Силни газообразни причини и лечение

При жените повишеният газ може да присъства непрекъснато или да се появява в определени дни от месеца. Причините за това са разнообразни - от ПМС до нездравословни диети и стомашни заболявания..

Повишено газообразуване - норма и патология

Метеоризъм - така се нарича силно газообразуване при деца и възрастни - е много често срещано явление: редовно създава неприятности на всеки десети жител на планетата. По принцип производството на газ в червата е естествен физиологичен процес. Значителна част от тях (до 70%) се появяват поради поглъщане на въздух с храна, определено количество се произвежда от бактерии в храносмилателния тракт. Чревните газове са смес от кислород, въглероден диоксид, водород, азот и метан..

Обикновено при хората приблизително 200 ml газове постоянно присъстват в червата. Всеки ден по време на движения на червата и извън нея тялото отделя около литър газове, абсорбира се малко повече в кръвта. Различни заболявания и хранителни грешки водят до натрупване на до 2-3 литра газ в стомаха.

Основните форми на метеоризъм при жените са представени в таблицата.

Форма на повишено газообразуванеописание
хранителенТой е свързан с злоупотребата с определени храни, за усвояването на които тялото произвежда повече газове
храносмилателната системаПоради нарушено храносмилане, усвояване на храната
DysbioticЗависи от лошото качество на чревната микрофлора
механиченВъзниква поради механична обструкция в храносмилателния тракт, запек
динамиченПричините се крият в неуспеха на чревната подвижност
кръвообращениетоНалично, ако производството и засмукването на газ са прекъснати.
Голяма надморска височинаПоявява се, когато атмосферното налягане се понижи

Ако има силно образуване на газове в червата, важно е да се определят причините и лечението възможно най-скоро..

Неправилно хранене и стомашно-чревни патологии - причини за метеоризъм

Всички фактори, които провокират повишено образуване на газове и подуване на корема при жени, могат да бъдат разделени на временни, периодично действащи и постоянни (най-често това са хронични стомашно-чревни заболявания). Тъй като при всяко поглъщане 2-3 ml въздух преминава в хранопровода, такива причини могат да увеличат обема на газовете:

  • разговор по време на хранене;
  • пиене на напитки през сламка;
  • дъвка;

Ако една жена яде определени храни, те също провокират прекомерно образуване на газове. Те включват тези, които съдържат въглехидрати (лактоза, фруктоза и др.). Най-често стомахът се подува след консумация на бобови растения, зеле, ябълки, квас, бира, черен хляб, тиква, както и мляко на прах, сладолед, сок, диетични храни със сорбитол.

От зърнените култури само оризът не създава подобни проблеми, а всички други зърнени култури включват много нишесте и диетични фибри, следователно допринасят за появата на газове.

Много често причините и лечението на повишеното образуване на газове при жените са свързани с хронични заболявания на храносмилателния тракт. Те могат да зависят от нарушеното производство на ензими или жлъчка, нарушената двигателна функция и чревната микробиоценоза. В повечето случаи дисбактериозата или запекът причиняват газове при жените.

Други възможни причини за патология:

  1. аномалии в структурата на ДКТ;
  2. състояние след операции;
  3. синдром на раздразнените черва;
  4. полипи и други тумори на стомашно-чревния тракт;
  5. ензимен дефицит;

Ако паразитите са се заселили в стомашно-чревния тракт на жената, те създават механична пречка за преминаването на газове. Това води до чревна непроходимост, натрупване на въздух в червата и развитие на метеоризъм. След наранявания или операции е възможна чревна пареза (частична парализа), която променя подвижността и води до неприятни ефекти..

Други причини за метеоризъм при жените

Заболяванията на нервната система също могат да повлияят на образуването на излишен газ. Те включват мозъчни заболявания, новообразувания, гръбначни наранявания и дори напреднали стадии на лумбална остеохондроза..

При жените тежък или продължителен стрес, психическа травма или депресия също могат да провокират болезнени признаци.

Съдови заболявания (васкулит, тромбоза, перитонеални разширени вени) са друга възможна причина за повишено образуване на газове.

Колкото и да е странно, гинекологичните проблеми също често провокират метеоризъм при жените. Подуване на корема и коремна болка придружават млечница, ендометриоза, миома и киста на яйчниците. С менопаузата на фона на хормоналните промени коремът набъбва вечер и през нощта. С PMS (предменструален синдром) с повишаване нивата на естроген, производството на газ също става по-високо.

Метеоризъм и бременност

Обикновено такива проблеми започват да измъчват жена през втория или третия триместър. Матката, която е нараснала в размер, оказва силен натиск върху червата, поради което се засилва отделянето на газове (метеоризъм).

Също така по време на бременност хормоналният фон се променя драстично, което причинява намаляване на чревната подвижност. Газовете не натискат "изход", натрупват се в стомаха и го надуват. Принос за метеоризъм и запек - чести спътници на бременността.

През първия триместър активирането на производството на прогестерон причинява гниене и ферментация в червата, бактериите започват да произвеждат по-голям обем газове.

Консултирането с лекар с метеоризъм за бременни жени е задължително. Въпреки естествените причини за този проблем е възможно да се изострят хроничните заболявания (гастрит, колит), които увеличават газообразуването. Необходимо е да се предпише подходящо лечение, което не би навредило на бебето. Освен това твърде надутият корем в най-ранния стадий на бременността често се случва с извънматочна привързаност на плода, така че навременната диагноза е много важна!

Симптоми с повишено образуване на газове

При метеоризъм газовете могат да се натрупват в стомаха и с трудност да изчезнат, така че човек се измъчва от постоянна болка, оригване. Вторият вариант на патологията е засилено газово изхвърляне, когато болката почти не се наблюдава, но има корем, преливане в корема.

Признаците, чрез които определено можете да установите наличието на метеоризъм, са следните:

  1. повдигане на корема над гърдите, коремът става кръгъл, коремната стена изпъква (ясно се вижда при тънки дами);
  2. усещане за пълнота на корема, силен дискомфорт, особено при седене;
  3. бързо отделяне на газ (газовете могат да имат неприятна миризма или да са напълно без мирис);
  4. силни звуци в стомаха - бучене;
  5. болка в болка, периодично редуващи се спазми, особено при задържане на газове вътре;
  6. намален апетит, запек или диария, гадене, оригване.

За да идентифицирате проблема, трябва да се свържете с гастроентеролог: той ще предпише общ кръвен тест, биохимия, ултразвук на вътрешните органи, копрограма, анализ на изпражненията за дисбиоза, ако е необходимо - FGS и колоноскопия.

Какво да правя с метеоризъм?

