Защо коремът набъбва вечер: основните причини какво да правите?

Метеоризъм вечер върви с други думи метеоризъм - проблем, познат на мнозина, независимо от възрастта и пола. Този симптом може да бъде временно нарушаване на храносмилателния тракт, но може да бъде и сериозен признак на патологията, присъстваща в тялото..

Основни причини

Неприятните усещания по време на подуване на корема най-често започват да притесняват човек вечер, преди лягане. В корема има усещане за пренаселеност и спукване, има тежест, понякога болка. Причините за подуване на корема могат да бъдат много разнообразни..

хранене

Диетата е най-честата причина за метеоризъм. Най-неблагоприятните фактори, причиняващи повишено образуване на газ, са следните:

  • Пиене в голям брой силно газирани напитки - обикновено такова издуване преминава самостоятелно. При здрав човек газовете, достигащи до червата, се разделят от чревните ензими и се абсорбират от стените му, или излизат физиологично.
  • Бързи закуски, а не дъвчене старателно храна - в такава ситуация излишъкът от въздух също може да влезе в стомаха заедно с храната. В резултат на това се получава повишено образуване на газ. Освен това има временен ефект и преминава самостоятелно..
  • Злоупотребата с "тежка" храна (бърза храна, мазни, солени, пикантни храни) - такава храна се усвоява от органите на храносмилателния тракт дълго и трудно. С постоянната му употреба в червата започват да протичат процеси на ферментация и в резултат на това се образуват газове, причиняващи подуване.

Всички тези фактори не са никак опасни, ако са периодични. Но при неправилно хранене за дълъг период от време, когато има постоянно дразнене на стомаха и червата, вечерните проблеми се появяват по-често и стават по-остри. В този случай трябва да преразгледате менюто си, да включите в диетата си повече светлина, богата на фибри и полезни микроелементи.

Защо се появяват подуване на корема и диария? Научете повече за първопричините в тази статия..

Болести, причиняващи повишено образуване на газове

Подуване на корема вечер може да възникне не само поради небалансирана диета. Много често това състояние се дължи на следните патологични процеси:

  • лактазна недостатъчност - метеоризъм обикновено се проявява след консумация на млечни продукти. Това предполага, че тялото има недостиг на ензими, отговорни за обработката на тази храна;
  • целиакия е липса на ензими, които могат да разграждат протеините от глутен тип. В резултат на това протеиновите продукти, които влизат в храносмилателната система, остават неразградени. Те навлизат в червата и започват да гният, причинявайки силно подуване на корема и болка;
  • дисбиоза - нарушение на количественото и качествено съотношение на бактериите в чревната микрофлора води до преобладаването на патогенни микроорганизми над полезните. Вредните бактерии нарушават нормалния цикъл на разграждане на храната и асимилация на полезни микроелементи от организма, причинявайки застояли процеси в червата и увеличаване на ферментацията, което причинява метеоризъм;
  • чревна непроходимост - препятствия в чревните канали (може да са полипи, тумори) пречат на движението на преработената храна и газовете по чревните канали. Но такова състояние се характеризира не само с подуване на корема, но и запек, както и силна болка в корема;
  • слаба подвижност на червата - в случай на нарушаване на двигателната активност на чревния канал, изпражненията застояват, дразнят чревните стени, увеличават процесите на ферментация и гниене, в резултат на което се наблюдава силно подуване вечер;
  • увреждане на чревната лигавица от вируси и токсини - силно дразнене пречи на нормалното функциониране на червата, което също води до застояли процеси в органа и повишено газообразуване. Това състояние е придружено от коремна болка, треска..

При често издуване вечер вечер трябва да се обърне внимание на съпътстващите симптоми. Силна болка, разстроен изпражнения (запек или диария), умора, лошо здраве, загуба на апетит - всички тези симптоми, заедно с метеоризъм, изискват незабавна медицинска помощ.

Лоши навици, които увеличават производството на газ

Учените са доказали, че 30% от заболяванията на стомашно-чревната система днес са свързани с лоши навици, подуването на корема не е изключение. Следните фактори провокират увеличаване на производството на газ вечер:

  • Преяждане, особено преди лягане - много хора са с наднормено тегло, причинени именно от неконтролирано хранене, особено сладкиши и сладкарски изделия. Именно тези продукти с течение на времето водят до намаляване на инсулина в организма, който разгражда глюкозата, влизаща в организма, в прости монозахариди, които участват в процеса на храносмилане. Недостатъчното им количество засилва процесите на ферментация и гниене и в резултат на това се получава подуване на корема.
  • Алкохолизъм - напитки, съдържащи алкохол, силно дразнят лигавицата на стомаха и червата, причинявайки прекомерна секреция на стомашен сок и хранителни ензими. При постоянно дразнене се развива възпаление, органите не могат напълно да изпълняват функциите си, което също може да доведе до метеоризъм.
  • Тютюнопушене - целият организъм попада под въздействието на никотина. Той се абсорбира в кръвния поток и навлиза във всички тъкани и органи, включително червата. Това вещество намалява подвижността на органа и причинява смъртта на полезните микроорганизми. В резултат на това се наблюдава бавна евакуация на изпражненията, гниене и ферментация се увеличават и в резултат на това се появява често подуване на корема.

Какво да правя?

Подуването на корема е деликатен проблем, тъй като може да бъде много трудно да се контролира естествения процес. Специалните медикаменти могат да помогнат за разрешаване на ситуацията, елиминирайки увеличеното образуване на газове в червата.

Сред най-ефективните могат да се разграничат следните средства:

  • Еспумизан - съставът на лекарството включва симетикон, който унищожава натрупването на газове, разграждайки ги на малки мехурчета и неутрализира последните. В резултат на това болезненото подуване на корема отминава.
  • Хилак Форте - компонентите в състава на лекарството влияят на чревната микрофлора, възстановявайки броя на полезните бактерии, което предотвратява по-нататъшното прекомерно образуване на газове. Действието на продукта е бързо, може да се използва както веднъж, така и дълго време..
  • Plantex - гранулиран прах на базата на плодове от копър, елиминиращ метеоризъм.
  • Креон е лекарство, което ускорява метаболитните процеси в целия храносмилателен тракт. Активните вещества в неговия състав разграждат газовете в червата и внимателно ги отстраняват от тялото.
  • Метеоспасмил е средство за сложно действие: облекчава спазма на гладката мускулатура на червата с дразнене, елиминира газовете, намалява болката при силно подуване на корема.

Тези лекарства не трябва да се приемат, ако наред с подуване на корема има болка, причината за която не е ясна, температура, гадене, повръщане, тежко общо състояние.

Народни средства

В народната медицина можете да намерите много рецепти, които помагат да се елиминира повишеното образуване на газове в червата. Следните природни средства ще ви помогнат да се справите с проблема:

  • Копър вода - семената на обикновения копър или копър се заливат с вряла вода със скорост 10 g на 250 ml, настояват се и се пият през целия ден.
  • Чай от лайка или от мента и жълт кантарион - изсушените растения се смачкват, варят и пият вместо редовен чай и кафе.
  • Тинктурата от горчив пелин се препоръчва да се приема по 1 ч.л. всеки път със силно подуване на корема. За приготвянето му, 1 супена лъжица. л семената на растението се заливат със 100 мл зехтин или растително масло. Настоявайте 8 часа и пийте по 1 ч.л. с всяка атака на метеоризъм.

