При менструация боли долната част на корема: причини, лечение, лекарства

Женското тяло е подложено на циклични хормонални влияния, които са насочени към подготовката на репродуктивната система за бременност и раждане. Въпреки голямото количество знания за функционирането на женското тяло в различни фази на менструалния цикъл, все още не е напълно ясно защо боли долната част на корема по време на менструация.

Всеки месец яйцеклетка се отделя в лумена на фалопиевата тръба, готова за зачеване, а маточната лигавица също се променя - тя става рохкава, сочна и богата на хранителни вещества, които са необходими в ранните етапи на развитието на плода.

Ако оплождането не е настъпило, тогава лигавицата на матката се унищожава и спонтанно се отстранява, което понякога се проявява със силна болка в долната част на корема по време на менструация.

Смята се, че в механизма на възникване на болка играят роля както влиянието на хормоните, така и нехормоналните причини, като например намаляване на мускулите на матката.

Какво се случва по време на менструация

След овулацията женското тяло е напълно готово за оплождане. По това време ендометриумът на матката или нейната лигавица е значително удебелен, съдържа много жлези, пълни с секрети, както и клетъчни структури, които впоследствие ще създадат децидуална тъкан.

Децидуалните клетки са разположени между маточните жлези в свободна съединителна тъкан и съдържат много хранителни вещества. В ранните етапи на образуване на плода, когато плацентата все още не се е образувала, ембрионът се храни именно благодарение на тези вещества.

Ако бременността не настъпи, тогава репродуктивната система на жената се връща в първоначалното си състояние. Яйчниците отделят естрогени в кръвообращението, под въздействието на което отхвърля се разхлабеният ендометриум.

За да излезе ненужната лигавица напълно, матката се свива; това също компресира много кръвоносни съдове, което предотвратява силно кървене.

  • Свиване на миометриума или мускулната мембрана на матката;
  • Временни промени в структурата на шийката на матката;
  • Понижаване на прага на болката под влияние на хормони.

Независимо от това, силните болки в долната част на корема по време на менструация могат да бъдат свързани не само с физиологични, но и с патологични причини..

Патологични болки в долната част на корема с менструация

Известни са редица заболявания, при които долната част на корема може да бъде болна по време на менструация. Те включват:

  • Ендометриозата При тази патология маточните жлези се появяват там, където не трябва да бъдат - в коремната кухина, в дебелото черво, на шийката на матката, в яйчниците и други места. Тези анормални жлези също се променят под въздействието на хормоните и кървят силно, когато настъпи менструация.
  • Възпалителни заболявания на тазовите органи. Възпалението понижава прага на чувствителност и това, което много жени възприемат като лек дискомфорт, пациентите с тази патология се чувстват като силна болка.
  • Новообразувания на матката и придатъци, включително кисти.

За да се изключат тези и други заболявания, е необходимо да се подложите на диагноза от гинеколог.

Какво да правя с болки в долната част на корема с менструация

Много жени са изправени пред този проблем, но за някои от тях той придобива наистина ужасяващи размери. Някои момичета са буквално изхвърлени от нормалния си живот по време на менструация - болка се изразява и преди.

Първа помощ при неприятни усещания в долната част на корема по време на менструация - миотропни спазмолитици, като No-Shpa, папаверин, мебеверин и някои други. Те облекчават силния спазъм на матката и по този начин премахват болката.

При менструални болки в долната част на корема много редовно помагат болкоуспокояващи като ибупрофен, нимезулид, кеторолак и други. Баралгин и аналгин облекчават болката, но тези лекарства се правят на базата на метамизол натрий, който има изключително негативен ефект върху състоянието на костния мозък, кръвоносната система и черния дроб, дори при еднократна употреба.

Не трябва да се „отдадете” на болкоуспокояващи, тъй като при продължителна употреба те допринасят за образуването на стомашни язви, а също така провокират атаки на бронхиална астма.

Много жени се спасяват от топла подложка за отопление. Този метод не трябва да се пренебрегва - често това е достатъчно, за да премахнете болката. Трябва обаче да се помни, че повредените маточни съдове се разширяват под въздействието на топлина, поради което кървенето може да се увеличи.

Ако причините за болка в долната част на корема по време на менструация са били заболявания на вътрешните полови органи, тогава всички сили трябва да бъдат насочени към тяхното излекуване. В този случай трябва да разчитате само на съветите на лекар - народните средства могат сериозно да навредят на вашето здраве.

Как да се отървем от менструалната болка


Защо има силни болки в корема по време на менструация, неизбежно ли е жените постоянно да страдат в „критични дни” и колко вярно е мнението, че „ще родиш и всичко ще премине”? Как да се отървете от болката по време на менструация без хапчета, хормони и силни чувства, къде да отидете на лекар и къде е най-добре да се подложите на лечение на алгодисменорея в Москва - ще разкажем в този материал.

Reference За справка:
Състоянието, когато момиче / жена има болки в стомаха преди, по време и в края на менструацията, се нарича "ALGODISMENOREA" в гинекологията

Какво е алгодисменорея

Често, когато идват болезнени периоди, и тийнейджърката, и възрастната жена започват да изпадат в паника и мнозина не знаят какво да правят. Болките в долната част на корема са толкова силни, че водят до намалена работоспособност, нарушение на съня, сълзливост, депресия, стрес, раздразнителност, гадене, повръщане и др..

Гинеколозите напомнят, че менструалната болка е симптом, който сам по себе си не може да доведе до усложнения, но причините за това са сигнал за възможни сериозни нарушения в женското тяло.

В зависимост от времето на появата и характеристиките на курса по медицина се разграничават 2 вида алгодисменорея:

✔ Първична алгоменорея.
Започва с появата на силна болка в долната част на корема с менструация при момичета и неродени млади момичета след 1-1,5 години от момента на първата менструация. Първичната алгодисменорея може да бъде вродена с анормално развитие на съединителната тъкан, сколиоза, късогледство, плоско стъпало, разширени вени, нарушена стомашно-чревна функция. Симптомите на първичната дисменорея се появяват по-често преди или с появата на менархе. Обикновено болезнените усещания са по-изразени при млади момичета с астенично тяло. По време на менструацията се проявяват спазми, пулсиращи болки със спукване, колики в долната част на корема с връщане в долната част на гърба, ануса, перинеалната област. Обикновено общото благополучие се влошава в същото време, има гадене, повръщане, слабост, раздразнителност.

✔ Вторична алгоменорея.
Появява се в процеса на живот в по-стара възраст. Причините и провокиращите фактори на менструалната болка могат да бъдат различни гинекологични патологии, хирургични интервенции на тазовите органи, апендицит, хормонални нарушения и др. Начертават се продължителни болки през целия менструален цикъл. Възможно е да има увеличаване на симптомите 3-4 дни преди началото на менструацията, когато се появяват спазми, които не реагират на аналгетици, понякога се размазват, "замърсяват", вагинално течение. Тоест, вторичната алгоменорея е по-често причинена от нарушения от органичен характер, като хормонален дисбаланс, дисфункция на нервната система, нарушено производство на простагландин. Нашият гинеколог ще ви помогне да се отървете от болката по време на менструация.

Защо болки в долната част на корема по време на менструация

С диагнозата „алгодисменорея“ в първите дни на менструацията, специфични биологично активни вещества, произвеждани в матката - простагландини, които могат да доведат до дразнене на нервните окончания на тъканите, спазъм и увеличаване на маточните контракции, ендометриум с кръвни секрети стават причина за болка.

Повечето момичета страдат от коремна болка по време на менструация по физиологични причини, когато гениталиите просто нямат време окончателно да се оформят с появата на менархе - първична менструация. Това се улеснява от:

  • хормонален дисбаланс;
  • неубедително формиране на структурата на тялото;
  • недоразвитие на матката (хипоплазия, инфантилизъм);
  • неправилно разположение на гениталиите, което възпрепятства свободното излизане на менструалната кръв отвън (огъване на матката и нейното изместване отстрани или отзад, сраствания в таза).

