Фекална инконтиненция

Заболяване като фекална и газова инконтиненция е най-често при хора в по-напреднала възраст, но може да се наблюдава и при хора на сравнително млада възраст.
За всеки възрастен човек това не е много приятно заболяване, което доставя много неудобства както на самия пациент, така и на неговите близки.
Инконтиненцията на газове и изпражнения, или така наречената анална инконтиненция, е неспособността на човек да контролира процеса на изхвърляне на изпражнения и газове, което води до по-нататъшна загуба на контрол върху дейността на анусовия сфинктер.
Това заболяване може да има различна степен на тежест:

  • Газова инконтиненция;
  • Невъзможност за задържане на течни изпражнения и газове;
  • Фекална инконтиненция, както течна, така и твърда, невъзможност за задържане на газове;

Има два вида анална инконтиненция. Първият, когато има редовно изтичане на изпражнения, независимо от наличието на желание за дефекация. Второ, когато пациентът не е в състояние да задържи изпражнения по време на желание за дефекация.
Всички малки деца нямат способността да задържат изпражнения и газове, но това е нормален етап от тяхното развитие. Но ако до три години детето продължава да си изцапва дрехите, трябва да обърнете внимание на това, тъй като това вече е болест.

Причини за фекална и газова инконтиненция

Причините за фекална и газова инконтиненция могат да имат различно естество. Това може да бъде вродени заболявания и в резултат на някакъв вид разстройства.
Причините за фекална и газова инконтиненция могат да се дължат на:

  • Анатомични дефекти (образуване на фистули в ануса и други малформации),
  • Органични причини (наранявания на изпражненията, включително получените по време на раждане, органични увреждания на мозъка и гръбначния мозък),
  • Психогенни причини (различни психози, неврози, истерия и т.н.).

Причините за газовата и фекална инконтиненция могат да бъдат и развитието на симптоми на заболявания като кататоничен синдром, деменция, маниакално-депресивен синдром, епилепсия.
Лечението на фекална и газова инконтиненция, или така наречената анална инконтиненция, до голяма степен зависи от причините, които са я причинили..

Лечение на фекална и газова инконтиненция

Всяко лечение на газова и фекална инконтиненция трябва да започне с общи укрепващи упражнения и специални водни процедури. На пациента се назначава специално обучение за укрепване на мускулите на сфинктера. Наскоро ефективен метод, наречен Biofeedback, който се състои в обучение на сфинктера на ректума със специално устройство, придоби специална популярност. По време на тази процедура в ануса на пациента се инжектира еластичен балон, напълнен с въздух под налягане. На монитора пациентът може да види индикациите за усилията си, докато стиска сфинктера под формата на графична крива.
Ако с консервативни методи на лечение не беше възможно да се постигнат положителни резултати, тогава лечението на фекална инконтиненция и газове трябва да продължи в проктологична болница и може да се наложи операция, която се състои в зашиване на мускулите на сфинктера.

Лечението на газова и фекална инконтиненция е дълъг процес и през този период пациентът се нуждае от специални грижи. Ако пациентът има постоянно изтичане на изпражнения, тогава трябва да се носят памперси, които често се препоръчва да се сменят, за да се предотврати дразнене на кожата.
За пациенти, страдащи от това заболяване, трябва да се внимава да организират живота си.
Стаята на пациента трябва да бъде оборудвана до тоалетната. Ако това по някаква причина не може да се направи, поставете камерен съд или съд в стаята на пациента. Опитайте се да насърчите и успокоите пациента, дори в неприятни ситуации, когато леглото или дрехите са замърсени. Той трябва да бъде заменен, без да изразява недоволството си.
За пациенти, страдащи от анална инконтиненция, трябва да се спазва специална диета с високо съдържание на протеини и диетични фибри. Не забравяйте за честото пиене..
Тренировките на мускулите на сфинктера трябва да се провеждат редовно..

Причини и симптоми на метеоризъм

Основната причина за метеоризъм е употребата на храни, които отделят големи количества въглероден диоксид по време на храносмилането. Освен това допринася за бързото усвояване на храната и говоренето по време на хранене. Поради това възниква неволно поглъщане на въздух. След хранене това може да се прояви чрез изгаряне на въздух. Ако това не се случи, тогава в кухината се натрупва газ, първо на тънкото, а след това и на дебелото черво. Не по-малко честа причина за метеоризъм и увеличаване на чревните газове е употребата на силно газирани напитки. Въглеродният диоксид от тези продукти не изчезва. Част от него излиза с еруктация, но по-голям обем остава в стомашно-чревния тракт и напредва в ректума с изпражнения.

Патологични причини за метеоризъм

В допълнение към храната, има патологични фактори за повишено образуване на газове в червата. Това може да се дължи на заболявания на храносмилателната система, при които храната остава дълго време в стомаха и червата, без да се усвоява правилно. Такива причини за метеоризъм включват:

  • синдром на малабсорбция на хранителни вещества;
  • непоносимост към лактоза;
  • непоносимост към глутен;
  • ендокринна недостатъчност на панкреаса;
  • заболявания на жлъчния мехур и жлъчните пътища;
  • холелитиаза;
  • цьолиакия;
  • Болест на Крон;
  • остър и хроничен ентерит;
  • синдром на късо черво;
  • дисбиоза и кандидоза на лигавицата на храносмилателния тракт.

Засилването на процесите на газообразуване в лумена на тънките и дебелите черва също се провокира от инфекциозни чревни заболявания. Това може да бъде просто хранително отравяне, както и по-сериозни инфекции, като салмонелоза, дизентерия, чревен грип.

Забавянето на процеса на евакуация на хранителната бучка може да бъде свързано с запушване и запушване в различни части на храносмилателния тракт. Това може да е чревна инвагинация, инверсия или дивертикулоза. При около 45% от болните хора причината за метеоризъм е тясно свързана с атоничен и спастичен запек. В процеса на гниене на изпражненията се образува много голямо количество газове, които могат да се отклоняват с редовност 1 път за 30 минути.

