интоксикация - загуба на тегло, слабост, намалена работоспособност, отхвърляне на месна храна;
  • симптоматиката се влошава с течение на времето
  • прекратява изхвърлянето на изпражнения и газове;
  • чревните шумове отшумяват;
  • признаците на интоксикация нарастват - липса на апетит, лош дъх, слабост и летаргия
  • диспептични симптоми - отвращение към храната, силно гадене;
  • редуващи се запек и диария;
  • бяло покритие на езика;
  • подуване и нежност при палпация
  • силни спазмирани болки около пъпа;
  • силно подуване на корема;
  • черна и сива граница на венците;
  • сив цвят на кожата, особено на лицето;
  • индикация за работа, свързана с олово
  • постоянен запек;
  • изпражнения под формата на "ела шишарка";
  • метеоризъм;
  • чести болки в лявата илиачна област;
  • апетитът е намален;
  • гнойни обриви по кожата

Диагностика на причините

Диагнозата е доста трудна, защото има много причини. Всичко започва с събиране на данни и изследване, резултатите от които дават яснота за това, което заболяване трябва да търсите.

Медицинската история е най-важната стъпка, защото избягва много ненужни изследвания. Всяко заболяване има характерни признаци, които служат като ръководство за лекаря.

Лабораторни изследвания

  • общ и биохимичен анализ на кръвта;
  • общ анализ на урината;
  • копрограма или лабораторно изследване на изпражненията;
  • окултни кръвни изпражнения.

Инструментални изследвания

Наборът от инструментални методи за изследване варира в зависимост от предполагаемата причина за колики, може да включва:

  • Ултразвук на коремната кухина;
  • колоноскопия - изследване на ректума и част от сигмоидното дебело черво;
  • сигмоидоскопия - ендоскопско изследване на ректума и сигмоидното черво с възможност за биопсия;
  • Рентгеново изследване - просто и с контраст;
  • ЯМР или слоесто изображение на тъкани и органи на коремната кухина.

Първа помощ при чревни колики - как да се облекчи болката?

Ако коликите се появят първия път, тогава трябва да видите лекар и не отлагайте с това. Невъзможно е да определите сами, особено по време на пристъп на болка, какво боли и защо.

С чревни колики не можете сами да приемате никакви лекарства!

Лекарствата са забранени, тъй като болкоуспокояващи и спазмолитици променят клиничната картина и ще бъде невъзможно лекарят да разбере какво се е случило. В допълнение, всички сме така подредени, че след успокояване на болката е малко вероятно да посетите лекар. Лекарствата ще си свършат работата и болестта ще прогресира. Ясно е, че нищо добро няма да стане от това.

Преди да се консултирате с лекар, трябва да посетите тоалетната. Можете да опитате да промените позицията на тялото - да намерите такова, в което болката е най-малко силна. Трябва да спрете да ядете, дори ако наистина искате да ядете. Негазирана чиста вода може да се пие колкото искате..

Също така е невъзможно да се затопли и разтрие нещо - ако причината за коликите е възпаление, тогава той ще се засили само от нагряване.

лечение

Гастроентерологът трябва да се справи с лечението след задълбочен преглед. Според стандартите на медицинската помощ тактиката е следната:

  • лекарствено облекчаване на болката;
  • корекция на храненето;
  • модификация на начина на живот - оптимизиране на физическата активност, промяна в професионалните натоварвания, нормализиране на емоционалното състояние.

Лекарства

СЗО препоръчва да се използват само аналгетици от първо ниво, неопиоиди, за облекчаване на чревни колики. Стандартното лекарство от тази серия е парацетамол, признат за най-ефективен и безопасен..

За засилване на аналгетичния ефект се използват допълнителни лекарства:

  • антиконвулсанти - Финлепсин, производни на валпроева киселина в най-ниските възможни дози;
  • трициклични антидепресанти - амитриптилин, анафранил, доксепин, мелипрамин и други подобни.

Задължително е да се използват спазмолитици, най-ефективният от които е хиосцин бутилбромид или Бускопан. Веществото е антагонист на ендогенните мускаринови рецептори, така че системният ефект не се развива, ефектът засяга само червата. Лекарството се предлага в таблетки и в супозитории, което значително ускорява началото на терапевтичния ефект.