Причината, поради която стомахът може да бъде болен по време на менструация, могат да бъдат гинекологични заболявания:

  • ендометриоза (с фокален растеж на ендометриума, излизащ извън маточната кухина);
  • хронично възпаление на матката и придатъци;
  • кисти на яйчниците, промени в поликистозната тъкан;
  • полипис на ендометриума и цервикалния канал;
  • цервикална дисплазия, маточни миоми (силна болка при менструация, която връща в долната част на гърба).

Провокирането на много болезнена менструация може:

  • хормонален дисбаланс;
  • дефицит на витамини, магнезий, калций в организма;
  • намалена съдова пропускливост и коагулация на кръвта;
  • слабост на мускулите на влагалището;
  • прекомерно свиване на матката;
  • разширени вени на таза и застой на кръвта;
  • незрялост на развитието на органите на репродуктивната система;
  • тазова невралгия, ишиас;
  • огъване на матката, допринасяйки за затрудненото протичане на кръвта;
  • емоционална нестабилност в юношеска възраст;
  • липса на редовен, безопасен секс с оргазъм;
  • намаляване на прага на болката.

Това са само някои от възможните причини за неприятни явления, които месечно ви „изключват“ за няколко дни от активен живот. Болезнените периоди също могат да бъдат причинени от сериозно заболяване, следователно, за да се избегнат усложнения и да се влоши патологията, лекарите препоръчват да не се игнорират симптомите на алгодисменорея. Ако менструалните болки са станали необичайни - по-силни, натрапчиви и продължителни, тогава момичетата не трябва да се колебаят да се свържат с добър гинеколог за дълго време и да преминат подробен преглед.

Какво да правя с болезнена менструация

Основното нещо, което трябва да направите, е да не разчитате на съвета „раждайте - минавайте“, изчакайте, ридаете и издържайте, извеждайте се на стрес, всеки път очаквайки болка преди, по време или след менструация, а отидете в медицинска клиника и бъдете прегледани! Освен това е препоръчително да не влизате в първия, а с квалифицирани гинеколози, които имат опит в отърваването на жените от подобни проблеми! Назначаването на лекарства, таблетки и методи е изключително отговорност на лекуващия лекар въз основа на получените диагностични резултати..

Видео "Какво да правя с болезнена менструация"

Важно е да се разбере, че само умерените болезнени усещания с началото на менструацията са нормални. Ако в съвкупността се наблюдават други неприятни признаци: треска, сърбеж и парене във влагалището, кърваво изхвърляне с неприятна или необичайна миризма, цвят, това показва вероятно заболяване и трябва незабавно да посетите лекар.

✨ Необходимо е да посетите лекар - свържете се с нашия гинекологичен център. Целият набор от услуги за диагностика и лечение! Неформален подход към проблема с критичните дни при подрастващите, младите момичета и жените!

Възможни методи за диагностика:

  1. Консултация с гинеколог;
  2. Гинекологичен преглед;
  3. Лабораторна диагностика:
    - Намазка от микрофлора
    - PCR тестове за "скрити" инфекции;
    - Бактериологична култура;
    - Хормонален профил (1 и / или 2 фаза на цикъла);
    - Биохимичен кръвен тест, хемостаза (според показанията).
  4. Ултразвук на матката и яйчниците;
  5. Рентгенова и ЯМР диагностика (според показанията).

Как да намалим болката по време на менструация

Спрете болезнените менструални дни, необходими в комплекса. От причините и степента на развитие на патологията, тежестта на симптомите ще зависи методите на изхвърляне. Много момичета издържат силна болка по време на менструация. Добрият гинеколог винаги провежда цялостно лечение: лекарства (болкоуспокояващи, витамини, транквиланти), физиотерапия, домашни средства, психотерапия.

Хапчетата в тази ситуация са само симптоматични средства, които премахват последствието, но не и причината за състоянието. Най-често с менструална болка при жените приоритет са спазмолитичните No-shpa, Spazmalgon или Analgin, нестероидни противовъзпалителни, аналгетици (Dicycloverin, Drotaverin, Spazmalgon). В тежки случаи е допустимо да се пие Нимесулид, Ибупрофен. Хормоналните контрацептиви помагат при проявите на алгодисменорея. Такова лечение обаче трябва да се извършва под наблюдението на специалисти..

Ако стомаха и гърдите ви са много болки преди и по време на менструацията, освен това има забавяне, а хапчетата и лечението у дома не водят до облекчение, се препоръчва да се консултирате с гинеколог. Не можете да злоупотребявате с лекарства, поглъщайте шепи таблетки с надеждата да намалите или да се отървете от болката по време на менструация - увеличаването на дозировките им може да доведе до сериозни странични ефекти.

✅ Целта на лечението е ефективно и бързо облекчаване на пациента от коремни болки по време на менструация.

✅ Терапевтична тактика - да се насочат усилията за намаляване на нивото на естрогени, простагландини и възбудимост на миометрия, премахване на възпалителния процес в репродуктивната система, премахване на механичните причини за венозна и лимфна застой в таза, нормализиране на кръвообращението и периферното кръвообращение.

✅ Стратегическата задача е премахване на болката преди, по време и след менструация, нормализиране на менструалния цикъл, стимулиране на репродуктивната и сексуалната функция.

В нашата клиника лекарите ще помогнат на пациента да се отърве от болката по време на менструация възможно най-бързо, използвайки, наред с други неща, такива техники:

ДОБРЕ СЪВЕТИ НА ЖИВОТА

Диета с включване на храни, съдържащи калций и калий, се препоръчва за намаляване на болката по време на менструация. Трябва да пиете повече течност, за да избегнете натрупването на токсини и токсини в организма. В критични дни е препоръчително да избягвате употребата на алкохол, силен чай, мазни и брашно храни, което само ще влоши болезнеността на менструацията.

Дишайте повече чист въздух, борете се с нервност, стрес, страхове, опитайте се да имате повече положителни емоции.

Следете теглото си, храните се правилно, храната трябва да бъде лесно смилаема.

Дозирайте почивка и сън, спите поне 8 часа, спортувайте интелигентно и дозирано, без да претоварвате тялото.

Избягвайте лошите навици (алкохол, тютюнопушене), които по един или друг начин са в състояние да създадат предпоставките за неизправността на гениталиите.

Редовно правете секс, а сексът трябва да бъде защитен и да завърши в сексуално удовлетворение на жената (оргазъм). След като се отърва от болезнената менструация, една жена започва да получава оргазъм по-често и по-силно.

При липса на постоянен партньор и интимност, помислете за алтернативни методи за предотвратяване на задръствания в тазовите органи (самозадоволяване, масаж на матката и придатъци).

Нашата „Клиника по гинекология“ и нейните лекари елиминират месечните болки чрез различни методи (лекарства, хапчета, специални физиотерапевтични процедури и масаж и други ноу-хау), подбрани индивидуално за всеки отделен случай, първо установявайки причините за тях на предварителен преглед! 20 години опит в ефективното лечение на алгодисменорея при жени и юноши!

Защо с менструация боли долната част на корема: причини и лечение

Критични дни - период в живота на момичетата и жените в репродуктивна възраст, носещ неприятни усещания. Коремната болка е един от най-честите признаци на менструално начало. Всяка втора жена страда от силна болезненост в долната част на корема.

Болки в стомаха по време на менструация

Менструацията е физиологичен процес, в резултат на който лигавицата на матката (ендометриум) се отхвърля. Този процес е с месечен характер и може да бъде придружен от редица симптоми, сред които са: коремна болка, повръщане, виене на свят, главоболие, апатия, загуба на апетит.

Защо стомахът ме боли по време на менструация? Процесът на отделяне на ендометриума от стените на матката протича под контрола на хормоните. По време на бременността оплодената яйцеклетка трябва да се прикрепи към ендометриума, който произвежда хормони, които позволяват да се изтегли феталното яйце към себе си. За да може в бъдеще плодът да се развива и да получава хранене, за растеж и развитие. Но по време на менструацията яйцеклетката не се опложда, не се прикрепя към ендометриума, така че лигавицата на матката се отхвърля.