Невъзможност за контрол на процеса на изхвърляне на чревни газове

В нормално състояние човек е в състояние напълно да контролира процеса на преминаване на чревния газ. Това обаче може да провокира бучене в корема и подуване на корема. Неконтролираният отток на газове обикновено се свързва с невъзможността да се контролира актът на дефекация. Фекалната инконтиненция (енкопреза) може да се развие при:

  1. захарен диабет с увреждане на радикуларните нерви на гръбначния мозък;
  2. гръбначно нараняване;
  3. трудова активност при жените;
  4. дегенеративни лезии на централната нервна система;
  5. олигофрения и деменция, включително при болестта на Алцхаймер при възрастни хора.

Има и функционална инконтиненция с разрушителни промени в мускулната тъкан на вътрешните и външните сфинктери на ректума. Неволните движения на червата често са свързани с атрофия на мускулните влакна и често се срещат при потребители на инвалидни колички и в напреднала възраст. Невъзможността да се контролира процеса на преминаване на газове от червата може да показва сериозно заболяване на ректума. Трябва да видите лекар.

Симптоми на метеоризъм

Основният симптом на метеоризъм е желанието периодично да отделя газове от ректума. При прекомерно образуване на газове може да се появи доста често и независимо от времето на движение на червата. Това може да бъде придружено от подуване на корема, бучене по червата и усещане за преливане в коремната кухина.

Преди да излезе от въздуха, човек изпитва усещане за пълнота в ректума. Понякога това предизвиква непоносимо желание да отделя газове, независимо от местоположението на човека. След освобождаването се усеща временно облекчение, докато се натрупа следващата порция газообразно вещество. След напускане има неприятна миризма на изпражнения.

При тежки персистиращи случаи могат да се присъединят следните симптоми на метеоризъм:

  • фекална инконтиненция;
  • подуване на корема;
  • продължителен запек от атоничен характер;
  • обилна диария;
  • неприятна миризма от тялото поради елиминирането на потта с голямо количество токсини, абсорбирани в кръвта от фекални отлагания;
  • сърбеж в ануса;
  • дразнене на кожата в перинеума и директен проход.

Трябва да се разбере, че тези симптоми могат да показват други заболявания на червата, които могат да причинят метеоризъм. Ето защо, за да се установи точната причина, е необходимо да се консултирате с лекар за преглед, откриване на патология и назначаване на подходящо лечение.

Как да се отървем от метеоризъм?

Този проблем е доста разрешим, ако го вземете достатъчно сериозно. Преди да се отървете от метеоризъм, е желателно да установите предполагаемата му причина и, ако е възможно, да премахнете този патогенен фактор.

  1. изключете от диетата си храни, които провокират повишено образуване на газове;
  2. откажете да използвате газирани напитки и квас;
  3. ежедневно се занимавайте с физически упражнения, които имат стимулиращ ефект върху предната коремна стена;
  4. водете активен начин на живот с често ходене;
  5. лекуват заболявания на храносмилателния тракт;
  6. Не яжте вещества, които лошо или напълно не се усвояват от тялото ви;
  7. консумирайте големи количества фибри.

Най-простите лекарства, които трябва да има във всеки дом за лекарства, ще ви помогнат бързо да премахнете симптомите на метеоризъм. Това е смекта или активен въглен. Вземете 1 пакет смекта или 5 таблетки натрошен активен въглен. Феноменът на повишено образуване на газ ще бъде елиминиран след 40 минути. Ензимите и храносмилателните ензими, например, мезим, панзинорм, креон, също могат да бъдат от полза..

Ако тези мерки не помогнат в рамките на 3 дни, тогава трябва да потърсите медицинска помощ. Опитен специалист ще разработи за вас индивидуална схема за избавяне от метеоризъм, като вземе предвид неговата причина и етап на развитие..

Често пердене - какво да правя, как да се отървем от проблем

Едно от най-неприятните явления, които могат да се случат на хората на публично място, е, че те не могат да спрат да пърдат или, по-формално казано, да изпускат газове навън. Когато това се случи - не е само неприлично, но е и индикатор, че в момента има някакъв проблем в тялото. Еднократното пердене или, вулгарно казано, „перде“ все още е нормално, но когато проблемът започне да възниква твърде често, трябва да разберете какво да правите с него възможно най-подробно.

Основните механизми на проблема

Въпреки че хората обикновено наричат ​​този проблем не повече от „перде“ или „пердач“, всичко това има научни имена. В основата на "духащия вятър" са два механизма:

  1. Метеоризъм. С него се натрупва прекомерно натрупване на газове в стомашно-чревния тракт. Те могат да се образуват твърде често или, напротив, не могат да се откроят достатъчно. Ако възникне подобен проблем, се появяват редица подходящи симптоми, например бучене, подуване на корема, дискомфорт и болка, ако ситуацията е значително изострена. За метеоризъм има ефективни хапчета и други лекарства..
  2. Метеоризъм. Това е секрецията на газ от стомашно-чревния тракт. По принцип това е естествено явление, ако се прави умерено, но ако се случва твърде често или дори почти постоянно, тогава можем да кажем, че възникна истински проблем.

Как се образуват газове?

Здравото тяло постоянно съдържа определено количество газ и то доста, нещо за литър. Част от него навлиза в тялото отвън, когато човек поглъща въздух, което прави например, докато яде или говори. Но това, ако се гледа в проценти, е само незначителна част от общото натрупване на газове в тялото. Най-големият обем се образува вече вътре, в дебелото черво по време на храносмилателни процеси. Тя може да бъде до 75% от общия обем. Например, бактериите в дебелото черво образуват метан, мастни киселини, когато се разграждат, отделят въглероден диоксид, бобовите растения могат да произвеждат водород и т.н..

Хранителни причини

За да разберете как да спрете да пърдите често или дори постоянно, първо трябва да разберете какво може да предизвика прекомерна флутулация. И най-често това е храната, която човек яде.

