Запек: причини и лечение

Заболяванията на стомашно-чревния тракт засягат хора от всяка възраст и начин на живот. Лошите или застояли храни, ниските нива на физическа активност, стресът или някакви външни фактори могат да причинят запек. Не отлагайте лечението на това заболяване, защото то може да има доста сериозни последици.

Защо възниква запек?

Съвременният ритъм на живот понякога не ни оставя време да приготвяме здравословна и здравословна храна. Замразено месо и зеленчуци, колбаси, колбаси, полуфабрикати - всичко това е част от средната диета на почти всеки човек. Не винаги пием достатъчно вода, което води до забавяне на метаболитните процеси в организма. Закуската по време на работа е по-често чай с бисквитки или сладкиши, отколкото пресни плодове, богати на фибри... Всичко това води до нарушаване на двигателно-евакуационната функция на червата. И какво получаваме? Нездрав тен, липса на апетит (а понякога и гадене), в най-лошите случаи - болка в долната лява част на корема. Всичко това са симптоми на запек..

Всеки човек може да се сблъска с това заболяване, но има и такива, които са особено предразположени към появата на заболяване. При кърмачета запекът се появява в резултат на недохранване или нарушена абсорбция на хранителни вещества. По време на бременността може да възникне запек поради свиване на червата с уголемена матка или промени в хормоналните нива. Възрастните хора често страдат от запек поради отслабени чревни мускули и промени във функционирането на ендокринните жлези..

В зависимост от причината за появата се разграничават няколко вида запек:

  • атоничен запек възниква поради недохранване;
  • спастичният запек е свързан с нарушение на вегетативната система;
  • неврогенен запек - поради навика да издържат;
  • хиподинамичният запек е свързан с ниска физическа активност;
  • проктогенен запек е свързан с други заболявания на ректума (хемороиди, фисури и др.);
  • механичен запек се появява при пациенти с тумор на червата, с появата на белези по ректума или сгъстяването му отвън;
  • токсичен запек, причинен от отравяне;
  • запек поради сърдечна или бъбречна недостатъчност;
  • ендокринният запек възниква поради нарушаване на работата на щитовидната жлеза и други части на ендокринната система;
  • лекарства, съдържащи желязо, анестетици, антидепресанти и др., могат да причинят запек на лекарството..

Ако самият пациент може да идентифицира причината за заболяването, тогава, напълно вероятно, той ще може да реши проблема без помощта на специалисти.

Какво да правите със запек: спешни мерки

Ако пациентът е готов да понесе симптомите още няколко часа, тогава може да му се помогне с алтернативни методи. Направете отвара от листа сено, корен от ревен или зърнастец. Достатъчно е да кипнете 15 грама растение в 200 мл вода за 20 минути, разредете бульона с вода и дайте на пациента да пие. След 8-10 часа продуктът ще работи.

Глухарчето помага при запек, като стимулира чревната подвижност. Две супени лъжици корени или листа трябва да изсипете 400 мл вряща вода и да се оставят да влеят за една нощ. На сутринта, на няколко приема, трябва да изпиете целия бульон половин час преди закуска и след няколко часа проблемът ще бъде решен. Отварата от лайка също може да помогне за премахване на запек, тъй като облекчава спазмите от ректума..

Ако пациентът се нуждае от по-бързо лечение, по-добре е да се обърнете към лекарства. Билкови препарати като Senade, Gerbion Laksana, Regulaks ще помогнат да се отървете от запека. Тези средства ще работят за около 6 часа. Но често не трябва да приемате такива лекарства, те могат да пристрастяват, да навредят на чернодробната и чревната лигавица.

Медикаменти, които действат само на дебелото черво, като Regulax или Laxigal, също се приемат при запек, но те могат да „прекалят“ и да причинят диария. Освен това действията им ще трябва да чакат по-дълго - от 10 до 12 часа.

Най-спешната мярка е мазна мини клизма. Можете да използвате клизма с обикновена вода, но след това се нуждаете от по-голям обем и това може да причини дискомфорт, особено на децата. Лекарството "Microlax", произведено под формата на микроклистери, ще действа за около 10 минути, но не трябва да го злоупотребявате, може да причини усещане за парене..

Не се самолекувайте, защото дори безобиден бульон може да предизвика тежка алергична реакция. Преди да използвате тези или други народни средства, не забравяйте да се консултирате с лекар поне по телефона и прочетете списъка с противопоказания за избрания от вас метод на терапия.

Кога е моментът да се види лекар?

Самолечението на запека не винаги е ефективно. Ако пациентът е променил начина на хранене и диета, редовно се занимава със спорт, не е изложен на стрес и отравяне и болестта все още не се е оттеглила и продължава 2-3 седмици, тогава е време да отидете на лекар. Кръв секрет, безпричинна загуба на тегло, имунитет към слабителни също са причини да се консултирате със специалисти.

Лечението на запека най-добре започва с посещение при гастроентеролог. Лекарят ще проведе преглед, ако е необходимо, ще предпише хардуерна диагноза, тестове или ще се обърне към друг специалист. Много е важно да се консултирате с лекар навреме, защото постоянният запек може да е резултат от по-сериозни стомашно-чревни заболявания. Те също могат да показват проблеми на нервната или ендокринната система. Най-лошото следствие от ненавременно посещение при лекар е рак на дебелото черво, който може да се развие поради застой на вредни вещества в организма.

Лечение на запек

Основният принцип на лечение на запек е установяването на чревна подвижност, нормализиране на функционирането на мускулите му. За да се премахнат причините и последиците от заболяването, обикновено се използват следните методи..

Корекция на храненето и начина на живот

Най-ефективният начин да се отървете от запек е да промените начина си на живот и хранителните навици. Струва си да се ограничи употребата на следните продукти: силно кафе и чай, какао и плодови желе, топли сосове, тлъсти птици, риба и месо, пушено месо и консерви, брашно. Но прясно изцедените сокове от плодове, плодове и зеленчуци трябва да станат неразделна част от диетата. Пациентът е по-добре да пие много течности, това ще ускори храносмилателните процеси. Редки зърнени храни, леки бульони, пълнозърнест хляб, заквасена сметана и извара и, разбира се, най-добрият приятел на кефира за здравословно храносмилане също ще бъдат полезни..

По-добре е да се храните едновременно, тази препоръка се отнася за здрави хора. Друга мярка срещу храносмилателните проблеми е активният начин на живот. Колоездене и ходене, йога, плуване, упражнения преди закуска не само ще помогнат на храносмилателната система, но и ще укрепят тялото.

Пълно мляко, както и високомаслени ферментирали млечни продукти могат да се консумират в ограничени количества при запек, за да не се провокира диария.