В ендометриума се прониква от малки свити съдове. Преди регулаторите (менструация) съдовете се усукват и обезкървяват. Хормоните, които контролират цикъла, влияят на резкия приток на кръв. Следователно рязко пълнене съдовете под налягане се разкъсват и откъсват лигавичния слой на матката от мускулите, пълни с кръв кухини.

В отговор на отхвърляне на лигавицата, матката, която е многослоен мускул, започва да се свива. Това е необходимо, за да се спре кървенето от увредени съдове на лигавицата. Също така спазмите в мускулите на матката помагат за прочистване на кухината на останките на ендометриума. Мускулните контракции, пронизани от нервните окончания, причиняват болка в корема.

Следните причини влияят върху това колко силно боли стомахът по време на менструация: възрастта, начина на живот и наследствеността на жената.

Много болезнена долната част на корема по време на менструация

Колко боли стомахът и как се проявява болезнеността? Свръхчувствителността на гениталиите и маточните тъкани се проявява през първите два дни от менструацията. Това се дължи на генитално дразнене поради несъвършено прикрепване на фоликула към ендометриума. В срамните мажори има фиброзни окончания на кръглите маточни връзки. С мускулната контракция лигаментите се разтягат, което води до издърпващи болки в корема и във външните гениталии.

Симптоми

Периодът на менструация има различни симптоми:

  • болка в долната част на корема с дърпащ, остър, бодлив характер;
  • раздразнителност;
  • болки в кръста;
  • главоболие, виене на свят;
  • слабост, умора, летаргия;
  • подуване на гърдите, нежност на зърното;
  • гадене, повръщане.

В този случай симптомите могат да се проявят наведнъж заедно в една жена или поотделно, като преобладават една над друга. Например, някой има болки в стомаха по време на регулирането, в друг случай жената може да се оплаче, че е болна денонощно през първите 2 дни от менструацията.

Болест, причиняваща болка

Редица сериозни женски заболявания често се откриват на фона на регулирането. Жените реагират на промяна в състоянието си, когато се появят нови усещания, които не са съществували преди. Например, по-силен от обикновено, стомахът започна да боли, виене на свят и прекомерна слабост, които не са били наблюдавани по-рано. Промяната в локализацията на болката или появата на болка при липса на регулация е важен симптом при диагностицирането на заболявания на женската репродуктивна система.

Ако стомахът започна да боли по време на менструация, за това могат да са виновни няколко заболявания:

  1. Поликистозен яйчник.
  2. Възпаление в придатъците.
  3. Дисфункционални нарушения в яйчниците.
  4. Тумори на матката и нейните придатъци.

В допълнение към заболявания на женската репродуктивна система, други също толкова сериозни заболявания могат да причинят болезненост в корема, като:

  1. апендицит.
  2. Заболяване на бъбреците.
  3. Възпалителни заболявания на ректума и сигмоидното черво.
  4. Тумори на ректума и сигмоидното дебело черво.
  5. Възпалителни и гнойни процеси на мастната тъкан на тазовите органи.

Ако по време на менструацията стомахът боли отдясно, тогава това може да бъде индикатор за латентен апендицит, когато симптомите на заболяването не се появяват по стандартен начин, но имат латентен характер. Ако по време на менструация боли долната част на гърба, този симптом е характерен за няколко различни състояния на тялото:

  • Повишеното производство на хормони провокира повишена стимулация на нервните окончания, които предават сигнал за болка до мозъка.
  • Физиологична особеност в местоположението на матката и придатъци. Близото разположение на матката до долната част на гърба провокира болка по време на менструация.
  • Повишеното производство на яйчници на хормона естроген прави рецепторите по-чувствителни, а мускулният тонус става по-интензивен.
  • Подуването по време на менструация може да доведе до повишен натиск върху долната част на гърба. Недохранването и напрежението на мускулите на гърба води до болка.

Възпаление на матката

Възпалението на придатъци или салпингоофорит, аднексит, в зависимост от проникването на инфекциозния агент в организма, се разделя на първично и вторично. От своя страна, естеството на патогена се разделя на екзогенно (идващо отвън) и ендогенно (идващо отвътре).

Възпалението на матката е инфекциозно заболяване с възпалителен характер, което води до безплодие.

Първичният салпингоофорит може да възникне както в случай на разпространение на предшестваща инфекция от долните части на гениталните органи (ендогенно), така и в резултат на инфекция, когато се извършват процедури или контрацептиви се въвеждат вътре в матката (екзогенно). Вторичното възпаление на придатъците възниква, когато инфекцията се разпространи от близките органи (апендикс, ректум и др.), Както и когато патогенът се въведе в органа чрез кръв или лимфа. Жените отбелязват, че коремът започна да боли по време на менструация, но при обща болезненост в критичните дни неприятните усещания от аднексит се различават от обичайните.

След като патогенът проникне в матката, лигавицата на фалопиевата тръба се възпалява. В отговор на възпалението лигавичната стена започва да отделя голямо количество инфилтрат (възпалителна течност). Инфилтратът се натрупва в кухините, образувани от тъканите на лигавицата, в резултат на това придатъкът се разтяга, което води до факта, че долната част на корема е много възпалена.

киста

Кистозни образувания се появяват по време на развитието на хиперпластичен процес (промени в структурата на клетките) в ендометриалните жлези. Кистите са пълни с течно съдържание, което може да има различен произход. Усещането, че стомахът боли в резултат на образуване на киста, може да се обясни по следния начин: киста в яйчника в началото на своето развитие не причинява неудобства. Впоследствие кистозната формация се увеличава по размер, започвайки да разтяга капсулата на яйчника. Тъй като повърхността на придатъка на матката се прониква от нервните окончания, разтягането на капсулата води до болезнени усещания.

В допълнение към болката има и други признаци на кистозна формация:

  1. Забавяне на менструацията.
  2. Болка по време на уриниране, полов акт.
  3. Уголемен корем от засегнатата страна.

При критични размери на кистозната формация лечението се провежда само по хирургичен метод. В най-неблагоприятния вариант кистата може да се спука, като по този начин наруши целостта на яйчника. В този случай трябва да го изтриете..

цистит

Нека се опитаме да разберем защо долната част на корема боли от цистит. Това е възпалително заболяване на пикочния мехур с инфекциозен характер. Инфекциозните патогени от маточните придатъци навлизат в пикочния мехур, ако не се спазва лична хигиена. Възпалителният процес за дълго време може да протече незабелязано. Симптомите могат да се засилят по време на менструация..

Симптомите на латентния ход на възпалението са: нарушение на регулацията (често забавено), повишено кървене, както и остра болка по време на уриниране. Близото разположение на стената на пикочния мехур до стената на матката води до болезнени усещания. Те се разпространяват в долната част на гърба и в долната част на корема..

Честите симптоми на цистит се характеризират с:

  • усещане за парене при уриниране. Пътуванията до тоалетни са чести, на малки порции;
  • цветът и прозрачността на урината се променя;
  • промяна в състоянието: главоболие, раздразнителност.

Ендометриозата

Това заболяване засяга цялото тяло на жената. В допълнение към болката, безплодието, нарушенията на регулацията, заболяването засяга ендокринната, имунната и нервната система. Това заболяване засяга жени в репродуктивна възраст с нарушен метаболизъм и патологии на ендокринната система.

Развитието на ендометриозата при жените е по-зависимо от наследствеността. Вероятността от развитие на заболяване се влияе и от социално-икономическия статус: групите жени с нисък социален статус имат по-голяма честота на заболяването, отколкото в групите със среден и висок статус..

Заболяването се проявява чрез синдром на болка с разнородна степен на интензивност. Пациентите се оплакват от постоянни, болки в долната част на корема, преминаващи в ректума, долната част на гърба, достигащи максимум по време на менструация. Получените кисти в тъканите, засегнати от ендометриозата, са склонни да се пробият спонтанно.