Основната причина, че човек започва да „пърди“ твърде често, е употребата на продукти, които провокират повишено образуване на газове. Те могат да включват:

  • Млечни продукти. Те съдържат лактоза, която повечето хора обикновено не усвояват.
  • Газирани напитки. От квас, бира, шампанско, както и безалкохолни напитки, метеоризмът се засилва. Всичко е за съдържащите се там газове, както и за маята. Много от тези напитки - и ситуацията се влошава.
  • Бобови растения. Грахът и подобни продукти увеличават количеството на водорода, произведен по време на храносмилането - това влошава проблема.
  • Храни с много груби фибри. Ябълки, кафяв хляб, картофи, зеле, репички, репички и подобни продукти, когато се консумират в прекомерно големи количества, могат да доведат до увеличаване на производството на газ.
  • Продукти в грешна комбинация. Понякога отделно продуктите, дори ако има много от тях, може да не създадат на човек никакви проблеми, но в комбинация те могат да усложнят процеса на храносмилане, което прави значително количеството на отделените газове. Това, например, бял хляб със супа, картофи със колбаси и редица други също толкова негативни комбинации.

Други причини

  • Aerophagia. Иначе се нарича поглъщане на въздушни мехурчета при хранене. Това обикновено се случва, ако поведението на човек в храненето е неправилно. Например, това се случва, ако човек постоянно поглъща храната на големи парчета, говори с храна и т.н. Понякога не е как се държи човекът, но при неправилна запушване, наличието на брекети и други отклонения на устната кухина от нормата.
  • дисбактериоза Когато структурата на микрофлората на дебелото черво се промени, пердето се засилва. Тук е необходимо лечение.
  • Дефицит на храносмилателни ензими. Ако в храносмилателния тракт липсват необходимите ензими - храната не се обработва изцяло и следователно газовете започват да се отделят интензивно.
  • Проблемът с преминаването на храната. Ако чревната подвижност е нарушена, той не си върши добре работата и затова храната в храносмилателния тракт може да се движи много бавно. Това води до факта, че всички процеси, включващи микроорганизми, са значително засилени и това води до факта, че генерирането на газ непрекъснато се случва в увеличен мащаб - и човекът започва да „пърди“.

Методи за самостоятелно поправяне

Когато знаете защо може да се появи пердене, трябва да вземете мерки за отстраняване на проблема, за да разберете как да се отървете от него. Най-лесният начин за решаване на проблема с аерофагия. Ето и лечението - просто трябва да промените хранителното си поведение, да спрете да говорите по време на хранене, да ядете храна на по-малки парчета и по-добре да я дъвчете.

Ако проблемът е, че ядете една от храните, която ви кара да пърдите / пърдите, защото не се възприема адекватно от тялото ви, просто прегледайте диетата си. Ограничете употребата на тези храни, които са посочени в горните параграфи. Също така се опитайте да намалите (но не напълно да елиминирате) количеството на лесно смилаеми въглехидрати, като печива, захар, както и протеинови храни, като агнешко, гъска, свинско и гъби. Тогава проблемът трябва постепенно да отстъпи, ще спрете да пърдите толкова често.

Също така се опитайте да заспите достатъчно, отделете време за физическа активност и т.н. По-добро здравето ви - по-малък шанс, че проблемът ще се влоши, по-малко нужда от лечение.

Други средства за защита

Обаче понякога се случва да не можете да спрете да се пердите и да се отървете от него - понякога причината е доста сериозно заболяване на храносмилателния тракт. Обикновено това може да се определи от наличието на странични симптоми:

  • кръв в изпражненията;
  • гадене и повръщане;
  • запек и диария;
  • коремна болка и други отклонения.

В този случай е необходимо да не вземате никакви средства самостоятелно, да не прибягвате до лечение у дома, но трябва да отидете на терапевт или гастроентеролог, който ще ви предпише преглед, а след това - лечение - ще пиете таблетки за метеоризъм, други лекарства или терапевтични процедури, за да се отървете от този проблем.

Но основното е да не се поддавате на паника, ако станете да пърдите прекомерно. При здрав възрастен флутулацията може да се появи до 10-18 пъти на ден и следователно е вероятно всичко да е наред с вас и да не е необходимо да правите нищо.

Как да се отървете от издуване и нервни газове

Хроничният повишен метеоризъм и подуване на корема са една от най-честите телесни прояви на всяко невротично разстройство, било то паника, мания, депресия или фонова тревожност.

Какво е?

Най-просто казано, метеоризъм е натрупване на газове в червата, което причинява симптоми като:

  • подуване на корема;
  • болка в областта на корема, която може да даде на гърдите и страните;
  • внезапно обилно изхвърляне на газове.

Често симптомите се допълват:

  • киселини и оригване;
  • хълцане;
  • усещане за тежест в стомаха и в целия стомах, пълнота;
  • диария.

Прекомерното натрупване на газове в червата може да смущава всеки здрав възрастен от време на време, например, след изобилна храна от зеле или боб. Проблемът възниква, когато метеоризмът стане хроничен.

Причините за хронично повишено газообразуване могат да бъдат свързани с заболявания на храносмилателната система (панкреатит, ентерит и др.). Въпреки това, при такива заболявания има ярка клинична картина на заболяването, която е придружена от метеоризъм.

Увеличеното обгазяване в червата, придружено от подуване на корема и болка, е често срещана физическа проява на различни невротични състояния: известната VVD (вегетативно-съдова дистония), генерализирана тревожност и паническо разстройство, OCD, невротична депресия, хипохондрия и др..

Причини за нервните газове

Хипервентилация

Засилването на дишането на фона на нервно напрежение води до хипервентилация, което е една от причините за много телесни прояви на тревожност: психогенно замаяност, болка в гърдите, задух поради нерви и др. Развитието на метеоризъм е свързано и с принудително дишане..

С хипервентилацията в кръвта количеството на кислорода се увеличава. Обгазяването в червата - един от начините за борба с тялото с излишък от кислород.