Причините за появата на подуване вечер са най-различни. Но най-често те все още възникват поради неправилна диета. Освен това, ако всеки ден се появяват болезнени симптоми и общото състояние се влошава и се появяват допълнителни признаци, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Болки в стомаха след отравяне - колко е опасно?

Стомахът боли след отравяне - мнозина са изправени пред това неприятно последствие. Въпреки това, не всеки знае защо възникват тези неудобни усещания. Може би такава болка е опасна? Или ще минат сами? Всъщност всяка ситуация е индивидуална, така че трябва да изслушате тялото си и да потърсите медицинска помощ своевременно.


Болката може да има различно естество и локализация.

В тази статия ще говорим за това защо възниква коремна болка след отравяне, какви могат да бъдат и за какво да свидетелстваме, а също така ще разберем дали е необходимо лечение на такъв неприятен симптом.

Причини за образуването на газ

Газовете в червата се образуват поради поглъщането на въздух, както и по време на обработката на храната. Обикновено в червата на човека има около 200 мл газ, а на ден се циркулират около 20 литра. Газовете се отстраняват от тялото през ректума или с оригване. Високата плътност на изпражненията, чревните спазми могат да пречат на отделянето на газове.

Метеоризъм (подуване на корема) може да се появи както при здрави хора, така и да е признак на заболяване.

Причините за подуване на корема при здрави хора са:

    Бърза храна или храна в движение, говорене по време на хранене и в резултат на това поглъщане на въздух;

Злоупотребата с газирани напитки;

Неправилно хранене - консумацията на продукти, които допринасят за образуването на газове (бира, квас, шампанско), сладкиши, сладкиши, бобови растения, както и зеленчуци и плодове, съдържащи голямо количество фибри. Тези продукти засилват процеса на чревна ферментация, което води до голямо количество газ.

  • Подуването на корема е един от симптомите на предменструалния синдром и често се среща и по време на бременност поради натиска на разширената матка върху коремните органи.

Заболяванията или патологичните състояния, при които се наблюдава подуване на корема, включват:

Възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит, ентерит, колит);

Синдром на раздразнените черва;

Дефицит на храносмилателни ензими;

Постоянното издуване може да бъде свързано с някакъв вид механично препятствие за нормалното преминаване на газовете (сраствания, тумори, инфузия на хелминти и др.);

Нарушение на чревната подвижност, което може да се развие в резултат на нарушения на кръвообращението или интоксикация;

Непоносимост към мляко и млечни продукти поради липса на ензим лактаза, който разгражда въглехидратите лактоза

Целиакия - заболяване, свързано с непоносимост към глутен - протеин, намиращ се в зърнените култури;

Подуването на корема може да бъде неврогенно и може да се появи в случай на неврози, депресия, стрес.

Продукти за обгазяване

За да премахнете подуването на корема, причинено от грешки в диетата, е достатъчно да коригирате диетата. Продуктите, които причиняват повишено образуване на газ включват:

    Мляко и млечни продукти;

Бобови растения - боб, грах, леща;

Житни растения - царевица, пшеничен зародиш, трици;

Храни, богати на фибри - зеле, моркови, репички и т.н..

Продукти, които най-често причиняват хранително отравяне:

1. Ягоди, зеленчуци и плодове могат да представляват заплаха за организма, ако са поръсени с пестициди (химикали, използвани в селското стопанство, градинарството за контрол на вредителите). Също така, патогенни микроби могат да се появят при неправилно съхранение на плодове - в склад с висока влажност, при грешна температура на съхранение.

2. Консумацията на развалена или отровена риба дори може да ви струва прехраната. Това се отнася особено за процеса на пушене, по време на който технологията може да бъде компрометирана..

Какво е ботулизъм - видео

3. Месото може да бъде опасно, ако не спазвате правилата за съхранение на продукта. И не забравяйте, че леката топлинна обработка няма да помогне да се унищожат микробите..

4. Има бактерии, които могат да се развият в безвъздушно пространство - консервирана храна. Ако нарушите консервирането на месо, риба, зеленчуци и други неща - това може да причини много сериозно отравяне. И една от тях е същият смъртоносен болезнен ботулизъм.

Ако има признаци на подуване на капак / може да се подуе или вътрешността е покрита с петна от ръжда - не рискувайте живота си, а изхвърлете продукта в кошчето.

5. Отравянето се причинява както от отровни гъби, така и ядливи, които могат да растат в неблагоприятна екологична среда. Гъбите могат да причинят сериозна интоксикация, защото те, като гъба, абсорбират различни съединения, включително отрови, химикали, тежки метали, радионуклиди и канцерогени.

Какво да направите, ако сте отровени от гъби - видео

6. Когато съхранявате мляко и други млечни продукти без хладилник, стафилококус ауреус се размножава в тях. По-специално, Staphylococcus aureus причинява гнойни инфекции като абсцес, пневмония и др..

7. Индустриалните продукти с изтекъл срок на годност и нестандартни продукти не могат да бъдат закупени с повредени опаковки. Това е първият признак, че този продукт може да е хранително отравяне..


Храни, които най-вероятно причиняват хранително отравяне

Преработка на газ

Таблети

Лечението на подуване на корема трябва да бъде цялостно и насочено главно към заболяването, симптом на което е. За да намали производството на газ, лекарят може да предпише лекарства:

    Сорбенти - активен въглен, ентеросгел, смекта, неосмектин. Тези лекарства абсорбират токсини, отделяни по време на отравяне, чревни инфекции, както и хелминтни инвазии;

Пеногасители - например еспумизан. Мехурчетата газ в червата образуват пяна. Еспумизан унищожава газовите мехурчета, а отделените газове се абсорбират от чревната стена или се отделят;

Ензимни препарати - мезим, креон, фестал. Тези лекарства се предписват от Вашия лекар, ако откриете ензимен дефицит..

Метеоризъм при мъжете

При нормалното функциониране на храносмилателния тракт газовете постоянно се образуват в червата. Те могат да излязат естествено или под формата на оригване. Обикновено това състояние не причинява на човек никакви проблеми. Но понякога има повишено образуване на газове, което е придружено от подуване на корема и други симптоми. В този случай изтичането на газове може да бъде толкова често, че причинява дискомфорт. Това състояние се нарича метеоризъм в медицината. Това не е отделно заболяване, а симптом, който периодично се появява при здрави хора или постоянно с различни патологии на стомашно-чревния тракт. Също толкова често метеоризъм се среща при мъже, при жени, при възрастни и деца.

Накратко за метеоризъм

Метеоризъм се нарича повишена метеоризъм в червата. Подобни процеси постоянно се случват в човешкото тяло. Газовете се образуват в резултат на храносмилането на храната. Това е главно водород и метан, понякога сяра и азот, които имат неприятна миризма. И когато солната киселина взаимодейства с ензимите на панкреаса, се образува въглероден оксид. Освен това газовете навлизат в червата чрез кръвообращението и също се поглъщат, докато говорят или ядат..

Естественото отделяне на газове може да се случи до 20 пъти на ден. Обикновено е безболезнена, беззвучна, без мирис. Но дори и с увеличаването на този процес, появата на неприятна миризма или звук с метеоризъм, мъжете обикновено не му обръщат внимание. Въпреки че това може да причини сериозен дискомфорт на околните. В допълнение, честото метеоризъм може да бъде симптом на храносмилателни разстройства..

