Лекарства, които поддържат чревната микрофлора при прием на антибиотици

До 90% от населението са изправени пред проблема с дисбиозата. Това състояние включва: първоначалното нарушение на чревната микрофлора и синдрома на прекомерен растеж на бактерии.

Въпреки факта, че дисбиозата се счита за вторична патология, възникваща на фона на основното заболяване и прием на лекарства, дисбалансът на полезните бактерии и активирането на опортюнистични микроорганизми може да доведе до редица сериозни усложнения:

  • намаляване на естествената устойчивост на организма;
  • повишен риск от развитие на диария, свързана с антибиотици и псевдомембранозен колит;
  • чести алергични реакции;
  • хиповитаминоза;
  • лошо храносмилане и диспептични разстройства.

Най-честата причина за тежка дисбиоза е ирационалното предписване на антибиотична терапия. Важно е да запомните, че тези агенти имат пагубен ефект не само върху патогенните микроорганизми, но и върху полезните бактерии. Това води до дисбаланс на защитните и компенсаторни свойства на чревната микробиоценоза, появата на количествени и качествени нарушения в нейната микрофлора.

При здрав човек анаеробните бактерии (бифидобактерии, бактероиди, лактобацили, фузобактерии, анаеробни коки и клостридии) доминират в париеталната микрофлора. Условно патогенната флора, представена от Escherichia coli, ентеро- и стрептококи, заема до 10% от общата микробиоценоза.

Класификация на дисбиозата

Степента на увреждане на микрофлоратаРезултатите от микробиологично изследване на изпражнениятаОплаквания и клинични симптоми
1-виОбщо намаляване на основните показатели за здравословна микробиоценоза, като същевременно се поддържа ензимната активност. Леко намаляване на броя на опортюнистичните бактерии.
  • Диспептични разстройства, загуба на апетит, нарушения на изпражненията, метеоризъм.
2-риЗамяна на пълноценна E. coli с нетипични варианти (лактонегативни). Увеличение на процента на опортюнистичните микроорганизми.
  • Болки в корема, емоционална нестабилност, намалена устойчивост на стрес и ефективност.
  • Запек, редуващ се с диария. Постоянно гадене, подуване на корема, усещане за тежест. Симптоми на хиповитаминоза от група В, анемия при общ кръвен тест.
  • Алергичен кожен обрив.
третаРязко намаляване на броя на представителите на здравословна микробиоценоза. Потискане на активността на нормалните ешерихии коли с висока ензимна активност.
Високи нива на опортюнистична и нетипична флора.
  • При децата в първите месеци от живота се развива реакция като ентероколит. Пациентите, получаващи антибиотична терапия, могат да развият диария, свързана с антибиотици.
  • Характерни са честите, хлабави изпражнения със слуз (рядко се появяват ивици кръв), до 10 пъти на ден.
4-тиИзчезването на полезните бактерии и пълното им заместване с ентеробактерии, стафилоси и стрептококи, гъбички Candida и др..
  • Тежка интоксикация, афти върху лигавицата на устната кухина, задръствания в ъглите на устата, симптоми на дехидратация.
  • Треска, повръщане, изпражнения до 20 пъти на ден, коремна болка.

Също така естеството на дисбиозата ще зависи от разпространението на определен щам от патогенна флора. За да се отговори на въпроса: как да се възстанови чревната микрофлора след прием на антибиотици, важно е правилно да се установи степента на увреждане и вида на доминиращата патологична флора.

  1. Стафилококовите лезии се характеризират с продължителен, слабо лечим курс, метеоризъм, умерена болка в корема, честа диария със слуз.
  2. Ентерококите се характеризират с: диспептични разстройства, слабост, отказ от хранене, нискостепенна треска. С активирането на Pseudomonas aeruginosa се присъединяват симптоми на тежка интоксикация, загуба на тегло.
  3. При гъбични инфекции на лигавицата са характерни появата на бели бучки в изпражненията, пенести фетилни изпражнения. Тежка слабост, малинов език, афтозни обриви по устната лигавица.

Прочетете допълнително: Характеристики на храненето при прием на антибиотици

Как да възстановим тялото на децата?

Приемът на антибиотици почти напълно унищожава всички микроорганизми, живеещи вътре. На първо място, заплашва с дисбиоза - тоест липса на необходими микроорганизми. Говорим за червата, в които микроорганизмите участват пряко в процеса на храносмилане и асимилация на храната.

Ако курсът на приемане на антибиотици е сравнително малък, само 3-5 дни, тогава ефектът върху организма не е много голям и с голяма степен на вероятност чревната микрофлора ще се възстанови самостоятелно в рамките на седмица. Ако антибиотиците се пият за дълъг курс (от две седмици), тогава в някои случаи е необходимо изкуствено въвеждане на бактерии вътре.

След употреба на антибиотици от деца, за да се възстанови тялото им, си струва да следвате същите правила, както при възрастните. Опитайте се да ядете възможно най-малко сладко, брашно и мазнини, опитайте се да постигнете превес на зеленчуците, зърнените храни, плодовете и млякото в диетата. По правило само „здравословната“ диета за около една седмица е достатъчна, за да се отървете напълно от бактериозата, която е характерна след прием на антибиотици.

Каним ви да прочетете лекарства за педикулоза за лечение

Лечение на дисбиоза

Като начална терапия се използват средства, съдържащи бифиди, които имат висока антибактериална активност и ефективно възстановяват естествената устойчивост на организма.

Изборът на пробиотици при възрастни и по-големи деца се основава на резултатите от микробиологично изследване на изпражненията. Терапията се препоръчва да се започне с употребата на монокомпонентни средства.

Минималният курс на лечение на малки деца е 5-7 дни, при възрастни и юноши - две седмици.

Дозировки на съдържащи бифиди средства

Дневната потребност се измерва в дози (по-долу d).

възрастBifidumbacterin®Bifidumbacterin Forte®
Деца под 6 месецапет дни веднъж на ден1 пакет веднъж на ден
6 месеца - 3 годинипет d. два пъти на ден1 пакет два пъти на ден до една година, след това 1 пакет на всеки 8 часа
3 години -7 годинипет дни. 2-3 пъти на ден1 капсула до четири пъти на ден
7-15 годинидо пет дни на всеки 12 часапо една капсула 3-4 пъти на ден
Възрастни5 г. Три пъти на дендве капсули три пъти на ден

Прочетете нататък: Bifidumbacterin® с антибиотици - всичко за употребата на деца и възрастни

Colibacterin® не се използва за първоначална корекция. Това се дължи на факта, че нормалните показатели на E. coli, като правило, се възстановяват независимо.

Вторият курс на корекция на лекарствата е използването на многокомпонентни лекарства, които комбинират:

  • бифидобактерии;
  • лактобацили;
  • colibacterin®;
  • bificol®.

При бавна нормализация на бифидофлора се предписват допълнително сложни имуноглобулинови препарати (Хилак-форте®).

Такова лечение е показано при липса на динамика в контролното микробиологично изследване на изпражненията. Минималната продължителност на курса е две седмици..

При рязко намаляване на броя на лактобацилите, допълнителният им прием е ефективен.

Препарати за лактобацили

Използва се за възстановяване на нормалната чревна микрофлора, лечение и предотвратяване на усложнения, които се развиват след прием на антибиотици.

Тази група лекарства е високоефективна при диария, асоциирана с антибиотици, провокирана от прием на линкомицин®, клиндамицин®, бета-лактами.