Поглъщане на въздух

В състояние на стрес, засилено нервно вълнение, паника човек не само диша по-интензивно, но често буквално поглъща въздух, без дори да го забелязва. Погълнат въздух е в стомаха, което води до киселини, гадене и тежест. Постепенно той преминава в червата, причинявайки метеоризъм..

Особено интензивно поглъщането на въздух се случва, когато човек яде, като е в състояние на възбуда, безпокойство, напрежение. Затова невротичните пациенти толкова често имат тежест в стомаха и подуване на корема след хранене.

Синдром на раздразнените черва

Синдромът на раздразненото черво (IBS) е психосоматично заболяване, което се развива при хора, които са постоянно в състояние на тревожност, страдат от VSD, OCD, панически атаки и др..

Постоянното издуване на корема, болки в корема, пердене и диария са класически симптоми на синдрома на раздразненото черво.

Повишено внимание

Както всички други физически и психически симптоми на хронична тревожност, постоянният метеоризъм засилва обсесивните мисли на човек за него. Колкото повече невротикът мисли колко надува, толкова повече го получава.

Обратен ефект

Хроничната тревожност може да причини подуване на корема и образуване на газове. Има обаче обратен ефект: метеоризмът увеличава тревожността и общата тревожност при хора, склонни към това.

Това се дължи на онези неприятни симптоми, които причиняват натрупване на газове в червата. Това може да бъде коремна болка, излъчваща се към гърдите, гадене, диария и др..

Подобни телесни неудобства предполагат на хора, които смятат, че имат тежко соматично заболяване. Под влияние на такива мрачни мисли човек е по-нервен. И по този начин само засилва различни телесни прояви на тревожност, включително издуване и тежест в стомаха.

Допълнителен стресов фактор при хроничен метеоризъм е изчерпването на газове, което понякога може да се случи неволно на обществени места. При хора със социофобски страхове самата мисъл за възможността за такъв позор може да доведе до паника..

лечение

Вкъщи няма специфично лечение за подуване на корема и повишено образуване на газове. И всичко това, защото това не е болест, а само симптом, който показва, че човек има други заболявания или функционални нарушения поради нервната система.

Невъзможно е да се лекува метеоризъм. Ако говорим за подуване на корема, но трябва да се лекува неврозата. Не можете да лекувате един симптом отделно от основното заболяване. Но можете да намалите степента на проявление на физически дискомфорт.

Общи препоръки

За да си помогнете да се отървете от подуване на корема, свикнете със следните стъпки..

  1. Яжте бавно, дъвчете със затворена уста. Не говори.
  2. Опитайте се да не ядете, когато сте наясно, че сте нервен или депресиран, депресиран.
  3. Яжте често, но на малки порции. Не преяждайте.
  4. Изхвърлете напълно всички газирани напитки, включително минералната вода.
  5. Опитайте се да не дишате от дълбините на душата си. При хора с депресивно невротично разстройство подобни въздишки често се превръщат в лош навик..
  6. Не пийте ледени или парещи топли напитки.
  7. Откажете се от дъвка.
  8. Престанете да пушите.
  9. Направете правило да се разхождате след хранене. Ако това не е възможно, тогава поне седнете с изправен гръб. Но в никакъв случай не отивайте веднага след хранене в хоризонтално положение.

Йога пози

Има няколко пози за йога, които трябва да се направят, за да се улесни перденето с прекомерно образуване на газове в стомаха.

Детска поза

Една от най-простите основни асани. Улеснява преминаването на газове през червата поради натиск върху стомаха. Налягането може да се регулира чрез разнасяне на бедрата и повдигане на задната част на тялото.

Apanasana

Най-ефективната поза за изпускане на газ. Дръжте поне 15 секунди. Но по-добре - 1 минута. Много от пациентите се нуждаят от по-дълго задържане на асаната, така че тя помага да се избягва..

Щастлива бебешка поза

Това е по-трудно упражнение. Необходимо е да задържите асаната поне минута, само тогава тя ще помогне от издуване, отстраняване на газове от нея.

Прегъване напред

Ефективно отстранява газовете, но изисква достатъчно добро разтягане на мускулите, за да се извърши.

Легнало усукване

Въпреки факта, че човекът в тази асана не е в напълно естествено положение за себе си, да заеме поза е съвсем просто. Често тази асана помага, когато другите не работят..

В допълнение към йога асаните, кляканията или просто клякането помагат в борбата с метеоризма. Както дълбоките, така и високите клекове работят добре.

Таблети

При прекомерно образуване на газове на фона на невротично разстройство можете да приемате следните групи лекарства.

  • Ентеросорбенти (активен въглен, Ентерогел, Диосмектит и др.), Които свързват газовите мехурчета на повърхността им, и тези вещества, които могат да допринесат за ускореното им образуване.
  • Карминативни препарати на базата на симетикон. Най-известното лекарство от тази група е Espumisan. Намалете повърхностното напрежение на границата на фазата, унищожавайки натрупаните там въздушни мехурчета и предотвратявайки тяхното образуване.
  • Препарати с не-панкреатични ензими, които осигуряват храносмилането на въглехидрати, например Нормоензим.
  • Пробиотиците Нормализирайте състава на чревната микрофлора.

При тежки форми на подуване на корема и постоянен метеоризъм при възрастни, свързани с преминаването на гнилостни процеси в червата, се предписва антибиотик рифаксимин. Но това лекарство трябва да се приема само с разрешение на лекаря. Обикновено употребата му не се изисква за пациенти с "нервни" газове.

Народни средства

В допълнение към аптечните лекарства срещу подуване на корема, възрастните често се съветват да използват народни средства за борба с метеоризма. Това могат да бъдат следните лекарства.

  • Чай от лайка. Отличен избор за тревожни пациенти, тъй като има способността да успокоява. Тази чайка, разбира се, няма да ви спаси от невротично разстройство, тъй като няма да може да промени ирационалните мисли, водещи до невроза, но ще може да се отпусне малко.
  • Ментов чай. Не можете да го използвате, когато има склонност към киселини, езофагеална рефлуксна болест. При тревожно-подозрителните хора метеоризмът и киселините често се появяват едновременно и затова препарати от мента не им се показват.
  • Инфузия на семена от копър и копър. Давайте бебета. Затова дори много подозрителни възрастни могат да използват тези народни средства без никакви страхове..
  • Кориандър, кимион, кимион, куркума, джинджифил, кардамон. Можете да готвите специални отвари. Или можете просто да го добавите към храната си..