Медикаменти

Ако проблемът е доста сериозен, лекарят може да предпише лекарства. Лаксативи се делят на няколко групи:

  • дразнещо - стимулира чревните мускули (Bisacodyl и неговите аналози, Guttalax, Senade, рициново масло). Дългосрочната употреба на тези лекарства може да причини болка и спазми;
  • пребиотици - нормализират микрофлората (Dufalac, Prelax, Importal N). Тези лекарства са най-безопасните, можете да ги приемате до три месеца, но ефективността им е по-ниска;
  • пълнители - помагат за премахване на изпражненията чрез увеличаване на обема им (пшенични трици, ленени семена, Испагол). Няма да помогне на тези, които страдат от хроничен запек;
  • средства, които повишават осмотичното налягане ("Lavacol", "Relax", Epsom соли). Обикновено тази група лекарства се използва преди медицинска намеса за бързо прочистване на червата;
  • фитопрепарати - различни такси, активни добавки (Fitolaks, Kafiol). Когато приемате тези средства, трябва да обърнете внимание на такива странични ефекти като вероятността от алергии;
  • свещи - "Бисакодил" (противопоказан при деца под две години), "Глицелакс". Те действат много бързо, но не се препоръчва да ги използвате твърде често.

Физиотерапия

Понякога при запек се предписва физиотерапия. Това може да бъде лечение със сулфатни води, термични процедури, ултравиолетово лъчение. Обикновено методът се избира в зависимост от причината за запек. В случай на спастичен запек, лекарят може да предпише електрофореза на разтвор на магнезиев сулфат, а атоничният запек се лекува чрез електрофореза на разтвор на калиев хлорид. Процедурите трябва да се правят 12-15 пъти, продължителността на една е около половин час.

В някои случаи лекарят може да предпише приложения на торф или парафин или лечение с динамични токове.

Фитотерапия

Доста безопасен метод за лечение на запек е билковата медицина. При лечението, в допълнение към запарките от споменатите от нас билки, те използват сок от цвекло, моркови, смесени с сини сливи, и сок от артишок в Йерусалим. Настойката от сини сливи помага добре. Плодовете трябва да се оставят за една нощ в чаша студена вода, а сутрин да се пие инфузията преди хранене, полезно е да се яде сини сливи по време на закуска.

Сиропът от червена планинска пепел има слабително действие, но приготвянето му е доста трудоемко: са необходими 3-4 седмици, за да се запазят плодовете в захар. Много по-бързо можете да готвите инфузия от ленени семена или пшенични трици. За да направите това, ленът се излива в чаша преварена вода в продължение на 12 часа, след което се приема три пъти на ден преди хранене, една супена лъжица. Или две супени лъжици пшенични трици трябва да се поставят в чаша с горещо мляко, да се увият и да се оставят за 30-40 минути, да се яде половин чаша сутрин преди закуска..

Можете също да вземете водорасли на прах с вода.

За тези, които не искат да приемат лекарства, независимо дали става въпрос за отвари и инфузии или таблетки, са подходящи физиотерапевтични упражнения. Има няколко прости упражнения, които можете да правите у дома..

  • Легнете на гърба си и „завъртете мотора“: това ще помогне за разтягане на мускулите. След това огънете коленете си последователно и притиснете бедрата към корема.
  • Станете на колене, сложете ръцете си на пода и клякайте на бедрата един по един. От същата позиция изправете краката назад, също така редувайте, огънете гърба си.

Тези упражнения стимулират червата и отлива на кръв, укрепват мускулите на таза, подобряват благосъстоянието..

За лечение на запек има много различни методи, всички имат своите предимства и недостатъци. Медикаментите могат да навредят на други органи, народните средства понякога се оказват недостатъчно ефективни и облекчават последствията, а не причините за запек, а балансираното хранене и физическа активност помагат само когато човек се придържа постоянно към препоръките и не се отдаде. Но има алтернативно решение на този проблем - тибетската медицина.

Лечение на запек с тибетско лекарство

Какво отличава тибетската медицина от традиционната? Първо, тя винаги се бори с причината за болестта, а не с последствията. Второ, употребата му е безопасна, тъй като в тибетската медицина се използват само натурални билкови препарати.

Като пример за организация, в която успешно се използват тибетските методи за лечение на различни заболявания, можем да споменем известната столична клиника „Наран”. Той осигурява цялостно лечение на запек: предписва се фитотерапия, която засяга не само стомашно-чревния тракт, но и черния дроб и жлъчните пътища, използват се различни видове масаж, акупунктура, затопляне. Освен това се формират индивидуални препоръки относно начина на живот и храненето за пациента. Основното предимство на лечението на запек с тибетска медицина е липсата на странични ефекти с високо ниво на ефективност, траен, дългосрочен резултат. Освен това методите, използвани в клиниката в Наран, практически нямат противопоказания и не пристрастяват..

Лечението на запека в клиника „Наран” нормализира изпражненията и засяга заболяването, което го е причинило. Комплексното лечение на запек подобрява работата на стомашно-чревния тракт, нормализира перисталтиката на тънките и дебелите черва, елиминира възпалителните процеси, възстановява баланса на нервната система, подобрява кръвообращението, почиства организма от токсини и токсини, подобрява имунитета.

Причини и лечение на запек при възрастни

Причини за синдром на хроничен запек

Хората, водещи хиподинамичен начин на живот, възрастните хора са предразположени към нарушения. Основните причини за хронични разстройства при възрастното население:

  • отслабване на чревната подвижност - развива се на фона на продължителни застояли процеси в таза, прекомерно намаляване на тонуса на чревните стени;
  • неправилно хранене - липсата или остър недостиг на източници на диетични фибри в диетата;
  • нарушение на режима на пиене - елементарната липса на течност води до уплътняване на изпражненията и нарушаване на тяхната евакуация;
  • потискане на поривите към празно - редовното потискане на движенията на червата води до нарушаване на ритъма на червата (често се случва с туристи);
  • особености на хранителните навици - прекомерната консумация на продукти, които потискат подвижността (какао, шоколад, силен чай, ориз);
  • злоупотреба с лаксативи - човек причинява движение на червата с лекарства, без да взема предвид индивидуалния ритъм (синдром на мързеливо черво);
  • лекарства - някои лекарства причиняват разстройства на изпражненията като страничен ефект.

Запекът като признак на заболяване

При заболявания на храносмилателния тракт запекът се проявява като симптом. Симптомът придружава началните етапи на патологията, трудно се коригира и се влошава с течение на времето.

Постоянният запек е свързан със синдрома на раздразненото черво. С патология те се редуват с диария. Периодите на разстройства се променят по различни начини, например след седмица на запек се появяват 2 дни диария.