Важна роля за премахване на проблема при жените се отдава на храненето. Необходимо е да се храните на малки порции и редовно, с равни интервали от време. Ако порцията е голяма, това провокира гниене на храната в червата. Закуските, особено нездравословната храна и нездравословната храна, са забранени.!

Трябва да се откажат от храна, която провокира метеоризъм. За известно време е по-добре да намалите количеството мляко, сметана, банани, ябълки, круши, грозде и сушени плодове, както и остри зеленчуци с груби фибри. Не е необходимо да ядете пържени, мазни, подправки, излишна сол, не пийте алкохол и сода.

Ако има газ в стомаха и пърди, какво друго да правя? Ето някои важни съвети:

  1. дъвчете добре храната, не бързайте;
  2. Не яжте в движение, не гледайте телевизия, не говорете по време на хранене;
  3. отказвайте студена и топла храна;
  4. задушете храна, гответе, пара;
  5. сладкишите и плодовете са 2 часа след основното хранене;
  6. пийте повече чиста вода.

За да се отървете от проблема, трябва да се откажете от тютюнопушенето. Също така, не злоупотребявайте с дъвка, за да не увеличите обема на погълнатия въздух..

Лекарства за деликатен проблем

Ако няма сериозни заболявания, една жена може да установи храносмилането, както е описано по-горе. Но често такива мерки не са достатъчни, следователно, след диагнозата, лекарят предписва необходимото лечение. Това напълно ще зависи от диагнозата. Например, при гастрит се препоръчват лекарства за инхибиране на производството на солна киселина, антибиотици (в присъствието на бактерии Helicobacter pylori). С хелминтиази се предписват специални антихелминтни лекарства.

Терапията от прекомерно газообразуване може да включва такива средства:

  1. сорбенти за лошо храносмилане - активен въглен, Polysorb, Smecta;
  2. карминативни средства за отстраняване на газове от червата - Espumisan, Sub simplex;
  3. ензими за подобряване на работата на панкреаса - Панкреатин, Мезим, Панзинорм;

Ако синдромът на болката от метеоризъм е силен, можете да вземете болкоуспокояващи, спазмолитици - No-shpu, Revalgin.

Народни лекарства за газове в червата

Традиционната медицина предлага много рецепти за проблеми със стомаха. Препоръчва се да се варят семената на копър, анасон, копър, корени от глухарче, листа от мента. Чаят от лайка също помага срещу образуването на газове. Скоростта на варене на билки - супена лъжица в чаша вряла вода, настоявайте един час, пийте 100 мл три пъти на ден.

Можете също така да вземете отвара от женско биле от газове в храносмилателния тракт. Залейте чаена лъжичка корени с 300 мл вряща вода, гответе за 10 минути. Охладете, пийте по 2 супени лъжици четири пъти на ден на празен стомах. Приготвя се много ефективно средство срещу метеоризъм, както следва: сварете корените от магданоз (супена лъжица) във вана в чаша вода за 15 минути, охладете. Капнете 5 капки анасоново масло, пийте в 2 разделени дози - сутрин и вечер. Заедно всички мерки със сигурност ще помогнат за справяне с неприятните явления при жените..

Газове в червата: как да се отървем у дома?

Повишена метеоризъм или метеоризъм, доста често срещано явление, придружено от подуване на корема, при което храносмилателните газове, натрупани в червата, се освобождават обилно и неволно. Такъв проблем може да засегне дори здравия човек: при преяждане, наличието в менюто на продукти, съдържащи въглехидрати и фибри, газирани напитки и др..

Червата и стомахът на средностатистически възрастен съдържа приблизително 1 литър. на ден се отделят от 0,1 до 0,5 литра. При метеоризъм - отделянето на газ достига 3 или повече литра. Еволюция на газове или метеоризъм - може да има произволен и неволен изход, придружен от характерен изразен звук с неприятна миризма.

Гнойната миризма зависи от приетата храна и от наличието в газовете на вещество като сероводород, произведено по време на активността на чревните бактерии. При правилна и балансирана диета емисиите на газове не са толкова обидни или може да нямат миризма.

Какво е?

Газовете в червата са пенеста лигавична маса. Когато има много от тях, те могат да блокират лумена на храносмилателния тракт, създавайки трудности за нормалното храносмилане и асимилация на храните. В същото време активността на ензимните системи намалява, възниква храносмилателно разстройство.

В здравия храносмилателен тракт на човек има около литър газове, ако се появят някакви смущения, те могат да образуват до три литра. Какво е включено в състава? Най-често срещаните съединения са:

Специфична неприятна миризма се усеща, ако в състава присъстват сероводород, индол или скатол. Тези вещества се образуват по време на преработката от чревната флора на неразградени остатъци от продукта..

Отстраняването на газове от червата става в резултат на освобождаването им от ануса, което може да бъде контролирано или неволно. Този процес се нарича плосък или плосък..

Причини за повишено образуване на газ

Механизмът на прекомерното образуване на газове може да бъде патологичен (причинен от сериозно заболяване) или непатологичен:

Патологични причиниНепатологични причини
  • дисбаланс на чревната микрофлора;
  • недостатъчна секреция или бързо разрушаване на ензимите;
  • лоша абсорбция на газове от червата поради локални нарушения на кръвообращението;
  • липса на чревна подвижност;
  • тумори, сраствания, натрупване на гъсти изпражнения и други препятствия вътре в червата.
  • аерофагия - поглъщане на голямо количество въздух с бърза храна, говорене, пушене;
  • употребата на силно газирани напитки;
  • наличието в диетата на продукти, които предизвикват ферментация в храносмилателния тракт (пълномаслено мляко, боб, зеле, ябълки, кафяв хляб);
  • неактивен начин на живот.

Ако симптомите на прекомерно образуване на газове не са свързани с хранителни навици, начин на живот или аерофагия, те могат да показват наличието на следните патологии:

  • дисбиоза;
  • Панкреатит
  • хепатит, цироза, нарушения на изтичането на жлъчка;
  • хроничен запек;
  • язвени лезии на стомаха и червата;
  • възпаление в червата (колит, ентерит);
  • перитонит;
  • портална хипертония (повишено налягане в чернодробната и долната кава на вената);
  • непроходимост на червата;
  • хемороиди;
  • апендицит;
  • хелминтоза;
  • чревни инфекции;
  • новообразувания в червата;
  • хормонални дисфункции;
  • малабсорбция на глюкоза и галактоза;
  • целиакия (непоносимост към глутен).

Метеоризъм, причинен от непатологични процеси, лесно се елиминира. Ако прекомерното образуване на газове се провокира от заболяване на стомашно-чревния тракт (стомашно-чревния тракт), се изисква компетентна диагноза и интегриран подход за лечение.