Диета

При висока склонност към метеоризъм от диетата е желателно да се изключат храни, които причиняват бързо образуване на газове. Но това трябва да се направи разумно. Тъй като списъкът на такива продукти включва много полезни имена, защото всъщност това са всички зеленчуци и плодове. Пълното отхвърляне на употребата им ще влоши здравословното състояние, но не и ще го коригира.

Ето защо невротичните пациенти, които не страдат от някакво сериозно заболяване на стомашно-чревния тракт, но страдат само от телесни прояви на безпокойство и недоволство от живота, препоръчително е да се придържат към такива препоръки.

Откажете се от продукти, които много силно провокират прекомерно образуване на газове. То:

  • бобови растения;
  • всички видове зеле, включително броколи;
  • пържени и / или мазни храни;
  • мляко и сметана;
  • заместители на захарта със сорбитол, манитол и др.;
  • алкохол;
  • парещи подправки.

Необходимо е драстично да се намали:

  • продукти, съдържащи глутен (хляб, всякакви сладкиши);
  • всякакви сладкиши (нарушават чревната микрофлора);
  • лук и чесън (особено суров);
  • чушка.

Оставете в диетата храни, които, въпреки че съдържат вещества, които провокират образуването на газове в червата, имат положителен ефект върху микрофлората, осигурявайки й разтворими фибри. То:

Всички останали зеленчуци и плодове могат да бъдат включени в менюто въз основа на тяхната поносимост..

Превключване на вниманието

Тъй като една от причините за хроничното болезнено издуване е постоянните мисли на пациента за неговия симптом, превключването на вниманието ще помогне за намаляване на дискомфорта..

Проблемът е, че много невротични пациенти не могат да направят това. Нещо повече, те упорито се влачат в болестта, изучават симптомите си, търсят лекове за метеоризъм и специална диета.

Истинска терапия

Тъй като причините за образуването на хронични газове обикновено дебнат в човешката психика, а не в стомаха му, истинското лечение трябва да бъде насочено специално към психичната сфера на човека, а не към стомашно-чревния тракт.

Всякакви карминативни лекарства и народни средства, газови пози и диета могат само да облекчат симптомите, но не и да премахнат самата причина за неразположението поради факта, че тялото е постоянно в нервно състояние.

Подуване на корема и повишено газове при жени - причини и лечение

Повишеното газообразуване не е приятно явление, с което се е сблъсквал всеки човек. Той причинява не само дискомфорт и болки в корема, но и чувство за срам при възрастни и деца, особено при по-справедливия пол. Метеоризъм, който влошава качеството на живот, може да действа като нормално храносмилателно разстройство, а също така показва редица заболявания на стомаха и панкреаса, червата и черния дроб. В тази статия ще говорим за причините за повишеното образуване на газове при жените и как да се лекуваме..

Повишено газообразуване - нормално или патологично?

Повишено образуване на газове, това е метеоризъм - често срещано явление при мъжете и жените, което причинява много неудобства. Образуването на газове в червата се счита за нормален физиологичен процес. Повечето от газовете влизат в храносмилателния тракт заедно с погълнатата храна (около 70%), а останалите 30% се произвеждат от бактерии. Те могат да бъдат силни или без мирис..

Газовете в червата са смес от кислород, водород, азот, въглероден диоксид и метан. Нормата е наличието на около 200 мл газ в червата. Около 1 литър газове се отделя от тялото всеки ден по време и извън движението на червата, част от тях се абсорбират в кръвта. Наличието на определени патологии на храносмилателния тракт и недохранването водят до образуването на 2-3 л газ в стомаха.

Видове метеоризъм при жените

Разграничават се следните форми на метеоризъм:

  1. алиментарна - появата му се свързва с употребата на храна, богата на фибри, целулоза, пектин, в процеса на храносмилането на които се произвежда голямо количество газ;
  2. механичен - наблюдава се при наличие на сраствания в червата или неоплазми, които възпрепятстват промоцията на газове;
  3. динамичен - свързан с нарушена чревна подвижност;
  4. дисбиотик - протича с дисбаланс в чревната микрофлора, придружен от диария или запек;
  5. циркулаторна - причинена от нарушение на кръвообращението в храносмилателния тракт или в областта на корема;
  6. психогенен - ​​проявява се на фона на стрес, неврози, психосоматични разстройства;
  7. голяма надморска височина - наблюдава се при понижаване на атмосферното налягане.

Причини за метеоризъм при жените

Високото газообразуване може да предизвика редица определени фактори. Това включва небалансирана диета на жена, хормонална недостатъчност. Прекомерното производство на газ също може да действа като отговор на алергени..

Основната причина за подуване на корема и метеоризъм е намаляване на чревната подвижност. Придвижвайки се бавно по храносмилателния тракт, храната застоява и започва ферментацията..

Фактори, които предизвикват метеоризъм при жените, могат да бъдат разделени на временни и постоянни (най-често заболявания на стомашно-чревния тракт).

Количеството газ в червата може да се увеличи поради следните причини:

  • разговор по време на хранене;
  • дъвка;
  • пиене на напитки през сламка (особено сода);
  • тютюнопушенето;
  • обилно слюноотделяне;
  • суха уста.

Яденето на определени храни също води до повишено образуване на газове. Те включват храни с високо съдържание на въглехидрати. Най-често подуването се появява след консумация на храна - бобови растения, млечни продукти (пълномаслено мляко, сладолед), черен хляб, зеле, ябълки, тиква, както и бира, квас и различни сокове.

Консумацията на зърнени култури, богати на нишесте и груби влакна, също допринася за натрупването на газове в червата. Единственото изключение е оризът, който не създава подобни проблеми..