Копростазата придружава чревна стеноза или обструкция. Тумори, сраствания, натрупвания на хелминти, възпалени дивертикули (издатини по чревната стена), чревни инверсии, белези могат да нарушат движението на изпражненията..

Проктологичните заболявания провокират запек на психологическо ниво. Острите хемороиди, появата на анални фисури или възпаление на ректума са придружени от силна болка. Дискомфортът провокира психологическия страх на пациента да отиде до тоалетната, а желанието да се изпразни се потиска несъзнателно.

Хроничният запек придружава нарушения в чревната инервация. Ярък пример е болестта на Хиршпрунг. Отделни участъци на дебелото черво нямат нервни окончания, не са в състояние да насърчават изпражненията. Инервираните зони механично изтласкват фекалиите през лезията. Подобни процеси съпътстват нарушения на инервацията на дебелото черво при множествена склероза или в резултат на наранявания на корема..

Забавянето на дефекацията е сигнал за неврологични разстройства. Стресовите ситуации, депресията и психичните заболявания се проявяват чрез неправилно функциониране на тялото.

Причините за хроничен запек трябва да бъдат определени преди началото на лечението. Симптоматичната терапия дава краткосрочен ефект и е свързана с висок риск от повторение на синдрома..

Опасни ли са запека

Запекът увеличава риска от абсорбция на токсини в кръвта и развитие на обща интоксикация на организма. Изхвърлянето на дефектни отпадъци предизвиква други проблеми:

  • увреждане на аноректалната зона - когато ректумът е опънат с изпражнения и силно напрежение, образува се напукване на ануса, хемороиди;
  • пролапс на мускулите на тазовото дъно - те губят тонуса си поради постоянно налягане и нарушено кръвообращение;
  • чревно възпаление - поради разпространението на опортюнистична микрофлора рискът от развитие на колит, проктит, проктосигмоидит е голям;
  • промяна във физиологичните параметри на червата - органът се разтяга и нараства в размер, патологията се нарича мегаколон;
  • некроза на стените - появява се поради натиска на гъсти изпражнения върху чревната стена и хроничната им исхемия;
  • фекална блокировка - натрупване на изпражнения и запълване на цялата чревна кухина с нея.

Недостатъчната честота на движението на червата и недостатъчното движение на червата води до натрупване на гниене, гниене и фекални камъни в него..

Някои органични „отпадъци“ имат канцерогенни свойства. Ефектът им върху организма е свързан с повишен риск от рак на червата. Ендогенното отравяне причинява влошаване на здравословното състояние и външния вид (хроничните заболявания се активират, кожата придобива земен оттенък, покрива се с лющене и обриви).

Диагностика на хроничен запек

Лекарите съобщават за запек, ако човек не може да изпразни червата за 2-3 дни. Опитите за дефекация са придружени от силно напрежение. Освободеният стол е сух, има гъста консистенция. Състои се от компресирани заоблени частици. Повърхността на екскрементите е хълмиста. Понякога те се отличават с отделни фрагменти (шпули с различен диаметър). След дефекация пациентът не чувства облекчение. Усещането за натиск и препълване на корема се запазва. Изгарянето или болката в аналната област се присъединява към дискомфорта.

Веднага след дефектна дефекация се появява повторен запек - пациентът не може да се изпразни няколко дни. Усилията в следващите опити за обезпаразитяване също завършват с отделяне на малко количество плътни екскременти. Понякога ръчните помощни мерки (дразнене на ануса, ритмичен натиск върху перинеума, излагане на стените на долната ректума) водят до освобождаване на изпражнения. Напредъкът обаче продължава до следващото пътуване до тоалетната.

Всички описани събития се считат за прояви на хроничен запек: изпражнения до 3 пъти седмично, необходимост от допълнително стимулиране на движението на червата, редовно усещане за дефектно изпразване, сухо и гъсто изпражнение.

Ако пациент с описаните проблеми се консултира с лекар, се предписва изследване на червата. По-рядко се налага преглед на цялото тяло, за да се установи етиологията на запека. Като използвани диагностични процедури:

  • чревна рентгенография - за откриване на стеноза, оценка на общото състояние на червата и неговата перисталтика, идентифициране на мегаколон;
  • иригоскопия - рентгеноконтрастно изследване за откриване на тумори, полипи, дивертикулоза, признаци на колит, фистули;
  • колоноскопия - дебелото черво се изследва с ендоскоп, методът открива промени в лигавицата на дебелото черво;
  • манометрия - измерване на налягането в дебелото черво или ректума, в лумена на сфинктерите, за да се оцени тонуса на чревните стени и тяхната перисталтика.

За да се събере информация за патологията, ще е необходима поредица от лабораторни изследвания. Първо се предписва общ кръвен тест за откриване на възпаление вътре в тялото. Често се налага хистологичен анализ на проби от биопсия. Той дава възможност да се оцени структурата на чревните стени, естеството на новообразувания в него. Почти винаги присвоявайте копрограма. Проучване на физичните и химичните свойства на изпражненията помага да се свърже хроничният запек с патологиите на други органи на стомашно-чревния тракт..

Лечение на разстройства на изпражненията

Ако запекът е причина за друго заболяване, лечението се състои в лечение на основната патология и допълнителни мерки. На пациента се предписва диета, режим на пиене и лекарства. Синдромът на хроничния запек се елиминира чрез корекция на начина на живот. Основните правила на лечение:

  • пациентът отказва лоши хранителни навици (преяждане, яде много сладкиши и кифли);
  • диетата е обогатена с голямо количество растителни фибри и лесно смилаем протеин;
  • пациентът спазва правилния режим на пиене (най-малко 2,5-3 литра вода на ден);
  • физическата активност на пациента постепенно се увеличава (тренировъчна терапия за подобряване на чревната подвижност и предотвратяване на задръстванията);
  • пациентът трябва да елиминира открития провокиращ фактор на запек от живота или да сведе до минимум неговия ефект.

Допълнителна информация за диета

В менюто на пациента трябва да има много зеленчуци, плодове, зърнени храни с високо съдържание на фибри. За по-добра асимилация на протеини се използват ястия от натрошено постно месо (пилешко, пуешко). Мастните сортове и карантии са напълно изключени от диетата. За да се осигури пълно усвояване на храната, пациентът трябва да яде малки хранения, но често - на всеки 2,5-3 часа. Дневната минимална течност е 2,5 литра. Този обем предполага изключително чиста питейна вода (с изключение на чай, кафе, сокове, течни ястия). Менютата са обогатени с ферментирали млечни продукти, ограничават употребата на пълномаслено мляко като стимулатор на газообразуването. Тежките храни, трудно усвоими, трябва да бъдат изключени: сладкиши, сладкарски изделия със сметани, бяло зеле, гъби, бобови растения.