Диета

На храненето трябва да се обърне специално внимание, тъй като е невъзможно да се възстанови без нормализиране. Необходимо е редовно хранене, винаги по едно и също време, без дълги почивки, на малки порции.

Препоръчителни продукти
  • мазни, солени, пикантни, пържени;
  • силен чай и кафе;
  • алкохол;
  • бобови растения;
  • сладкарски изделия;
  • консерви и маринати;
  • зеле, репичка, репичка;
  • киселец и спанак;
  • гъби;
  • богати бульони;
  • газирани напитки

Упражнения

Между болката, ходенето, изкачването по стълби без асансьор и други физически активности, които подобряват чревната подвижност са полезни. Много полезни упражнения за укрепване на коремната преса:

  • "Велосипед";
  • усукване - директно и обратно;
  • повдигане на крака в закачалката;
  • каишка;
  • обучение на симулатори;
  • лицеви опори.

Масаж

Масажът подобрява притока на кръв и лимфа, активира метаболитните процеси, укрепва и затопля мускулите.

Масажните движения се извършват с топли ръце. Основните от тях са:

  • галене около пъпа по часовниковата стрелка;
  • "Мелница" - дланите са разположени по целия корем, движенията от ребрата до таза последователно;
  • гали от ребрата до таза с двете длани едновременно.

Самомасажът не е труден за овладяване, а ползите от него са несъмнени.

Народни средства

Древно народно лекарство - копър семена, варени в мляко. На чаша мляко трябва да вземете 1 супена лъжица семена от копър, варете не повече от 5 минути. Охладете, прецедете и пийте на малки глътки през целия ден.

Традиционната медицина предлага разнообразни билкови лечения. Особеността на всички е да се приема дълго време, поне месец, тъй като концентрацията на активни вещества е ниска. Използвайте такива:

  • лайка, корен от каламус и дъбова кора;
  • трева на майчината;
  • риган (дънна дъска) трева;
  • чай от лавандула;
  • бульон от елша;
  • чай от джинджифил;
  • бульон от пелин.

Народните лекарства трябва да се подбират чрез опит и грешка, но всеки човек има възможност да намери свои, най-ефективните средства.

Предотвратяване

Можете да предупредите само колики, които са причинени от употребата на нискокачествени продукти - просто не яжте развалени. Колики от различен произход, придружаващи заболявания или ежедневни катастрофи, е почти невъзможно да се спрат.

При хронични заболявания на червата е възможно само да се подложите на антирецидивно лечение навреме и да се храните правилно.

Основното нещо е да не се паникьосвате, когато се появят чревни колики. Трябва спокойно да откриете причината и да се държите съобразно диагнозата. Сътрудничеството с лекар и разумното поведение са ключът към доброто състояние.

коликите

Общо описание на болестта

Колики - пароксизмална, остра, остра болка, подобна на залепване на нож.

Видове, симптоми и причини за колики:

  • Бъбречна - болка възниква поради преминаване и излизане на пикочните камъни в пикочните пътища, огъване на уретера или запушване на камъка, травма, туберкулоза, туморни състояния. Коликите се проявяват под формата на засилваща се болка в долната част на гърба, която може да отстъпи горната част на краката, гениталиите и ингвиналната област. Въпреки това, в повечето случаи съпътстващите симптоми са повръщащи рефлекси, гадене. Това се усеща по време на дейности на открито или силни физически натоварвания: бягане, скачане, бързо ходене, повдигане на тежести, каране на превозно средство.
  • Чернодробна (жлъчна) - причината за пристъпи на болка е преминаването на камъни в жлъчката или пясъка по жлъчните пътища, наличието на холецистит, хепатоза, цироза, дуоденит. Преяждането, злоупотребата с алкохол, шофирането по лоши пътища, стресови ситуации, дългият престой в огънато положение може да провокира колики. Острата болка засяга десния хипохондриум и може да даде на дясното рамо и предмишницата, гърба, шията, лопатката. Пристъпът е придружен от повтарящо се повръщане, бледност и повишена влажност на кожата, съчетани с жълтеникав нюанс (пожълтяване на кожата и склерата се проявява с развитието на жълтеница), подуване на корема, повишена температура, урина стават тъмни на цвят, а изпражненията могат да станат безцветни.
  • Чревно - колики се причиняват поради наличието на плътни изпражнения и запушвания. Дори болката може да бъде измъчвана поради глисти, некачествена храна, гастрит, микроби; спазми в червата също се появяват поради нерви (т. нар. болест на мечката), запушване на червата. Симптомите на чревни колики са нарушение на изпражненията, болка в червата, червата, появата в изпражненията на слуз под формата на тръби или ленти.
  • Олово - възниква при отравяне с олово. Болката може да се появи във всяка част на корема. Можете да го диагностицирате чрез лабораторни кръвни изследвания и чрез изследване на устната кухина (появява се специфично покритие).
  • Кърмачето е отделен вид колики, причините за които все още не са точно установени. Смята се, че причината за детските колики е незрялост и непълно функциониране на храносмилателния тракт. Тревожи бебето в ранните етапи на живота, главно през първите няколко месеца след раждането. Коликите при кърмачета ще издадат неспокойно поведение, плачът и плачът на детето, по време на които лицето става червено, твърд корем. Също така бебето може да издърпа краката си към корема или по време на писък да извие (опъне) гърба си.