Как да се отървем от болезнената менструация

Болката не е необходимо да се търпи, необходимо е да се бори с нея. За да не нараните стомаха, има няколко метода за решаване на синдрома на болката: лекарствена терапия и алтернативни методи на лечение. В случай на силна, продължителна, трудно поносима болка в корема, се използват обезболяващи. Ако е необходимо, премахнете синдрома на лека болка, прибягвайте до традиционната медицина.

Лечение с лекарства

Най-ефективното средство за премахване на менструалната болка е комбинация от болкоуспокояващи и спазмолитици. Най-доброто справяне:

Активните компоненти на болкоуспокояващите могат да бъдат под формата на таблетки, супозитории, мазилки и инжекции. Изборът на вида на приемане на лекарството зависи от силата на болката и дозировката на лекарството.

В допълнение към болкоуспокояващи и спазмолитици се използват хормонални контрацептиви ("Ioannina", "Diana"). Лекарствата нямат обезболяващ ефект, но влияят положително на предотвратяването на последващи менструални цикли.

Алтернативно лечение

  1. Един прост и доста ефективен начин за облекчаване на болката може да бъде използването на суха топлина и топли вани. Тя отпуска мускулите и помага за предотвратяване на болка..
  2. Леките упражнения също са значително полезни. Плуването в басейна, колоезденето подобрява кръвообращението в матката. Те предотвратяват застоя, а също така облекчават прекомерното въздействие върху нервните окончания. Отпускайки нервната система, упражненията повишават настроението.
  3. Редица смеси от билки помагат за облекчаване на болката: "Курилски чай", полски хвощ, спаринг, кентарий, гъска пеперуда, корен от елекапан и много други. Преди да използвате инфузии, трябва да се консултирате с вашия лекар.

Полезни съвети

Редица превантивни действия, когато се наблюдават, могат да облекчат болката, която се появява по време на менструация:

  1. Емоционалната стабилност, липсата на стрес влияят положително на състоянието по време на менструация;
  2. Масаж, акупунктура, дихателни упражнения - допринасят за подобряване на кръвообращението;
  3. Спазване на диетата няколко дни преди и по време на менструация (ограничаване на боб, пикантни храни и вълнуващи напитки);
  4. Пълен сън;
  5. Пиене на нормално количество вода на ден 1,5-2 литра чиста вода;
  6. Отказ от тютюнопушенето и алкохола.

заключение

Може ли да ме боли стомахът по време на менструация? Отговор: да, лека до умерена болезненост по време на регулирането, това е нормална реакция на организма. Но ако болките станат нетърпими и продължителни, а също така променят локализацията, е спешно да се консултирате с лекар. Навременната консултация ще помогне да се идентифицират сериозни заболявания и да се предпише лечение..

Болка в долната част на корема по време на менструация - причини, симптоми, първа помощ

Леките болезнени усещания, които придружават менструацията, могат да причинят лек дискомфорт, но от медицинска гледна точка тази ситуация се счита за нормално физиологично явление. Друго нещо е, когато болката в долната част на корема по време на менструация е много силна, спазъм по природа и е придружена от гадене, припадък, замаяност. Подобни симптоми показват, че в тялото на жената има сериозни проблеми, които изискват реакция от лекарите.

Защо боли стомахът по време на менструация

Най-често една жена е загрижена за болки в корема в първия ден на менструацията, въпреки че понякога те могат да се появят много преди началото или вече по време на критични дни. Причините за болка в повечето случаи са следните явления и патологии:

  • Инфекциозни лезии на тазовите органи, които причиняват възпалителни процеси.
  • Ендометриозата.
  • Синдром на поликистозни яйчници.
  • Хормонални нарушения.
  • Вътрематочно устройство.
  • Полово предавани инфекции.
  • Генетично предразположение.
  • Липса на витамини и минерали в организма.
  • Предишен аборт.
  • Заседнал начин на живот.
  • Злоупотреба с алкохол, неправилна диета.
  • Новообразувания в матката.
  • Спонтанен спонтанен аборт.

Основни симптоми

Лекарите смятат силната болка в долната част на корема по време на менструация като менструална дисфункция. Според статистиката, всеки трети представител на по-слабия пол, такива усещания са придружени от допълнителни симптоми:

  • лошо храносмилане, повръщане, гадене;
  • загуба на съзнание.

Синдромът на болката, като правило, се появява в първия ден от цикъла и отшумява на третия ден. Може да има трептене, спазми, болен характер, понякога боли долната част на гърба. Често на фона на изтощителни усещания, една жена променя настроението и психоемоционалния си фон. Тя е сълзлива, раздразнена, тревожна и дори агресивна. Сънят е нарушен. Важно е да се разбере, че такива прояви не могат да бъдат продължителни и трябва да отминат без употребата на лекарства в рамките на няколко дни след началото на менструацията.

В зависимост от основните симптоми лекарите разграничават няколко степени на болезнени периоди:

  1. Лесна степен. Тя се характеризира с периодична умерена болезненост, която не се отразява на работата на жената. Такива усещания се понасят лесно, без да приемате лекарства за болка. Но дори и лека форма не може да бъде пренебрегната, тъй като може много бързо да се развие в изразен синдром, което значително ще наруши обичайния начин на живот.
  2. Средната степен се характеризира с доста дълги дърпащи болки в долната част на корема по време на менструация, придружени от гадене, слабост и втрисане. Често жената не може да работи нормално и да води познат живот. Тази ситуация изисква медицинска корекция и диагностика на причините..
  3. Тежка степен е много силна болка в долната част на корема вдясно, в средата, вляво, излъчваща се в долната част на гърба и придружена от треска, диария, повръщане и дори припадък. Тежка степен обикновено е свързана с възпалителния процес и патологиите на половите органи. В този случай е необходима незабавна хоспитализация..

Диагностика

Ако стомахът боли по време на менструация, за правилната диагноза на причината за синдрома на болката, гинекологът провежда серия от прегледи от следния характер:

  • преглед в гинекологичния стол;
  • палпация на млечните жлези;
  • пълна медицинска история.

Също така, за да потвърди предполагаемата диагноза, пациентът получава редица указания за следните диагностични мерки:

  • ултразвуково изследване на тазовите органи;
  • клиничен кръвен тест;
  • кръвен тест за хормони;
  • хистероскопия;
  • в особено тежки случаи е необходима консултация с ендокринолог, хирург и дори психиатър.

Ситуации, при които е необходима незабавна медицинска помощ

Въпреки факта, че болезнеността по време на менструацията е доста често срещано явление, има редица ситуации, при които помощта на лекарите е необходима възможно най-бързо:

  • болката е толкова силна, че обичайният ритъм на живот е напълно нарушен;
  • не преминава след приема на болкоуспокояващи и продължава повече от три дни;
  • придружени от треска, повръщане, силно главоболие, обилно кървене със съсиреци;
  • присъства при жени, които вземат контрол върху раждаемостта и има протичащ характер;
  • възниква по време на първата менструация.

Какво да направите, преди да посетите лекар

Ако има коремна болка по време на менструация, какво трябва да направи една жена, преди да посети гинеколог? В зависимост от тежестта на неговата тежест можете независимо, без лекарства, да намалите неприятните усещания до момента, в който лекарят определи причината за появата им.

  1. Леката физическа активност и особено плуването допринасят за образуването на специални хормони - ендорфини. Те са естествени болкоуспокояващи, които напълно спират дискомфорта.
  2. Упражненията за мускулна релаксация също могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта..
  3. Прилагайки топлина върху възпалено място, можете поне за малко да се отпуснете и отново да почувствате радостта от живота. За да направите това, просто поставете нагряваща подложка или бутилка топла вода на корема си в областта на матката. Важно: водата трябва да е просто топла, не гореща и трябва да се задържа не повече от 15 минути. В противен случай може да се предизвика още повече кървене..
  4. Важно е да се следи нивото на калций в храната. Учените са доказали, че значително намалява болката, подобрява настроението и активира процеса на извеждане на течности от тялото. Една чаша кисело мляко на ден е достатъчна, за да осигури ежедневната нужда от калций в организма..
  5. Тревожността, чувството на страх и лошото настроение само увеличават дискомфорта. Трябва да опитате по всякакъв начин да развеселите и наситите деня си с положителни емоции. Чаша чай с шоколад, чаша топло мляко се отпуска добре.