Какви храни причиняват издуване и газове?

Повишено образуване на газове се наблюдава при консумация на храни, които съдържат въглехидрати, докато мазнините и протеините имат много по-малък ефект върху този процес. Въглехидратите включват: рафиноза, лактоза и фруктоза и сорбитол.

  • Рафинозата е въглехидрат, съдържащ се в бобови растения, тикви, броколи, брюкселско зеле, както и в аспержи, артишок и много други зеленчуци.
  • Лактозата е естествен дизахарид, който присъства в млякото и неговите компоненти: сладолед, хляб, зърнени закуски, салатни дресинги, мляко на прах.
  • Фруктозата е въглехидрат, съдържащ се в много плодове и зеленчуци. В допълнение, той се използва при производството на безалкохолни напитки и сокове. Фруктозата се използва универсално и като пълнител в различни лекарства.
  • Сорбитолът е въглехидрат, намиращ се в зеленчуковите и плодовите култури. Той се използва широко за подслаждане на всички видове диетични храни без захар..
  • Той провокира газообразуване и нишесте, което се намира в повечето продукти, използвани от славяните (картофи, царевица, грах и пшеница). Единственият продукт, който не води до подуване и увеличаване на производството на газ, е оризът..

Нека да поговорим за диетичните фибри, присъстващи в почти всички храни. Тези влакна могат да бъдат разтворими и неразтворими. И така, разтворимите диетични фибри (или пектин) във вода набъбват, образувайки гелоподобна маса. Такива влакна се намират в овес и боб, грах и много плодове. Те влизат в дебелото черво в непроменено състояние, където се образува процес на разделяне и газ. От своя страна неразтворимите влакна преминават пътя през стомашно-чревния тракт на практика без промени и следователно не водят до значително образуване на газове.

симптоматика

Газовете в червата са пенеста лигавична маса. Когато има много от тях, те могат да блокират лумена на храносмилателния тракт, създавайки трудности за нормалното храносмилане и асимилация на храните. В същото време активността на ензимните системи намалява, възниква храносмилателно разстройство.

Натрупването на газове в червата води до очевидни признаци на метеоризъм, което показва нарушение на подвижността и работата на червата и причинява неприятни симптоми:

  • подуване на корема;
  • оригване при изхвърляне на съдържанието обратно в стомаха;
  • повишено производство на газ след хранене;
  • появата на звуци в стомаха при смесване на продукти;
  • запек, последван от диария на фона на постоянно натрупване на газове в червата;
  • болезненост и спазми в корема;
  • разширението на стените на червата, когато се диагностицира опънато черво;
  • увреждане на двигателя;
  • обща слабост, безсъние, влошаване на настроението, апатия, летаргия.

Признаците са най-силно изразени следобед, когато активно работят всички системи и органи. Лечението ще зависи от причините, които провокират появата му, и от характеристиките на човешката диета.

Самите газове в червата не представляват опасност за организма. Те обаче могат да бъдат знак за достатъчно сериозно заболяване, до раков тумор..

Диагностика

Ако пациентът се оплаква, че постоянно има газове в червата си, лекарят трябва да изключи наличието на сериозни заболявания, за които се извършва цялостен преглед на пациента. Той включва физически преглед, т.е. слушане и подслушване, и инструментални методи.

Най-често се прави рентгенография на корема, с която се открива наличието на газове и височината на диафрагмата. За да се оцени количеството газ, аргонът бързо се въвежда в червата. В същото време е възможно да се измери обемът на чревните газове, изместени от аргон. В допълнение се използват следните методи за диагностика:

  • ФЕГДС - изследване на лигавицата на стомашно-чревния тракт с помощта на специална гъвкава тръба с осветление и миниатюрна камера в края. Този метод ви позволява да вземете, ако е необходимо, парче тъкан за изследване, тоест да направите биопсия.
  • колоноскопия Визуално изследване на дебелото черво със специално устройство с камера в края.
  • Coprogram. Лабораторно изследване, анализ на изпражненията за ензимна недостатъчност на храносмилателната система.
  • Сеитбени изпражнения. С помощта на този анализ се установява наличието на чревна дисбиоза и се потвърждават нарушения в чревната микрофлора.

В случай на хронична оригване, диария и немотивирана загуба на тегло, може да се предпише ендоскопско изследване, за да се изключи съмнение за рак на червата. При пациенти с често завихряне (отделяне на газове) хранителните характеристики се внимателно изучават, за да се изключат от диетата продукти, които причиняват издуване и метеоризъм..

Ако има съмнение за недостиг на лактоза, за пациента се предписват тестове за поносимост към лактоза. В някои случаи лекарят може да назначи проучване на дневната диета на пациента, по време на което пациентът трябва да съхранява записите на дневната си диета в специален дневник за определен период от време.

Ако пациентът се оплаква, че газовете в червата не заминават, често подуване на корема и остри болки, лекарят трябва да проведе преглед, който изключва запушване на червата, асцит (натрупване на течност) или всякакви възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт.

Обстоен преглед, коригиране на диетата, елиминиране на задействащите фактори, които причиняват метеоризъм, ще отговори на въпроса защо газовете се образуват в излишък в червата и какви мерки да предприемем, за да се отървем от това неприятно явление.

Как да се отървем от газове в червата?

В домашни условия лечението на метеоризъм винаги е комплексно, насочено към подобряване на общото благосъстояние на пациента, премахване на признаци на подуване и спазми в стомаха и червата.

Терапията включва следните дейности:

  1. Корекция и спазване на щадяща диета.
  2. Премахване на излишния газ от дебелото черво.
  3. Нормализиране на перисталтиката.
  4. Възстановяване на микрофлората.
  5. Елиминиране на провокиращите патологии.

Препарати за лечение на повишено газообразуване

Сред лекарствата за газ в червата са посочени следните групи лекарства.

  • Обезболяващи. Те ви позволяват да се отървете от болката в червата, причинена от спазми. Пример е дуспаталин или но-шпа.
  • Повърхностно активни вещества. Препаратите на базата на активния компонент на симетикон проявяват свойства против пяна, елиминирайки газовите мехурчета и облекчаващи симптомите на метеоризъм. Сред тях: метеоспазмил, еспумизан, гестид.
  • Газогонно. Те помагат да се намалят процесите на газообразуване в стомаха и да се улесни екскрецията им. Това са: бромоприд, диметикон и други.
  • Ензиматични агенти. Подуването на корема често се дължи на нарушение в ензимната система на организма. Употребата на такива лекарства ще допринесе за по-пълно усвояване на храната. Сред тях: панкреатин, панкреатит.
  • Пробиотиците Нормализирайте състава на чревната микрофлора. Пример за такива лекарства: linex, hilak forte, bifidumbacterin.
  • Prokinetics. Те водят до повишена контрактилност на чревните стени. Пример за тази група е домперидон, церукал..
  • Адсорбенти. Те облекчават състоянието на пациента с подуване на корема, но от тялото се отстраняват не само изпражнения и газове, но и полезни съединения. Това са: полифепан, активен въглен, ентеросгел, лекарства с бисмут.