Често причините за повишено газообразуване се крият в наличието на хронични заболявания на храносмилателния тракт. Това включва нарушение на производството на храносмилателни ензими, жлъчка, нарушена чревна подвижност и микробиоценоза. Образуването на газове при жени може да бъде придружено от запек или дисбиоза.

Повишеното образуване на газове може да причини патологии като:

  1. полипи и тумори в храносмилателния тракт;
  2. колит;
  3. ентерит;
  4. холецистит;
  5. Панкреатит
  6. гастрит;
  7. язва на стомаха или червата;
  8. чревна атония;
  9. чернодробно заболяване
  10. липса на ензими;
  11. дивертикулит;
  12. следоперативно състояние.

Наличието на паразити в храносмилателния тракт на жената също предотвратява отделянето на газове. В резултат на това се наблюдават запушване на червата, натрупване на въздух и се развива метеоризъм. Парезата на червата (частична парализа) след операция или нараняване също може да повлияе на подвижността..

Други фактори, причиняващи газове при жените

Прекомерното производство на газ в червата може да бъде повлияно от заболявания на нервната система. Те включват заболявания на мозъка, тумори, наранявания на гръбначния мозък и сложна форма на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб. Дългосрочният стрес при жените, депресията и психичните травми могат да причинят храносмилателни разстройства..

Съдови заболявания като тромбоза, разширени вени на коремната кухина, васкулит са друга причина за интензивно образуване на газове..

Често причината за метеоризъм са гинекологичните проблеми. Подуването на корема и болката често са придружени от млечница, ендометриоза, миома на матката, кисти на яйчниците.

Бременност. При бременни жени повишеното образуване на газове е свързано с активното производство на прогестерон. Хормонът прогестерон помага за отпускане на гладката мускулатура на матката и намаляване на риска от спонтанен аборт, ако случайно се намали. Под въздействието на прогестерон се откриват и червата на жената. Това от своя страна възпрепятства нормалния ход на храносмилателната храна; тя се абсорбира бавно. Застоялата храна започва да ферментира и води до метеоризъм.

В допълнение, повишеното образуване на газове по време на бременност се насърчава от:

  • ниска физическа активност;
  • натиска на растящия плод върху червата, което води до запек или диария;
  • употребата на храни, които причиняват метеоризъм със съществуващи храносмилателни проблеми;
  • приемане на лекарства, съдържащи желязо, както и лекарства за високо кръвно налягане.

След раждането производството на прогестерон намалява и жената забравя метеоризъм, при условие че се спазва диета и се води активен начин на живот.

Climax и PMS също са в състояние да провокират повишено образуване на газове. Коремният дискомфорт, оригването и изтощаването на газове са по-чести през нощта и рано сутринта..

Увеличение на газообразуването при жени с менопауза възниква поради следните причини:

  • хормонални промени в организма;
  • наддаване на тегло и увеличаване на размера на стомаха;
  • недостатъчна чревна проходимост;
  • недохранване, преяждане;
  • внезапни промени в настроението.

Преди менструация по време на овулация много жени също са измъчвани от метеоризъм. Газовете напускат основно вечер и през нощта. Причината за появата му отново са хормонални промени, които засягат функционирането на гладката мускулатура. По време на менструацията емисиите на газове от ректума намаляват.

Симптоми на метеоризъм при жените

Как да разбера, че една жена се нуждае от лечение за повишено образуване на газове? Първо трябва да разберете какви симптоми са придружени от образуване на газове. Симптомите могат да бъдат най-различни..

Най-често срещаните са:

  1. подуване на корема, придружено с усещане за пълнота и болка. Коремът на жената става плътен и се увеличава по обем, което затруднява носенето на плътно прилепнали неща;
  2. чести емисии на газ с неприятна миризма;
  3. гадене. Този симптом се наблюдава при заболявания на стомаха и дванадесетопръстника;
  4. коремни болки, които са умерени или силни. След отстраняването на газове болката може да намалее за кратко време. В зависимост от това в кой участък на чревния тракт има интензивно образуване на газове, локализацията на болката също може да варира. Най-често се наблюдават болки в долната част на корема и това може лесно да се обърка с гинекологични заболявания. В горната част на корема се появява болка с гастрит и заболявания на дванадесетопръстника, които също са придружени от прекомерно образуване на газове;
  5. забавяне на отделянето на газове в момента, в който има порив, но има проблеми с това;
  6. усещане за тежест в стомаха, колики;
  7. бучене, показващо ферментация в червата;
  8. диария в резултат на ферментация и възпалителни процеси в червата.

Газове в стомаха - какво да правя?

Важна роля за премахване на метеоризма при жените играе правилното хранене. Трябва да се храните редовно, на малки порции и през равни интервали 5-6 пъти на ден. Когато ядете големи порции в червата, започва процесът на гниене на храната.

Не се препоръчва да се закусва с нездравословна храна, особено с нежелана храна..

За да се намали интензивното производство на газ, трябва да се спазват следните препоръки:

  • старателно и бавно дъвчене на храна;
  • въздържайте се от говорене и гледане на телевизия, докато ядете;
  • яжте задушена, варена или задушена храна;
  • елиминирайте консумацията на твърде гореща или студена храна;
  • изпийте около 2 литра. вода;
  • плодове и сладкиши да се яде 2 часа след хранене.

Диетата помага за преодоляване на излишните газове.

От диетата трябва да се изключат продукти като:

  • бобови растения;
  • зеле;
  • мляко, сметана;
  • газирани и алкохолни напитки;
  • сладкиши, кифлички, ръжен хляб;
  • свинско;
  • удобни храни, бърза храна и изкуствени добавки;
  • яйца
  • лук, чесън, лют пипер;
  • гъби.

Обогатете диетата със следните продукти:

  • бульони;
  • зърнени храни;
  • млечни продукти в умерена степен;
  • задушени ястия;
  • плодове за закуска между основните хранения (с изключение на грозде, круши, ябълки, банани).

