Списък с продукти и диетични менюта след отстраняване на жлъчния мехур

След каквато и да е операция на коремните органи е необходима корекция на храненето. Премахването на жлъчния мехур е операция, след която е необходимо не само леко да промените менюто за известно време или да приложите диета. Необходимо е да се преразгледа отношението към храната, да се промени концепцията за храненето. Такъв е случаят, когато благосъстоянието на цялата храносмилателна система директно зависи от правилното меню и порции през целия ден..

Важно! Това е добре организирана диета, която в огромната част от случаите адаптира храносмилателния тракт да работи в нови условия, спомага за разработването на нови храносмилателни рефлекси..

Основи на храненето

Възстановяването след операция за отстраняване на жлъчния мехур се основава на няколко основни постулата:

  1. Режим на хранене Отсега нататък броят на храненията през деня се увеличава завинаги. Храната преминава през приблизително равни интервали от 5 до 8 пъти на ден. Целта на това нововъведение е да стимулира отделянето на жлъчката в дванадесетопръстника, за да се предотврати застоя в каналите и тяхното запушване. Всяко хранене рефлекторно включва перисталтиката на тези пътища, а приемът на хранителни маси в червата отваря сфинктера на границата на жлъчния канал и дванадесетопръстника.
  2. Количеството храна. Много е важно да ядете с нормата на храна за един ден, не го превишавайте. При често хранене размерът на порцията задължително се намалява. Средно за едно хранене енергийната стойност на абсорбираните продукти е 200 - 300 Kcal. Превишаването на тези показатели неизбежно ще доведе до наддаване на тегло. Това е изпълнено с повишен стрес върху храносмилателните органи и сърдечно-съдовата система..
  3. Качеството на храната. Диетата след отстраняване на жлъчния мехур осигурява меню със забрана или ограничение на приема на определени храни (мазни, солени, пикантни, консервирани, неестествени). Процесът на готвене претърпява големи промени: предпочитание се дава на готвене и задушаване, задушаване и пържене и пушене са изключени.

Ограниченията в най-широкия диапазон са показани в първите дни след отстраняването на жлъчния мехур. С течение на времето менюто се разширява, храната става разнообразна и отново носи удоволствие.

След месец

Този период на рехабилитация ви позволява да разширите диетата още повече. Но е важно да следвате правилата и препоръките. Като част от диета № 5 не се допуска следното:

  • Мазно месо. Под забраната патица, говеждо, свинско, агнешко с високо съдържание на мазнини, мазнини.
  • Пържена храна. Храната, подложена на такъв процес, трябва да се обработва от силно концентрирана жлъчка. Но след лапароскопия това е абсолютно невъзможно.
  • Мастните бульони и супи трябва да бъдат напълно елиминирани.
  • Пикантните сосове и подправки могат да предизвикат производството на жлъчка извън всякаква мярка.
  • Ястията с маргарин и масло са забранени.
  • Алкохол: сухи вина и шампанско.
  • Някои зеленчуци: чесън, лук, киселец, спанак.
  • Студените храни трябва да бъдат елиминирани - без сладолед, охладени напитки. Това може да доведе до спазми в жлъчните пътища..
  • Газирани напитки, включително вода, са напълно изключени..
  • Киселите храни, включително сухото вино, са строго забранени. Тази категория включва също кисели сортове плодове, маринати, оцет.

Меню между първата седмица и първия месец

закускаобядВечеряВисок чайВечеря
понеделникелдаСирене АдигеЗеленчукова супаПарен омлеткефир
вторникВарени яйчни белтъциБилков чай ​​с ружаПилешки запас и суфле с месоМинерална водакисело мляко
срядаИзвара гювечСалата от цвекло (варена)Млечна супа със зеленчуциПилешко рулоОмлет с протеинови пари
четвъртъкПшенична кашаБульон от шипка с ружаТвърда паста.Зеленчуково пюрекефир
петъкОвесена кашаМинерална водаКартофено пюре с малка порция нарязани пилешки котлетиСирене Адигекисело мляко
съботаЕчемична кашаНе кисело плодово желеРибена чорба с ниско съдържание на мазниниИзвара гювечкефир
неделяелдаНе кисело плодово желеПилешка запас зеленчукова супаВетро пилешко рулоМинерална вода

Това меню трябва да се спазва след първата седмица след изписването от болницата и преди изтичането на 30 дни. Диетата става по-разнообразна, обаче, честотата и честотата на хранене не се променят.