Ако процесът на образуване на газове се случи на фона на инфекциозно заболяване, тогава са посочени антибактериални средства. При откриване на хелминти се предписват антихелминтни лекарства.

Народни средства за лечение

Алтернативните методи на лечение са не по-малко ефективни в борбата с замърсяването с газ. За разлика от фармацевтичните лекарства, те са по-безобидни и винаги са под ръка, така че в домашни условия те са просто незаменими.

  1. 1 супена лъжица. л сухи билки залейте с 200 мл вряща вода и оставете да къкри 10 минути.
  2. Настоявайте половин час под капака в топлината.
  3. Приемайте перорално два пъти дневно (сутрин и вечер) 30 минути преди хранене, 100 мл наведнъж.
  4. Курсът на лечение е 3 седмици.
  1. Смесете сухите суровини от жълт кантарион, равнец и блатен сушен блат (20 g всеки).
  2. Вземете 3 супени лъжици. л и се налива 1 литър вряла вода.
  3. Настоявайте 2 часа, след което филтрирайте.
  4. Пийте ½ супени лъжици. 5 пъти на ден.

Отвара от семена от анасон:

  1. 20 г сухи суровини изсипете 1 литър вода.
  2. Кипнете и настоявайте, докато се охлади напълно..
  3. След филтриране вземете ½ супени лъжици. три пъти на ден.

Правила за диета и хранене

Специализирана диета за да се отървете от повишеното образуване на газове изключва следните продукти от диетата на пациента:

  • дини;
  • гъби;
  • аспержи
  • квас;
  • Бира;
  • тлъсто месо (особено агнешко), домашни птици (гъска, патица), риба;
  • бобови растения (леща, грах, боб, нахут);
  • мляко и млечни продукти (ако има непоносимост към мляко);
  • грозде;
  • зеле (особено кисело зеле);
  • цариградско грозде;
  • киселец;
  • лък;
  • домати
  • ябълки и круши;
  • газирани напитки (допустимо е да се пие 0,2 л минерална вода, не можете да пиете много);
  • по-добре е да ограничите пресни зеленчуци и да ги въведете малко, наблюдавайки реакцията на организма;
  • стафиди;
  • Ръжен хляб;
  • шоколад и какао;
  • кафе;
  • Екзотични плодове.
  • Кисело-млечни продукти с ниско съдържание на мазнини (ферментирало печено мляко, кефир, извара, кисело мляко). Много гастроентеролози препоръчват да се ядат пробиотични ферментирали млечни продукти (Activia).
  • Варено и задушено месо, домашни птици, риба (може и на пара).
  • Варени, задушени или печени зеленчуци (картофи, цвекло, моркови).
  • Пшеничен хляб с трици.
  • Елда, ечемик или пшенични зърнени храни, приготвени без олио.
  • Печени или варени плодове.

Основните правила за хранене при метеоризъм:

  1. Спокойна храна.
  2. Няма нужда да пиете, когато ядете
  3. Необходимо е да се спазва режим на хранене. Тогава стомашният сок ще се отдели в точното време, което ще предотврати образуването на газове.
  4. Не дъвчете дъвка, тъй като увеличава подвижността на стомаха
  5. Трябва да се храните често, но на малки порции. С това хранене хранителните вещества се разграждат по-добре и съответно се усвояват в по-голяма степен. Тогава поривът за дефекация ще бъде навреме, съответно "ненужните" вещества ще бъдат отстранени от тялото, като няма време да изгние и да се лута
  6. Трябва да ядете храна топла, не трябва да ядете прекалено гореща или прекалено студена (за да може червата да бъдат раздразнени)
  7. Не забравяйте за храни, които не могат да се консумират заедно: (солени и сладки, мляко и груби фибри). Такива храни са трудно смилаеми заедно..
  8. По-добре е да ядете варени, а не пържени храни. Задушени или задушени ястия.
  9. Солта трябва да бъде ограничена, максимумът може да се консумира до 8 mg на ден. И течности - поне 2 литра на ден. Поради това фекалиите ще бъдат премахнати в точното време..

Ако появата на метеоризъм не може да бъде избегната, могат да се вземат мерки, за да се отървете от подуване на корема:

  • пийте таблетка абсорбент: активен въглен или препарати на базата на него;
  • направете чай от лайка, който улеснява храносмилането, или пригответе копър вода;
  • правете лек масаж на корема с кръгови движения по часовниковата стрелка;
  • да се подложите на лечение на дисбактериоза с употребата на специални лекарства (препоръчва се само по съвет на лекар).

Лекарите препоръчват да се избягва прекомерното преяждане, да се яде частично и често (до 7 пъти на ден) и да не се говори по време на хранене (по време на разговори по време на хранене се поглъща въздух, който след това навлиза в червата).

Предотвратяване

Проблемите с червата са често срещано явление в съвременното общество. Неправилната диета, липсата на интерес към спорта и доброволната физическа активност често и силно влияят на храносмилателната система.

Метеоризъм или повишено натрупване на газове в червата - възможно е да се излекува, но е по-препоръчително да се предотврати прекомерното му проявление.

Избягвайте прекомерната консумация на газирани напитки, мастни и лошо усвоявани храни, водете здравословен начин на живот, пийте много чиста вода и за да избегнете аерофагия, заменете дъвката с ментови бонбони. Подредете гладни дни за стомаха и такъв проблем като увеличеното производство на газ оставя червата в покой.

Метеоризъм при възрастни: как да се лекува неприятно разстройство

Метеоризъм е подуване на корема и повишено образуване на газове в червата. Причината за това разстройство при здрави хора може да бъде спецификата на диетата или склонността към запек: получената храна се забавя в червата, предизвиква гнилостни процеси, образувайки газове. Прекомерното образуване на газове може да показва развитието на болестта.

Физиологични процеси, свързани с газообразуването

Червата на здрав човек съдържат около 200 милилитра газ. И на ден те циркулират в тялото около 20 литра:

  • Това са газове, които се образуват в резултат на разграждането на храната в червата ─ водород, метан, както и определено количество азотни и серни съединения (те имат неприятна миризма). Произвеждат се около 75%.
  • Това е въглероден оксид, получен от взаимодействието на стомашната киселина и панкреатичния панкреатичен сок.
  • Това е въздухът, който влиза в тялото при преглъщане и чрез кръвта навлиза в червата..