Лечение на повишено газообразуване при жени

Преди да продължите с лечението на метеоризъм, струва си да се подложите на редица диагностични мерки, за да определите причината за повишено образуване на газове. Най-лесният начин за откриване на заболявания на храносмилателния тракт чрез ултразвук. Ако се открият патологии, лекарят ще предпише курс на лечение, насочен към премахване на болестта. Ако причината за честите газове са често срещани коремни нарушения, причинени от неправилна диета и начин на живот, се предписват лекарства, които намаляват образуването на газове. Спазването на специална диета също ще помогне да се премахнат признаците на метеоризъм..

Метеоризмът не е болест, а симптом, показващ определен вид нарушение в храносмилателната система.

Espumisan, Motilium, Dimethicon, адсорбент активен въглен ще помогне да се отървете от увеличеното производство на газ у дома..

Традиционна медицина с метеоризъм

Често, за да се елиминира повишеното образуване на газ, прибягвайте до алтернативни методи на лечение. Добър ефект се упражнява от инфузията на копър, копър, анасон, мента и корени от глухарче. Чаят с лайка също ще помогне да се справите с производството на газ. Трябва да се вари чаша вряла вода супена лъжица билки и да настоява час. Готовата инфузия трябва да се пие три пъти на ден за 100ml.

Друг начин да се отървете от честото метеоризъм е да вземете отвара от женско биле. За да го приготвите, трябва да изсипете чаена лъжичка натрошени корени в 300 мл вряща вода, след което да заври още 10 минути. Охладеният бульон трябва да се приема на празен стомах, 2 супени лъжици 4 пъти на ден.

Ефективно средство за безконтролно отделяне на газове е отвара от корени от магданоз. Супена лъжица от корените трябва да се излее с чаша вода и да се вари на водна баня в продължение на 15 минути. 5 капки масло от анасон се добавят към охладения бульон и 100 мл се приемат сутрин и вечер.

Последствия от метеоризъм при жените

Хроничното подуване на корема при жена доставя много неудобства. Това може да доведе до стрес, подценяване на самочувствието, жената започва да губи самоувереност, появяват се комплекси. Болки в корема, киселини, оригване, подуване на корема и неволно производство на газ влошават качеството на живот. Ето защо, при повишено образуване на газове, трябва да се консултирате с лекар и да разберете причината за него. Правилно подбраното лечение ще помогне да се направи образуването на излишни газове не толкова очевидно или дори да се отървете от него.

Ако не предприемете никакви мерки за елиминиране на постоянен метеоризъм, могат да възникнат редица усложнения, до необходимостта от хирургическа интервенция за отстраняване на чревния тракт, което е много опасно.

Газова инконтиненция (флутуленция)

Газовата инконтиненция възниква при прекомерна употреба на продукти, които засилват образуването на газ. Обикновено симптомът се среща при възрастни хора. Патологични причини за неконтролирана секреция на чревни газове: недостатъчност на заключващата функция на аналния сфинктер, други проктологични заболявания, чревни дивертикули, заболявания на централната нервна система. За диагностични цели се извършват функционални тестове, сигмоидоскопия, рентгеново изследване. Жените задължително предписват преглед при гинеколог. За лечение, диета терапия, физиотерапевтични техники се използват. По-рядко прибягват до хирургични методи за корекция на пръстена на сфинктера.

Причини за газова инконтиненция

Физиологични фактори

Повишеното газообразуване и в резултат на това затрудненията със задържането на газ се провокират от употребата на голям брой бобови растения, зеле и репички, пълнозърнести продукти. Интензифицираното производство на газ се причинява от плодове: круши и ябълки, грозде, праскови. Ако газовата инконтиненция е причинена от хранителни фактори, симптом се появява 1-2 часа след хранене. Сутрин преди закуска не се наблюдава подуване на корема.

Метеоризъм (отделяне на газове), който се проявява в напреднала възраст, е вариант на нормата. Инконтиненцията се свързва с възрастово отслабване на мускулния апарат на аналния сфинктер. Проблемът се изостря поради липса на храносмилателни ензими, поради което частично храносмилателната храна се натрупва в червата, което води до повишено образуване на газове.

Синдром на раздразнените черва

С IBS се нарушава чревната подвижност и координацията на мускулните сфинктери на ректума. Заболяването се характеризира с газова инконтиненция без издуване на корема. Пациентът не е в състояние да контролира този процес, понякога човек научава за неприятна ситуация само когато се появи специфична миризма. По-рядко метеоризъм се развива на фона на силни съкращения в ректума. Обикновено влошаване на симптомите сутрин, подобряване след движение на червата.

Аналната недостатъчност на сфинктера

Изолираната газова инконтиненция е характерна за първата степен на заболяването, когато актът на дефекация все още не е нарушен. На втория етап на недостатъчност не се контролира отделянето не само на чревни газове, но и на течни изпражнения - така нареченият "мокър анус". С третата степен пациентът не задържа газове, течност и образувани изпражнения. Инконтиненцията и други симптоми не са свързани с хранителните навици. Провалът на аналния сфинктер провокира следните заболявания:

  • Проктологична патология. Външни и вътрешни хемороиди, фиктури на ректума и фистули, пролапс на ректума.
  • Наранявания. Разкъсване на перинея след раждане, последствия от сфинктеротомия, битови наранявания.
  • Аноректални аномалии.

Чревен дивертикул

С чревна дивертикулоза постоянно се наблюдава повишено образуване на газове, което неизбежно води до метеоризъм. Дивертикулите се характеризират с бучене в корема и преминаване на газове с остра неприятна миризма. Състоянието се изостря от грешки в диетата. В случай на дивертикулоза, инконтиненцията се придружава също от болка и спазми в корема, нередовни изпражнения от типа "овчи фекалии".