Предотвратяване

Няколко прости препоръки ще ви помогнат да намалите тежестта на коремната болка по време на менструация или напълно да предотвратите появата й:

  • Необходимо е да посещавате кабинета на гинеколога поне два пъти годишно. Това ще помогне навреме да се идентифицират неуспехите в тялото..
  • Използването на правилните контрацептиви е надеждна защита срещу нежелана бременност и болести, предавани по полов път..
  • Неродовите жени са по-добре да използват вътрематочно устройство.
  • Спазването на съня и храненето насърчава цикличния характер на менструалния цикъл, което значително намалява риска от болезнени периоди.

Силната болка в критични дни не е болест, а сигнал, че трябва да посетите лекар възможно най-скоро, което ще ви помогне да установите истинската причина за дискомфорта.

Причини за болка в долната част на корема по време на менструация

През критичните дни жените често изпитват множество неприятни усещания: боли долната част на корема, усеща се тежест, появяват се нежност на млечните жлези и раздразнителност. Понякога тези симптоми са толкова тежки, че става невъзможно да се изпълнят обичайните неща. Причината, поради която менструацията боли стомаха, най-често е свиване на мускулите на матката. Такива клинични прояви могат да показват развитието на гинекологични заболявания..

Механизъм на болка

По време на менструацията мускулната тъкан на матката се свива - по този начин кръвните секрети се отстраняват от нея. Точно това е основната причина, поради която стомахът боли по време на менструация. При всички жени чувствителността на рецепторите за болка е различна и следователно усещанията, които изпитват, могат да варират значително.

В допълнение, анатомичното местоположение на матката влияе и на появата на болка в корема по време на менструация. Когато този орган се отклони назад, се упражнява натиск върху нервните центрове, появява се усещане за тежест и болки.

В много отношения активността на матката зависи от хормоналния фон. Когато концентрацията на естроген се повиши, с менструацията боли в долната част на корема, а самият секрет става по-обилен от обикновено. Фазата на менструацията се удължава.

Появата на болка се дължи на дисбаланс между простагландини и прогестерон. Други полови хормони също влияят на протичането на менструацията. Броят на простагландините се увеличава значително, така че в първите дни на менструацията дърпа долната част на корема. Освен това жената има подуване на корема, тя е подута, вероятно дори появата на повръщане, втрисане и гадене.

С нарушение на щитовидната жлеза, която е отговорна за производството на хормони, долната част на корема и долната част на гърба също може да боли по време на менструация. На този фон често се отбелязват загуба на тегло и безсъние.

Най-често дърпа и завърта стомаха през критични дни при подрастващите. Често такива симптоми са признак на безплодие. В допълнение, тези прояви са характерни при използване на вътрематочни контрацептиви.

Според лекарите през последното десетилетие броят на жените, страдащи от такива неприятни симптоми в първия ден на менструацията, се е удвоил. Подобна динамика е свързана с неправилно хранене, интензивен ритъм на живот и лоша екологична ситуация..

Все по-трудно се среща с жени, които имат безболезнена менструация всеки ден.

Може ли стомахът да боли по време на менструация е нормално

Болката в долната част на корема с менструация обикновено не е твърде силна. Усещанията за рисуване могат да се появят както в първия ден, така и на третия, в края на менструацията. Възможно е да се премахнат неприятните симптоми с помощта на аналгетици или спазмолитици..

По колко дни боли долната част на корема по време на менструация, е възможно да разберете за здравословното състояние. Обикновено такива клинични прояви не са придружени от обилно кървене. Една жена е в състояние да води познат начин на живот.

Състоянието, когато долната част на корема боли преди наближаването на менструацията, се наблюдава при почти всички жени. Този симптом се счита за основен предвестник на критичните дни..

Допринася за засилването на болката, още една особеност - коремът се надува по време на менструацията. Основното условие за нормалното протичане на менструацията е липсата на изразен, силен дискомфорт.

Какви заболявания увеличават болката по време на менструация

Обяснението защо стомахът боли силно по време на менструация може да бъде развитието на патология. Болката често е симптом на заболяване..

Най-честите причини за повишен дискомфорт при ПМС са:

  1. Стомахът боли силно при ендометриоза. В този случай вътрематочната мембрана расте далеч извън границите на този орган. В тази връзка се наблюдава и увеличаване на обема на изпускането.
  2. Киста на яйчника, маточен фиброид или тумор. С развитието на тези гинекологични патологии се появява остра болка, естеството на изхвърлянето се променя: те стават по-плътни и по-обилни, в тях често се наблюдават кръвни съсиреци.
  3. Hyperteriosis. Менструацията с това заболяване става дълга, появява се силна болка поради интензивното производство на простагландин.
  4. Възпалително заболяване. На фона на развитието на такава патология се появяват втрисане, гадене и повръщане. Отбелязва се хипертермия. Жените имат много лоши стомашни болки. При възпаление на придатъците синдромът на болката може да се прояви само отляво или отдясно.

Неприятните симптоми на ПМС могат да се засилят дори при заболявания като маточни фиброиди и аденомиоза. Такива нарушения могат да причинят стрес, хормонална недостатъчност, депресия и извънматочна бременност..

Опит за облекчаване на болката без лекарства

В ситуации, когато стомахът боли поради менструация, какво да правя, всяка жена мисли за този проблем. В същото време не винаги искам да използвам лекарства.

Можете да намалите болезнеността по следните начини:

  1. Облекчете стреса и премахнете неприятните усещания водни процедури. Препоръчва се топъл душ, но само ако няма признаци на възпаление..
  2. Чайовете на базата на различни растения имат обезболяващо действие. Топлите напитки от маточина, липа или лайка ще имат положителен ефект върху благосъстоянието..
  3. Месечно проявяващият се синдром на болка може да бъде елиминиран с нагревателна подложка.
  4. Бързо облекчаване на спазъм позволява млечно-медена смес, която се пие под формата на топлина.

Обезболяващите

Ако стомахът боли силно по време на менструация, тогава лекарите предписват спазмолитични лекарства. Действието им се основава на премахването на спазмите на кръвоносните съдове и мускулните влакна. Сред най-популярните инструменти от тази група са следните:

  • No-shpa. За да облекчите болката по време на менструация, трябва да пиете по една таблетка три пъти на ден;
  • Drotaverinum. Той е аналог на No-shpa;
  • Папаверин. Силната болка може да се елиминира с ректални супозитории..

Ако синдромът на болката е силно изразен, тогава се използват лекарства с комбинирано действие, които имат не само спазмолитични, но и противовъзпалителни, аналгетични свойства. Тези лекарства включват Pentalgin и Spazmalgon.

За спиране на умерена болка се използват нестероидни лекарства, които имат противовъзпалителен ефект. Най-често използваното обезболяващо средство е ибупрофен. Подобен ефект може да се постигне и с лекарства като:

Синдромът на болката, проявяващ се през критични дни, често е признак на сериозно заболяване. При абсолютно здрави жени такива симптоми на ПМС са възможни само в лека степен. Нетърпими усещания, които нарушават обичайния начин на живот - повод за спешно посещение при гинеколога. Опитът да ги поправите сами не се препоръчва..

Причини за болка по време на менструация, какво да правя, ако се появят

Болката в долната част на корема за повечето жени през критичните дни е нормално явление, което изпитват всеки месец. Най-силните болки по време на менструация се усещат в първите дни, а от третия ден интензитетът им постепенно отшумява. Менструалните болки се дърпат по природа, но синдромът на болката има формата на колики и остра болка в долната част на корема. Това явление се нарича дисменорея, по-вероятно е да засегне млади жени, които не са родили, както и жени с наднормено тегло и вредни зависимости.

Дисменореята се диагностицира, когато жената има болезнена регулация, придружена от цяла гама патологични симптоми, включително главоболие, гадене, слабост и умора. За някои жени силните болки в долната част на корема по време на менструация им пречат да се занимават с домакински работи и значително намаляват тяхната работоспособност, така че трябва да знаете основните причини, които провокират болката и да можете да се справите с тях.