Извеждането на газове от тялото се извършва през ректума (преминаване на метеоризъм), оригване, навлизането му в кръвта и с издишан въздух. Посоката на дисперсия (обмен) на газове се определя в зависимост от мускулния тонус на диафрагмата и коремната стена, от двигателната активност на червата. Високата фекална плътност, метаболитната дисфункция затруднява дисперсията с кръв. Това образува големи натрупвания от газове..

Обемът на газовете и честотата на тяхното отделяне при здрави хора е индивидуален. Естественият и нормален брой на проходите на флутулентност се счита от 13 до 21 пъти на ден. Това не е метеоризъм, а естествен физиологичен процес.

Причини

Предразположението към метеоризъм се обяснява с разлики в състава на микрофлората. Причините за метеоризъм могат да бъдат следните:

  • нарушаване на правилата за хранене;
  • храносмилателни нарушения, дисбиоза;
  • разпространението на газообразуващите бактерии;
  • нарушение на двигателната активност на стомашно-чревния тракт;
  • механични нарушения на отделителната функция на червата;
  • повишено налягане в червата по време на покачване на височината;
  • нарушения на емоционалното състояние.

Появата на метеоризъм допринася за храната с висок потенциал за генериране на газ:

Млечни продуктимеки сирена, сладолед
Зеленчуцилук, целина, зеле, репички, лук, краставици моркови, картофи
плодовеябълки, праскови, сливи, грозде, банани, круши, кайсии
Хляб с тесто с маянерафиниран хляб и продукти, рула, гевреци, пица
Бобовите растенияграх, боб, боб
Зърнени културипшенични зародиши, трици и овесени продукти, преработени трици
Други продуктистафиди, бира, гъби

Повишеният метеоризъм причинява мазни храни; диета 1 ─ 2 пъти на ден в големи порции, което причинява повишено натоварване на стомаха и дебелото черво.
При храносмилателни нарушения се наблюдава метеоризъм при пациенти с ензимен дефицит, нарушена чревно-чернодробна циркулация на жлъчни киселини, с дисбиоза. С влошаване на чревната двигателна активност, метеоризъм е характерен за аерофагия (поглъщане на големи порции въздух), интоксикация, склеродермия (заболяване на съединителната тъкан), по време на хирургични интервенции. Развитието на аерофагията допринася за бързането по време на хранене, говоренето за храна, тютюнопушене, пиене на газирани напитки, дъвка, бонбони, неуспешно поставени протези. Аерофагията се проявява в тревожност, с тикове, истерична невроза.

Симптоми

Клиничните признаци на метеоризъм са доста изразени:

  • повишено изпускане на газ;
  • увеличаване на обема на корема, издуването му;
  • оригване;
  • болка в корема.

Подуването на корема създава усещане, че се спуква, увеличава се в обем, дрехите са тесни, има бучене. От време на време пациентът чувства тъпа или болка в различни места на коремната кухина, без ясно място. С газови колики болезнените атаки са спазми. Болката отминава след преминаването на флутуленцията.
Метеоризъм причинява и следните разстройства: гадене, лош дъх, диария или задържане на изпражненията, липса на апетит.

лечение

Различни фактори, влияещи на появата на метеоризъм, са основният проблем при лечението на това разстройство. Ако храненето е водещата причина за метеоризъм, диетата е основата на лечението. Необходимо е да се ядат храни с нисък газогенериращ потенциал: бял ориз, банани, цитрусови плодове, твърди сирена, бяло месо, яйца, все още напитки, кисело мляко. За да се изясни индивидуалната реакция на организма към хранителни продукти, се правят пробни елиминиращи диети ─ редуващото се изключване на „подозрителни“ храни. Внимателно слушайте реакцията на собственото си тяло към различна комбинация от продукти.

С аерофагия лечението на метеоризъм ще бъде успешно, ако се отървете от лошите навици:

  • Не яжте бързо, избягвайте да говорите, докато ядете.
  • Откажете дъвка, бонбони. Не пийте през сламка. Изключете от диетата газирани напитки и бира..
  • Пушете по-малко.
  • Храни, плодове и сокове, съдържащи захар, трябва да се консумират 2 до 3 часа след приема на протеинови храни и за предпочитане 30 минути преди хранене.

Ако болестта стана причина за метеоризъм, лечението включва използването на всеобхватни мерки, насочени към възстановяване или облекчаване на патологията, премахване на нейните симптоми.
Лекарства за лечение на метеоризъм:

  1. Ентеросорбенти - ентеросгел, диосмектит, активен въглен, полифепан. Препаратите от тази група свързват и отстраняват вредните вещества, токсините от тялото, които произвеждат повишени газове.
  2. Пеногасители ─ лекарства на базата на симетикон. Голям брой газови мехурчета в течността образуват пяна. Действието на тези лекарства се основава на намаляване на повърхностното напрежение на газовия мехур.
  3. Непанкреасни ензими, които улесняват храносмилането на въглехидратите.
  4. Нерезорбируеми антибиотици ─ рифаксимин. Лекарството се екскретира в изпражненията непроменено, концентрацията му в кръвта не се увеличава.

Добре елиминира метеоризма лекарство Espumisan (симетикон). Той предотвратява образуването на мехурчета, унищожава ги, а също така елиминира оригването и подуването на корема. Лекарството може да се приема от диабетици и пациенти с храносмилателни разстройства. Еспумизан действа локално и се отделя напълно в изпражненията. Лекарството е безопасно и може да се използва дълго време..
„Карминативно средство“ означава лечение на метеоризъм:

  • плодове от копър, копър;
  • събиране на равни части плодове от копър, листа от мента и корен на валериана; той има и спазмолитичен ефект;
  • семена от кимион.

Метеоризъм е често срещан, но малко проучен. Един от належащите въпроси е да се определи дали газообразуването наистина е прекомерно или просто анормална чревна чувствителност прави човек неудобно..

Запалим зилч или какво е метеоризъм. Повишеното обгазяване в червата причинява и какво да се прави

Запалим зилч или какво е метеоризъм. Повишеното обгазяване в червата причинява и какво да се прави

Вероятно някои от нас са изпитали това ужасно състояние, когато собственият им стомах има някакъв собствен живот, той започва да набъбва, става плътна топка, усещането за тежест също завършва колики, киселини, оригване - това е метеоризмът, когато има повишено образуване на газове в червата, причините понякога не са веднага ясни, отстраняването на излишния газ от храносмилателния ни тракт е нарушено, които са често срещани симптоми на вътрешни заболявания.