Тази група лекарства няма противопоказания и странични ефекти..

Живи, лиофилизирани клетки и млечнокисели бактерии:

  • възстановяване на здравата чревна микробиоценоза;
  • намаляване на проявата на алергични реакции;
  • допринасят за повишен имунитет и обща устойчивост на организма;
  • подобряват храносмилането и премахват диспептичните разстройства;
  • приложим в комплексната терапия на некротичен ентероколит при новородени.

Лактобацилите, използвани за възстановяване на микрофлората, се отделят от организма в рамките на две седмици след прекратяване на приема на лекарството. Наличието им в организма помага за възстановяване на локалния имунитет, бариерните свойства на лигавицата, намаляване на нивото на опортюнистична флора и нормализиране на здравословната микробиоценоза.

Трябва да се помни, че ако тези лекарства се използват за поддържане на чревната микрофлора при прием на антибиотици, интервалът между употребата на пробиотик и антибактериален агент трябва да бъде най-малко два часа.

г. - дозаДо шест месецаДо една година1-3 годиниНад 3 годиниВъзрастни
Lactobacterin®един ден на всеки 12 часа1 d. 2-3 пъти на ден2 дни на всеки 12 часа3-4 d. Два пъти на ден5 дни на всеки 12 часа
Colibacterin®-1 d. Два пъти на ден2 г. два пъти на ден3 дни на всеки 12 часа5 d. Два пъти на ден
Bificol®-1-2 дни на всеки 12 часа3-4 d. Два пъти на ден5 дни на всеки 12 часа

Хранене с антибиотици

Небалансираната диета в комбинация с прием на антибиотици води до промяна в чревната микрофлора. Ако никога досега не сте мислили за диета, коригирайте диетата..

Основни принципи

  • диетата трябва да съответства на основното заболяване;
  • стремеж към пълноценна балансирана диета;
  • с диспептични разстройства, яжте храната частично - на малки порции 4-6 пъти през деня;
  • включете в менюто пребиотични продукти;
  • приемайте ферментирали млечни продукти, обогатени с бифидобактерии (Bioyogurt, Bifidoc, Biolact). Прочетете повече за това как да изберете здравословно кисело мляко;
  • с склонност към запек, яжте храни, които съдържат диетични фибри: пресни плодове и зеленчуци;
  • използвайте естествени антисептици. Доказано е, че планинската пепел, кайсия, кимионът инхибират растежа на гнилостни бактерии в дебелото черво;
  • спазвайте диета поне 2-3 седмици;
  • въвеждайте всеки нов продукт постепенно.

Списък с покупки

Препоръчан отНе се препоръчва
  • млечни продукти;
  • зелени (магданоз и копър);
  • зеленчуци под формата на гарнитури (картофи, тиква. тиквички, броколи, карфиол);
  • пресни зеленчуци (ако няма диария и повишено образуване на газове);
  • плодове (банани, круши, ябълки);
  • горски плодове (малини, червени боровинки, ягоди);
  • компоти, плодови напитки;
  • яйца под формата на омлети;
  • диетични меса (заек, пуйка, говеждо месо, пилешко месо);
  • зърнени храни.
  • пълномаслено мляко;
  • кифла, бял хляб;
  • тестени изделия;
  • мастни сортове риба и месо;
  • консервирани храни;
  • лют пипер, горчица;
  • газирани напитки;
  • пушени колбаси;
  • силен чай чай.

Комбинирани препарати от бифидобактерии и лактобацили

Bifacil®

Състои се от суха биомаса от лиофизирани лактобацили и бифидобактерии в капсулна форма.

Осигурява увеличаване на броя на бифидобактериите и лактобацилите, спомага за възстановяването на естествената устойчивост на организма, подобрява храносмилането, понижава pH на червата и инхибира активността на условно патогенната флора.

дозиране

Деца под десет години се предписват в дозировка: една капсула на всеки осем часа.

Възрастните приемат по две капсули три пъти на ден

Курсът на лечение е две седмици.

Bifilact Extra®

Използва се като източник на полезни бактерии за нормализиране на микробиоценозата..

Дневна доза за деца под 12 години: по една капсула два пъти на ден.

Пациенти над дванадесет години и възрастни се предписват по две капсули на всеки дванадесет часа.

„Pro“ и „pre“: какво правят в тялото?

Ако не навлизате в медицинските подробности, тогава пробиотиците са полезни бактерии, които са необходими за нормалното храносмилане и асимилация на храната. Те произвеждат витамини, понижават холестерола, предотвратяват дисбиозата, ускоряват перисталтиката, намаляват вредното въздействие на антибиотиците върху стомаха, облекчават интоксикацията и правят много други важни неща. Пребиотиците са естествени вещества, които хранят „необходимите“ бактерии. Тоест, без тях пробиотиците просто не могат да съществуват, изсъхват, както всеки организъм, лишен от хранене.

Семейството пробиотици има еубиотици, синбиотици и симбиотици. Еубиотиците са доста голяма група. Всъщност днес този термин означава пробиотици. Синбиотиците са лекарства, които съдържат както пребиотици, така и пробиотици (живи бактерии и хранителна среда за поддържане на тяхната активност). Следователно те имат комплексен ефект. Симбиотиците съдържат различни микроби или щамове бактерии от групата на пробиотиците (например две разновидности на бифидобактерии и лактобацили).

Потискане на опортюнистичната микрофлора и лечение на тежка дисбиоза

Чревните антисептици се използват за инхибиране на прекомерния растеж на патогенни микроорганизми. Те имат широк спектър на активност, бавното развитие на резистентност на патогенната флора, способността да се провеждат повторни курсове с едно лекарство.

Изборът на терапия зависи от резултатите от бактериологичното изследване на изпражненията и идентифицирането на доминиращия патоген.

Nifuroxazide® (Enterofuril) ®

Чревен антисептик (производно на нитроимидазол), който не се абсорбира от червата и няма системен ефект върху организма. Това лекарствено вещество има пряк антибактериален ефект по отношение на патогенната и условно патогенна флора..

Когато се приема перорално, той практически не се абсорбира в стомашно-чревния тракт и не навлиза в кръвоносната система. Изхвърля се с изпражнения. Не се прилага при деца на възраст под два месеца, предписвани с повишено внимание по време на бременност и кърмене.

дозиране

Възрастни и деца над 6 години се предписват таблетна форма на лекарството 200 mg четири пъти на ден, в продължение на до шест дни.

Деца от 6 месеца до шест години се препоръчват да вземат суспензия от 5 ml на всеки осем часа.

От 2 до 6 месеца използвайте 2,5 ml от лекарството два пъти на ден.

Furazolidone®

Активен срещу грам-отрицателна флора.

Възрастните се предписват по 100 mg на всеки шест часа..

Децата на базата на 7 mg / kg телесно тегло, разделени на 4 дози.

Chlorophyllipt®

Има висока активност срещу стафилококи. Прилагайте вътре (5 ml 1% разтвор, разреден в 30 ml вода) три пъти на ден, половин час преди хранене.
Възможна употреба под формата на клизми.

Когато протозоята се активира, се предписват 8-хидроксихинолинови производни (Enteroseptol® и Intestopan®).

Микрофлората не може да бъде унищожена.