Полезни храни при колики:

При всякакъв вид колики (с изключение на кърмачетата) пациентът трябва да се придържа към диета, която ще помогне да се намали вероятността от рецидив и да помогне за излекуване на заболяването. За да направите това, трябва да използвате такива храни и ястия:

  • вегетариански пюре супи, млечни супи;
  • добре сварени зърнени храни: елда, ориз, грис, вермицели, овесени ядки, пшеница (можете да ги готвите в мляко);
  • пресни, варени и задушени зеленчуци, пилешко и говеждо месо, парни рибни питки, домашен пастет с черен дроб;
  • яйца (по-добре е да ги варите на безалкохолно или да направите омлет на пара);
  • не кисели млечни продукти;
  • домашно желе, задушени плодове, сокове, конфитюри, мусове (само без киселинни);
  • плодове, плодове (пресни или печени);
  • по-добре е да хапнете вчерашния хляб и с трици, можете да изсушите бисквитени бисквити; пайове с ябълка, извара, пълнеж с конфитюр и кифлички (неядливи) са не повече от 2 пъти седмично.

При бъбречна колика, причинена от отделянето на камъни, първо е необходимо да се установи вида на камъка и едва след това да се придържате към определена диета. Например, когато се отделят оксалати, е полезно да ядете праскови, грозде, круши, кайсия, дюля, краставици. При извличане на фосфатни камъни, сокове от горски плодове и бреза киселото зеле ще помогне.

Що се отнася до детските колики, кърмеща майка трябва да се придържа към режима на хранене и прием на храна. В крайна сметка съставът на млякото зависи от консумираната храна. Следователно, трябва да ядете здравословна, домашна храна. Също така, когато кърмите бебе, трябва да погледнете правилността на смученето на мляко от бебето. При неправилно хранене бебето може да поглъща въздух с мляко, което ще предизвика колики.

Традиционно лекарство срещу колики:

  1. 1 Ако страдате от чернодробни или стомашни колики, трябва да пиете прясно изцеден сок от моркови (трябва да пиете поне 4 чаши сок на ден). Трябва да пиете сок, след като ядете 1-1,5 чаши. Също така, можете да ядете настъргани моркови с мед (добавете 1 чаена лъжичка мед за 1 настърган среден морков). Тази смес се консумира преди хранене (за 10-15 минути) в продължение на 30 дни. Добре отстранете семената от колики и моркови, които трябва да се задушат в термос с изчислението: чаша вряла вода - една супена лъжица семена. Морковите помагат за премахване на камъни, облекчават различни възпаления в уретерите и стомаха.
  2. 2 Сокът от лук с мед ще ви помогне да премахнете камъните и да подобрите изтичането на жлъчка. Трябва да се консумира три пъти на ден преди хранене. Количеството сок трябва да е равно на количеството мед (оптималното съотношение е ½ супена лъжица мед и същото количество сок от лук).
  3. 3 Облекчава спазми с колики ще помогне на отвари от лайка, безсмъртница, маточина, маточина, дъбова кора, корени от каламус, зърнастец, сена, стафиди, градински чай, кентавър.

В никакъв случай по време на атака не можете да масажирате място, което боли, да слагате горещи нагреватели, да правите резки движения!