Лечение с лекарства

Лекарите предписват лекарства за облекчаване на острия запек. Естеството на лекарството не е толкова важно. Основната задача е да се улесни движението на червата. За да премахнете епизодичния запек, се предписват средства:

  • дразнещи ефекти - таблетки за сено, Бисакодил, разтвори на натриев пикосулфат (приемането на повишена доза осигурява началото на ефекта след 8-10 часа);
  • осмотични слабителни - солеви разтвори се консумират в големи обеми, за пълно омекотяване на изпражненията и пълно очистване на червата (Диагнол, магнезиев сулфат);
  • ректални супозитории - глицеринови супозитории, супозитории Бисакодил и Дулколакс омекотяват изпражненията и допринасят за лесното му отделяне;
  • микроклистери - действат на принципа на супозитории, но не дразнят червата, а увеличават осмотичното налягане в него (Mikrolaks, Norgalaks).

При тежък запек се предписват почистващи клизми. 2-3 литра вода се изсипват в червата с помощта на халбата на Esmarch.

Всички изброени методи за пречистване не се използват за чревна непроходимост. За коригирането му е необходима хирургия..

Лекарствената терапия се използва при липса на изразен ефект от диетата. За да се лекува хроничен запек, се предписват лекарства без пристрастяване. Тяхната задача е да засилят чревната подвижност, да нормализират естествения ритъм на движението на червата. В комплексната терапия се предписват лактулозни препарати (Dufalac, Prelaxan, Normase), макрогол (Forlax), билкови лекарства (Mukofalk), пре- и пробиотици (Linex, Enterozhermina). В случай на неврологичен произход на проблема се прилага седативна и антидепресантна терапия (Novo-Passit, Life-900).

При хроничен запек е важно да не се самолекува. Тяхното присъствие може да показва сериозна патология. Някои от тях застрашават живота на пациента. Ако нарушенията на дефекацията са придружени от болка и асиметричен корем, силно подуване на корема, повръщане, гадене, треска, трябва да се консултирате с лекар в най-кратки срокове. При постоянен запек се консултирайте с гастроентеролог..

запек

Почти всички вярват, че изпражненията трябва да бъдат ежедневно. Тази капиталова „истина“ е насадена в нас буквално от люлката. И не безуспешно: когато денят, другият се провали, човекът се вкопчва в слабителното. И напразно. Нормата се счита от два пъти на ден до три пъти седмично. Ако винаги, както си спомняте, сте го имали два дни по-късно на третия, то това е вашата индивидуална норма и няма от какво да се притеснявате. Но ако промените се появят на обичайния фон (столът е ежедневен, но става трудно веднъж седмично), трябва да се опитаме да отговорим на въпросите: „Какво стана? Каква е причината?"

И има много причини, които са в основата на нарушенията на двигателната (двигателната) функция на червата. Включително сериозни чревни заболявания (дивертикулоза, идеопатичен мегакалон и др.). Но в такива случаи както разговорът, така и подходът към лечението са специални.

Ще говорим за постоянен хроничен запек, който се нарича обичайно (повечето хора страдат от такъв запек). Причините за тяхното развитие са неправилно хранене, физическа неактивност и. вечна бързане.

Всъщност за нормален акт на дефекация са необходими три основни условия.

  • Първо - изпражненията в ректума трябва да са достатъчни: 150-200 грама. Малко количество (да речем, 60 грама) от червата просто не е в състояние да се изтласка.
  • Второ - същите тези маси трябва да са с определена консистенция: нито течни, нито твърди.
  • И третото задължително условие е нормалната подвижност на ректума, която му позволява да транспортира навреме масите и лесно да ги изтласка.

За да може изпражненията да са достатъчни и те да имат правилната консистенция, първо трябва да се храните правилно. Това означава, че диетата трябва винаги да съдържа продукти, съдържащи растителни фибри: цвекло, моркови, бяло зеле, репички, пълнозърнест хляб. Задължителен кефир, кисело мляко, ферментирало печено мляко. Органичните киселини, захарите, съдържащи се в зеленчуците, плодовете, горските плодове, стимулират добре двигателната функция на червата. Затова при склонност към запек се препоръчват сокове от плодове и зеленчуци (особено полезно са зеле, цвекло, моркови, сок от сливи), както и смокини, фурми, сини сливи и некисели сортове ябълки.

Разбира се, такива продукти далеч не са достъпни за всички. Но всеки може да си позволи трици. Две супени лъжици трици, добавени към всяка зърнена култура, ще осигурят ежедневна нужда от фибри. Моите пациенти, страдащи от запек, обичат такъв „коктейл“: две супени лъжици трици и лъжица мед за половин чаша кефир. Разбъркайте всичко старателно и яжте всеки ден сутрин на празен стомах. Само имайте предвид, че триците са доста хидрофилни, тоест, той жадно абсорбира влагата. Те ще помогнат само ако пиете поне два литра течност на ден. По-добре е, ако това е компот от сушени плодове, а не чай, мляко или кафе. Варете компот за ден-два и пийте.

Въпреки това, дори правилно организираното хранене няма да помогне да се отървем от запек, ако пренебрегнем двигателната активност. Заседналият начин на живот, който повечето от нас водят, физическото бездействие, острата липса на движение влияят неблагоприятно на чревната подвижност, отслабват коремните мускули и тазовото дъно. Няма да предлагам никакви съоръжения за физическо възпитание, защото, както показва многогодишната практика, много малко изпълняват специални упражнения (останалите нямат достатъчно време, организация, постоянство и какво ли още не). Но горещо съветвам: когато излизате от къщата, не забравяйте да извървите една или две спирки. Не губете време в автобуса, метрото: със сила, дръпнете, докато вдишвате и изпънете корема си, докато издишате, издърпайте и отпуснете мускулите на ануса.

Пристигайки в сервиза, не заставайте да чакате асансьора, а няколко пъти се издигайте и слизайте по стълбите (колко сила е достатъчна). Между другото, такова ходене е отличен стимулатор на червата. Ако вечер пазарувате спокойно, помислете, че физическият минимум е завършен. Но това е само минимум. Добре е да се допълва плуване в басейна, упражнения на симулатори (2-3 пъти седмично), ски, джогинг. Да, всяко редовно упражнение.

И още едно незаменимо условие за нормализиране на червата - необходимо е да се развие навикът да се освобождава едновременно, за предпочитане сутрин. Всъщност самата природа в нас първоначално „положи“ рефлекса от стомаха към дебелото черво. Следователно, нормално движението на червата възниква, като правило, след закуска. Но ние, извинете ме, не сме дошли: да имаме време да се съберем (а жената трябва да събере други членове на семейството) и бързо да „излетим“ на работа. И мъдрият рефлекс се потушава всеки ден, поривът се потиска. В крайна сметка това води до развитието на така наречения привичен ситуационен запек (между другото, жените страдат от него много по-често от мъжете).