Надяваме се, че сте поставили правилно запетаята в заглавието ни и не се съмнявате в правилността на това решение. Чревната микрофлора с всичките й компоненти - полезни и не толкова - е неразделна част от вашето тяло. "Популацията" му помага да се усвоява храната и да се извличат ценни вещества от нея през няколко метра от червата! Но това не са всички функции: добрите бактерии допринасят за производството на имуноглобулин, задействат липидния метаболизъм и блокират отровите на лошите микроорганизми.

По принцип бактериите на храносмилателния тракт сами регулират състава си, отделяйки един или друг токсин или алкохол. Но има ситуации, когато те са безсилни, по-специално, докато приемат антибиотици. Това е мястото, където е необходимо да се помогне на здравето, в противен случай патогенната флора ще запълни цялата система и развитието на описаните по-горе заболявания ще започне.

Режими на лечение в зависимост от вида на дисбиозата

Пробиотиците се използват във всички случаи.
стафилококоваХлорофилипт®, пеницилин или цефалоспорини, витамини от група В, ретинол.
Причинява се от клостридииVancomycin® и Clostridial Bacteriophage.
Свързан с CandidaПротивогъбични лекарства (Pimafucin®, Mikosit®, Nystatin®), антихистамини (Diazolin®, Loratadin®).
ПротейЦефтазидим®, ентеросорбенти, мултивитамини.
Провокирано от КлебсиелаНифуроксазин®, ентеросорбенти, мултивитамини.
Протей и ентерококова асоциацияСорбенти, мултивитамини, спазмолитична терапия, чревни антисептици.
Лекарствена дисбактериозаСлед отмяната на лекарственото вещество, предизвикало инхибирането на здравословна микрофлора, се използват ентеросорбенти и пробиотици (интервалът между употребата им е най-малко два часа).

Отзиви на пациентите за диетата

Плодовете и сушените плодове на празен стомах помогнаха да се отървете от мъчителния запек след лечение на тежка болка в гърлото с антибиотици. Необходимо е само да не ги смесвате с хляб, в противен случай той ще ръмжи в стомаха.

Попаднах в болницата с пневмония. След силни антибиотици страдах със стомах. Трябваше да лекувам микрофлората при гастроентеролога. Отделно хранене извърши чудо. Не само изпражненията се нормализираха, но и акнето изчезна. Отслабнах със 7 кг за шест месеца.

Месец след антибиотиците той се страхуваше да се отдалечи от тоалетната. Лечението с пробиотици и диета без рула, захар и пържено спасиха лечението. Реших, че всичко е за най-доброто. Той започна да се чувства по-добре, отколкото преди болестта. Загуба на тегло. Реших да тичам сутрин.

Здравата чревна микрофлора е отговорна за емоционалното състояние на човек, неговата активност в ежедневието и успеха. Поради тази причина трябва да следите имунитета си, да се занимавате със здравословно хранене и да поддържате физическа активност..

При тежки проблеми с храносмилателната система първо е необходимо да се коригира диетата. Това ще помогне да се възстановите по-бързо дори при тежки нарушения на храносмилателния тракт. Здравословните храни имат положителен ефект върху метаболизма и чревната подвижност.

В периода на лечение и последващо възстановяване се изисква да се даде предпочитание на диетичната храна, като се избягват пържени, мазни, солени, пикантни и пушени храни. Ако нарушението на микрофлората е придружено от продължителен запек, трябва да въведете храна, която има леко слабително действие. Тя включва цвекло, стафиди, сини сливи, моркови, кисело мляко.

Не трябва да използвате газообразуващи храни, които включват боб, грах, зеле, хляб и круши от всякакъв вид. Те провокират повишено образуване на газове и метеоризъм, което само ще влоши състоянието на пациента. Ябълките не са забранени, но те трябва да се използват като компот или печени. Постните супи или варени на пилешко или пуешко месо също са полезни..

Хранене в нарушение на чревната микрофлора

Какво да приемаме след дълъг курс на антибиотици за възстановяване на чревната микрофлора?

Лекарствата, които нормализират здравословния баланс на микроорганизмите и коригират естествената устойчивост на чревната лигавица към опортюнистичната флора, се делят на:

  • Еубиотици (пробиотици) - се състоят от живи бактерии или продукти от микробен произход, които имат профилактичен и терапевтичен ефект чрез регулаторните процеси на здрава човешка микрофлора (Acipol®, Linex®, Enterol®, Lactobacterin®).
  • Пребиотиците са вещества, които допринасят за възпроизвеждането на собствените им полезни микроби. Те принадлежат към класа на усвоимите олигозахариди, които се разделят в дебелото черво и се използват като източници на енергия. Те се използват до млечна киселина, която понижава чревния pH (инхибира способността на патогенната флора да се възпроизвежда). Пребиотиците включват: лактулоза, дедрин, пектини.
  • Синбиотици. Те са комбинирани препарати от пре- и пробиотици (Simbiter®, Apibact®).

Възстановяване на черния дроб

Яжте повече бульони върху костите. Преди това нашите баби след грип и настинки винаги готвеха бульони. Това е направено не само за осигуряване на комфорт за пациентите; пилешката супа, която съдържа кости, се превръща в източник на минерали и полезни аминокиселини, включително глутамин, който е необходим за черния дроб.

Проучванията показват също, че има връзка между глутамин и възстановяване на чревната епителна лигавица. Не е необходимо да се използват само пилешки кости, свинско месо, както за желе, а говеждите ребра са добре подходящи.

Яжте повече ферментирали храни. Млечните продукти могат да помогнат за повторното въвеждане на полезни бактерии в храносмилателната система. От полезните ензими, които помагат за възстановяване на клетките, увеличават лактацията или нормализират храносмилането при кърмачета. Основното е да използвате прясно мляко, за предпочитане прясно мляко (но в този случай трябва да сте сигурни в доставчика).

Основното предимство на ферментацията е, че тя въвежда живи, жизненоважни пробиотици в храносмилателната система. Лактобацилите (култура на бактериите) произвеждат млечна киселина, която действа като средство за увеличаване на хранителните вещества, а също и за подобряване на вкусовите рецептори.

Огромна порция ферментирали храни не само спомагат за „колонизиране“ на чревната флора, но и поддържат чревния ви тракт в работно състояние. Въглехидратите и захарозата в живите храни се превръщат в алкохол и полезни киселини, които помагат за защита на имунната система и ускоряване на метаболизма.

Възстановяването на организма с народни средства се извършва с помощта на такива храни:

  1. домашно кисело зеле;
  2. ферментирали млечни продукти като мътеница, кефир, заквасена сметана;
  3. домашно сирене и кисело мляко.

Препоръчваме да прочетете допълнителна статия по темата: как да почистите черния дроб. Той дава най-актуалните препоръки..

Видео: рехабилитация след антибиотици

Какво да приемаме след антибиотици за възстановяване на чревната флора

Лечението на бактериална инфекция рядко е пълно без антибиотици. Съвременната фармацевтична индустрия предоставя на населението огромен брой различни лекарства, предназначени за различни възрасти и способни да се справят със заболявания на УНГ органи, дихателна, храносмилателна и пикочно-полова сфера. Какво да приемаме след антибиотици, за да възстановим микрофлората, за да помогнем на организма да оцелее от бактериалния и антибактериален шок?

Помощ за стомаха и червата

Много лекарства от ново поколение имат пагубен ефект само върху патогенната флора, така че приемът им не заплашва храносмилателните разстройства, нарушения на изпражненията, подуване на корема и метеоризъм..