Терапевтична диета при чревни колики при възрастни

И детето, и възрастният изпитваха остра коремна болка. За някои силният спазъм беше временен, за други придоби хроничен характер. Как да обясня това явление? И какво трябва да се прави с чревни колики? Причините за коремни спазми и хранителни препоръки са открити по-долу..

Чревни колики - важно да знаете

На пръв поглед чревните колики са доста абстрактен симптом. Дискомфортът в корема може да бъде причинен от редица причини. Някои видове спазми не винаги са свързани с възпаление на стомашно-чревния тракт (GIT). Те могат също да показват аневризма на аортата или пептична язва. Освен това, спазмите не винаги се появяват в самата корема. Дискомфортът в областта на корема често се появява на фона на настинки.

Чревната колика е болка или коремни спазми, които се проявяват като остра, епизодична болка.

Тежестта на чревните колики не винаги отразява безнадеждното състояние на организма. Силна болка може да възникне с натрупването на газове в стомаха или спазми при вирусно възпаление на червата. Въпреки факта, че болката в коремната област е непоносима, тя може да бъде елиминирана трайно с помощта на специална диета и лекарства. По-опасните симптоми могат да бъдат леки коремни спазми, които заплашват живота на човек. Понякога неприятният, но поносим коремен дискомфорт може да бъде предвестник на апендицит или рак на дебелото черво..

Въпреки това си струва да запомните, че това са само общи предположения за тези симптоми. Крайната причина за болката се определя от лекаря, който използва различни методи за изследване на пациента, за да разбере.

Причини за коремни спазми

Преди да разрешите симптомите е важно да определите причините за чревните колики. Най-често срещаните са:

  • Храносмилателни разстройства:
    • диария;
    • запек
    • метеоризъм;
    • възпаление на стомаха или дебелото черво.
  • Заболявания или патологични състояния на храносмилателната система:
    • Болест на Крон;
    • непоносимост към глутен;
    • лактазна недостатъчност;
    • хранителна алергия.
  • Болести, свързани с нарушена циркулация и движението на храната през червата:
    • дивертикулоза на дебелото черво;
    • чревна непроходимост;
    • стомашна язва;
    • увреждане на коремната аорта.

Също така онкологичните заболявания и възпалителните процеси на коремните органи могат да бъдат причините за чревни колики.

Недохранване с чревни колики

Диетата при чревни колики често е неправилна. Въпреки острите симптоми, много хора продължават да следват нездравословни хранителни навици..

Всеки гастроентеролог ще потвърди факта, че при лечението на стомашно-чревна дисфункция задължително се включва специална диета. Храненето за чревни колики се извършва от лекаря с пациента.

Целта на диетата е да се откажат от храни, които могат да влошат симптомите на възпалено черво. Те включват диария, запек, метеоризъм и спазми в корема..

На първо място, терапевтичната диета трябва да изключва всички видове продукти, които причиняват стомашно-чревно дразнене, допринасят за чревна непроходимост, лошо храносмилане на храната. Тези храни и напитки включват:

  • алкохол.
  • квас.
  • Газирана вода.
  • кафе.
  • Шоколад.
  • царевица.
  • Бобови растения (грах, боб, соя).
  • гъби.

Диетата при чревни колики изключва всички видове газообразуващи продукти. Такава храна стимулира прекомерното натрупване на газове в червата. Впоследствие това води до симптоми като бучене, подуване и подуване на корема, както и отделяне на газ през ануса.

Пиърсинг болка или кратковременни коремни спазми са често срещани симптоми след консумация на пържено месо или храни, съдържащи голямо количество растително масло. Мастните храни нарушават производството на храносмилателни ензими. Той също така инхибира функционирането на черния дроб и бъбреците. С разстроен черва, яденето на мазни храни може да стимулира гадене и повръщане..

  • Зеленчуци с високо съдържание на естествени киселини (лук, домати, ряпа, репички, всички видове зеле).
  • Високо киселинни плодове и плодове (цитруси, череши, зелени ябълки, сливи).
  • Пикантни храни.

Прекомерното добавяне на чесън и подправки към храната може да доведе до възпаление на храносмилателния тракт. Пикантните храни също са противопоказани при стомашни язви..

  • Рафинирана захар, брашно и нишесте (картофи, царевица).
  • Масло, маргарин и намажете.