Въпреки различията в анатомията и физиологията на тялото, причините за подуване на корема и образуването на газове при мъжете и жените са почти еднакви. Има две форми на метеоризъм: физиологична и патологична. В първия случай се наблюдава повишено образуване на газове поради преяждане или ядене на определени храни. В този случай не е необходимо специално лечение, за разлика от патологичния метеоризъм. Тя възниква поради нарушена функция на червата, което изисква употребата на определени лекарства. Ако лечението не започне навреме, могат да се развият по-сериозни патологии.

Как се проявява

Метеоризмът може да се появи в най-неподходящия момент, например на обществено място. Това е сериозен дискомфорт. Но възпирайки възникващите пориви, човек само изостря състоянието си. Ето защо е необходимо да се консултирате с лекар и да започнете лечението веднага след появата на първите симптоми на метеоризъм.

Те могат да бъдат такива:

  • коремна болка или спазми;
  • киселини, оригване или хълцане;
  • подуване на корема, усещане за тежест или напрежение в коремната кухина;
  • изтощение на газове, често с остър звук и неприятна миризма;
  • бучещи или бучещи звуци;
  • болка по време на движения на червата;
  • гадене;
  • лош дъх;
  • нарушаване на червата - болезнени позиви, диария или запек;
  • увеличаване на обема на долната част на корема.

Когато трябва да видите лекар?

Ако тежестта в корема, която се проявява вечер, не е свързана с преяждане и неправилно хранене, може да се наложи помощта на квалифициран специалист. Посещението при лекаря не трябва да се отлага, ако пациентът има симптоми като:

  • диария или запек, които не отшумяват сами;
  • наличието на кървави включвания в изпражненията;
  • повръщане за повече от един ден;
  • влошаване на общото състояние;
  • липса на апетит;
  • рязко отслабване;
  • цианоза на кожата на коремната кухина;
  • повишена телесна температура, не се събори повече от 5 дни.

Такива прояви могат да бъдат причина за по-сериозни заболявания, отколкото преяждане или злоупотреба с алкохол..

Тези симптоми не могат да бъдат игнорирани, тъй като ранната диагностика може да увеличи шансовете за пълно възстановяване..

Причини за появата

Най-често повишената метеоризъм и други симптоми на метеоризъм се проявяват с възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт, патологии на панкреаса или жлъчния мехур, нарушена чревна микрофлора. Такъв проблем може да се появи при инфекциозни или паразитни заболявания, отравяне, хемороиди и рак на червата. Такива патологии често се срещат при мъжете поради навика им да се хранят в движение, силен стрес, увеличени физически натоварвания. Понякога само честите симптоми на метеоризъм принуждават пациента да се консултира с лекар. Но някои пациенти дори не им обръщат внимание, което води до сериозни усложнения..

Има и други причини за подуване на корема при мъжете. Те често носят тесни презрамки, които прищипват чревната област. Това причинява застой на изпражненията, което води до повишено образуване на газове. Освен това пиенето на алкохол и тютюнопушенето стават честа причина за метеоризъм. Тези лоши навици причиняват забавяне на перисталтиката и дразнене на храносмилателния тракт, както и натрупването на голямо количество газ в червата.

Причината за този проблем може да бъде и неправилен начин на живот на мъжа. Мнозина работят по цял ден, издържайки на повишена физическа активност. По това време те сдържат порива за дефекация, а вечер вечерят плътно. Такова преяждане забавя храносмилането, причинява натрупване на газове и колики. Други, напротив, прекарват дълго време в седнало положение, което води до влошаване на чревната двигателна функция.

Стресови ситуации, нервност и депресия също могат да причинят подуване на корема, тъй като те влияят върху процесите на свиване на гладката мускулатура. А неконтролираният прием на определени лекарства, особено на антибиотици, причинява нарушение на микрофлората и възпаление на стомашно-чревната лигавица.

Освен това недохранването се превръща в доста честа причина за метеоризъм при мъжете. Преяждане, страст към нежелана храна и газирани напитки, недостатъчно количество питейна вода - всичко това води до застой в храносмилателния тракт на полуразградена храна и фекалии. Поради това обемът на газовете се увеличава с развитието на процесите на гниене и ферментация. Това се случва и при недостатъчно дъвчене на храна, бързане или говорене по време на хранене и често дъвка..

Има определени продукти, използването на които може да доведе до повишено образуване на газове. На първо място, това са полуфабрикати, както и готови продукти със свойствата да забавят храносмилането и да предизвикат натрупване на газ. Това са преработени сирена, сладолед, брашно, газирани напитки, квас. При много мъже метеоризмът води до метеоризъм поради непоносимост към лактоза. Мастните храни, бобовите растения, гъбите, царевицата, стафидите, триците също имат газообразуващи функции..

Но най-често метеоризъм се появява след консумация на зеленчуци и плодове. Обгазяването и подуването причиняват грозде, ябълки, кайсии, праскови. От зеленчуци, зеле, лук, целина, репички, краставици, моркови имат подобни свойства. Но реакцията на тези продукти е индивидуална за всички хора. Ето защо трябва да следите дали някоя храна води до метеоризъм, трябва да изоставите употребата й.

Какво да правя?

Несъмнено увеличената газификация е деликатен проблем. Особено когато човек е на обществено място, за него е трудно да контролира естествения процес, което го води в неудобно положение. Специалните медикаменти могат да помогнат за разрешаване на трудна ситуация, която активно се бори с повишеното образуване на газове, свива газове и внимателно ги извежда от тялото. Сред най-ефективните средства за метеоризъм могат да бъдат разграничени следните:

  1. Espumisan е лекарство на базата на симетикон, което може да премахне повишеното образуване на газове. Разрешено е да се приема дори при новородени за борба с коликите. Той има мек ефект върху тялото, но има противопоказания. Средната цена на пакет е 350-400 рубли.
  2. Капки Hilak Forte - нормализират чревната микрофлора, предотвратявайки повишеното образуване на газове. Ефективен както при еднократна употреба, така и по време на курса на лечение. Противопоказан при бременност, както и при наличие на автоимунни нарушения. Цената на бутилка лекарство е 400-450 рубли.
  3. Plantex е естествено вещество, създадено от копър, известен със способността си да отстранява газовете. Използва се без възрастови ограничения, а цената му е незначителна.
  4. Креон - засяга целия храносмилателен тракт, ускорявайки метаболитните процеси на клетъчно ниво. Свива газове, внимателно и безболезнено ги отстранява от тялото. Има противопоказания, поради което преди употреба е необходимо да се консултирате с лекар.
  5. Метеопаспамил е лекарство със сложно действие, което бързо елиминира газовете, облекчава спазма и намалява болката. Противопоказан при чревна непроходимост и рак.

Горните лекарства могат да се използват само ако има сто процента увереност в причините за метеоризъм. Ако дискомфортът и болката в корема не могат да бъдат обяснени с диетата или други фактори, най-добре е да потърсите помощта на специалисти, без да рискувате собственото си здраве.

Ако е трудно да се спазва диетата и метеоризмът е чест спътник, тогава лекарствата могат да престанат да бъдат ефективни. В този случай можете да използвате естествени препарати, които могат да се справят с проблема с повишеното образуване на газове не по-лошо от таблетките:

  1. Отвара от семена от копър (копър или копър вода) - семената се варят в чаша вряща вода 1 чаена лъжичка. Вземете супена лъжица на всеки 1-2 часа.
  2. Отвара от лайка - тревата се вари като обикновен чай. Лайка помага да се справи с подуването на корема, а също така повлиява благоприятно микрофлората на стомаха и червата.
  3. Мента от жълт кантарион - сухите билки се смесват в равни пропорции и се варят на водна баня за 10-15 минути. Охладете и пийте вместо чай, разреждайки с малко топла вода.
  4. Равнец и пелин - приемайте по 1 чаена лъжичка при всяка атака на метеоризъм.
  5. Чай от Мелиса - тревата се вари, както е посочено на опаковката, те се пият вместо чай. Можете да добавите резен лимон.