Период на стационарна рехабилитация

На този етап храненето на оперирания пациент се следи отблизо от медицинския персонал. Следователно нарушенията са рядкост. За първоначалното заздравяване на вътрешни конци е необходима минимална активност в стомашно-чревния тракт, поради което не се изисква хранене на първия ден. Показано е, че лигавиците се намокрят с течност през първите часове, изплакват се устата, като се започне от 7-ия час след отстраняването на жлъчния мехур и след това се пие (след 12 часа) в малки дози.

Диета след отстраняване на жлъчния мехур чрез лапароскопия, чрез която се извършват повечето операции, осигурява бързо възстановяване на активността, а оттам и необходимостта от хранене.

От втория ден в менюто на пациента, малки порции храна, наподобяваща каша. Това може да бъде течни зърнени култури на вода или картофено пюре без мляко и масло, овесени или горски плодове (некисели), пюре варени зеленчуци. Диетата в болницата е строга, тя е в основата на успешната рехабилитация.

Как протича операцията

Лапароскопията е минимално инвазивен метод на операция. По време на него се използва специално оптично оборудване и микрохирургични инструменти. Всички устройства се въвеждат в тялото на пациента чрез специални отвори. След операцията върху кожата се нанася минимален брой конци, което осигурява добър козметичен ефект, минимален размер на белези.

Лапароскопската холецистектомия се извършва, когато е показано:

  • жлъчнокаменна болест (включително безсимптомно пренасяне на камъни);
  • choledocholithiasis;
  • остър холецистит;
  • cholesterosis;
  • полипи в жлъчния мехур.

Подготовката за интервенцията включва леки хранения в деня преди операцията, пълно ограничаване на храната и течностите от 19-00 ч. Предния ден. Медикаменти - лекарства, които потискат образуването на газове и микроклистери за пречистване на червата вечер преди и в деня на операцията. Преди операцията пациентът трябва да вземе душ.

Лапароскопското отстраняване на жлъчката се извършва под обща анестезия. Той се инжектира или маскира. Пациентът заспива преди операцията и се събужда след нея.

В коремната кухина хирургът прави няколко пункции: 1 в пъпната област (през която ще се въведе оптично оборудване) и 3 за оборудване. С помощта на въглероден диоксид те "надуват" коремната кухина - това създава пространство за свободно движение на оборудването и пълен контрол върху манипулациите.

Електрокоагулацията (каутеризация на тъканите) отделя жлъчния мехур, канал, артерия, която храни пикочния мехур. Вътрешното кървене се предотвратява чрез подрязване. Това е модерна алтернатива на зашиването..

След отстраняване на всички инструменти и изрязани тъкани дупките се зашиват, запечатват се със специално лепило. Пациентът е в интензивното отделение в продължение на 2 часа, където специалистите наблюдават състоянието му и излизане от анестезия. Понастоящем не се допуска храна или напитки. Ако е необходимо, престоят в интензивно лечение може да се удължи.

По време на операцията специалистите решават необходимостта от отводняване на субхепаталната зона. Ако е необходимо, в стомаха на пациента се оставя специална мека епруветка, през която ексудатът, секретиран от увредените тъкани, ще излезе.

Амбулаторен период

Диетата през този период попада под контрола на самия пациент. Лекарят дава само препоръки какво можете да ядете след отстраняване на жлъчния мехур на този етап, но не може да следи процеса на подготовка, нито качеството, нито честотата. Междувременно, възстановяващото меню претърпява промени към увеличаване на разнообразието.