Въпреки това, намаленият имунитет, детството, комбинация от определени лекарства влияят на храносмилателния тракт. Ето защо, ако след или по време на антибиотичната терапия стомахът боли, с диария и подуване на корема, трябва да вземете курс за възстановяване на полезната микрофлора.

Ензими за храносмилане

  • Креон подобрява храносмилането и усвояването на храната в тънките черва. Лекарството се приема едновременно с храната, без да се чупят капсули. Дете или възрастен човек, на които е трудно да погълне хапчето цяло, може да го отвори. Важно е да се гарантира, че приемът на течности е достатъчен, за да не предизвикате запек.
  • Mezim Forte N действа подобно на Creon, компенсира дефицита на панкреатични ензими, приема го едновременно с храна или веднага след хранене. Дозировката се избира индивидуално, за бременни и кърмещи жени лекарството се предписва с повишено внимание.

За възстановяване и поддържане на чернодробните клетки

  • Essential Forte N съдържа соеви фосфолипиди и помощни елементи. Активните елементи възстановяват увредените чернодробни клетки, насърчават храносмилането
  • Легалон с екстракт от млечен трън подпомага функционирането на чернодробните клетки, помага за елиминирането на токсините, стимулира производството на жлъчка

Средства за почистване на червата

  • Ентеросгел съдържа органосиликоново съединение, което свързва токсични вещества. Включително отпадни продукти от патогенна флора и мъртви клетки. В резултат на това допринася за извеждането им от организма през храносмилателния тракт. Създава защитен филм върху лигавицата на стомаха и червата.
  • Smecta е смес от алуминиеви и магнезиеви силикати, които са преминали специална обработка. Подуване в стомаха, смекта обгръща и премахва не само токсините, но и патогенните бактерии от тялото през червата. Той служи за защита на лигавицата, предотвратява кървенето, развитието на гастрит и язви.

Espumisan

Ефектите от бактерии и антибиотици могат да се проявят чрез повишено образуване на газове, подуване на корема. За да се премахнат симптомите, се препоръчва да се приема Еспумизан и лекарства, които действат по подобен начин..

Имуномодулатори и имуностимуланти

Те помагат на тялото по естествен начин да възстанови силите си, за да поддържа свой собствен флорен баланс. Тази група включва Immunal, Timalin, Likopid и други..

Препарати за възстановяване на микрофлората

Предпоставки за прием на лекарства, които възстановяват естествената микрофлора на стомаха, червата, вагината при жените, устната кухина са:

  • дълъг курс на прием на антибактериални лекарства (над 10 дни);
  • комбинирана употреба на няколко антибактериални лекарства (2-3 различни или заместване с по-силен антибиотик);
  • обостряне на хронични заболявания;
  • злокачествени новообразувания;
  • ХИВ
  • изтощение на тялото;
  • самостоятелно приложение на антибиотици без предписване на специалист, правилния подбор на дозировката и продължителността на лекарствата

Пробиотиците

Пробиотиците са лекарства, които съдържат живи щамове

  • бифидобактерии, лактобацили, колибацили. Например, Enterol, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Vitanar, Sporobacterin;
  • ентерококи, лактобацили, бифидобактерии. Това са Linex, Bificol, Floradofilus, Bifiform;
  • комбинирани препарати с лизоцим (Acipol), хиалуронова киселина (Hyalact), лактулоза (Bifiform)

Пребиотиците

Пребиотиците се предписват, за да създадат условия, при които организмът е принуден да произвежда самостоятелно полезна флора.

Активното вещество на тази група лекарства е

Те регулират киселинно-алкалния баланс в червата, допринасяйки за възпроизвеждането на бактерии, необходими на организма.

  • Хилак Форте регулира състава на чревната чревна микрофлора, допринася за нейното естествено възстановяване. Млечната киселина и нейните соли нормализират киселинността на стомашно-чревния тракт. В допълнение, лекарството стимулира естествените имунни отговори..
  • Dufalac съдържа лактулоза. Използва се като леко слабително, стимулира растежа на лактобацили и бактерии, които използват амоняка. В допълнение, той инхибира растежа на патогенна и условно патогенна микрофлора..

Пробиотиците и пребиотиците за възрастни могат да се приемат едновременно с антибиотици. Дозировката е посочена в инструкциите..

За да избегнете млечница, след като сте приели силни антибиотици за жени, можете да използвате лекарства - пробиотици локално, за да тампонирате влагалището. Мъжете по подобен начин се справят с пениса на glans.

Предотвратяване на неприятни последици

Можете да намалите вероятността от неприятни последици след прием на антибиотици, като спазвате прости правила:

  1. Яжте по-малко захар и сладкиши. В крайна сметка те са място за размножаване на патогенната флора.
  2. Не приемайте алкохол по време и след приема на лекарството;
  3. Не злоупотребявайте с груби, мазни храни, химически аромати. Трябва да разберете, че това може да намали натоварването върху стените на стомашно-чревния тракт.
  4. Премахнете мастните, тежки храни от диетата, за да облекчите черния дроб. Защото това е филтър, през който минават антибиотиците.

Сега знаете какво да приемате след антибиотици за възстановяване на микрофлората. Правилният избор на лекарството и неговата дозировка трябва да се извърши от лекар. В този случай в резултат вероятността от усложнения и странични ефекти след прием на антибиотици е значително намалена..

Как да се възстановя бързо след антибиотици? Съвети на гастроентеролога

Напоследък антибиотиците не се почитат: за тях се говори, че „едното лекува, другото осакатява“. Те убиват всички микроорганизми безразборно и могат да нарушат функционирането на някои органи, особено червата и черния дроб, да не говорим за общото намаляване на имунитета.

Но, от друга страна, антибиотиците сами лекуват бактериални инфекции, помагат да се избегнат усложнения и да се неутрализират дори и най-острото възпаление за няколко часа. Как да възстановим организма след приема на антибиотици, казва Анна Леонидовна Борисова, гастроентеролог в здравния център Verba Mayr.

Добавете вода

„Увеличете количеството на течността - опитайте се да консумирате около 2,5–3 литра на ден: това може да бъде вода, билков чай ​​и бульони“, съветва експертът ни. „Откажете се от кафе и редовен черен / зелен чай; те намаляват ефективността на антибиотика.“ Въздържайте се от алкохол (дори вино от всякакъв цвят и сила) и захарни газирани напитки: контакт с антибактериални лекарства, токсични вещества в алкохол и сода двойно увреждат черния дроб.

Регулирайте диетата

Предпочитанието ви е меню с ниско съдържание на въглехидрати..

Печена или варена риба (около 250 г на ден) и постно ухо ще поддържат метаболизма на протеини и мазнини. По-добре е месоядците да обърнат внимание на нискомаслените сортове: препоръчва се 150 г говеждо, заешко, пилешки гърди или пуйка на ден.

Разредете рибата и месото със зеленчуци, но не сурови, а печени. Цвекло, моркови, целина, артишок, ерусалимски артишок и спанак съдържат фибри и витамини (като витамин К), които произвеждат „здрави“ бактерии, които се унищожават от антибиотици.

Включете ферментирали храни в менюто - кисело зеле, кисели краставички, мисо супа, матча чай, комбуча - те разнообразяват микрофлората и нормализират червата.