По този начин метеоризъм, особено вечер, е многото на съвременния човек, в чиято диета има много малко пресни зеленчуци и плодове. Правилното хранене е ключът към здравето не само на храносмилателния тракт, но и на цялото тяло.

Ако симптомите продължават дълго време, се препоръчва да се консултирате със специалист, тъй като метеоризмът може да бъде предвестник на по-сериозни заболявания..

Наличието на симптоми като:

  • Коремът набъбва вечер, през нощта
  • миризма от устата
  • киселини в стомаха
  • запек
  • оригване
  • тежест след хранене
  • подуване на корема (метеоризъм)

Ако имате поне 2 от тези симптоми, това означава, че се развива

гастрит или язва. Тези заболявания са опасни за развитието на сериозни усложнения (проникване, стомашно кървене и др.), Много от които могат да доведат до

резултатът. Лечението трябва да започне сега.

Прочетете статия за това как една жена се е отървала от тези симптоми, като победи основната им причина по естествения метод. Прочетете материала...

Подуването на корема е деликатен проблем, тъй като може да бъде много трудно да се контролира естествения процес. Специалните медикаменти могат да помогнат за разрешаване на ситуацията, елиминирайки увеличеното образуване на газове в червата.

Сред най-ефективните могат да се разграничат следните средства:

  • Еспумизан - съставът на лекарството включва симетикон, който унищожава натрупването на газове, разграждайки ги на малки мехурчета и неутрализира последните. В резултат на това болезненото подуване на корема отминава.
  • Хилак Форте - компонентите в състава на лекарството влияят на чревната микрофлора, възстановявайки броя на полезните бактерии, което предотвратява по-нататъшното прекомерно образуване на газове. Действието на продукта е бързо, може да се използва както веднъж, така и дълго време..
  • Plantex - гранулиран прах на базата на плодове от копър, елиминиращ метеоризъм.
  • Креон е лекарство, което ускорява метаболитните процеси в целия храносмилателен тракт. Активните вещества в неговия състав разграждат газовете в червата и внимателно ги отстраняват от тялото.
  • Метеоспасмил е средство за сложно действие: облекчава спазма на гладката мускулатура на червата с дразнене, елиминира газовете, намалява болката при силно подуване на корема.

Тези лекарства не трябва да се приемат, ако наред с подуване на корема има болка, причината за която не е ясна, температура, гадене, повръщане, тежко общо състояние.

Характеристики на лечението

В човешкото тяло нищо не се случва просто така. Следователно, дори и най-малкият дискомфорт в долната част на корема трябва да бъде причината да отидете на лекар. Прегледът ще помогне да се определи наличието на патологии на стомашно-чревния тракт. Ако храносмилателната система е в ред, лекарят ще препоръча специална диета и начин на живот, които ще помогнат да се избегне метеоризъм..

На първо място, трябва да изоставите газообразуващите продукти: сода, печене, чипс, майонеза, тлъсто месо, зеле и маринати. Изключете от диетата си някои пресни зеленчуци, бобови растения и царевица. Но няма смисъл да изключвате всяка такава храна наведнъж. Индивидуалните реакции към определени продукти се проверяват чрез специални тестове. И повече трябва да ядете банани, ориз, бяло птиче месо, цитрусови плодове, компоти от сушени плодове, кисело-млечни напитки.

С тенденцията към метеоризъм, лекарите също съветват промяна на навиците и спазване на определени правила:

  • се откажете от пушенето или поне намалете броя пушени цигари;
  • отказвайте алкохолни напитки, особено бира;
  • когато ядете, не говорете, дъвчете всичко старателно;
  • откажете бонбони, семена и дъвка;
  • използвайте плодове, плодове и сокове половин час преди хранене.

Причини

Факторите, влияещи на подуване на корема, са условно разделени на физиологични, които изключват медицинска намеса, и патологични. Във втория случай стомахът издухва поради някакво заболяване на храносмилателния тракт.

физиологически

Прекомерната страст към газираните напитки, както със, така и без багрила, води до образуването на голям обем газ в стомаха. Това се проявява чрез ферментация, бучене на храносмилателната система, подуване на корема, до колики в хипохондриума.

Безразличното отношение към качеството и количеството на храната издухва стомаха по-силно от пиенето на сода. Това е особено ясно, когато ядете лошо комбинирани храни, ядете суха храна, променяте или не спазвате диетата. Има възможност за хранителни алергии към определени видове продукти, съдържащи алергени. Последното заплашва не само с голяма издутина над колана на панталона, но и с диария, продължително метеоризъм и запек. Често са придружени от оригване, гадене, повръщане. Дисбалансът на полезните и вредните бактерии може да допълни симптомите..

Да обобщим

Тревожността, създадена от надут стомах, има не само естетически произход. Интензивното проявление на подуване води до силен дискомфорт: доста забележима болка и невъзможност за водене на познат начин на живот. Елементарно, не можеш да седиш в офиса всяка секунда с риск да съсипеш въздуха не само за себе си, но и за колегите си.

Възможно е да се елиминира подуването на корема чрез излекуване на причината за неговото образуване

Помислете основните групи причини, с оглед на проявите на които коремът се издува, в следната таблица.

Таблица 1. Причини за подуване на корема

Проблеми с храненетопатология
1. Грешна диета. 2. Побързаност в храната. 3. Нарушение на приема на храна. 4. Наличие в ежедневното меню на хранителните отпадъци.

Да кажем веднага: правилното хранене и здравословният начин на живот е най-добрата превенция от издут корем, тъй като ако нямате наследствени патологии, тези два компонента ще предпазят червата от развитието на патологични процеси, а оттам и от пълнене с газ.

Ако забележите неприятни симптоми или честотата им, консултирайте се с лекар. Ако се занимавате със самолечение, рискувате да утежните ситуацията и да превърнете производството на невинни газове в истински проблем.

Подуването на корема в наше време не изненадва никого. Жените страдат от неразположение преди началото на менструацията и затова мъжете имат подуване на стомаха, има най-различни причини. Тютюнопушене, алкохол, несъвместимост с храната, суха храна, неспазване на индивидуалните хигиенни правила, безразлично отношение към тялото и др..

Физиологични причини за подуване на корема

Подуването на корема е въображаемо усещане за подуване на стомаха и червата, в редки случаи е придружено от физическо увеличаване на размера. Симптомите на газообразуване са бучене и други звуци в храносмилателния тракт, неприятна миризма е резултат от жизнената активност на микроорганизмите. Това се случва периодично и дори без много лечение в повечето случаи преминава бързо.

При перфектно здравия човек натрупването на газове в стомаха става по няколко причини:

  1. Поглъщане на въздух с храна. Феновете говорят много по време на хранене, както и тези, които се хранят много бързо, поглъщат много въздух, който трябва да напусне стомашно-чревния тракт (GIT) през устата или ануса. Излишните газове също идват от ниско-, средно- и силно газирани напитки..
  2. Образуването на газове в храносмилателния тракт. Някои храни предизвикват ферментация в стомаха. Те включват бобови растения, зеле, различни растителни храни, сладкиши, ръжен хляб и др. За хората с непоносимост към лактоза млечните продукти стават забранени. Причината е активността на бактериите, които съставляват чревната микрофлора.