Той, метеоризъм “усложнява значително живота ни и без да го гледаме, много от нас,„ смутени “от състоянието си, не отиват при лекар и някак си искат да го преживеят. Е, да видим:

Колко от тях. В червата ни газовете имат 3 основни източника, това са въздухът, погълнат от човек, газовете, които се образуват в лумена на дебелото черво, и 3-ти, газовете, които влизат в кръвта. Стомашно-чревния тракт съдържа средно около 200 милилитра газ, здравите хора през ректума „трябва“ да отделят около 600 милилитра газ. Е, неприятната "миризма" на тези много газове се свързва с наличието в тях на такива съединения като сероводород, скатол, индол, които се образуват в тънките черва при въздействието на микрофлората върху органичните съединения, които не се усвояват от тънките черва.

Газовете, които се натрупват в червата, приличат на лигавична пяна, която обгръща тънък слой от повърхността на лигавиците на червата ни, което създава затруднения в париеталното храносмилане с нарушена абсорбция на всички хранителни вещества, които „попадат“ в стомашно-чревния ни тракт.

Произходът на метеоризма. Това явление може да се наблюдава като цяло при здрави хора, когато е имало преяждане или употребата на тези храни, които при усвояване увеличават газообразуването. Също така причината за задръстванията на газ в тънките черва може да се дължи на няколко генетични и медицински проблеми, като целиакия, така наречената непоносимост към целиакия или възпаление на червата. Тези случаи възникват от анатомични отклонения в стените на стомашно-чревния тракт, които причиняват забавяне на храносмилателния процес с абсорбция на газове.

В някои случаи "стрес" метеоризъм, тоест прекомерната "приказливост" на червата, причинява нервни ситуации, които "събуждат" тези прословути хормони на стреса. Има и името на синдрома на раздразненото черво, така наречената „чревна депресия“, в повечето случаи има един и същ хормонален дисбаланс на целия организъм.

Какво да правя с метеоризъм. В основата на това заболяване са няколко принципа, първият - за премахване на причините за повишено образуване на газове. За да постигнете това, трябва да коригирате диетата, за да излекувате съществуващите заболявания в горните участъци на храносмилателния тракт - хранопровода със стомаха, жлъчните пътища и на самия панкреас.

Заболявания като гастропареза, в превод, забавено освобождаване на стомаха с хроничен панкреатит се лекуват с определени лекарства с различни хранителни добавки, където присъстват ензими. Диагнозата на тези заболявания се извършва с помощта на гастроскопия или колоноскопия..

Когато организирате балансирана диета, това означава изключване на храна с груби фибри - зеле, цариградско грозде, грозде, киселец и др. Продукти, които провокират реакции на ферментация в стомашно-чревния тракт, квас с бира, газирани напитки също се изключват. Препоръките включват почти всички кисело-млечни продукти, хлабави зърнени храни - просо, елда, варени плодове със зеленчуци, само варено месо, пшеничен хляб, трици хляб.

Не се препоръчва шоколад с кафе и екзотични плодове. Храненето трябва да бъде често и малко по малко, без преяждане. Между другото, не забравяйте за въздуха, погълнат с храна, ако по време на приемането на който има вид оживен разговор.

Друг принцип на лечение е отстраняването на натрупаните газове от червата. За да постигнете това, използвайте средства, които са били известни на бабите - кимион, копър, настойка от копър. Използват се и абсорбенти, които частично абсорбират излишните газове. Действията на тези лекарства обаче ще дойдат само след значително време след поглъщане, в допълнение към газовете, те „грабват“, понякога и полезните микроорганизми на нашите черва, витамини с минерали, така необходими за организма. Тъй като една от причините за повишено образуване на газове е свързана с нарушение на чревната микрофлора, лечението на дисбиоза ще бъде не по-малко важно.

Е, ако метеоризмът вече е „излетял”, отиваме при лекаря при стриктно изпълнение на всички препоръки и предписания. Някои процедури имат не съвсем естетичен и приятен „вид“, те са краткосрочни и ефективни и скоро ще можете да забравите за „неудобните“ условия.

Трябва да знам. „Газоопасните“ продукти включват кисело зеле, домати, лук, ябълки, диня, круши, грах, мляко и др., Ферментационни продукти - кафяв хляб, агнешко месо, стафиди и спомената бира с квас. Поради метеоризъм могат да се появят екстраинтестинални симптоми - в областта на сърцето като парене, нарушения на сърдечния ритъм, обща слабост, разстройство на настроението, нарушения на съня.

Дали има повишена газификация след хранене или преяждане означава "газ"?

Приказки за пожарите, причинени от запалена кибрит и донесени до това класическо място на излъчван пожароопасен цилч и „ветрове“, лекарите със сигурност чуват и са скептични за това, но не отричат ​​факта, че чревните газове могат да бъдат запалими, следователно „така предпазваме се ”, нека да разгледаме причините за повишено образуване на газове в червата ни и какво може да помогне в този„ опасен от пожар ”въпрос, защото всички летим някъде, яздим, ходим на някакви„ претъпкани ”събития.

Храната с преобладаване на мазни месни продукти, някои заболявания водят до натрупване на метан в червата, медицинската литература описва случаи на експлозии на вътрешностите по време на ексхумация на трупове и отстраняване на полипи с електрически скалпел, но това, разбира се, е рядкост. И все пак, преди медицинските манипулации, пациентите се отстраняват газове, това е специална диета, клизми, лаксативи, за да се избегнат "пиротехнически ефекти".

В допълнение към метана, нашата вътрешна фабрика за храни произвежда други миризливи и летливи съединения, а най-отвратителното от тях е споменатият по-горе сероводород, с класическата миризма на гнили яйца, което показва, че червата не усвоява животински протеини. Киселинната миризма показва излишък в храната от несмилаеми фибри, също споменат малко по-горе.

Повечето от чревните „изгорели газове“ нямат миризма, музикалният „акомпанимент“ се получава от вибрацията на ануса в онези случаи, когато има много много газове и в същото време те са „разкъсани“ на свобода. Смята се, че възрастен човек "произвежда" от половин до един и половина до два литра газ на ден и те имат частична абсорбция в червата обратно, което не е здравословно, тъй като те са токсични.

Проблемът, под формата на повишени газове с бучене в стомаха, често има начало в недохранването, знаем, че грахът и зелето имат "газоопасни свойства", които не са единствените провокатори. Когато сме любители на японските кухни, екзотичните храни, някои гръцки диети, панкреасът ни може да няма достатъчно ензими, за да усвои всичко това, защото ние също нямаме генетичен навик и неразградените хранителни остатъци започват да гният и да се лутат в червата, който има съпътстваща емисия на газ.