В тази статия ще разберете защо стомахът боли по време на менструация и какво да правите, ако усещанията се проявят много силно.

Какви могат да бъдат болни и свързани симптоми

Критичните дни са нормален процес, който протича при всички жени в репродуктивна възраст всеки месец, започвайки от пубертета и до менопаузата, когато репродуктивната функция изсъхва. По време на менструацията една жена изпитва известен дискомфорт и има допълнителна нужда от хигиенни стандарти.

Много често процесът на отхвърляне на вътрешния слой на матката е придружен от менструална болка, те наподобяват къси крампи в долната част на корема, които преминават на втория ден от менструацията.

Както биологичните, така и механичните процеси участват в почистването на тялото по време на регулирането. Нервната система дава сигнал на мускулите на гениталиите, причинявайки нейния спазъм. Това всъщност боли по време на менструация, това е договарящите се стени на матката, които по този начин изтласкват ексфолирания ендометриум и кръв през влагалището. Целият процес се контролира от импулси, които преминават през нервните клетки. Болката се усеща само при недостатъчно хранене на нервните клетки, в резултат на което те спират нервните импулси.

Обикновено болката започва да се усеща дори в навечерието на менструацията, като в този случай можем да говорим за наличието на алгоменорея или дисменорея. Така че в медицината се нарича състояние, при което стомахът е много болен по време на менструация. Характерът на болката обикновено е болка, зашиване или спазми, жената дърпа долната част на корема, а болката може да се дава и на бъбреците или долната част на гърба. За менструацията са характерни леки болки, ако се засилят, определено трябва да потърсите помощ от лекар, тъй като болезнените периоди са единственият симптом при някои опасни гинекологични заболявания, включително онкологичните. Но дори и при липса на очевидни причини, силната болка в някои случаи може да изисква медицинско лечение..

Ако болестите и инфекциите в органите на половите и пикочните системи са станали причина за болка по време на регулирането, тогава могат да се наблюдават съпътстващите симптоми:

  • болка в гърба и в сакралната област;
  • тежест и болка в долните крайници;
  • гадене с повръщане;
  • диария по време на менструация;
  • обща слабост и лошо здраве;
  • емоционални промени, при които агресивността и раздразнителността се заменят от пълна апатия.

Интензивността на болката при всяка жена е различна и зависи от характеристиките на тялото, от общото му състояние, от наследствеността и начина на живот на жената. Около 32% от жените на възраст от 18 до 25 години изпитват много силни болки, които се отразяват неблагоприятно върху работата им и нарушават нормалния начин на живот. На 25-35 години този процент намалява леко и възлиза на 28%, а на възраст 35-45 години почти 40% от нежния пол се сблъскват с месечните болки. Изборът на лечение за тази патология ще зависи от вида на дисменореята и нейната тежест.

Класификация и степени на отклонение

Най-често стомахът боли много през първия ден на менструацията, а от втория ден болката отшумява. Ако една жена има силна болка в навечерието на менструацията и придружава всички критични дни, тогава се поставя диагноза дисменорея. В зависимост от причините, има два вида патология:

  • първична дисменорея или функционална. Той се диагностицира, когато тялото произвежда повишено количество простагландини, които причиняват прекомерно свиване на мускулите на матката. В този случай болезнените усещания се появяват в навечерието на менструацията и продължават още 3-4 дни. Този тип дисменорея е характерен за момичета на възраст 16-25 години. Съпътстващи симптоми са главоболие, диария и гадене. Тъй като болката в този случай не е свързана с никакви патологии, ултразвуковото сканиране на тазовите органи няма да покаже аномалии на развитие и лезии. Ситуацията може да се подобри с възрастта или след раждането на бебето;
  • вторична или придобита алгоменорея. Проявява се най-често при жени след 30 години. Причината за такава дисменорея може да бъде прекомерната възбудимост на нервните корени по време на маточните контракции, възпалението и патологията в органите на репродуктивната система, ендометриозата. Също така болезнените усещания могат да бъдат реакция на организма към вътрематочното устройство.

В случаите, когато през годините болката по време на менструация остава на същото ниво на интензивност, тогава те обикновено се наричат ​​компенсирани, но ако се увеличават с всеки цикъл, това са декомпенсирани болки.

В зависимост от интензивността на менструалната болка има 4 степени на дисменорея:

  1. Нулева степен. Болките са леки, толерантни и не изискват обезболяващи..
  2. Първата степен се характеризира с лека болка, която е придружена от депресивно състояние, разстроена храносмилателна система и главоболие. Може да се усети леко неразположение и сънливост, но жената не губи работоспособност и все още е физически активна. При 40% от жените този етап на алгоменорея се проявява още от първата менструация. След раждането или с възрастта ситуацията се променя и до края на репродуктивната функция с умерено болезнени периоди живеят около една четвърт от всички жени. Ако болките са на същото ниво, тогава не е необходимо да се предприемат мерки, 1-2 таблетки болкоуспокояващо в специални случаи са достатъчни. Ако те растат, е необходима задължителна консултация със специалист.
  3. Втората степен е силна менструална болка, придружена от гадене, втрисане, замаяност, мигренозна болка, обща слабост и раздразнителност. Аналгетиците и успокоителните помагат да се коригира ситуацията..
  4. Третата степен на дисменорея се диагностицира с много силни болки в долната част на корема, които започват 2 или дори 3 дни преди регулацията и преминават само с края им. В допълнение, телесната температура може да се повиши, могат да се появят силни главоболия, които могат да провокират повръщане, сърдечната честота може да се изгуби и да възникнат сърдечни проблеми. Една жена може да припадне, да загуби работоспособност и обикновените болкоуспокояващи лекарства от домашен аптечка не могат да се справят със ситуацията. Това е много опасна степен на алгоменорея, която може да доведе до нарушение на менструалния цикъл и дори да причини безплодие. Често на този етап дисменореята се диагностицира и при съпътстващи заболявания на репродуктивната система или на близките органи.

Защо болката се появява в критични дни

При подрастващите най-често се диагностицира първичната алгоменорея, свързана с неправилно местоположение на матката или аномалия в развитието на репродуктивните органи. Често след първото раждане болката по време на менструация при жени с първична дисменорея престава да причинява дискомфорт.

Ако дисменорея се появи след пубертета, тогава тя се счита за вторична, различни причини за такава болка в корема:

  • контракции на матката. Това е основният фактор, който причинява силна болка през редовния период, дори по време на менструалния цикъл, който протича без никакви нарушения. Свиването на гладките мускули, които изграждат стените на матката, причинява хормона простагландин, колкото по-високо е нивото му, толкова по-голяма е свиваемостта на маточните мускули. Обикновено този хормон е отговорен за навременното почистване на матката от ексфолиран ендометриум, но с повишената си концентрация интензивните мускулни контракции причиняват на жената да почувства болка. Не само интензивността, но и естеството на болката зависи от този хормон;
  • критичните дни са особено болезнени, ако една жена има заболявания на гениталната област. Нетърпимата болка по време на регулирането се проявява с ендометриоза, фиброза на матката и възпалителни процеси в органите на репродуктивната система. Синдромът на болката може да сигнализира за съществуващо заболяване и може да е следствие от вече елиминиран гинекологичен неразположение;
  • дефицитът на определени микроелементи може да доведе до неизправности в менструалния цикъл, което води до болезнени периоди. По този начин може да се появи липса на калций и магнезий в тялото на жената;
  • генетично предразположение. Ако непосредственото семейство на жената страда от силна менструална болка, тогава тя е изложена на риск. Може да наследява не само болката, но и причиняващата им патология;
  • дисбаланс на хормоните и в резултат на това болезнени периоди могат да причинят стрес и недохранване.