Във всеки от тези случаи е достатъчно да спазвате начина на хранене и да спазвате диета, за да се отървете от метеоризъм. Не злоупотребявайте с дъвка след хранене..

Пиенето на алкохол, особено бира, води до подуване на корема. Алкохолът съдържа голям брой бактерии от дрожди, чиито отпадни продукти са газове. Жизнената им дейност провокира метеоризъм.

Отравяне с храна: симптоми и първа помощ

Повечето хора вече са запознати с хранителни отравяния. Хранителното отравяне е заболяване, което възниква при консумация на храна и напитки, които съдържат токсични вещества (отравяне с гъби и др.) Или патогенни микроорганизми (по-специално ботулизъм).
Особено лесно е да се отровите с плодове, зеленчуци, месо, гъби и други продукти..

В разгара на сезона на плодовете и зеленчуците, Health 24 съветва да се обърне внимание на основните причини, симптоми и първа помощ при хранителни отравяния..

Причини за продължителен метеоризъм

Ако газовете не преминат в рамките на няколко дни и станат ежедневна поява, диария, гадене, сърдечна болка, главоболие или треска се добавят към усещането за подуване на корема, тогава причината се крие в заболяването. В този случай е необходимо да посетите лекар и да се подложите на диагноза на тялото.

Причините за подуване и бързото образуване на газове при мъжете в случай на заболяване са свързани с промяна във функционирането на различни системи. Самото образуване на газ се превръща в знак, който помага при диагностицирането на състоянието. Най-често метеоризъм възниква при:

  • дисбиоза - синдром, изразен от промяна в чревната микрофлора;
  • панкреатит - нарушение на панкреаса;
  • ентерит, колит или ентероколит - възпалителни заболявания на различни части на стомашно-чревния тракт;
  • гастрит - възпаление на стомашната лигавица;
  • чревна непроходимост - нарушение на чревната подвижност и движението на маси от стомаха към ректума;
  • стомашна и дванадесетопръстника.

Възпалителните процеси в стомашно-чревния тракт засягат лигавиците на стомаха. Това провокира активното възпроизвеждане на някои бактерии, а също така нарушава естествения процес на отстраняване на газовете през кръвоносната система. Обикновено въздухът е в червата и стомаха в определено количество, за да поддържа тонуса си. Всякакви стомашно-чревни заболявания нарушават работата му.

Някои заболявания на черния дроб, панкреаса и жлъчния мехур също се проявяват с газове. Хроничният хепатит, холецистит или цироза могат да причинят дискомфорт.

Интоксикацията на организъм от всякакъв характер води до нарушения в работата на стомаха и в резултат на засилен процес на газообразуване. Причината за подуване на корема е:

  • чревни инфекции, патогени;
  • инфекция с паразити, включително хелминтиаза, лямблиоза и стафилококова инфекция, инфекция с гъби;
  • отравяне от храна, химикали, лекарства;
  • алергични реакции;
  • нарушение на отстраняването на жлъчката и увреждане на стените на червата.

Физическа непроходимост на червата

По стените на червата могат да се образуват полипи, сраствания, туморни образувания. Може да има апендицит. Това са физически причини, които възпрепятстват нормалното извеждане на газовете от тялото. Стените на червата са силно стеснени, образуват се непроходими зони и задръствания пред тях. Подуването на корема става естествено следствие. Самолечението не се препоръчва при нито един от тези случаи..

Нормалното преяждане и слабата чревна подвижност причиняват натрупване на газове. Храната се събира в големи количества и се движи през червата много бавно. През това време бактериите имат време да отделят повече газ от обикновено. Постепенно газът се добавя към усещането за тежест в стомаха..

Мъжкият метеоризъм се появява поради много различни фактори. Най-често елиминирането на външния му вид не е трудно. Лошите навици като преяждане, пиене на алкохол, тютюнопушене, ядене в движение са основните причини за образуването на газове при мъжете. Ако газовете се тревожат дълго време и са придружени от симптоми, нехарактерни за тях, трябва да посетите лекар, за да установите точната причина за появата им - заболяване.

Хранително отравяне: какво не може да се направи

1. Лекарите препоръчват в никакъв случай да не приемат антиеметични или антидиарейни лекарства, тъй като повръщането и диарията са защитните механизми на организма и най-добре помагат за бързото отстраняване на токсините от тялото..

2. Важно е в случай на отравяне за стомашна промивка да се пие само обикновена вода, без сокове, чайове и други напитки.

3. Ако отравянето е придружено от силна коремна болка, не трябва да приемате аналгетици или антибиотици без консултация с лекар. Възможни спазмолитици.

Подчертаваме, че самолечението е опасно за вашето здраве. Ето защо, преди да използвате някакви лекарства, консултирайте се с вашия лекар. Ако вече сте проведели необходимите консултации, можете да закупите лекарства на конкурентни цени в тези аптеки: тук, тук и тук.

Още новини относно лечението на различни заболявания, медицина в Украйна, здравословен начин на живот и хранене, бременност и раждане, открития в областта на медицината и много повече - прочетете в раздела „Здраве“.

Физиологични причини за подуване на корема

Подуването на корема е въображаемо усещане за подуване на стомаха и червата, в редки случаи е придружено от физическо увеличаване на размера. Симптомите на газообразуване са бучене и други звуци в храносмилателния тракт, неприятна миризма е резултат от жизнената активност на микроорганизмите. Това се случва периодично и дори без много лечение в повечето случаи преминава бързо.

При перфектно здравия човек натрупването на газове в стомаха става по няколко причини:

  1. Поглъщане на въздух с храна. Феновете говорят много по време на хранене, както и тези, които се хранят много бързо, поглъщат много въздух, който трябва да напусне стомашно-чревния тракт (GIT) през устата или ануса. Излишните газове също идват от ниско-, средно- и силно газирани напитки..
  2. Образуването на газове в храносмилателния тракт. Някои храни предизвикват ферментация в стомаха. Те включват бобови растения, зеле, различни растителни храни, сладкиши, ръжен хляб и др. За хората с непоносимост към лактоза млечните продукти стават забранени. Причината е активността на бактериите, които съставляват чревната микрофлора.

Във всеки от тези случаи е достатъчно да спазвате начина на хранене и да спазвате диета, за да се отървете от метеоризъм. Не злоупотребявайте с дъвка след хранене..

Пиенето на алкохол, особено бира, води до подуване на корема. Алкохолът съдържа голям брой бактерии от дрожди, чиито отпадни продукти са газове. Жизнената им дейност провокира метеоризъм.

Отравяне с храни и профилактика

За да предотвратите хранително отравяне, трябва да знаете какво можете да ядете и от какви храни е по-добре да се въздържате, особено през лятото при горещо време. Продукти, с които винаги трябва да се работи внимателно:

  • Развалени зеленчуци и плодове
  • Продукти от мляно месо, колбаси и пасти
  • Ястия от яйца (омлет, варени и безалкохолни яйца, магнат)
  • Торта с крем и сладкиш, сладолед, извара и глазирани извари, торти, неварено мляко
  • Картофено пюре, зърнени храни (елда и грис) се ядат няколко часа след готвене
  • Салати, които съдържат заквасена сметана или майонеза.

Хранителното отравяне (остър гастроентерит) по правило завършва с пълно възстановяване след 2-3 дни без последствия за човешкото здраве.