Но микроорганизмите, които живеят в червата, също участват в нашия храносмилателен механизъм и преминаването на този процес без излишен шум и миризма също зависи от тях. В случай, че полезните бактерии намаляват на брой под въздействието на патогенни (или нещо друго) бактерии, има повече от тях, това се нарича и дисбиоза, ние ще бъдем информирани за това чрез повишено газообразуване или подуване. Също така, тези явления могат да „известяват“ за по-страшни и сериозни заболявания, включително колит, гастрит, класически синдром на раздразненото черво или дори рак.

Възможно ли е да има прекомерно отделяне на газове, някои усещания при пренаселеността на стомаха не отшумяват след няколко дни, освен това има болки в корема, тогава посещението при колонопроктолог или гастроентеролог става неизбежно.

Какво е необходимо за червата, за да се намали образуването на газове:

  • Яжте бавно, без разговорни изказвания по време на хранене, това е необходимо, за да няма погълнат въздух с храна.
  • Ограничете всички газирани напитки.
  • След като ядете, ходете поне 100 метра, както съветвали древните.
  • Ако бобовите растения са "обичани", тогава те първо трябва да се накисват във вода и след това внимателно да се варят, така че те трябва да загубят част от газообразуващите си свойства.

Да остане жив. Дискомфортът, причинен от преяждане, може да бъде намален чрез сорбенти, предназначени да абсорбират излишните газове, като смекта или активен въглен, например. Съществуват и групи от други лекарства на базата на симетикон, който има свойствата да раздробява въздушните мехурчета на по-малки, които се отделят по-лесно от тялото, без да разтягат чревните стени.

Възстановяването на нормална чревна микрофлора с дисбиоза ще помогне на различни лакто-, бифидо- и други бактерии. Просто изчакайте перфектните ефекти от използването на широко рекламирано сега кисело мляко и кефир, обогатен с всевъзможни микроорганизми, не бива. За да могат полезните бактерии да стигнат до предвиденото им място - тънките и дебелите черва, те трябва да преодолеят „дългия път“, където ги чака солна киселина на стомаха, малцина могат да преживеят ензимите с жлъчката, например 20-30 дози бифидобактерии на ден, един 150-грамов буркан с кисело мляко съдържа само около 5 грама.

Когато причината за повишеното газообразуване се превърне в някаква болест, но не и преяждане, тогава трябва да лекувате нещо като гастрит, панкреатит, възпаление на тънкото или дебелото черво, тогава този деликатен проблем е напълно разрешим.

Видео, което са три теста, когато трябва да определите повишено образуване на газове в стомаха, вижте по-долу.

Причини и лечение на газообразуването при жените

Газирането в червата е естествен физиологичен процес, но когато се отделя повишено количество газове, това неизбежно причинява редица неудобства. Също така подобно явление може да провокира неприятни симптоми под формата на чревни и стомашни спазми, болки в корема и дори мигрена. Причините за метеоризъм са различни.

Подуване на психосоматиката

Повишената метеоризъм (метеоризъм или подуване на корема) има психосоматични причини. Червата изпълнява определени физиологични функции - вътре в него протичат процеси, които насърчават храносмилането на храната и нейното усвояване..

Забележително е, че това тяло изпълнява и метафизични функции, поради което усвоява „духовно-информационна храна”, помага за усвояването на нови знания и да се отърве от „духовно-емоционалния” баласт. Психосоматичните причини за метеоризъм са стресовете и отрицателните емоции, които увеличават производството на хормони на стреса, които влияят на чревната подвижност.

Причини за обгазяване в червата

Прекомерното производство на газ не винаги означава прием на лекарства, защото това явление може да има няколко причини:

  1. Прекомерното поглъщане на въздух по време на хранене, пиене, пушене или говорене. Между другото, този процес е особено характерен за случаите, когато човек пие напитки през сламка или дъвка твърде интензивно.
  2. Изяждане на голямо количество въглехидрати и редица продукти, които провокират повишено образуване на газове. И на първо място, това са яйца, сладкиши, всички бобови растения, зърнени храни и кръстоцветни.
  3. Непоносимост към лактоза. Има хора, чиято млечна захар не е смилаема, което означава, че несмилаемата лактоза е отлична храна за бактерии, които произвеждат газове. Проблемът е типичен за 30% от световното население.
  4. Прием на лекарства, които причиняват промени в качествения и количествен състав на микрофлората. На първо място, това са антибиотици, антидепресанти, лекарства с високо съдържание на калций, както и лекарства, използвани по време на хормонална терапия.
  5. Заболявания на нервната система, продължителна депресия и психологическа травма.
  6. Наличието на паразити в храносмилателния тракт, в резултат на което има запушване на червата, а газовете, натрупващи се поради това, предизвикват метеоризъм.
  7. Хроничните заболявания на храносмилателната система и процесът на повишено образуване на газове могат да бъдат придружени от дисбиоза или запек.
  8. връхна точка Метеоризмът е проблемът на 70% от жените, които са преминали всички възможни знаци от "ерата на Балзак". Според лекарите такива промени настъпват поради по-ниските нива на хормоните, но все още не е ясно кой е „виновен“ за това - прогестерон или естроген.
  9. хирургия Проблемът възниква след операция във всички органи на жлъчната или храносмилателната система. Метеоризъм е неизбежен след отстраняване на жлъчния мехур, както и други неприятни симптоми (болка в десния хипохондрий, гадене, диария и др.).

Симптоми

Повишеният метеоризъм не е обичайно да се изолира като отделно заболяване, тоест метеоризмът е симптом на всяко заболяване или неправилно поведение при хранене. Първите признаци на подуване на корема са твърде забележими, за да не обърнете внимание на нарастващия проблем:

  • болка в долната част на корема, подобна на тези, които се появяват в навечерието или по време на менструация;
  • оригване;
  • лошо храносмилане под формата на запек или диария;
  • увеличение на корема в размер (подуване на корема);
  • бучене и други "маточни" звуци;
  • често възникващо желание за отделяне на излишък от газ;
  • отделяне на газ с поява на гнилостна миризма;
  • странични симптоми, които включват общо неразположение, сънливост, главоболие.

Важно! Ако метеоризмът не е временно явление, а постоянно, тогава определено трябва да посетите гастроентеролог, който ще ви даде насока за тестове. Според резултатите от проучвания е възможно да се определи наличието / отсъствието на възпалителни процеси, хелминти и други паразити, както и други причини за подуване на корема.