катерици

По това време вече можете да включите в менюто млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, обезмаслено мляко. Натрошено месо (без мазнина) се въвежда постепенно. Те започват с птицата: кожата с подкожни мазнини се отстранява от трупа на пилешко или пуешко месо и след това месото им става диетично. След това добавете телешко, постно свинско и говеждо месо.

Конското месо е много добър продукт за диетата - мазнините, дори скрити в него, практически отсъстват, вкусовите показатели са високи. Това е отличен източник на висококачествен протеин, но рядко се продава..

Други видове месо също са приемливи, при условие че мастните слоеве се отстраняват: заешко месо, агнешко, лосово, дивеч и дивеч след накисване. Употребата на карантии по време на диетата е ограничена до черния дроб (след внимателно разрязване на съединителната тъкан и мазнините). Мозъците са забранени поради високото съдържание на липиди.

Рибата на амбулаторен етап от диетата е разрешена с ниско съдържание на мазнини. Предпочитат се породи треска: треска, пикша, синя белянка, минтая, костур.

Въглехидрати

Яденето на хляб е ограничено до 100 грама на ден. Препоръчва се да се яде сушено или под формата на бисквити. Хлябът и мая не трябва да присъстват в хляба.

Зеленчуците в амбулаторния период се консумират добре сварени, за да се избегнат груби ефекти върху храносмилателния тракт.

Сладкишите в менюто след отстраняване на жлъчния мехур са ограничени, но не са забранени: захар или мед се добавят към чая. След операцията шоколадът е строго забранен, дори черен (какао) на амбулаторния етап на диетата.

Липидите не трябва да бъдат напълно изключени от менюто: някои витамини без тях просто не могат да бъдат усвоени от организма. Предпочитат се растителните мазнини. Не е необходимо да се използва със сигурност скъпият зехтин - не всеки харесва вкуса му. Напълно възможно е да използвате слънчоглед или друг обичайно. Основното е, че продуктът е с добро качество. Използването на малко количество растително масло като превръзка за зеленчуци след отстраняване на жлъчния мехур ще има само полза.

Източникът на липиди от животински произход са млечните продукти, дори с ниско съдържание на мазнини.

Възстановяване на дома

При изписване от болницата пациентът получава документация и препоръки от лекаря. Сред тях са съвети за ограничаване на физическата активност и диетата. Това са основните моменти, които трябва да се спазват. Колкото по-точно следвате инструкциите на лекаря, толкова по-бързо тялото ще се възстанови и пациентът ще може да живее пълноценен живот.

Общи препоръки

След лапароскопия пациентът трябва редовно да обработва шевове у дома. За тази цел са подходящи същите разтвори, които се използват в болницата. Обработката се извършва два пъти на ден: сутрин и вечер, след душ. По време на хигиенните процедури не търкайте шевовете с кърпа и не ги третирайте с гел. Нормалното изплакване с топла вода е достатъчно. След отстраняване на шевовете (3-4 дни след изписването), раните трябва да продължат да се обработват до пълно излекуване. По-добре е повърхността на раната да се запечата с прозрачен дишащ или хартиен пластир (с превръзка).

Ограниченията на физическата активност са от значение месец след интервенцията. Пациентът трябва да отказва всякакви спортни упражнения, тежък физически труд, да не вдига тежести (с тегло над 4 кг).

Ако се предписват лекарства, важно е да се приемат лекарства навреме и редовно. Често това са спазмолитици (No-Shpa, Buskopan) и препарати от урсодезоксихолова киселина. Пренебрегването на лекарствата може да доведе до усложнения и бавно храносмилане..

Ограничаването на физическата активност за един месец не е прищявка на лекарите. След интервенция на местата на разреза се образуват белези. Те стават достатъчно силни само след 28 дни.

След рехабилитация

По-нататъшният живот ще донесе здраве и нови гастрономически възможности на диетата. През първите шест месеца настъпва почти пълна адаптация на организма към живот без жлъчния мехур. През това време се създава алгоритъм за рефлекторна перисталтика и движението на жлъчката. Каналите се оформят в правилния размер и вече не се разширяват.