Причини за продължителен метеоризъм

Ако газовете не преминат в рамките на няколко дни и станат ежедневна поява, диария, гадене, сърдечна болка, главоболие или треска се добавят към усещането за подуване на корема, тогава причината се крие в заболяването. В този случай е необходимо да посетите лекар и да се подложите на диагноза на тялото.

Причините за подуване и бързото образуване на газове при мъжете в случай на заболяване са свързани с промяна във функционирането на различни системи. Самото образуване на газ се превръща в знак, който помага при диагностицирането на състоянието. Най-често метеоризъм възниква при:

  • дисбиоза - синдром, изразен от промяна в чревната микрофлора;
  • панкреатит - нарушение на панкреаса;
  • ентерит, колит или ентероколит - възпалителни заболявания на различни части на стомашно-чревния тракт;
  • гастрит - възпаление на стомашната лигавица;
  • чревна непроходимост - нарушение на чревната подвижност и движението на маси от стомаха към ректума;
  • стомашна и дванадесетопръстника.

Възпалителните процеси в стомашно-чревния тракт засягат лигавиците на стомаха. Това провокира активното възпроизвеждане на някои бактерии, а също така нарушава естествения процес на отстраняване на газовете през кръвоносната система. Обикновено въздухът е в червата и стомаха в определено количество, за да поддържа тонуса си. Всякакви стомашно-чревни заболявания нарушават работата му.

Някои заболявания на черния дроб, панкреаса и жлъчния мехур също се проявяват с газове. Хроничният хепатит, холецистит или цироза могат да причинят дискомфорт.

Интоксикацията на организъм от всякакъв характер води до нарушения в работата на стомаха и в резултат на засилен процес на газообразуване. Причината за подуване на корема е:

  • чревни инфекции, патогени;
  • инфекция с паразити, включително хелминтиаза, лямблиоза и стафилококова инфекция, инфекция с гъби;
  • отравяне от храна, химикали, лекарства;
  • алергични реакции;
  • нарушение на отстраняването на жлъчката и увреждане на стените на червата.

Тревожни знаци

При всякакви прояви на метеоризъм, следните симптоми причиняват безпокойство:

  • Гадене и повръщане, които показват интоксикация на тялото. Бактериите трябва да бъдат унищожени и остатъците от отровата да бъдат отстранени с помощта на капкомер.
  • Липса на изпражнения за 1 до 2 дни или честа диария.
  • Бледа кожа и сух език. Най-вероятно - това е проява на възпалителния процес в цекума. За болка в дясната долна част на корема е необходима спешна операция.
  • Коремът е стегнат и болезнен, кожата е иктерична.

Опитите за облекчаване на болката у дома - загуба на време, което лекарите може да не са достатъчни, за да спасят живота на пациента.

Какво причинява подуване на корема и как да го поправим?

Подуването на корема е често срещано. Случва се, когато стомашно-чревния тракт се напълни с въздух или газ. Повечето хора имат подуване на корема след обилно хранене или определени храни..

Коремната кухина се усеща стегната, опъната, стомахът визуално се разширява. Към тях се добавят и:

Дискомфорт или някаква болезненост;

Метеоризъм (прекомерно образуване на газове);

Усещанията не са най-приятните, но не и фатални и редовно се срещат както при възрастни, така и при деца. Това явление обаче може да има медицински причини. Така че защо стомахът набъбва и какво да правим с него?

Защо стомахът може да набъбне

Газът се натрупва в стомашно-чревния тракт при храносмилането на несмилаема храна или след поглъщане на въздух - например, ако пиете твърде много сода наведнъж.

Много обаче зависи от диетата. Ако в диетата ви има много храна с фибри (зеленчуци, пълнозърнест хляб), ферментирали кисели храни - газът ще се образува по-интензивно. Диетичните фибри не се усвояват от ензимите на стомаха и се превръщат в "храна" за чревните бактерии. Е, те от своя страна отделят газ.

Освен това хората редовно поглъщат въздух с храна и напитки, за някои това се случва по-често от обикновено. В този случай причинява подуване на корема:

Прибързано усвояване на храната;

Пушене след или преди хранене;

Носенето на протези.

Следователно оригването и метеоризма са два естествени начина да се отървете от излишния въздух.

Защо стомахът набъбва бурно: медицински причини

Ако стомахът ви се подува твърде често, това може да показва известно медицинско състояние:

Синдром на раздразнените черва (IBS);

Възпаление в храносмилателния тракт - например улцерозен колит или болест на Крон;

Други функционални нарушения на стомашно-чревния тракт;

Непоносимост към някои храни (типичен пример е непоносимост към лактоза);

Наднормено тегло;

Giardiasis (чревна паразитна инфекция, причинена от прости микроорганизми);

Фактори на психичното здраве (хроничен стрес, депресия, повишена тревожност);

Някои лекарства.

Всички тези заболявания имат редица характерни причини:

Излишък или обратно дефицит на бактерии в храносмилателния тракт;

Натрупване и лошо отстраняване на газове;

Лоша чревна подвижност;

Ненормални коремни рефлекси (контракции на коремните мускули);

Висцерална стомашно-чревна свръхчувствителност, характерна за IBS. Причинява подуване по време на всякакви естествени процеси, включително храносмилането на храната;

Малабсорбция на определени микроелементи или въглехидрати;

Те причиняват подуване на корема и по-сериозни заболявания. Вярно е, че освен подуване на корема, ще има и други очевидни симптоми, които не могат да бъдат пренебрегнати:

Натрупване на течност (асцит). Това може да е симптом на рак на коремните органи, застойна сърдечна недостатъчност, бъбречна недостатъчност и др.;

Панкреатична недостатъчност (лоша секреция на храносмилателни ензими);

Стомашно-чревна перфорация с отделяне на газове и бактерии в коремната кухина.

Как да предотвратите подуване на корема

Ако не говорим за сериозна патология и симптомите на подуване са временни, тогава най-добрият начин е да се преразгледа диетата и начина на живот.

Нещо като отслабване вече помага за предотвратяване на подуване на корема. Също така се опитайте да ядете по такъв начин, че да поглъщате по-малко въздух:

Избягвайте дъвка;

Избягвайте твърде много ферментирали храни като кисело зеле или кисели краставици;

Не правете бобови растения (боб, леща) основната част от диетата;

Опитайте се да ядете бавно и съзнателно, не пийте през сламка. Този съвет е особено валиден за възрастни хора, които по дефиниция имат лоша стомашно-чревна подвижност и бавно храносмилане;

Яжте ферментирали млечни продукти за нормализиране на микрофлората.

Храносмилателни пробиотици

В случай на стомашно-чревни разстройства или след курс на лечение, изпийте курс на пробиотици, за да поддържате баланса на бактериите. Изследванията за тяхна сметка са доста противоречиви, но има някои доказателства, че поне някои млечнокисели култури са полезни при чревни разстройства..

Например, този преглед отбелязва умерен ефект в 70% от случаите на подуване на корема след прием на пробиотични добавки. Те включват обикновено гръцко кисело мляко и кефир.

Масаж на корема

Друга полезна процедура, до която можете да прибегнете, ако стомахът ви набъбне. Проучване на китайски лекари сред 80 пациенти с асцит показа, че 15-минутен масаж два пъти на ден облекчава симптомите на подуване на корема и подобрява благосъстоянието. Освен това работата отбелязва намаляване на чувствата на тревожност и депресия.