Така че, ако искате да се отървете от запек, опитайте се да възкресите забравен рефлекс. Веднага след закуска отидете до тоалетната и, заемайки най-удобната поза, опитайте се да предизвикате акт на дефекация. Първоначално можете да въведете свещи с глицерин. След това, когато столът е уреден, те няма да са необходими.

И ако, въпреки всички предприети мерки, няма да се получи? Е, тогава трябва да прибягвате до слабителни. Трябва да започнете не със силни лекарства, а с най-физиологичните, които имат ефект при запек поради факта, че увеличават масата на изпражненията. Те включват колагел, изогел, всички видове слуз, по-специално популярното лекарство нормакол, лекарства на базата на агар-агар, например, агарол. Мек слабително действие има и кора от зърнастец, бряст.

Искам да предложа такса за слабително, която дава добър ефект. Смесете в равни пропорции (чаши, лъжици, каквото и да е) плодове от аптечна лайка, мента, анасон, джостер и копър (копър). Всяка билка може да бъде предварително смляна в кафемелачка, това ще засили фармакологичния й ефект. Смесете всичко старателно и добавете 3 части елда и 3 части ленено семе. След това една супена лъжица от колекцията се изсипва чаша вряла вода и се вари в продължение на три минути. Оставете да престои 5-6 часа, прецедете и вземете половин чаша през нощта. Ако няма изпражнения сутрин, увеличете дозата до чаша вечер. Тази колекция действа нежно, не причинява остри спазми, колики и в допълнение, елиминира метеоризма, обикновено свързан със запек.

Има група лекарства, които омекотяват изпражненията. Това са полаксол, петролагар, диокатил. Те са по-силни от лекарствата от предишната група. Но може би най-популярното лекарство е течен парафин. Работи почти безотказно, но. нарушава абсорбцията на мастноразтворими витамини и се натрупва в лимфните възли. И още един неприятен нюанс: течният парафин може спонтанно да изтече от ануса и да изцапа прането. В тази връзка не се препоръчва да го приемате дълго време и в големи дози, това лекарство винаги се прибягва до линейка.

И накрая, слабителни, които стимулират дейността на червата поради ефекта върху нервния апарат на ректума. Почти всички лекарства от тази група (бисакодил, пиколакс, рициново масло, сенна и нейните производни) действат рязко и дават бърз ефект. Но основният им недостатък е, че те изтощават нервния апарат на ректума, постепенно той губи чувствителността си и трябва постоянно да увеличавате дозата, за да я накарате да реагира. В допълнение, тези лекарства прекомерно изтъняват изпражненията и дават разхлабени изпражнения. Заедно с масите от тялото се извеждат много ценни вещества, по-специално калий. С течение на времето се появява хипокалиемия. Ето защо, ако приемате например препарати сенна за дълго време, не забравяйте да ги комбинирате с диета, богата на калий или калиеви препарати (калиев оротат, например). Перфектно елиминира ефервесцентния калий от хипокалиемия. Изпийте го наведнъж или на няколко приема, като по-приятно.

И имайте предвид: силните слабителни не се приемат всеки ден, а два дни по-късно на третия.

Kirkin B.V., MD.
Източник: списание Здраве

Бързо и ефективно лечение на червата при запек

Лечението на запека е старателна работа. Червата е много настроен орган.

Струва си малко да прекалите с слабително и запекът се замества от диария, която също трябва да се лекува. И фиксирането на лекарства отново причинява запек.

Ето защо е по-добре да поверите лечението на специалист. Запекът засяга различни възрастови категории хора от новородени до възрастни хора.

Така че, да вземете лекарство и да изчислите дозата му не е толкова лесно. Лаксативните чайове, широко представени по рафтовете на дрогериите, могат да станат пристрастяваща или хронична диария с течение на времето..

Следователно хроничният запек не може да бъде облекчен от силни слабителни - проблеми с червата и запек трябва да се лекуват разумно.!

Помогни си

Ако запекът е причинен от грешки в храненето, заседнал начин на живот или нервна преумора, можете сами да се справите с него.

Ако причината е физическо бездействие

При физическо бездействие червата се бунтува срещу нефизиологичното си положение. Започват подуване на корема и запек. Този проблем се решава просто: на всеки 1,5-2 часа трябва да си направите почивка, да станете от стола, да ходите малко, да се разтегнете.

Ако причината е стрес

Стресът може да причини „мечешка болест” и запек - освен това, при един и същи човек. Стресовите ситуации обикновено се „задръстват” с вредна храна, микрофлората на стомаха и производството на храносмилателни ензими се нарушават и се появява запек.

В тази ситуация можете да вземете "Afobazol", "Persen", "Tenoten". Лекарствата ще помогнат за справяне със стреса и изпражненията се нормализират..

Ако причината е недохранването

Над 35% от запека се причинява от недохранване. И така, повече фибри, плодове, зеленчуци, по-малко бързо хранене, соленост, мазнини и пушени храни, тогава движението на червата ще се случи до часа.

В тези случаи трябва да въведете нормалния ритъм на живот и запекът ще премине от само себе си. Вярно, не бива да издържате повече от четири дни. Фекалните маси могат да бъдат много уплътнени - това състояние ще трябва да бъде спряно с лаксативи.

Лекувайте се с народни

Ако въпреки превантивните мерки не беше възможно да се отървете от запека, вторите лекарства идват на помощ:

  1. Първо, храната се обажда за помощ. Салата от цвекло и сини сливи, компот с сини сливи, пресен кефир, лъжица ленено масло помагат за облекчаване на запека и облекчаване на неприятните симптоми. Семената от копър, магданоз, анасон и копър могат да облекчат метеоризма и запека.
  2. За лечение на проблеми с червата и запек можете да приготвите следната смес: изсипете половин килограм сини сливи с вода (около 3 литра), оставете да къкри 20 минути. След това охладете бульона и добавете 200 мл холосас. "Холосас" е холеретично средство от шипки. С този инструмент тялото отстранява токсините, подобрява свойствата на жлъчката, чернодробната функция и се лекува запек. Трябва да пиете сместа през нощта за 1 чаша.
  3. Сутрин на празен стомах изпийте чаша топла вода с 1 с.л. л мед и 1 с.л. л лимон. Такава напитка стартира червата и прочиства организма от токсини.
  4. Прием на трици. Триците съдържат груби диетични фибри, които набъбват в стомаха и насърчават движението на храната през червата. Сутрин трябва да изядете супена лъжица гранулирани трици, измити с много вода. Сутрешният прием на трици ще осигури на организма фибри, ще помогне за понижаване на холестерола и захарта, ще облекчи запека.
  5. Масаж за нормална работа на червата. Всяка сутрин, без да ставате от леглото, натиснете хипохондриума от дясната страна. След това кликнете върху акупунктурната точка, разположена на 2 см под пъпа. Правете и двете упражнения 7 пъти.
  6. Ако храната е безсилна, трябва да си купите натурално слабително. Fitolaks съдържа кайсия, малък процент сена, копър и листа от трипун. Лекият му слабителен ефект се развива в рамките на 8 часа. Трябва да дъвчете 2 вкусни таблетки фитолакс през нощта. "Frutolaks" е също натурално лекарство от сини сливи и смокини. „Капки от В. Огарков Форте № 5“ са идеални за хора с „мързеливи“ черва, съдържат екстракти от копър, които могат да облекчат метеоризма, екстракти от алое, шипка, коприва и женско биле. Женското биле съдържа слуз, която предпазва стомашната лигавица от дразнене и омекотява изпражненията..
  7. Ленено брашно. Лененото семе се смила в кафемелачка. Една супена лъжица смлян лен се добавя сутрин към кисело мляко или кефир. След няколко дни такива закуски столът трябва да се върне към нормалното си състояние..
  8. Прием на микроцелулоза. Той, подобно на ленените семена, триците, се отнася до насипни пълнители на червата. Такива лекарства не се абсорбират и се усвояват трудно, увеличавайки количеството на изпражненията и подобрявайки движението им през червата. Тези средства имат недостатъци, филърите причиняват подуване на корема и понякога чревни спазми. Обемните лаксативи са неефективни при синдром на мудното черво и нарушена перисталтика. Микроцелулозата, лененото семе и триците са противопоказани по време на бременност и с раздразнени черва, те са неефективни при болни на легло. Използването на естествени слабителни се счита за безопасно. Те могат да се пият дълго време. А за хората, предразположени към запек, лененото семе трябва да бъде включено в ежедневната диета..

Лекарства за запек

Препоръчително е да се консултирате с гастроентеролог, преди да приемате лекарства, за да изключите органичната патология на храносмилателната система.

Лактулозни препарати

Най-безопасните лекарства са тези с лактулоза. Те регулират ритъма на червата. С увеличаване на обема лекарствата омекотяват изпражненията. „Нормаза“, „Лактулоза“, „Дюфалак“ не само ще ви спаси от запек. Лактулозата се класира като пребиотик.

Това е въглехидрат, отличителната черта на който е, че той не се усвоява в горния стомашно-чревен тракт. Следователно той е в състояние да достигне до дебелото черво в непроменена форма. Лекарствата увеличават производството на нормална микрофлора и подобряват работата на черния дроб.

Пациентите с хроничен запек могат да пият лактулоза за дълго време. Ако запекът е епизодичен, лактулозата трябва да се пие в количество от 45 мл и след 8 часа ефектът задължително ще дойде.

Лекарствата, които могат безопасно да лекуват запека, включват инулин и някои фруктоолигозахариди. Тези лекарства не трябва да се считат за силни слабителни. Но при продължително лечение те са в състояние да възстановят работата на червата

Свещи с глицерин

Свещите с глицерин ("Glycerol", "Glycelax") съдържат макрогол. Той е в състояние да омекоти изпражненията. Поради напълването с течност, техният обем се увеличава. Изпразването става по-удобно.

Свещите с глицерин са противопоказани в случаи на тумори на ректума, кървене, обостряне на проктит. Начин на приложение: 1 супозитория ректално, веднага след закуска. Не се препоръчва продължителна употреба, тъй като процесът на естественото функциониране на червата е нарушен.

Microclysters

"Microlax" - ректални микроклистери. Разрешено е да се използва при деца от 3 години, пациенти в напреднала възраст и бременни жени. Микроклистерът се прилага ректално веднъж. Ефектът се развива от 10 до 30 минути.

Комбинацията от натриев цитрат и натриев лаурил сулфоацетат има дразнещ ефект върху нервните окончания на червата и втечнява изпражненията.

Тези средства се признават за безопасни. Подходящ за всяка възраст. Дългосрочният и хроничният запек може да се лекува с лекарства..

Други лекарства

Ако не искате да пиете скъпа лактулоза дълго време, поставете свещи и микроклистери (това най-често се отнася за мъжете), се използват силни слабителни средства. Те имат много нежелани ефекти и не са подходящи за продължително лечение на запек и неговите симптоми..

Магнезиев сулфат

Може би най-мощният физиологичен разхлабител. Еднократна доза (20 g) се разтваря в чаша вода. Изпийте прясно приготвен разтвор. Ефект след около 2 часа.

По това време не излизайте от къщата. Солените слабителни действат мощно. Магнезията е добра при редки запек.

Често не се препоръчва използването му, можете да предизвикате дехидратация и да придобиете постоянна диария.

Използвайки осмотични лекарства в продължение на няколко месеца, можете да "спечелите" сърдечно-съдова недостатъчност. Лекарствата нарушават абсорбцията на калий и магнезий - това води до нарушения на работата на сърцето.

Дългосрочната употреба на солените лаксативи е недопустима при деца, тъй като нарушаването на водно-електролитния метаболизъм може да доведе до дехидратация.

Осмотичните лаксативи могат да задържат вода в чревния лумен. Табуретката омекотява.

Лекарствата увеличават обема на чревното съдържание и насърчават комфортното изпразване. Лекарствата повишават осмотичното налягане, използвайки вода от мастна тъкан, заобикаляща червата и плазмата.

Това води до силно слабително действие на лекарствата. Мощен слабителен ефект на солевите препарати се използва в случай на отравяне..

Препарати, съдържащи бисакодил (Dulcolax)

Това могат да бъдат свещи и хапчета. Добра помощ при хемороиди, хипотоничен и атоничен запек. Ако движението на червата е желателно сутрин, вземете 1-3 таблетки бисакодил вечер. Действието се развива в рамките на осем часа.

"Бисакодил" е лекарството по избор при лечение на запек, придружено от хемороиди и анални фисури. Прилагайте лекарства преди ендоскопско изследване. Назначава се за различни диети.

Дългосрочната употреба на лекарства от тази група води до дехидратация и чревна атония.

Препарати за сено

Сред тях може да се разграничат „Сенада”, „Глаксена”, „Екстракт от гъста сена”, „Сенадексин”. Първоначалната доза от 1 таблетка през нощта, ефектът се развива след 8 часа.

Противопоказания на лекарства сенна: чревни колики, метеоризъм, пристрастяване Подходящ само за облекчаване на симптомите и лечение на епизодичен запек..