На етапа на възстановяване са възможни редки изключения от правилата на диетата - тестване на организма да приема определени храни. По реакцията на организма се решава въпросът за въвеждане на ястие в менюто или изключение.

Важно! Първият прием на всеки продукт се извършва в минимално количество - буквално чаена лъжичка. Тогава бурна реакция е малко вероятно. Сервирането се увеличава бавно.

Най-важното в този период е спазването на диетата. При явно благополучие големи периоди от време между храненията могат да доведат до стомашно-чревни разстройства и дори пристъп на чернодробна колика. По това време фракционното хранене вече не се възприема като неудобство или част от диетата - тя се превръща в елемент на начина на живот. Тялото функционира по предписания начин, човекът се чувства здрав.

Таблица 2: Продукти за диета след отстраняване на жлъчния мехур, в зависимост от периода след операцията

Продукт период1 - 1,5 месецадо 6 - 12 месецаот година
зърнени хранинатрошени, натрошени, добре сварени под формата на зърнени храни и бульониТечни и вискозни зърнени храниОвесена каша и ронливи ястия
тестени изделияпозволен
картофитечно пюреварено и пюреварени и печени
зеленчуцитермично обработено и пюреЗадушете ситно нарязани, от време на време натуралниВъв всяка форма, освен пържена (само в изключителни случаи)
плодовепод формата на картофено пюре след печененастърган натураленВъв всяка форма (с изключение на кисели сортове - трябва да подсладите)
месобульон с ниско съдържание на мазнини, нарязан, варен, разреден или вторичен бульонНискомаслени, ситно нарязани варени или задушениПечени без мазнина във фолио, задушени или варени на парче
рибакльощави сортове, нарязани, варени, бульон забранени, осолени и пушени забранениварено, задушено, задушено на парчета, с бульонот време на време са разрешени мастни сортове, прясно осолени
млечни продуктиНевъзможно е: масло, заквасена сметана, твърдо и крема сиренеРазрешено: твърдо сирене с ниско съдържание на мазнини, извара, понякога заквасена сметана като добавка към ястия (ниско съдържание на мазнини), кисело мляко напитки, обезмаслено млякоВсички храни с ниско съдържание на мазнини могат да бъдат
подправки и овкусителиможете да сол в малко количествомагданоз, копър, мента са разрешени като добавка към горещи ястия, чесън само във варена форма, лют пипер и горчица не се препоръчватв минимални количества, въведени в диетата
питиетатавода без газ, плодови сокове, наполовина разредена с вода, чайбилкови отвари, понякога натурални сокове, слабо кафе с мляко (немазно)Като изключение слабите духове (рядко и леко)
захарни изделияпозволени: мед и захар в малки дози, сушени плодове;
забранено: сладкиши, торти, шоколад, какао

По този начин храненето след отстраняване на жлъчния мехур става обект на внимателно внимание на лицето, което претърпя операция. При правилна организация на диетата, внимателен подход и анализ на реакциите на организма, до края на първата година има малко ограничения.

Всички ограничения от първите периоди водят тялото до състояние на практическо здраве, стават част от начина на живот. Това е начинът за възстановяване.

Диета след отстраняване на жлъчния мехур, какво можете и не можете да ядете

За отстраняването на жлъчния мехур може да има много причини. Към днешна дата в медицинската практика холецистектомията не е някаква извънредна процедура. Най-често се препоръчва, ако има камъни в пикочния мехур, полипоза, холестероза и с механични повреди в тази област, в резултат на това органът страда.
След операцията рядко се появяват усложнения. Но пациентът след операцията ще трябва да спазва предписаната диета през целия си живот. Тя ви позволява да не натрупвате жлъчка в каналите.

Правила за хранене след отстраняване на жлъчния мехур

Основното правило в храната след холецистектомия е да се яде по-често. Това предотвратява натрупването на жлъчка в жлъчните пътища и в резултат на това предотвратява появата на камъни.

Трябва да се храните поне 5 пъти през целия ден. Най-добре е всяко хранене да е едновременно. Храната трябва да се дъвче добре, а самите порции трябва да са малки.