Лекарства

В най-лошия случай остава възможността за лечение с наркотици. Не забравяйте да посетите гастроентеролог, ако промените в начина на живот и диетата не са помогнали. Вероятно ще ви е необходим курс на спазмолитици или други лекарства, в зависимост от вашата диагноза.

Кога да прегледате лекар за подуване на корема

Ще е необходима спешна медицинска помощ, ако подуването на корема е придружено от съпътстващи симптоми:

Силна и продължителна болка (дърпаща, остра, тъпа, пароксизмална);

Кръв в изпражненията или тъмен, смолист цвят на изпражненията;

Тежка треска с висока температура;

Надут корем - причини при жените

Надут корем е състояние, при което се появява оток или стесняване на коремната кухина поради натрупването на определени вещества в нея, като газ / въздух или течност, което води до външното му разширяване извън нормалното състояние. Това е най-честата причина за подуване на корема..

Надут корем: описание на състоянието

Подпухналият стомах не е болест сама по себе си, а само симптом. Пациентът има усещане за пълнота, натиск в корема, което често е придружено от болка, спазми и гадене. В тежки случаи има натиск върху диафрагмата и белите дробове, което води до задух. Пробиването и преминаването на газ често облекчават това неприятно усещане за натиск..

Подпухнало коремче - чести причини

Подуването на корема поради образуването на газове е неприятно състояние, което може да възникне при неправилно хранене или по време на диета, и се придружава от такива симптоми:

  • усещането, че стомахът се пука отвътре и отвън,
  • усещане за постоянно преяждане с относително малко количество изядено,
  • куркане.

С диета

недохранване

Подуването на корема може да бъде не само по време на диета: една от причините е неправилното хранене:

  • Ако пиете вредни газирани напитки, както и продукти, които, когато влязат в червата, започват да ферментират, като квас, кафяв хляб, бира, газообразуването може да се увеличи.
  • Когато ядете мазна, трудно усвоима храна, когато ядете безразборно, несъвместими продукти, когато се консумира бързо (въздухът навлиза в стомаха) надува стомаха за почти няколко секунди.
  • Проблемът обаче може да се дължи на нарушения на чревната микрофлора, други заболявания на тялото, както и стрес.

5 храни, които могат да надуят стомаха ви

Най-често се появява редовно подуване на корема поради някои храни, които са в диетата на всеки човек. Ето 5 от тези продукти:

Яденето на твърде често моркови може да доведе до подуване на корема. Факт е, че морковите са продукт с високо съдържание на фибри. Веднъж попаднали в червата, бактериите започват да обработват влакна, страничен продукт от които са газове. Затова на диетолозите настоятелно се препоръчва да ядат не повече от 200 грама моркови на седмица..


Всички видове зеле могат да доведат до повишено образуване на газове в червата. Причината за това е рафинозата, която затруднява усвояването на храната, което причинява повишено образуване на газове в червата.

Както знаете, ябълките са отличен източник на фруктоза, което често води до подуване на корема. Факт е, че голямо количество фруктоза просто няма време да проникне в кръвния поток през чревната стена. Останалата фруктоза ще започне да събира около себе си вредни бактерии, които стават причина за метеоризъм.

Къпините съдържат голямо количество полиоли, които проникват в червата и предизвикват подуване на корема. Факт е, че полиолите се абсорбират само частично, което неизбежно води до навлизането им в червата. В резултат на това полиолите започват да се ферментират от бактерии, което води до повишено образуване на газове.

Напоследък артишоците набират все по-голяма популярност. Този продукт съдържа олигозахариди, които не могат да бъдат усвоени напълно от тялото ни. Излишъкът на това вещество навлиза в червата, където чревните бактерии го атакуват. Това води до образуването на газове, което е придружено от лоши чувства в долната част на корема..

Други причини

Класическите симптоми на подуване на корема, когато стомахът се чувства подут, подут и болезнен, могат да бъдат резултат от много други причини:

    Не пиете достатъчно вода. Няма смисъл да пълните тялото с голямо количество течност, когато е готово да се спука. След битката, както се казва, те не размахват юмруци. Но ако не пиете достатъчно течност редовно, това може да допринесе за запек и натрупване на газове в стомашно-чревния тракт, тоест стомаха.

Но не си мислете, че употребата на газирани напитки ще помогне на проблема - те само изострят проблема, тъй като се добавят към количеството газ, което вече присъства в организма. По-добре се придържайте към добрия стар H2O.

Хормоналните проблеми са друга често срещана причина за патология. Избухването на хормони в критични дни и в пременопаузата и менопаузата създават много проблеми за жените, както и проблеми на стомашно-чревния тракт.

Седиш по цял ден. Всички знаем, че работата ни в офиса ни съсипва. Всичко от култа към тортата сутрин до седенето на олющените столове, които убиват стойката ни, не допринася за здравето ни.

Дългото време, прекарано в седнало положение, може да доведе до свиване на корема, което забавя храносмилането. Това от своя страна води до проблеми като подуване на корема, киселини и запек. Освен това, когато седим, функцията на червата е по-малко ефективна, отколкото когато стоим..

Започнахте да ядете повече фибри. Ако постоянно ядете фибри, важно е да запомните, че глутенът (и въглехидратите като хляб) не са врагът и определено не причиняват подуване при повечето хора.
Но ако човек консумира ниско количество фибри и след това внезапно го увеличи, може да настъпи период на корекция, при който производството на газ се засилва. Но това няма да продължи дълго.

Имате лактозна непоносимост. Ако не страдате от непоносимост към лактоза, няма нужда да я изключвате от диетата си, в противен случай може да загубите необходимите витамини и хранителни вещества.
Но ако имате непоносимост към лактоза, открита в млечните продукти, това може да причини стомашни спазми, подуване на корема и гадене. Затова обърнете внимание на латето. Може би цялата работа е в него?

Дъвчете дъвка. Точно като прекомерната консумация на газирани напитки, дъвката помага да получим повече въздух, отколкото ни трябва..

Не можете да ядете и да говорите едновременно, да дъвчете набързо. И ако обичате да дъвчете дъвка, тогава уверете се, че дъвчете, като затворите устата си, за да няма излишен въздух.

Имате менструация. Понастоящем жените могат да изпитат друг неприятен страничен ефект. Съвсем нормално е да изпитвате подуване на корема като част от менструалния цикъл, тъй като повишените нива на естроген и прогестерон могат да причинят задържане на течности.

Имате хроничен ентерит. Това е най-малко вероятно обяснение, но ентеритът е храносмилателно заболяване, при което тънките черва се възпалят и не могат да абсорбират хранителни вещества. Ако има други симптоми, консултирайте се с лекар..

Прекомерното преяждане е една от честите причини за подуване на корема..

  • Нямате време да дъвчете храна тихо - дъвчете бързо и бързате. Аерофагия (поглъщане на въздух) се появява в процеса на бързо при бърза прием на храна, причинявайки подуване на корема.