ЗАБРАНЕНО

  • Захарта, както от преработени, така и от природни източници, храни „лошите“ бактерии.
  • Прясно изцедени сокове и мляко допълнително натоварват чревния тракт и намаляват ефективността на лечението.
  • Сосовете и подправките дразнят червата и провокират нова вълна от дисбиоза.
Не пренебрегвайте пре- и пробиотиците

Не, това не е едно и също нещо. Но когато са заедно, можете да сте сигурни, че сте на път за подобряване на здравето на червата. Пребиотиците са сложни въглехидрати, които стимулират растежа на здравословна микрофлора. Пребиотиците включват редица продукти и вещества от растителен и животински произход, най-важният от които е инулинът. „Това е както хранителни фибри, така и пребиотик - обяснява Анна Борисова,„ което ще поддържа вашата флора в ред и ще ускори процеса на възстановяване “.

Инулинът се намира в банани, цикория, артишок, ерусалимски артишок, лук и чесън.

Пробиотиците са микроби, които помагат на тялото ни да работи правилно. Най-често срещаните от тях са лактобацилите и бифидобактериите. Според проучванията пробиотиците средно намаляват диарията, причинена от инфекция, с около ден. Пробиотиците могат да бъдат намерени във ферментирало мляко и ферментирали храни или приети под формата на прах и таблетки..

Усложнения след лечение с антибиотици

Антибиотиците са много популярни лекарства днес. Самоназначаването на антибиотици от пациенти става по съвет на приятели или от предишен опит в лечението. Понякога антибиотик се предписва от лекар в резултат на страх от усложнения и свързани проблеми. В резултат на това лекарството се предписва, когато можете да направите без тази "тежка артилерия".

В тази статия разглеждаме усложненията, които причинява лечението с антибиотици..

Най-честите странични ефекти на антибиотиците са алергичните реакции - реакции на свръхчувствителност. Това е имунологичен отговор на антибиотиците или техните метаболити - вещества, образувани по време на биохимичните трансформации на антибиотиците в организма. Този отговор води до клинично значими нежелани събития..

Има няколко вида алергични реакции, които се развиват под въздействието на антибиотици.

  1. Анафилаксия - развива се в рамките на 5-30 минути след въвеждането на антибиотици. Опасност за живота Най-често се развива от пеницилини. Преди това в болниците, преди въвеждането на тези антибиотици, тестовете бяха задължителни. Сега в много случаи тази практика се пропуска..

Симптоми на проявление: бронхоспазъм, оток на ларинкса - т.е. задушаване; понижаване на кръвното налягане, аритмия, уртикария и др..

На първо място, адреналин хидрохлорид се прилага интрамускулно, за да се спре анафилаксията..

  1. Серумоподобният синдром се развива най-често при бета-лактамни антибиотици, както и стрептомицин. Синдромът обикновено се проявява на 7-ия-21-ия ден от началото на употребата на антибиотици или след няколко часа, ако антибиотикът е бил използван по-рано.

Симптоми: висока температура, неразположение, болка в костите и ставите, уртикария и подути лимфни възли, увреждане на вътрешните органи.

Серумоподобният синдром изчезва след изтегляне на антибиотици.

  1. Лекарствената треска е вид алергична реакция към бета-лактамните антибиотици, стрептомицин. Развива се на 6-8 дни от началото на лечението с антибиотици. След отказ от лекарството симптомите изчезват след 2-3 дни.

Клиника: температура 39-40 градуса, брадикардия (намаляване на честотата на контракциите на сърцето, поразителен симптом), повишени нива на белите кръвни клетки в кръвта, сърбящи обриви по кожата.

Те се характеризират с обриви с различно естество по кожата, лигавиците и увреждане на вътрешните органи. Симптомите изчезват след отказ от антибиотици и терапия на алергии. Опасните прояви на този тип усложнения от антибиотичната терапия включват Стивън-Джонсън, синдром на Лайел, който може да доведе дори до смъртта на пациента.

Ако вземем предвид само кожни усложнения след прием на антибиотици, тогава те може да изглеждат не толкова страховити на пръв поглед. Въпреки това, кошерите, познати на всички, свързани с кожни прояви на алергии, могат да се развият в оток на Квинке и анафилактичен шок. Следователно, кожните прояви също трябва да се приемат сериозно и да помолите лекаря да замени лекарството, което е причинило уртикарията. Също така в тази категория - контактен дерматит след използване на локални мехлеми с антибиотици.

Кожните прояви на усложнения изчезват сами след прекратяване на приема на антибиотика. При тежък дерматит се използват мехлеми със синтетични глюкокортикоиди (хормонални) - Синафлан, Целестодерм, Лоринден.

Проявява се под формата на слънчев дерматит на открити участъци от кожата. Най-често тези реакции са причинени от тетрациклини (предимно доксициклин), флуорохинолони.

Най-често алергичните реакции се развиват с бета-лактамни антибиотици (пеницилини, цефалоспорини, карбапенеми, монобактами). Когато предписвате антибиотик, винаги можете да попитате лекаря към коя фармакологична група принадлежи това лекарство и ако той е предразположен към алергии или хронични алергични заболявания (атопия, бронхиална астма), информирайте лекаря за това и изразете притесненията си.

Всички без изключение антибиотици причиняват дисбиоза, както и намаляване на имунитета.

В допълнение, много от тези лекарства нарушават функцията на хематопоезата, имат нефротоксичен ефект (токсичен ефект върху бъбреците, причинен от цефалоспорини, аминогликозиди), невротоксичен ефект (върху мозъка), хепатотоксичен ефект (причиняват тетрациклини). Много антибиотици нарушават вътрематочното развитие на детето, когато се използват от бременни жени. Аминогликозидите влияят на слуха.

Огромен проблем след употребата на антибиотици е развитието на бактериална резистентност към това лекарство. Инструкциите вече показват предупреждения кои щамове не действат и в кои региони се е развила антибиотична резистентност. Поради тази причина инструкциите стават все повече като листове, а антибиотиците вече не са ефективни. Този глобален проблем нараства все повече и повече всяка година. Лекарите прогнозират развитието на пълна антибиотична резистентност на бактериите само за 15-20 години. Това означава, че смъртността от бактериални инфекции при липса на нови лекарства ще стане широко разпространена..

Ето защо в момента лекарите призовават за пълно отхвърляне на антибиотици в неоправдани случаи. В крайна сметка причината, поради която резистентността на бактериите се увеличава все повече, е неоправданата и неправилна употреба. Пациентите предписват антибиотици за себе си, не провеждат пълния курс, в резултат бактериите мутират и следващия път вече не могат да бъдат лекувани с използваното лекарство.

Диета при прием на антибиотици

Общи правила

Широкото използване на антибиотици при лечението на редица заболявания може значително да повиши ефективността на терапията като цяло, а в някои случаи антибиотичната терапия е основният и единствен ефективен метод на лечение. В същото време наличието на придобиването им в аптечната мрежа, недостатъчната информация за възможните усложнения и правилата за тяхното приложение допринася за развитието на резистентни форми на микроорганизми, нарушена чревна микробиоценоза (дисбиоза) и развитието на асоциирани с антибиотици състояния (диария, свързана с антибиотици / свързан с антибиотици колит).

Терминът чревна дисбиоза означава клиничен и лабораторен синдром, дължащ се на качествена / количествена промяна в състава на чревната микрофлора с развитието на стомашно-чревни нарушения, метаболитни нарушения и намаляване на имунния статус. В същото време нормалният микробен пейзаж е заменен от опортюнистични / патогенни микроорганизми (лактобацили, Е. coli, Klebsiella, стрептококи, ентерококи, стафилококи, протеини, гъби, подобни на дрожди).