Не е позволено да се използват прекалено топли или студени ястия, всичко се сервира в топла форма. Основният враг на пациента са пържените ястия. Всички продукти, които стимулират производството на жлъчка и активират храносмилателния процес, ще трябва да се избягват..

Необходимо е да се спазва режима на пиене и да се пие най-малко 1,5 литра на ден.

През първите седмици след операцията трябва особено да следите здравето си. В никакъв случай не се допуска повдигане, не повече от 3 кг. Не можете да се занимавате със спорт, тежък физически труд. Имайте дори 3-4 седмици, за да изоставите сексуалните отношения. Ще трябва внимателно да наблюдавате стола, той трябва да е редовен и винаги мек. И разбира се, трябва да спазвате диета.

Неспазване на диета, последствия

Ако не спазвате правилна диета и консумирате забранени храни, след известно време ще започнат хранителни разстройства. Храната вече няма да се усвоява напълно. Поради тази причина в стомаха ще се усети тежест, изпражненията ще се променят и дори ще се появят болки..

Друга и основна опасност е появата на камъни в жлъчните канали. И това отново е дълго лечение и евентуално нова операция. Ето защо е важно да се спазва диета № 5. Тя има редица положителни аспекти. По-специално, тя ви позволява да нормализирате всички метаболитни процеси в организма. За да се съобразите с него, са необходими евтини продукти, с възможност за сезонен подбор. Диетата ви позволява да получите необходимото количество витамини и микро-макроклетки. От друга страна е доста трудно да се намерят разрешени ястия във вериги за хранене, понякога е трудно да закусите навреме. Ограниченията могат да бъдат трудни, но си струва да се чувствате добре. Затова към всичко трябва да се отнася философски и да не се притеснявате.

Диета в болницата

Веднага след операцията, в продължение на 5 часа всичко е забранено, дори вода. Въпреки че обикновено хората не забелязват никакви желания за храна, те почиват след операцията.

След това, ако лекарят разреши, използването на вода е позволено, без газ, задължително. Пие се на малки глътки и в малки количества. Можете да пиете не повече от 500 мл на ден.

На следващия ден вече е позволено да преминете към нормален режим на пиене, но нуждите от вода остават същите, тя трябва да е чиста и без газ. Ако пациентът иска да яде, тогава вече 12 часа след края на операцията, храненето е позволено. Трябва да е течна, например, кефир или лека супа, можете да целунете.

След това се предписва диетата на таблица № 5 според Певзнер. Докато пациентът е в болница, му се разрешава да използва зеленчуци на пюре, варена риба, доведена до кашило състояние от 3-4 дни. Супите също трябва да се сервират в настърган вид..

От 5-ия ден вече е позволено да се яде хляб и бисквитки, но не годни за консумация и сушени. И вече от 6-7 дни започват да се въвеждат настъргани зърнени храни, заквасена сметана, пилешко месо, естествено в настъргана форма. Ако има хлабав изпражнения, кефирът се отстранява от диетата.

През първата седмица след операцията приемът на храна трябва да се извършва най-малко 8-10 пъти през целия ден. Обемните порции не трябва да надвишават 100 г. Само до края на седмицата броят на храненията се намалява до 6-8 пъти, а порциите съответно се увеличават 2 пъти.

В бъдеще лекарят ще даде препоръки относно храненето при изписване, в зависимост от състоянието на пациента.

Диета през първата седмица след изписването от болницата

По правило след 7 дни пациентът се освобождава у дома. Лекарят дава указания относно храненето. Обикновено това е труден период, тялото трябва да се адаптира към новите условия и да възстанови храносмилателния тракт. Твърдите ограничения все още са трудни.

Цялата храна е варена или на пара. В този случай не трябва да има изключения. Немаслените меса и риба са разрешени, винаги се довеждат до каши. Можете да ядете хляб, но застоял. Овесената каша трябва да има немазна консистенция. Трябва да ядете често, но на малки порции. С въвеждането на нови продукти внимателно се следи благосъстоянието..