Кората на зърнастец, плодове на джостер

Гастроентеролозите не обичат тези лекарства поради липсата на строга доза и бърза зависимост..

Средства, съдържащи натриев пикосулфат

Сред тях са Guttalax, Slabilen, Regulaks и други. Те са добри, защото не причиняват колики и хронична диария. Лекарствата "работят" на нивото на дебелото черво, увеличавайки перисталтиката.

Макрогол

Lavacol, Fortrans, Forlax се продават в аптеката.

Макрогол не се абсорбира в системната циркулация. Той не пристрастява, нарушава чревната подвижност и дехидратацията. Затова препаратите, съдържащи макрогол, могат да се използват до три месеца.

Макрогол се понася добре. Не причинява метеоризъм, болка, бучене в стомаха. Работата му е насочена към омекотяване на изпражненията чрез увеличаване на съдържанието им в течности.

Лекарството се пие по време на закуска, като се разтваря торба във вода.

Противопоказания за прием на лаксативи

Не при всяко състояние се препоръчва приема на лаксативи. Някои симптоми трябва да предупреждават пациента и да го накарат да се въздържа от самолечение, а лекарят трябва да ги обмисли при предписване на терапия. Противопоказанията включват:

  • болка и спазми с неизвестна етиология;
  • остър проктит;
  • стомашно, чревно и маточно кървене;
  • стомашно-чревни заболявания в остър стадий;
  • непроходимост на червата;
  • нарушение на ингвинална херния;
  • остър цистит;
  • нарушение на метаболитния метаболизъм.

Помага за облекчаване на запека

Понякога запекът провокира заболявания, които са напълно несвързани с чревната подвижност. Тогава приемането на лаксативи няма да даде положителен резултат и имате нужда от симптоматична терапия:

    1. Запекът може да бъде резултат от храносмилателни разстройства. В този случай на помощ ще дойдат ензими: Панкреатин, Фестал, Креон, Панзинорм форте. Лекарствата подобряват храносмилането, улесняват работата на панкреаса и помагат при запек. "Фестал" съдържа жлъчка, която подобрява работата на черния дроб. А холеретичните лекарства често имат слабително действие. Ако в изпражненията се открият големи неразградени хранителни частици, има гадене, тежест в епигастралната област - време е да пием ензими. Предписват се 1-2 таблетки (капсули) с всяко хранене.
    2. Ако възникне запек поради нарушена функция на черния дроб, хепатопротекторите ще дойдат на помощ. Essential Forte, Essliver Forte съдържат фосфолипиди, които възстановяват увредените хепатоцити, черният дроб започва да почиства тялото от токсини и изпражненията се нормализират. "Карсил" в състава съдържа екстракт от млечен трън. Млечният трън се използва при комплексното лечение на запек. "Liv. 52" - хепатопротектор с комплекс от билки. Има холеретичен ефект и помага при запек..
    3. Пребиотици и пробиотици. "Хилак-форте", "Линекс", "Аципол" подобряват чревната микрофлора и лекуват запек и диария, причинени от дисбиоза.

Често запекът е свързан с намалена перисталтика. В този случай препарати домперидон са ефективни. Motilak,

  • Motilium е централният блокер на допаминовите рецептори, който може да повиши тонуса на долния хранителен сфинктер и перисталтиката на антрама. Лекарствата облекчават метеоризъм, гадене, повръщане и, подобряват перисталтиката, облекчават запека.
  • Trimebutin "Trimedat" е спазмолитик, който помага при нарушения, свързани с нарушена подвижност на стомашно-чревния тракт, включително запек и диария.
  • Рициновото масло е древно слабително. Използва се главно в навечерието на диагностичните процедури. Често е невъзможно да се използва (курсът е не повече от 3 дни) - усложненията могат да започнат под формата на панкреатит, гадене и др..
  • Слънчогледово, маслинено, тиквено и други растителни масла. "Работете" поради смазването на изпражненията. Възможно е да се прилагат микроклистери с масло.

Има много средства за запек. Лекарят ще ви помогне да изберете „правилния“. Във всеки случай трябва да дадете предпочитание на безопасни лекарства, които включват лактулоза.

Още по-добрият вариант е да се предотврати състояние, при което запекът стане хроничен. Правилното хранене и спорт - ще станат верни помощници при запек.

Запек и слабителни: как да избегнем грешки по време на лечението

Запекът е проблем, за който не е обичайно да се говори открито, въпреки че разпространението на това храносмилателно разстройство е изключително голямо. Но по такъв деликатен въпрос ни е неудобно да поискаме помощ от роднини и лекаря. И тук виждаме реклами на лаксативи по телевизията или в интернет. Ще изглежда по-просто - вземете хапче, сироп или капсули, а сутрин няма проблеми. Но е важно да запомните, че запекът не е болест, той е симптом на храносмилателни проблеми и трябва да премахнете причината им, а не само да се опитате да прочистите червата. Освен това честата употреба на лаксативи само ще влоши ситуацията, лекарствата нарушават нормалното функциониране на червата, правят го мързелив и в резултат на това човек „сяда“ на слабителни и те помагат все по-лошо и по-лошо. Как да не направите грешка при избора на лекарства, кога те могат да се приемат и какво да правите в такава деликатна ситуация?

Какво е запек??

Много хора вярват, че запекът е, ако не се изпразвате ежедневно или поне веднъж на два дни. Но лекарите мислят малко по-различно. Запек може да възникне, дори ако се изпразвате ежедневно. Има два основни критерия за поставянето на тази диагноза:

Честота на движението на червата: има проблем, ако изпражненията се появяват по-малко от три пъти седмично.

Характеристики на изпражненията: ако движенията на червата са ежедневни, но изпражненията са плътни, като „овчи топки“ или наподобяват „пушена наденица“ по плътност и всяко пътуване до тоалетната се измъчва с болка и напрежение - това е и запек.

Ако нередовното движение на червата и изпражненията продължават няколко седмици или по-дълго, счита се, че имате хроничен запек. Но заслужава ли си веднага да прибягваме до лекарства?

Ако това е епизодичен проблем, възникнал на фона на хранителни грешки, след треска или на фона на глад, можете да използвате слабителна свещ или микроклистер, да вземете прах или капки, таблетки. Те ще помогнат за облекчаване на състоянието. Но е важно да се разбере, че основата на запека е:

дефицит на течност в чревния лумен, уплътняване на изпражненията и затруднения при излизане.

мудни контракции на чревната стена, поради които съдържанието застоя, кондензира и трудно излиза.

Затова е важно да коригирате запека, като започнете с преглед на диетата си, консумирайте повече фибри (това са пресни плодове, пълнозърнести храни, сокове с каша), пийте повече вода (не кафе, чай или сода) и се движете по-често. Активните контракции на коремните мускули масажират червата и ги карат да се свиват по-често. Ако всичко това не помогне, тогава трябва да се консултирате с лекар, често запекът е страничен ефект от приема на лекарства или дори витамини, минерални добавки или един от симптомите на заболявания на стомаха, червата или жлъчните пътища.