Чревната дисбиоза от своя страна значително променя състава на вътрешната среда на дебелото / тънките черва, нарушава механизмите на храносмилателния процес, уврежда чревната стена, което допринася за развитието на недостиг на микроелементи в организма.

Корекция на чревна дисбиоза и лечение на свързани с антибиотици състояния, причинени от приемането на антибиотици, включва:

  • Прекратяване на приема на антибиотици.
  • Корекция на нарушена чревна микрофлора чрез назначаване на пробиотици / пребиотици.
  • Възстановяване на нарушени чревни функции и водно-електролитен баланс в организма.

Като се има предвид проблемът с свързаните с антибиотиците състояния, на първо място, при прием на антибиотици е важно да се създадат условия за предотвратяване на развитието на чревна дисбиоза и да се постигне максимален терапевтичен ефект от прилагането им, което се улеснява от правилата за приложение и диета при приемане на антибиотици.

На първо място, трябва да се има предвид, че съставните компоненти на храната (мазнини, протеини и въглехидрати) се усвояват по различен начин в храносмилателния тракт и влияят на абсорбцията на антибиотици, като по този начин се отразява на тяхната концентрация в общия кръвен поток и съответно на ефективността.

На първо място, високото съдържание на мазнини (включително растителни) в диетата, докато приемате антибиотици, намалява производството на храносмилателен сок в стомаха и перисталтиката. В същото време скоростта на абсорбция в тънките черва намалява. А приемът на редица лекарства (5-NOC, Furagin) не се препоръчва да се комбинира с мазни храни (масло, заквасена сметана, сметана, сирена).

Продуктите, съдържащи протеин, по време на храносмилането се разграждат до аминокиселини, които при излишък се натрупват в дебелото черво, което засилва процесите на гниене и допринася за нарушаването на състава на микробната флора. Следователно приемът на сулфатични лекарства (Сулгин, Бисептол, Сулфадиметоксин) не се препоръчва с прекомерно съдържание на месо, сирене, риба и бобови растения в диетата.

Въпреки това, някои лекарства от серията нитрофуран (Фуразолидон, Фурагин, Фурадонин) губят терапевтична ефикасност при ограничаване на бялата храна. Следователно, рязкото ограничение на протеините в диетата не се препоръчва..

Въглехидратните продукти, особено приетите в излишък, забавят изпразването на стомаха, като по този начин излагат приетите антибиотици на прекомерен стомашен сок, в резултат на което те губят своята активност, а абсорбцията им в тънките черва се забавя. Това е особено вярно, когато приемате сулфатични лекарства, макролиди и цефалоспорини..

Важно е също така да се има предвид, че:

  • Ампицилин / Еритромицин не се препоръчва да се комбинира с прясно приготвени плодови / зеленчукови сокове и картофено пюре, домати, цитрусови плодове, касис, тъй като техните органични киселини блокират тяхната активност.
  • Антибиотиците от серията тетрациклин (Доксициклин, Тетрациклин, Унидокс, Линкомицин) не могат да се комбинират с мляко, кефир, извара, пушени колбаси.
  • Етазол, Сулфален, Сулфадимезин и Бисептол не се препоръчват за употреба с карантии, спанак, листни зелени, млечни / зърнени продукти, яйца, сирене, зеле, червени боровинки, ядки.
  • β-лактами (бета-лактами): цефалоспорини, пеницилини, карбапенеми, монобактами или тяхната комбинация се унищожават при комбинирана употреба на мляко, кисело мляко, сок, сладкиши.
  • Абсорбцията на антибиотици може да намали / забави приема на продукти с слабително действие (цвекло, сини сливи, водорасли).

Освен това някои храни могат значително да намалят или дори да блокират антимикробната активност на антибиотиците. Така млечните продукти, богати на калций, приети с тетрациклинови антибиотици, намаляват драстично терапевтичния им ефект. Млякото също е несъвместимо с нитрофурантите и ампицилина..

Когато приемате олеандомицин, полимиксин, кларитромицин, железни и магнезиеви йони, съдържащи се в големи количества в пшенични трици, месни субпродукти, боб, овесени ядки, просо, елда, грах, сушени плодове, комбинирани с антибиотични компоненти, образуват трудно разтворими химически комплекси.

Когато приемате сулфонамиди, не се препоръчва в диетата да се включват храни (яйца, карантии, сирене, червени боровинки, червени боровинки, аспержи, спанак, ядки, зеле), които съдържат голямо количество фолиева / бензоена киселина, тъй като те намаляват тяхната разтворимост, което допринася за отлагането на кристали в образуване на пикочните пътища / бъбреците и конгломератите.

Категорично е забранено комбинирането на прием на антибиотици с алкохол, тъй като рискът от развитие на странични ефекти и реакции под формата на зачервяване на лицето, гадене, повръщане, понижаване на кръвното налягане, тахикардия рязко се увеличава.

Разбира се, при спазване на принципите на балансираната диета, назначаването на антибиотици не трябва значително да промени обичайната диета, обаче е необходимо да се вземат предвид хранителните характеристики при приемането им.

Предвид ефекта на храната върху ефективността на антибиотиците, трябва внимателно да прочетете инструкциите за лекарствата и да ги приемате в строго препоръчителния период (например час преди хранене или 2 часа след хранене). В противен случай абсорбцията им се забавя и периодът на достигане на необходимата концентрация се удължава или необходимата концентрация на лекарството в кръвта изобщо не се постига. Препоръчва се пиене на антибиотици (капсули, таблетки, дражета) 70-100 мл преварена / неподвижна вода.

Храненето след прием на антибиотици, особено когато се приема за дълго време, в случай на чревна дисбиоза, трябва да бъде пълноценно, както в енергийния компонент на диетата, така и в съдържанието на хранителни макро / микронутриенти. Храни, изключващи агресивната чревна автофлора, са изключени от диетата - карантия (черен дроб, мозък, бъбреци), риба / месо, консерви, полуфабрикати от месни продукти, огнеупорни животински мазнини, свинско месо, агнешко месо, тестени изделия от меко брашно, консервирани зеленчуци, бобови растения, кондензирани / пълномаслено мляко, сладкиши, йогурти, шоколад, сладолед, сладкарски изделия, сладки плодове, газирани напитки, алкохол.

Диетата е обогатена с продукти, които имат "пребиотичен ефект", стимулирайки растежа на чревната автофлора и продукти, съдържащи големи количества диетични фибри (зърнени храни и продукти на базата на елда, царевица, пшеница, ръж, леща, просо, някои зеленчуци / плодове - артишок, моркови, Ерусалимски артишок, тиквички, зеле, тиква, пресни неподсладени плодове, сокове от плодове / зеленчуци, банан), тъй като антибактериалните свойства на тези продукти стимулират имунобиологичните реакции, а също и инактивират бактериалните екзотоксини.

Също така, можете да приемате готови пребиотични препарати на основата на лактулоза (Dufalac, Lactulose сироп, Lactusan, Portalac, Prelax, Romphalac, Inulin, Eubicor, Hilak forte и други). Диетата включва диетични сортове месо / риба, ядки, млечни продукти, по-специално кобила (крава) кумис, растителни масла, ядки. Храната трябва да бъде частична и възможно най-разнообразна..