Гинекологични заболявания

Патологията на вътрешните полови органи е основната причина за газовата инконтиненция в гинекологичната практика. Симптомите се дължат на близостта на храносмилателния тракт и пикочо-половата система, съвместната им инервация. Инконтиненцията се среща по-често при жени след 50-годишна възраст, но може да притеснява и пациенти в репродуктивна възраст след множество раждания. Основните заболявания, при които е възможна газовата инконтиненция:

  • Дисфункция на тазовия под. Симптомът се проявява в „заден пролапс“, когато ректумът се спуска заедно със стената на влагалището и възниква ректоцеле. Неконтролираното отделяне на газове се случва по време на физическо натоварване, смях, а в напредналите стадии на заболяването се случва без провокиращи фактори.
  • Пролапс на матката. Инконтиненцията се наблюдава при една трета от жените с тази патология. Често пациентът не е в състояние да задържа както газовете, така и течните изпражнения. При пролапс или пролапс на матката проктологичните симптоми се комбинират с урологично - уринарна инконтиненция, често болезнено уриниране.
  • Удължаване на шийката на матката. Повишено производство на газ се наблюдава при 15% от жените, страдащи от удължаване на шийката на матката. Симптомът е типичен за заболяване от 2-3 градуса. Спонтанният метеоризъм се появява с кашлица и кихане, смях. Изтичането на урина обикновено се случва едновременно; в тежки случаи, фекална инконтиненция.

Увреждане на ЦНС

Метеоризмът се свързва с увреждане на частите на гръбначния мозък, които са отговорни за инервацията на ректума и аналните сфинктери. По-рядко инконтиненцията се причинява от увреждане на определени области на мозъка. Неконтролираното изхвърляне на газове се комбинира с неволно изхвърляне на изпражнения и урина. Подобна клинична картина се наблюдава при наранявания на гръбначния стълб и главата, демиелинизиращи заболявания.

Психични разстройства

При пациенти с психични разстройства контролът върху изхвърлянето на газове се губи. В този случай разстройството се развива по време на нормална функция на червата и не зависи от диетата. Симптомът е най-характерен за сенилна деменция, шизофрения, биполярно разстройство. Понякога газовата инконтиненция притеснява пациентите с неврози, пост-стресови психо-емоционални разстройства. Състоянието се нормализира напълно след отстраняване на стресовия фактор.

Диагностика

По време на физикален преглед проктологът обръща внимание на зеенето на ануса, с фекална инконтиненция се наблюдава мацерация на кожата около ануса. За да се оцени функцията на затваряне на сфинктера и да се идентифицират признаци на патология на ректума, се извършва дигитален ректален преглед. За диагностициране на причините за газовата инконтиненция се използват следните лабораторни и инструментални изследвания:

  • Функционални методи. За изследване на контрактилната функция и тоничното напрежение на аналния сфинктер е показана сфинктерометрия. Електромиографията ви позволява да оцените мускулния тонус. Диагностиката на рефлекторната контрактилност на ануса се извършва чрез профилометрия.
  • Sigmoidoscopy. Ендоскопията е най-информативният метод за визуализиране на ректалната лигавица. По време на изследването лекарят идентифицира възпалителни, ерозивни и туморни процеси. Ако се подозира чревен дивертикул, е необходимо колоноскопия..
  • Рентгенография. Рентгеново изследване с орален контраст е информативно за измерване на аноректалния ъгъл, изучаване на размера и топографията на ректалната лигавица. За по-подробно изследване е необходима двойна контрастна иригоскопия.
  • Гинекологичен преглед. Всички жени, които се оплакват от газова инконтиненция, се съветват да се консултират с гинеколог. Лекарят извършва стандартен вагинален преглед в огледалата. Когато се открие патология, се посочва колпоскопия, хистеросалпингоскопия, ултразвук на тазовите органи.

лечение

Диета

На всички пациенти, които са загрижени за газовата инконтиненция, се предписват консервативни мерки, които са насочени към намаляване на образуването на газове в червата. Храни, които причиняват метеоризъм, се изключват от диетата. Необходимо е да се яде храна на малки порции 4-5 пъти на ден. По време на хранене е важно да дъвчете храните добре и да избягвате аерофагия (поглъщане на въздух). За да се намали образуването на газове, е необходимо да се спре пушенето, използването на дъвка.

Консервативна терапия

Лечението зависи от причината за газовата инконтиненция. При функционални разстройства (IBS) е необходимо да се елиминират стресовите и провокиращи фактори и да се проведе диета терапия. С хемороиди се извършва електрокоагулация, склеротерапия на хемороиди, лигиране с латексни пръстени. За да се елиминира недостатъчността на апарата на сфинктера, са показани лекарства, които увеличават възбудимостта на нервните окончания.

При функционална недостатъчност на сфинктерите е ефективно физиотерапевтичното лечение. За повишаване на тонуса на мускулните влакна е полезна електрическата стимулация. Обещаваща област на терапията е методът на биофидбек. Същността на техниката е да тренира мускулите на тазовото дъно и ануса, което позволява на пациента да контролира отделянето на газове. Предписват се и специални комплекси от лечебна терапия.

хирургия

При тежки лезии на аналния сфинктер хирурзите извършват пластична хирургия: сфинктеропластика или сфинктеролеопластика. След интервенции обтураторната функция на ануса обикновено се подобрява. С неефективността на тези методи се формира нов апарат за сфинктер. При аноректални малформации се използват различни методи за тяхната хирургична корекция..

Газовата инконтиненция, която се развива при гинекологични заболявания, изчезва след решаване на проблеми с основното заболяване. Жените се подлагат на операция за укрепване на мускулите на тазовото дъно. В случай на сериозни патологии се провежда комбинирано хирургично лечение, което включва фиксиране на матката, пластична хирургия на вагината и укрепване на мускулно-лигаментния апарат.

Важно Е Да Се Знае За Диария

Понякога в резултат на действието на неблагоприятни фактори се образуват патогенни израстъци в основния орган на храносмилателната система (в антрама), които обикновено се наричат ​​полипи.

Хелминти се наричат ​​паразити, които извършват своята дейност за сметка на домакина. В същото време те активно отделят токсични вещества, увреждат вътрешните органи и системи на човешкото тяло.