Ако болката по време на менструация не отшумява дори след приемане на упойка, следните фактори могат да ги провокират:

  • огъване и изместване на матката. Ако това са вродени аномалии, тогава има голяма вероятност болката след раждане да отмине;
  • авитаминоза;
  • рязък спад в нивата на прогестерон;
  • кисти и полипи в яйчниците;
  • спонтанен аборт;
  • емоционално пренапрежение, шоково състояние;
  • адхезивни процеси;
  • поликистозен яйчник;
  • хормонален дисбаланс, причинен от повишена активност на щитовидната жлеза;
  • вътрематочно устройство;
  • прекомерна възбудимост на нервната система;
  • синдром на тазовото претоварване;
  • цервикална стеноза;
  • скорошни операции, включително аборт, раждане;
  • заседнал начин на живот;
  • злокачествени тумори.

Ако болката по време на регулацията е поносима и трае кратък период от време, не трябва да се паникьосвате, но при силна болка трябва да се консултирате със специалист.

Диагностика

За да се определи точната причина, поради която една жена се притеснява от силна болка по време на менструация, е необходимо да се подложи на цялостен преглед. Той трябва да включва следните дейности:

  • орално изследване, по време на което гинекологът прави цялостна картина и прави предположение за възможна причина за менструална болка;
  • гинекологичен преглед на стола и палпация на млечните жлези;
  • Ултразвуково изследване на органите на репродуктивната система;
  • хормонални кръвни тестове;
  • намазка върху флората и цитологията, последната ще помогне да се определи наличието на полово предавани болести.

В някои случаи може да се наложи хистероскопия или лапароскопия, както и допълнителни консултации на тесни специалисти (хирург, ендокринолог, психолог и др.).

Кога да прегледате лекар

Ако коремът боли много силно по време на менструацията, това може да е един от признаците на сериозни проблеми със здравето на жената и е невъзможно сами да ги отстраните без помощта на гинеколог. В такива случаи трябва да отидете на среща при специалист:

  • поради болка, производителността пада толкова много, че една жена е принудена да си вземе почивен ден и да лежи в леглото;
  • ако менструацията продължава 2-3 дни и болката не намалява нейната интензивност;
  • кървенето е обилно повече от 2 дни и в изхвърлянето има големи тъмни съсиреци;
  • ако жената дълго време системно приема хормонални контрацептиви и болката по време на регулирането не намалява интензивността му;
  • ако болезнените периоди започнат да притесняват жена в зряла възраст;
  • ако болкоуспокояващи и спазмолитици не са в състояние да успокоят болката;
  • ако интензитетът на зацапване по време на регулиране само се увеличава;
  • когато освен болка в долната част на корема, боли главата, започват гадене и диария;
  • менструалният цикъл е нарушен;
  • жена драстично отслабна.

При изброените по-горе симптоми трябва незабавно да потърсите помощ от специалист, който след цялостна диагноза може да определи причината за болката и да предпише правилното лечение.

Начини за намаляване на болката

Експертите казват, че не можете да понасяте никаква болка, тъй като тя не само влияе негативно на емоционалното състояние, но може да навреди както на физическото, така и на психическото здраве. Ако жената изпитва силна болка по време на регулирането, на първо място се препоръчва да се консултирате с гинеколог, но ако това не е възможно, има някои начини да помогнете при болка по време на регулиране:

  • Термичните процедури отлично облекчават мускулните крампи, но те не могат да се използват за възпалителни или гнойни процеси, както и за възпаление на апендицит. Ако не знаете точната причина за силна болка в менструацията, тогава не е необходимо да експериментирате с процедури за затопляне. Ако причината е мускулен спазъм, тогава най-добрата помощ ще бъде топла подгряваща подложка за болка по време на менструация. Прилага се върху долната част на корема за четвърт час, но не повече от два пъти на ден. По-нежен метод за нагряване е да нанасяте топла пелена, която се глади от няколко страни;
  • водни процедури. Топла вана отпуска, но през редовния сезон е по-добре да я замените с кратък прием на топъл душ. Подобна процедура ще премахне умората и ще облекчи болката, докато можете допълнително да масажирате стомаха с кърпа, за да отпуснете мускулите си и да облекчите спазма;
  • можете да направите компрес с морска сол и да го приложите в долната част на корема, това ще премахне болката по време на регулиране;
  • масаж с помощта на топла мала, съдържаща затоплящи добавки или етерични масла, които предварително се нагряват на водна баня до телесна температура. Етеричните масла от шафран, бергамот и грейпфрут облекчават спазмите, но можете да ги замените с обикновено бебешко масло за масаж. Преди масаж е задължително да се измери температурата на нагряването на маслото, за да се предотвратят термични изгаряния на масажираната зона. Масажните движения по корема и долната част на гърба трябва да се правят по посока на часовниковата стрелка, това ще намали натиска върху коремната кухина. Ако жената няма алергии, тогава можете да втриете състав от етерични масла в долната част на корема и долната част на гърба през всички регулатори, който включва 4 капки масло от градински чай и 5 капки масло от бял равнец и 50 мл масло от жълт кантарион;
  • ако болезнените периоди са причинени от дехидратация, която често съпътства тежка менструална загуба на кръв, тогава като лечение е достатъчно да се нормализира режима на пиене. При липса на течност в тялото, болката в долната част на корема ще бъде тъпа или остра, но в никакъв случай спазми. Обикновено този вид болка не е прекалено силна, но може да причини дискомфорт при жени с нисък праг на болка. Можете да компенсирате липсата на течност с изворна вода, минерална вода без газ, чайове и запарки от билки, ягодови компоти и отвари от сушени плодове. Можете да пиете плодови сокове и е по-добре да не пиете алкохол, силен чай, кафе и какао;
  • Полезно е не само през целия цикъл, но и по време на регулатора да се занимавате с не твърде интензивни физически натоварвания, които подобряват тонуса и премахват спазмите - пилатес, гимнастика, йога, сутрешни упражнения и плуване;
  • някои експерти препоръчват да прилагате леден пакет върху долната част на корема, но не повече от 10-15 минути, не всички гинеколози подкрепят този съвет, затова преди да го използвате, трябва да се консултирате с вашия лекар;
  • физиотерапевтични процедури - електрофореза, акупунктура, автотренинг, психологическа терапия и др. могат да се справят с менструалната болка;
  • трябва да подобрите психоемоционалното си състояние, да се отпуснете, можете да прочетете книга или да гледате интересен филм, да отидете на кино или да прекарате време в компанията на любим човек. Положителните емоции могат да намалят интензивността на болката;
  • заемете позата на ембриона. Тази позиция облекчава спазма и отпуска мускулите. За положителен ефект жената трябва да лежи на страната си, да издърпа краката си към гърдите и да легне, да спи още по-добре.

В тежки случаи лечението на болката през критични дни не може да се извърши без лекарства.

Препарати

В някои случаи, за да се справи с болката по време на регулирането, жена лекар предписва болкоуспокояващи. Обикновено се предписват лекарства от няколко групи с различен механизъм на действие:

  • гестагени;
  • хормонални контрацептиви под формата на таблетки;
  • нестероидни противовъзпалителни средства.

Първата група лекарства засяга секреторните промени в маточната лигавица, но не засяга овулаторната функция. Активно използван прогестерон и тестостерон. Тези изкуствени хормони намаляват маточния тонус и количеството на произведените простагландини, намаляват възбудимостта на нервните корени, разположени в мускулите на матката.

Използването на хормонални контрацептиви има благоприятен ефект върху хормоналния фон на жената и нормализира менструалния й цикъл. Таблетките за контрол на раждаемостта потискат овулаторната функция, намаляват интензивността на менструацията и потискат нервната възбудимост и тонуса на матката. Следователно, при системното прилагане на орална контрацепция, менструалната болка значително намалява. Прогестогените и оралните контрацептиви имат дълготраен ефект..

Ако жените имат противопоказание или прекомерна чувствителност към хормонални лекарства, за менструални болки, лекарят може да предпише нестероидни лекарства, които намаляват нивото на простагландини, но ефектът от приема им ще се наблюдава за 2-6 часа. Тази група лекарства включва Миг, Диклофенак, Кетопрофен, Нимесил, Ибупрофен, Нурофен Експрес, Напред, Ибуфен.