  • болест

    Има различни заболявания или други състояния, чийто симптом е подут корем:

    • Диспепсия, това е нормално лошо храносмилане.
    • Непоносимост към лактоза, в резултат на което млечните продукти причиняват лошо храносмилане.
    • Малабсорбция или нарушена абсорбция на вещества, витамини и минерали в тънките черва.
    • Проблеми с червата (запушване на червата) или запек.
    • Асцитът е друго медицинско състояние, при което в коремната кухина се натрупва течност, което може да доведе до усещане за напрегнат корем..
    • В някои случаи човек може да изпита и симптоми на подуване на корема поради хранително отравяне, паразитни инфекции, пептична язва, целиакия и чревна непроходимост, както и след някои видове коремни операции.
    • Цирозата и сърдечната недостатъчност също могат да причинят задържане на стомаха. И при двете тези състояния в стомаха се натрупва течност, което създава усещане за пълнота. Ракът на яйчника също може да причини подуване на корема..
    • Лошото движение на червата също може да причини този проблем. Някои видове лекарства, като спазмолитични и антидепресанти, могат да намалят движението на червата, което води до погълната топка..
    • Свръхчувствителността причинява забавено изпразване на стомаха, което също може да причини подуване на корема.

    Коремни проблеми

    Често коремните проблеми се причиняват от коремните органи:

      Блокада в червата: Има много причини, които могат да доведат до запушване на червата. Някои от най-често срещаните включват белег тъкан от предишна операция, херния, тумор или жлъчен камък. По правило пациентите изпитват остра болка, гадене, повръщане и подуване на корема, както и невъзможността за преминаване на изпражнения или газове.

    Коремна течност: Има много медицински състояния, които могат да доведат до образуване на течност в корема или асцит, което води до раздуване или подуване на коремната кухина. Някои от най-честите причини включват заболяване на черния дроб в краен стадий (цироза), сърдечна недостатъчност или рак. В много случаи коремната стена от течност в коремната кухина е безболезнена.

  • Рак: Всеки голям тумор в коремната кухина може да доведе до раздуване или подуване на коремната кухина, или като пряк резултат от растежа на тумора, или от възпаление или течност, която го заобикаля. Това подуване обикновено е безболезнено, но пациентите могат да имат други симптоми като загуба на тегло, повишена температура или нощно изпотяване..

  • Постоянно подут корем: сериозни причини при жените

    Въпреки това, постоянно издутият корем при жените може да бъде причина за по-сериозни заболявания при жените. Ето защо е важно да се обърне внимание на симптомите, които съпътстват състоянието на подут корем..
    Следва пълен списък с причините за постоянно подут корем при жените:

    • Асцит,
    • Цьолиакия,
    • Остър панкреатит,
    • дивертикулит,
    • Муковисцидоза,
    • Камъни в жлъчката,
    • Еозинофилен гастроентерит,
    • апендицит,
    • Хранителна алергия,
    • перитонит,
    • Извънматочна бременност,
    • Синдром на малабсорбция,
    • фасциолиазиз,
    • Алкохолно чернодробно заболяване,
    • херния,
    • хепатит,
    • Миома,
    • Токсичен мегаколон,
    • склеродермия,
    • Жлъчна обструкция,
    • Сърдечна тампонада,
    • Хронична сърдечна недостатъчност,
    • Уилмс Тумор,
    • Възпалителни заболявания на червата (болест на Крон и улцерозен колит),
    • Рак на стомаха,
    • Рак на черния дроб,
    • Хепатит Б,
    • Хепатит Е,
    • Хепатит С,
    • Хепатит А,
    • Рак на ендометриума,
    • Болест на Hirschsprung,
    • Колоректален рак,
    • Инфекциозен ендокардит,
    • Жълта треска,
    • Хепаторенален синдром,
    • Лимфом на Бъркит,
    • Автоимунен хепатит,
    • Некротизиращ ентероколит,
    • Гастропарезата,
    • Камъни в бъбреците,
    • Непроходимост на червата,
    • Рак на яйчниците,
    • бременност,
    • Поликистоза на черния дроб,
    • Инфекция с Pseudomonas aeruginosa,
    • Предменструален синдром,
    • менопауза,
    • Strongyloidosis,
    • Тропическа порта,
    • Синдром на свръхрастеж на дебелото черво,
    • Болест на Уипъл и наддаване на тегло.

    Коремна инфлация

    Жените с подуване на корема трябва да направят някои промени в диетата си и да избягват определени видове храни, тъй като определени храни причиняват и влошават този проблем. Компонентите на продуктите, които не се усвояват правилно, се отделят в дебелото черво, където се разлагат от бактерии, което води до образуването на излишни газове. Обемът и миризмата на газ зависи от лошо смилаемата храна.

    Прекомерният прием на диетични фибри също причинява задържане на стомаха и образуване на газове. Има много зеленчуци, които са отговорни за подуването на корема - това са броколи, бобови растения и зеле. Тези зеленчуци имат високи нива на усвоима захар и фибри, което изостря проблема..

    Много хора страдат от непоносимост към лактоза и има усещане за подуване при употреба на млечни продукти..

    лечение

    За да установите причината, трябва да се свържете с гастроентеролог. Ако причината за метеоризма е недохранването, тогава първият съвет е на първо място корекцията на храненето. Трябва да преразгледате диетата си, ако седите на нея или на вашата диета, ако не правите диета. Следете какви храни ядете и количеството на сервиране.
    Лечението трябва да бъде цялостно:

      В допълнение към правилното хранене, трябва да се отървете от лошия навик - пушенето, ако има такова, храненето трябва да бъде едновременно, пълноценно, в спокойна атмосфера, дъвчейки старателно.

    Опитайте се да ограничите приема на захар, мазни храни, бързи храни, алкохол, кифли. В момента на появата на симптома например, адсорбенти могат да се приемат за подобряване на благосъстоянието. Това са лекарства, които при поглъщане поемат газове.

    Възможно е също така да приемате прокинетики (засилват чревната подвижност), ензимни препарати (разграждат мазнините, фибрите и помагат за усвояването на хранителните вещества), а за болка - спазмолитици.

    От народните средства често се консумират семена от копър. Те облекчават спазмите, премахват ферментацията, газообразуването, повишават апетита.

  • Тревата от подбел има противовъзпалително, карминативно действие и помага за облекчаване на симптомите.

  • Лекарства за надут стомах

    Естествено, лечението на подут корем започва с посещение при лекаря, ако имате дори и най-малкото подозрение за някое от горните заболявания. И само лекарят решава какво да прави по-нататък.

    Ако общото здравословно състояние е добро, а причината за подут корем е нещо обикновено и обичайно - например прекомерната консумация на хранителни фибри, тогава можете да опитате да направите със следните импровизирани лекарства за облекчаване на подуване на корема:

      Постоянното издуване може да започне да приема лекарства или хранителни добавки, които съдържат различни ензими, като Beano, които действат чрез разграждането на сложни въглехидрати, което от своя страна намалява веществата в червата, които причиняват на бактериите да растат и разтягат стомаха. Тези ензими помагат за намаляване на оригването и газовете, но не е задължително да намалят раздутия стомах..

    Активният въглен също помага за облекчаване на проблема..

    Пробиотиците перфектно лекуват подуване на корема, подобряват чревната флора, храносмилането и намаляват производството на газове.

  • Антидепресантите с ниска доза помагат на някои пациенти. Тези лекарства действат като променят възприятието за пълнота в червата, както и облекчават страха и безпокойството..
  • Важно Е Да Се Знае За Диария

    Всеки от нас поне веднъж в живота си изпита едно от най-неприятните усещания - подуване на корема, причините и лечението на които във всеки случай се различават.Понякога желаната неприятност е причинена от прекомерно количество изядени продукти, които предизвикват ферментация, в други случаи провокират подуване на заболяване от различна етиология, с което трябва да се справим възможно най-скоро..

    Вероятно всеки човек се сблъсква с такъв феномен като киселини - той се проявява като усещане за парене в ларинкса и хранопровода и появата на неприятен послевкус в устата.