Киселото мляко е включено в диетата

Възстановяването на качествения / количествен състав на чревната микрофлора се постига чрез назначаването на пробиотици. Пробиотиците включват препарати, съдържащи живи микроорганизми, които, когато се приемат в адекватни дози, предизвикват подобряване на здравето на организма гостоприемник. Защитните механизми на различни видове пробиотици се свеждат до образуването на инхибиращи антимикробни вещества (бактериоцини, органични киселини, водороден прекис). Действието на пробиотиците се дължи на:

  • Конкуренция с патогенна / условно патогенна микрофлора в чревната кухина.
  • Създаване на защитна бариера на нивото на чревния епител.
  • Прояви на имуномодулиращ ефект на нивото на чревния имунитет.

Диета след антибиотици за прочистване на организма с развитието на антибиотично-асоциирана диария / свързан с антибиотици колит се определя главно от вида на чревната диспепсия. С преобладаването на ферментационните процеси (ферментация на захари с образуването на вода, газове и оцетна киселина), поради използването на увеличено количество продукти, съдържащи смилаеми въглехидрати, растежът / възпроизводството на чревната автофлора се потиска и се размножава / растеж на аеробни микроорганизми.

За да се намали интензивността на ферментационните процеси, диетата се коригира отстрани:

  • Намаления в диетата на прости въглехидрати до 180-200 г (сладкиши - конфитюр, конфитюр, захар, мед, сладкиши, грис, картофено пюре, желе на нишесте, сладки плодове, кифли, сушени плодове).
  • Изключения от диетата на продукти, които причиняват повишено образуване на газове (мляко, бобови растения, банани, грозде, сладки ябълки, краставици, овес, зеле, газирани напитки) и съдържащи голямо количество етерични масла (лук, гъби, репички, спанак, репичка, киселец, ряпа и др. чесън).
  • Ограничения на продукти, съдържащи много диетични фибри - хлебни изделия с трици бобови растения, сурови плодове / зеленчуци, зеле, ядки.
  • Увеличаване на диетата на храни, съдържащи протеини до (110-120 г / ден) поради употребата на варено месо / риба, протеинови омлети, елда и овесени ядки.

При тежка гнилостна диспепсия, чието развитие се случва на фона на значително преобладаване на протеинови продукти в диетата, допринасяйки за растежа на микрофлората в червата, причинявайки гнилостни процеси с образуването на метан, сероводород, индол и метил меркаптан, дразнещи чревната лигавица.

За да потисне гнилостните процеси, диетата се коригира отстрани:

  • 1 дневно на гладно с отвара от лайка / шипка, зелен чай.
  • Ограничения в диетата на протеини до 50 g (намаляване на консумацията на месо, сирене, риба, бобови растения, извара, яйца, ядки, зърнени храни и мазнини до 40 g). В същото време съдържанието на въглехидрати в храната се увеличава до 400-450 g, главно благодарение на храни (сурови зеленчуци), богати на диетични фибри. Препоръчва се ден на гладно с вегетарианска диета..
  • Въведение в диетата на ферментирали млечни продукти (ацидофилус, кефир, кисело мляко, ферментирало печено мляко), съдържащи бифидогенни фактори.

С тенденция към запек на фона на дисбиоза, диетата се коригира така, че да включва в диетата храни, които повишават чревната подвижност, пребиотици и ограничаване на храни, които възпрепятстват процеса на движение на червата. За тази цел храни, съдържащи:

  • Органични киселини - кисело-млечни напитки, кисели / мариновани зеленчуци, кисели плодове и техните сокове, плодови напитки.
  • Диетични фибри - сурови зеленчуци, бобови растения, пълнозърнест хляб, трици, ядки, сушени плодове, зърнени храни от пълнозърнести зърнени храни.
  • Захар - сиропи, тръстикова захар, сладки ястия, мед, конфитюр, конфитюр.
  • Сол - консервирани закуски, солени зеленчуци, риба.
  • Напитки с въглероден диоксид.
  • Месо със съединителна тъкан.
  • Мазнини (заквасена сметана и сметана), консумирани на празен стомах в големи количества, яйчни жълтъци.

При липса на противопоказания за стимулиране на червата се препоръчва използването на студени ястия на празен стомах - okroshka, цвекло, желирани ястия, охладени газирани напитки, сладолед. Съответно, храните, които забавят процеса на движение на червата - горещи ястия, круши, тестени изделия, лигавични супи, шоколад, какао, желе, черно кафе, силен чай, нар са изключени от диетата.

Почистването на тялото от токсини, произведени от условно патогенната / патогенна чревна микрофлора, се постига чрез консумация на поне 2,5 l / ден свободна течност. При продължителна диария, свързана с антибиотици, се препоръчва перорално приложение на глюкозолан, Regidron, Oralit в продължение на 10-14 дни за поддържане на водно-електролитен баланс.

Разрешени продукти

Основата на диетата при антибиотична дисбиоза е:

  • Супи с нискомаслена риба / месен бульон със зърнени храни, пюре, кюфтета и малко количество зеленчуци.
  • Сушен / вчерашен бял хляб или бисквити.
  • Диетични сортове червено месо (говеждо, телешко), варено пилешко месо, заешко месо.
  • Овесени ядки и каша от елда и бял ориз с масло.
  • Парена или варена риба от "бели" нискомаслени сортове.
  • Кисело мляко и напитки (ацидофилно мляко, кумис, кефир, ферментирало мляко, кисело мляко без добавки, извара).
  • Зеленчуци / плодове (артишок, моркови, ерусалимски артишок, тиквички, зеле, тиква, пресни неподсладени плодове, банан, сурови ябълки в пюре или под формата на ябълков сос).
  • Стипни продукти / ястия: желе от тръни, боровинки, круши, дюли, дрян, планинска пепел, хурма, птичи череши и плодови напитки от тях.
  • Билкови чайове, бульон от шипка, настойка от сушени дрян, боровинки, птичи череши, силен зелен / черен чай, плодови / зеленчукови сокове без консерви, все още минерална вода.

Одобрена таблица с продукти

Зеленчуци и зеленчуци

Протеини, gМазнини, жВъглехидрати, жКалории, ккал
тиквички0.60.34.624
зеле1.80.14.727
кисело зеле1.80.14.4деветнайсет
карфиол2,50.35,4тридесет
морков1.30.16.932
краставици0.80.12,8петнадесет
цвекло1,50.18.840
домати0.60.24.2двадесет
тиква1.30.37.728

плодове

кайсии0.90.110.841
диня0.60.15.825
пъпеш0.60.37.433
нектарин0.90.211.848
праскови0.90.111.346
сливи0.80.39.642
ябълки0.40.49.847

Ядки и сушени плодове

сушени смокини3,10.857.9257
сушени кайсии5.20.351.0215
сушени кайсии5,00.450.6213

Зърнени храни и зърнени храни

елда круши (ядка)12.63.362.1313
овесени круши12.36.159.5342
царевична каша8.31,275.0337
перлен ечемик9.31,173.7320
пшенични трици15.13.853.6296
просо круши11.53.369.3348
ечемична каша10,41.366.3324

Хлебни изделия

Херкулес зърнен хляб10.15,449.0289
ръжен хляб6.61,234.2165
трици хляб7.51.345,2227
лекарски хляб8.22.646.3242
пълнозърнест хляб10.12,357.1295

сладкарница

конфитюр0.30.263.0263
желе2.70,017.979
бонбони0.80,078.5304
млечни сладки2.74.382.3364
бонбонен фондан2.24.683.6369
плодов и ягодов мармалад0.40,076.6293
поставете0.50,080.8310
овесени бисквитки6.514,471.8437