Има редица лекарства, които експертите препоръчват да се вземат, за да се отървете от менструалната болка:

  • спазмолитични лекарства. Те отслабват спазмите на гладката мускулатура и кръвоносните съдове. Най-известните лекарства от тази група са Drotoverin, No-shpa. За да облекчите спазма, достатъчно е да изпиете 1 таблетка, можете да повтаряте приема 2-3 пъти на ден. Можете също така да използвате интрамускулни инжекции, те бързо спират синдрома на болката. Антиспазматичният Папаверин има по-мек ефект, освобождава се под формата на ректални супозитории. Трябва да се постави в 1-2 свещи за 3-5 дни, има кумулативен ефект, така че не чакайте светкавичен ефект;
  • ако в допълнение към болката има и други неприятни симптоми, експертите препоръчват да се вземат лекарства със сложно действие, които не само анестезират, но също така премахват спазма и възпалението. Тази група лекарства включва Spazmalgon и Pentalgin;
  • ако болката по време на регулация провокира свръхвъзбуждане на нервната система, може да се предпише седация (Persen, Fitosed).

Отделно си струва да споменем добре познатия Analgin. Тези хапчета преди това са били използвани за премахване на всяка болка. Повечето жени все още го използват за менструални болки, въпреки че Analgin има твърде много странични ефекти, които се елиминират от съвременните колеги. Тъй като това лекарство може да причини кървене и да намали производството на бели кръвни клетки, то може да се използва само ако други лекарства са безсилни. С лека болка можете да използвате Парацетамол, жените избират това лекарство поради бързото му действие, въпреки че при силна болка е безполезно.

Всяко лекарство, чието действие е насочено към премахване на болката, има редица противопоказания и странични ефекти, така че трябва да се предписва само от лекар, въз основа на диагнозата и общото здравословно състояние на пациента.

Помогнете на народни средства

Има много народни средства, които могат да успокоят менструалната болка, те могат лесно да се приготвят у дома. Важно е да запомните, че приемът на всяко лекарство от алтернативната медицина трябва да бъде съгласуван с Вашия лекар.

Нека да поговорим за най-ефективните народни рецепти, които помагат да се справят с менструалната болка:

  • чай от джинджифил. В основата на джинджифила има много летливи, естери и гликозиди, които могат да потушат болката и да имат антибактериален ефект. За да направите чай, трябва да вземете 1 чаена лъжичка настърган, пресен или половин сух корен от джинджифил, налейте вряща вода, добавете щипка канела и оставете за 6-7 минути. Напитката може да бъде допълнена с парче маточина, резен лимон или подсладена със захар. Една жена ще може да усети ефекта на чая след половин час. Тази рецепта не е подходяща за жени с остри храносмилателни заболявания и заболявания на кръвта. Джинджифиловият чай също не трябва да се пие с тежки периоди;
  • чай от мента с маточина. Тази билкова смес има изразен обезболяващ ефект. За приготвянето на напитката се смесват 2 г сухи или пресни листа от мента и маточина, добавят се 4-5 капки масло от лимонена трева и се добавя чаша вряла вода. Чаят се вари 6-7 минути. Шизандрата може да бъде заменена с 5 г кори от портокал, лимон или други цитрусови плодове. Чаят се пие ежедневно до приключване на регламента. Може да служи като профилактично средство, за това се приема всеки ден сутрин и няколко часа преди лягане;
  • чай от лайка с малини. В тази рецепта се използват малинови плодове, а не листовки, тъй като последните, напротив, допринасят за укрепването на маточните контракции. Премахване на мускулния спазъм в матката и по този начин премахване на болката ще помогне на супена лъжица аптечна лайка, намокрена в чаша вряла вода, към която се добавят 15 г сушени малини. Напитката се запарва 10 минути, след това се добавя малко канела и мед. Такъв чай ​​не само ще успокои и ще облекчи спазма, но ще има и общо укрепващ ефект върху женското тяло;
  • билкови отвари с хвощ и боровинка ще помогнат да се отървете от болката, но имат диуретичен ефект. Трябва да пиете такова лекарство преди менструация;
  • чай с кака ще помогне за успокояване и отпускане на маточните мускули;
  • инфузия на риган ще помогне да се отървете от спазми не само в матката, но и в червата, това значително улеснява състоянието на жената по време на менструация. Лъжица суха суровина се изсипва в чаша преварена вода и се влива известно време, приема се три пъти на ден преди хранене;
  • добра отвара за болка при менструация показва отвара от кора на калина. 4 ч.л. суха кора, залейте с 0,25 литра вода и варете половин час. Пийте супена лъжица преди хранене;
  • добър ефект от запарка от магданоз и дива ягода.

Физически упражнения

Специалистите са разработили цяла гама от физически упражнения, които ви позволяват да се отървете не само от силни менструални болки, но и от свързаните с тях симптоми, без да използвате лекарства. Следните упражнения могат да се изпълняват всеки ден за профилактика и по време на менструация за облекчаване на болката:

  • легнали на гърба, краката се огъват в коленете и опират краката си на пода. Ръцете са поставени по протежение на тялото с длани към пода. При кратко издишване плавното отклонение на корема продължава няколко минути. Мускулите са напълно отпуснати. Повторете 4 пъти;
  • трябва да лежите на гърба си, докато задните части трябва да са разположени възможно най-близо до стената, а краката да са повдигнати перпендикулярно на пода, след което краката се огъват в коленете. В това положение трябва да останете 4-5 минути;
  • трябва да легнете на гърба си, изправете краката си, дръпнете единия крак към брадичката, а другия оставете на пода. В това положение трябва да отделите 2-3 минути и след това да направите упражнението на другия крак;
  • трябва да се качите на четири крака и да се облегнете на пода с лакти, трябва да държите главата си между ръцете си. В това положение трябва да останете 2-3 минути. Подобно упражнение може да се направи легнало по гръб;
  • трябва да легнете с лицето надолу на пода, да съберете краката си и да напрегнете коленете си. При издишване тялото се издига, главата се хвърля назад и дупето се свива. В това положение трябва да се задържите за половин минута. При издишване се върнете в изходна позиция.

Тези упражнения са подходящи за тези, които са противопоказани при медицинско лечение, но трябва да се изпълняват само според предписанието на лекаря в случаите, когато жената има счупен гръбначен стълб и е диагностицирана с артериална хипертония..

Предотвратяване

За да не се налага да лекувате дисменорея, по-добре е първоначално да следвате прости превантивни препоръки:

  • не пийте алкохол, особено през критични дни;
  • откажете пушенето;
  • избягвайте хипотермия, прегряване и всякакви стресови ситуации за тялото;
  • Не яжте нежелана храна, пикантни и много пикантни ястия, пийте не повече от 2 чаши кафе на ден;
  • консумирайте ферментирали млечни продукти, богати на калций (кисело мляко, ферментирало печено мляко, кефир) всеки ден;
  • водят активен сексуален живот. Това помага за нормализиране на кръвообращението и отпуска мускулите на гениталиите;
  • трябва да се движите повече, да ходите на чист въздух, ако е възможно да правите йога, плуване или гимнастика;
  • ежедневните вани с морска сол, които се редуват със студен душ, ще помогнат за подобряване на кръвообращението в тазовите органи;
  • консумирайте витаминни комплекси, съдържащи калций и магнезий;
  • премахнете от диетата храни, които причиняват ферментация и подуване на корема;
  • трябва редовно да посещавате гинеколог поне веднъж годишно, а за всякакви неприятни симптоми трябва спешно да потърсите медицинска помощ.

Лента шоколад, която съдържа калций и магнезий и стимулира производството на ендорфин, хормонът на щастието, ще помогне за подобряване на настроението по време на менструация..

Важно Е Да Се Знае За Диария

Подуването на корема се характеризира с подуване на корема, увеличаване на размера и усещане за тежест. Много хора са изправени пред такава неприятност, която в медицината се нарича метеоризъм.

Ако човек има проблеми с червата, той се чуди какви прегледи ще помогнат за установяване на диагноза..Вероятно всеки вече е чувал за ЯМР диагностиката, но не всички разбират какво представлява и защо е необходима..