Любителите на бял хляб, тестени изделия и сладки сладкиши трябва да избягват тези храни в диетата си. Продуктите от брашно, които съдържат маргарин и рафинирана захар, имат вредни, наситени мазнини. Същите продукти често имат такива хранителни добавки като консерванти, емулгатори, подобрители на вкуса и оцветители, които не носят никаква полза за организма. Също така хлебните изделия от бяло брашно укрепват червата, което води до запек.

  • Мляко и продукти, получени от него (сметана, сладолед, сирене и др.).

Хората с непоносимост към лактоза най-често изпитват затруднения с усвояването на храната след консумация на мляко. Продукти като заквасена сметана, кефир или извара съдържат киселини, които допринасят за чревно дразнене и диария. Лекарят може да включи някои видове млечни продукти в диетата, ако те не изострят симптомите на пациента..

Чревни колики - терапевтична диета

За да се елиминират чревните колики при възрастни, е необходимо да се придържат към терапевтичното хранене. Диетата трябва да е балансирана. Това означава, че във вашата диета трябва да присъстват всички видове хранителни вещества: мазнини, въглехидрати и протеини..

Най-често се появяват схващащи болки в корема поради аерофагия.

Аерофагия - излишък от газове в храносмилателната система, който възниква на фона на преяждане, некачествено усвояване на храната, както и непоносимост към храна или несъвместимост.

В много случаи силната болка в корема е резултат от лоши навици при ежедневно хранене..

Тревожността, нервността, стресът често повишават апетита и водят до преяждане. Дългите разговори по време на хранене стимулират поглъщането на въздух в големи количества, което води до натрупване на газове в червата.

Необходимо е да ядете храна бавно, като не я поглъщате, а внимателно дъвчете. Спазването на режима на пиене ще ускори процеса на усвояване на храната и ще предотврати запек. Всеки ден човешкото тяло се нуждае от 2 литра пречистена вода.

Има няколко разновидности на продуктите, които могат да помогнат за премахване на чревни колики. Те включват:

По време на диетата е необходимо да се ограничи приема на сол и растително масло. Одна супена лъжица е разрешена на порция сол. Растителното масло също е разрешено в диетата, но не повече от 1 супена лъжица. за един ден.

Лечение на чревни колики - общи препоръки

Лечението на чревни колики не трябва да бъде независимо. При продължителни коремни спазми трябва незабавно да се консултирате с лекар. Специалистът ще проведе цялостен преглед на стомашно-чревния тракт на пациента, въз основа на който ще бъде предписана терапевтична диета. Ако е необходимо, в допълнение към храненето, лекарят може да предпише лекарства и хранителни добавки.

По време на диетичната терапия е важно не само да се храните правилно, но и да спазвате диета. При чревни нарушения се препоръчва фракционно хранене, което се състои от 4-6 хранения. По време на периода на остри симптоми е необходимо да пиете много вода и да ядете храна в течна форма, например картофено пюре. Честите малки хранения се усвояват по-бързо. С тази диета ще се елиминират запекът и метеоризмът.

Веднага след като симптомите се облекчат, към диетата трябва да се добавят повече храни с високо съдържание на фибри (овесени ядки, пресни плодове и зеленчуци). Приемът на фибри ще подобри храносмилането..

При всяко стомашно-чревно разстройство е важно да се откажете от пушенето и да останете физически активни. Пушенето произвежда токсини и излишна киселина, които влизат в стомаха. Ако не сте в състояние да спортувате, започнете с разходки и постепенно преминете към тренировки. Упражнението помага за премахване на спазмите.

Днес почти всеки човек изпитва стомашен дискомфорт от време на време. Тежестта на болката може да варира в зависимост от причината за чревното разстройство. Някои от тях могат да бъдат преяждане, газове или инфекция. Но ако острата коремна болка ви притеснява непрекъснато - не пренебрегвайте медицинската помощ.

За да предотвратите разстроеното черво и да го поддържате здрав, вижте видеото по-долу..

Важно Е Да Се Знае За Диария

Вероятно мнозина са се сблъсквали с подобно явление, когато гладен корем вие. Но защо ръмжи в стомаха на възрастен след хранене или през нощта, какви са причините за това явление.

По време на специален период от живота си - менопауза, една жена изпитва много усещания, свързани с промени в тялото си.