Суровини и подправки

захар0,00,099.7398
цикория1.70.24.121

Млечни продукти

кефир3.42.04.751
заквасена сметана 10% (немазна)3.010.02.9115
кисело мляко2.92,54.153
кумис3.00.16.341
ацидофилус2,83.23.857
кисело мляко4.32.06.260

Сирена и извара

извара17,25,01.8121

Месни продукти

говеждо месо18.919,40,0187
говеждо език13.612.10,0163
телешко месо19.71,20,090
заек21.08.00,0156

птица

кокошка16,014.00,0190
Турция19,20.70,084
пилешки яйца12.710.90.7157

Риба и морски дарове

херинга16.310.7-161

Масла и мазнини

масло0.582.50.8748
Царевично олио0,099.90,0899
зехтин0,099.80,0898
Слънчогледово олио0,099.90,0899

Безалкохолни напитки

минерална вода0,00,00,0-

Сокове и компоти

кайсиев сок0.90.19.038
сок от моркови1,10.16.428
сок от сливи0.80,09.639
доматен сок1,10.23.821
сок от тиква0,00,09.038
сок от шипка0.10,017.670
* данните са на 100 g продукт

Напълно или частично ограничени продукти

Диетата на терапевтичното хранене с антибиотична асоциирана дисбиоза изключва:

  • Мастни богати на месо / риба бульони и първи ястия на базата на тях.
  • Мастни видове червено месо и риба, карантии (черен дроб, мозък, бъбреци), колбаси, деликатеси, животински / сладкарски мазнини, морски дарове, сирене, мазнини сметана / заквасена сметана, кондензирано / пълномаслено мляко,
  • Продукти, които усилват секрецията на стомашния сок - пушени меса, гъби, пикантни подправки / подправки, маринати, зеленчуци от консерви, съдържащи оцет.
  • Пресен бял хляб и сладкиши, зърнени храни от груби зърна (ечемик, ечемик, просо), бобови растения.
  • Кисели плодове / плодове, сушени плодове, конфитюр, мед, сладки кисели млечни продукти, сладкиши, сладкарски изделия със сметана, шоколад, сладолед, захар в ограничени количества (не повече от 50 г / ден).
  • Напитки, съдържащи алкохол.

Таблица със забранени продукти

Зеленчуци и зеленчуци

Протеини, gМазнини, жВъглехидрати, жКалории, ккал
картофи2.00.418.180
репичка1,20.13.4деветнайсет
бяла ряпа1.40,04.121
ряпа1,50.16.2тридесет
хрян3.20.410.556
чесън6.50.529.9143

плодове

дюля0.60.59.840

Горски плодове

боровинки1,10.47.644

гъби

гъби3,52.02,5тридесет

Зърнени храни и зърнени храни

грис10.31,073.3328

Брашно и тестени изделия

тестени изделия10,41,169.7337
юфка12.03,760.1322

Хлебни изделия

пшеничен хляб8.11,048.8242

сладкарница

сладкарски крем0.226.016.5300

Шоколад

шоколад5,435.356.5544

Суровини и подправки

горчица5.76.422.0162
майонеза2,467.03.9627

Млечни продукти

мляко3.23.64.864
кондензирано мляко7.28.556.0320
сметана 35% (мазни)2,535.03.0337
заквасена сметана 25% (класическа)2.625.02,5248

Месни продукти

тлъсто свинско месо11,449.30,0489
свински черен дроб18.83.60,0108
прасен език14.216.80,0208
свински бъбрек13.03,10,080
свинско сърце15.13.20,089
дебел2,489.00,0797
телешки мозъци9.59.50,0124
бекон23.045.00,0500
шунка22.620.90,0279
говеждо задушено14.117.40,0214
свинска яхния13.035.00,0367

Колбаси

пушена наденица16,244.60,0466
сушен / сушен колбас24.138.31,0455

птица

пушено пиле27.58.20,0184
патица16.561.20,0346
пушена патица19.028,40,0337
гъска16.133.30,0364

Риба и морски дарове

пържена риба19.511.76.2206
пушена риба26.89.90,0196
маринована риба1.73.011,482
розова сьомга20.56.50,0142
Морска храна15,51,00.185
консервирана риба17.52.00,088
сьомга21.66.0-140
пушена скумрия22.123.84.1317
пъстърва19,22.1-97

Масла и мазнини

животински мазнини0,099.70,0897
готвене на мазнини0,099.70,0897

Алкохолни напитки

Бира0.30,04.642

Безалкохолни напитки

кола0,00,010,442
сухо разтворимо кафе15.03,50,094
лимонада0,00,06.426
черен чай20,05.16.9152
енергийна напитка0,00,011.345
* данните са на 100 g продукт

Меню (режим на захранване)

Менюто за хранене при антибиотична дисбиоза се основава на списък на забранени и препоръчани храни и използването на нежни методи за готвене.

Предимства и недостатъци

професионалистиМинуси
  • Позволява ви да нормализирате чревната микробиоценоза и да премахнете стомашно-чревната дисфункция.
  • Достъпна диета. Не се изискват специални готварски умения или знания за готвене.
  • С развитието на диария, асоциирана с антибиотици / свързан с антибиотици колит, се налага индивидуална корекция на диетата в зависимост от вида на чревната диспепсия.

Обратна връзка и резултати

Диетично хранене при антибиотична дисбиоза с включване на пре / пробиотици в диетата според прегледите на повечето пациенти ви позволява бързо да коригирате чревната биоценоза и да нормализирате функцията на стомашно-чревния тракт.

  • „... След приемането на антибиотици за двустранна пневмония се разви силна чревна дисбиоза с чести хлабави изпражнения, метеоризъм, бучене и болка в червата. Отидох при лекуващия лекар, който отмени антибиотика, даде насока за преглед и след резултатите ми предписа бактериофаг на колипротеин, пробиотици и диетична храна. Състоянието се нормализира след две седмици, но спазвах диетата цял месец. “.

Диета цена

Диетата с антибиотична дисбиоза не е финансово скъпа, съдържа стандартни продукти. Цената за закупуване на продукти за една седмица варира между 1500-1600 рубли.

Образование: Завършва медицинското училище в Свердловск (1968 - 1971) със специалност фелдшер. Завършва Медицински институт в Донецк (1975 - 1981) със специалност епидемиолог, хигиенист. Завършил е следдипломно обучение в Централния изследователски институт по епидемиология в Москва (1986 - 1989). Академична степен - кандидат на медицинските науки (степен, присъдена през 1989 г., защита - Централен изследователски институт по епидемиология, Москва). Многобройни курсове за продължаващо обучение по епидемиология и инфекциозни заболявания.

Трудов стаж: Работи като началник на отдела за дезинфекция и стерилизация 1981 - 1992 Работи като ръководител на отдела за особено опасни инфекции 1992 - 2010 Преподаване в Медицински институт 2010 - 2013 г..

Важно Е Да Се Знае За Диария

Стомашното кървене е патологичен процес, който се характеризира с освобождаване на кръв от съдовете на стените на стомаха, е усложнение на определени заболявания или следствие от травма на коремната кухина.

Диарията или диарията е неприятно заболяване, причинено от чревни инфекции. Честите движения на червата, отпуснатите или отпуснати изпражнения са първите симптоми на чревна инфекция.