Видове метеоризъм при жените

  • Храносмилателен. Появата му провокира употребата на храни с високо съдържание на диетични фибри. Например, това е трици, зърнен хляб, ябълки.
  • Голяма надморска височина. Проблемът е добре известен на тези, които често летят със самолети. Метеоризъм възниква поради спад на налягането.
  • Dysbiotic. Появява се поради дисбаланс на микроорганизмите, придружен от нарушение на изпражненията.
  • Dynamic. Възниква поради нарушена подвижност на червата.
  • Механична. Газовете в червата се възпрепятстват от новообразувания или сраствания.
  • Психогенната. Обвинявайте всичко - стрес, депресия, неврози.
  • Кръвообращението. Причината е нарушение на кръвообращението в храносмилателните органи.

Какви патологии могат да причинят повишено образуване на газове

Лоша чревна подвижност - това е основната причина за повишено образуване на газове. Факт е, че поради синдрома на мудни черва, храносмилателната храна не преминава през храносмилателния тракт с необходимата скорост. Тази буца се застоява и започва процесът на ферментация, който винаги протича с отделянето на газове. Също така храната не се усвоява поради липсата или недостатъчното производство на ензими и жлъчка. Патологиите на храносмилателния тракт могат да причинят метеоризъм и те включват заболявания:

  • стомах (язва, гастрит, пневматоза);
  • черва (колит, ентерит, болест на Уипъл, дискинезия, дивертикулоза);
  • панкреас (панкреатит, захарен диабет, панкреатична некроза);
  • черен дроб (хепатит, цироза).

Гинекологични и хормонални причини

Има редица гинекологични заболявания, които могат да причинят повишено образуване на газове. Най-често срещаните от тях са: ендометриоза, миома, млечница и киста на яйчника. Жените често се сблъскват с такъв проблем преди и по време на менструацията, а газовете започват да се образуват интензивно и се отделят през нощта и рано сутринта..

Има много случаи, когато метеоризъм се появява в периода на овулация и има обяснение за това: виновни са хормоналните промени, които засягат работата на гладките мускули на матката. Повишеното образуване на газове почти винаги се наблюдава по време на менопаузата, защото с настъпването на менопаузата започват хормоналните промени и жените започват да ядат повече храна, отколкото тялото им се нуждае.

Метеоризъм и бременност

Лекарите смятат, че повишеното образуване на газове при бременни жени е следствие от увеличеното производство на прогестерон, който има тенденция да отпуска гладката мускулатура на матката (с цел да се намали вероятността от спонтанен аборт). Ясно е, че растящият плод също допринася за нормалното движение на хранителната бучка, която започва да ферментира с отделянето на газове. Ситуацията може да се усложни от употребата на определени лекарства, ниската физическа активност и употребата на продукти, които увеличават газообразуването.

След раждането проблемът може да бъде забравен, при условие че се спазва следродилна диета и младата майка проявява поне някаква физическа активност.

Лечение на метеоризъм при жени

За да не се налага да приемате лекарства, възможните рискове трябва да бъдат сведени до минимум: ограничете употребата на газообразуващи продукти, не яжте „тежка“ храна през нощта, яжте бавно, на малки порции. Това е уместно само за случаите, когато подуването не е симптом на което и да е заболяване. Лекарствата се предписват от лекар, ако види необходимост от тяхната употреба:

  1. Антипаразитни лекарства. Назначава се, ако е установено със сигурност, че метеоризмът се причинява от паразити..
  2. Препарати, съдържащи ензими (Фестал, Панкреатин, Мезим). Предписва се с недостатъчно производство на ензими и за подобряване на храносмилането.
  3. Сорбенти (активен въглен, Enterosorb Smecta). Адсорбирайте се върху повърхността й и отстранете всички ненужни за тялото, включително газове.
  4. Пробиотици (Normobact, Linex). Възстановете чревната микрофлора с дисбиоза.
  5. Спазмолитици (Drotaverina hydrochloride, No-shpa, Spazoverin). Премахнете болката в корема и облекчете спазмите.
  6. Карминативни лекарства (Espumisan, Meteospasmil, Pepfiz). Те унищожават газовите мехурчета, които стават част от чревната слуз и се отделят с изпражнения.

Продукти за обгазяване

Разнообразие от продуктиИмена
Бобовите растенияГрах, фасул, соя, леща, боб, зелен консервиран грах
плодовеГрозде, банани, ябълки, круши, праскови, пъпеш, диня
ЗеленчуциЦвекло, зеле, броколи, моркови, репички, ряпа, картофи
Зърнена закускаОвес, елда, ечемик
Мляко и млечни продуктиВсички (с непоносимост към лактоза)
Подсладители напиткиЕвтина сода
Ферментирали напиткиБира, квас, червено вино
яйца
Сушени плодовеФурми, сини сливи, смокини
Висока захарСладкиши, включително сладолед, сладко, мед

Всички тези продукти трябва да се консумират в разумни количества. Но бобовите растения и кръстоцветните са потенциално опасни. Препоръчва се да отказвате бързо хранене и удобни храни.

Народни средства

  • Инфузия на семена от анасон, мента, копър и копър. За да го приготвите, трябва да вземете всички видове суровини за 1 супена лъжица. л., изсипете 0,5 л. вряща вода и настоявайте половин час под капака. Приемайте по 100 мл преди хранене.
  • Чай от лайка. Приготвя се от 1 с.л. л аптека цветя от лайка и чаша вряла вода. Пийте вместо редовен чай.
  • Масажирайте корема (с кръгово движение по посока на часовниковата стрелка).

Въпрос отговор

Може ли обгазяването да повлияе на запека? Да може би. Този проблем може да се пребори с почистваща клизма, която трябва да се направи само веднъж. Микрофлората може сериозно да страда от няколко процедури. Александрийски лаксативи не се препоръчва.

Обелването е признак на метеоризъм? Не винаги, защото оригването може да бъде симптом на заболяване и няма подуване на корема. Когато се появи кисела еруктация, това показва наличието на гастрит; горчив - че жлъчката се хвърля в стомаха; гнилостта е сигнал, че храната се забавя (в стомаха или червата).

Може ли да има подуване поради глисти? По правило такъв процес се случва в началните етапи на хелминтна инфекция. Ако има някакви съмнения по този въпрос, по-добре е да вземете тестове.

Ако откриете грешка или грешка, моля изберете текст и натиснете Ctrl + Enter.

Важно Е Да Се Знае За Диария

Enterococci (лат. Enterococcus) е род сферични или леко удължени, грам-положителни бактерии от семейство Enterococcus (Enterococcaceae).

Деликатен проблем като запек често тревожи бременните жени. Ще отговорим на въпроса защо това се случва, ще обясним какъв запек е опасен по време на ранна бременност и как да се справим с това състояние, без да навредим на бъдещата майка и нейното бебе.