Сега за слабителните

Лаксативите са лекарства, които стимулират перисталтиката или улесняват преминаването на изпражненията. Има различни видове лаксативи, които не изискват лекарско предписание. Но дори и ако тези лаксативи са лесно достъпни във вашата аптека или онлайн, трябва да поговорите с вашия лекар за вашите нужди и какъв вид лекарство може да е най-подходящо за вас..

Има пет основни вида слабителни лекарства без рецепта:

Орални осмотични лекарства. Те могат да бъдат под формата на прахове или течности, помагайки да се улесни преминаването на изпражненията чрез изтегляне на вода в дебелото черво.

Средства, които увеличават обема на изпражненията. При поглъщане те образуват нормални контракции на чревните мускули, поглъщайки вода, образувайки меко, обемно изпражнение.

Омекотители за изпражнения. Поставени навътре, омекотителите на изпражненията действат както подсказва името, като правят твърдата изпражнения по-мека и улеснява ходенето с по-малко стрес..

Стимуланти на перисталтиката. Те дразнят чревната стена и стимулират движението на червата, причинявайки ритмични контракции на чревните мускули.

Ректални супозитории или микроклистери. Когато се въвеждат в ректума, те омекотяват изпражненията и причиняват ритмични контракции на чревните мускули.

Въпреки че изглежда, че всички тези лекарства са ефективни и безопасни, важно е да се разбере, че някое от лекарствата има странични ефекти и противопоказания. За всяка група средства те различават своите минуси от приема и възможни неприятни странични ефекти.

Странични ефекти на лаксативи

Открояваме общи потенциални нежелани реакции на петте основни типа лаксативи без рецепта..

Оралните осмотични лекарства могат да провокират:

Подуване на корема и повишен метеоризъм, причинявайки метеоризъм.

Коремни спазми, понякога много болезнени.

Диария, която води до дехидратация.

Жажда и гадене поради загуба на течности.

Средства, които увеличават обема на изпражненията. Въпреки че са по-лесни за пренасяне от предишните, възможните странични ефекти от прилагането им включват:

Подуване на корема и повишено производство на чревни газове.

Спазми и болки в корема.

Повишен запек (ако не приемате достатъчно вода).

Омекотители за изпражнения. Те се понасят сравнително добре, но са възможни странични ефекти, които включват:

Стимуланти на перисталтиката. Тези лекарства не са подходящи за всички, не се понасят добре. Възможните странични ефекти включват:

Обелване, гадене, тежест в стомаха.

Спазми, до остра болка.

Обезцветяване на урината.

Ректалните супозитории помагат бързо, но също не без недостатъци. Възможните странични ефекти включват:

Спазми в червата, включително ректума.

  • Ректално дразнене и възпален анус.
  • Както при всяко лекарство без рецепта, прочетете внимателно етикета за слабително и говорете с вашия лекар, за да разберете дали това е приемлив избор за вас, ако имате определени здравни характеристики..

    Рискове, свързани с употребата на слабителни

    Това, че лекарствата се продават без рецепта, не означава, че те са напълно безопасни без. Ако планирате да използвате слабителни, разберете, че рисковете могат да включват:

    Взаимодействие с други лекарства. Сред другите лекарства, слабителните могат да взаимодействат с определени лекарства за сърце, антибиотици и лекарства за костен мозък..

    Тази информация, която разкрива лекарствени взаимодействия, обикновено е посочена в резюмето. Но за да сте напълно сигурни в безопасността, попитайте вашия лекар за слабителното, което обмисляте. Разберете как може да взаимодейства с други лекарства, които са ви предписани..

    Усложнения от приема на лаксативи. Ако запекът ви е причинен не от проблеми с храненето и недостиг на течности, а от патологии като дивертикулоза, тогава честата или продължителна употреба на слабително може да влоши състоянието, намалявайки способността на дебелото черво да се свие. Изключение правят обемните лаксативи. Те са безопасни за приемане всеки ден..

    Дехидратация (дехидратация на тялото). Ако слабително средство, когато го използвате, води до диария, тялото ви може да загуби необходимата течност и соли. Диарията в крайна сметка може да доведе до електролитен дисбаланс.

    Наркомания. Прекомерната употреба на лаксативи (с изключение на обемни) може да доведе до загуба на мускулна и нервна реакция на червата, което може да формира зависимостта на червата от лаксативи. Ако се окажете в такава ситуация, лекарят ще трябва да положи много усилия, за да премахне зависимостта и да възстанови способността на дебелото черво да се свие.

    Силни слабителни странични ефекти

    Ако имате запек и използвате лаксативи, уговорете час с лекар, ако усетите необясними промени във функцията на червата или ако запекът продължава повече от седем дни (дори когато използвате слабително). Свържете се незабавно с Вашия лекар, ако имате:

    силни чревни спазми или болка

    слабост или необичайна умора

    замаяност, объркване

    кожен обрив или сърбеж

    затруднено преглъщане (бучка в гърлото)

    Това могат да бъдат сериозни състояния, при които не са необходими лаксативи, а активно лечение, вероятно дори в болница.

    Ако нямате запек, няма да имате нужда от слабителни. За да облекчите запека и да го избегнете в бъдеще, помислете дали да направите някои промени в диетата и начина си на живот. Настройте диетата си, за да консумирате повече храни с високо съдържание на фибри, като пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и трици. Намалете приема на храни с ниско съдържание на фибри като бързо хранене и млечни продукти.

    Пийте много течности.

    Упражнявай се редовно.

    Когато почувствате желание да се изпразни, не го игнорирайте и не се сдържайте дълго време.

    Създайте редовен график за движение на червата, например сутрин, след хранене.

    За лечение на епизодичен запек имате избор на редица безопасни, ефективни лаксативи без рецепта. Ако решите да използвате лекарствата, внимателно прочетете инструкциите на етикета и ги използвайте само по предназначение. Ако имате хроничен запек, посетете Вашия лекар. Той може да адаптира плана си за лечение, да коригира диетата и промените в начина си на живот, за да ви помогне да излекувате запека и да избегнете бъдещи проблеми..

    Важно Е Да Се Знае За Диария

    Какво да правя, ако червата боли? Червата ни са вторият мозък. Но колко знаете за него или сте нетърпеливи да разберете? Но има процеси, които дават живот и енергия на човека.

    Метастазите включват и перитонеална карциноматоза, проявяваща се главно чрез асцит, засилващи се симптоми на интоксикация и загуба на тегло.