Ако поне някой продукт е причинил дискомфорт, тогава те го отказват, което означава, че тялото все още не е в състояние да го приеме.

Диета един месец след операцията

След 1-1,5 месеца секрецията на жлъчката се стабилизира и диетата постепенно се привежда във формата, която е била преди операцията. Тоест, постепенно човек се адаптира към нормален живот.

Постепенно на малки порции те въвеждат нови продукти, не забравяйте да следите как тялото реагира на тях. Основното нещо е да не забравяте, че трябва да спазвате режима на пиене и да се храните редовно.

Мога ли да пия алкохол след операция за отстраняване на жлъчния мехур

След холецистектомия е препоръчително напълно да се откаже от алкохола. Във всеки случай такова строго ограничение трябва да се прилага 1-3 години след операцията. Именно през този период тялото свиква да живее без жлъчен мехур, стомашно-чревния тракт се изгражда отново.

Мнозина отказват алкохола цял живот. Това се дължи на факта, че след силни напитки, мнозина започват да имат разстроен стомах, повръщане.

Но нашето общество е така подредено, че всички празници са придружени от алкохол. Следователно, ако тялото възприема алкохола, тогава е възможно малко, но при спазване на следните правила:

  • няма сурогат;
  • най-добре е да откажете газираните силни напитки;
  • не се препоръчва да се пият напитки с сивушни масла и дестилирани, тоест е по-добре да се изостави коняк, уиски, текила;
  • в никакъв случай не трябва да се яде с мазни и пикантни ястия;
  • без махмурлук минерална газирана вода, саламура.

Премахването на жлъчния мехур не е изречение, но постоянно ще трябва да наблюдавате диетата и здравето си.

Функции за готвене

Всички ястия трябва да са без мазнини. Трябва да забравите за пържените ястия, не се препоръчва дори да се задушава. Най-добрият начин е варенето и паренето. Можем да кажем, че след операцията човекът просто преминава към правилното хранене, тъй като пържените храни не се препоръчват дори на здрави хора.

Списък на разрешените продукти

След изписването постепенно се въвеждат млечни и растителни мазнини. Те са полезни, защото допринасят за максималното изхвърляне на жлъчката. Полезно е да консумирате масло (не повече от 30 г през целия ден), ленено семе.

Можете да ядете млечни продукти, всякакви ястия с извара, можете да добавите заквасена сметана, но немазна.

Разрешено е да се използват меко сварени яйца или като омлет. Рибата може да бъде не повече от 2 пъти през седмицата, по-добре е да се даде предпочитание на морските. От месо, варено говеждо месо, пилешко месо.

Можете да ядете първи ястия, но в никакъв случай приготвени на силни месни бульони, всичко трябва да е възможно най-лесно..

Хлябът е подходящ, но винаги сушен, можете да ядете трици.

Не забравяйте да включите зърнени храни в диетата, можете да перлите ечемик, овес, елда и ориз.

Можете да ядете почти всички зеленчуци, особено тиква и моркови ще бъдат полезни. След операцията се препоръчва използването на куркума, дафинов лист и билки. Плодовете също могат да се консумират, но не и кисели. Много полезно е да ядете пъпеши и дини, те помагат за премахване на токсините и не застояват жлъчката.

Дори някои сладки не са забранени. Можете да ядете сладко, мед, мармалад, конфитюр и ружа. Те обаче трябва да бъдат напълно малко в диетата. Сините сливи и сушени кайсии са разрешени..

Списък на забранените продукти

Мастните храни са специално забранени. Не можете да ядете карантии и богати бульони. Гъбите и всякакви люти сосове и подправки са забранени. Пикантните билки са позволени, но в много ограничени количества, най-добре като декорация за ястия.

Под пълната забрана падат сладолед и всякакви сладкиши, торти и торти. Забранен:

  • бобови растения;
  • ядки
  • всякакви сирена;
  • цитрусови плодове;
  • всякакви пушени ястия;
  • пълнозърнест хляб;
  • дебел;
  • репички и репички;
  • маргарин;
  • кисели краставички;
  • Райска ябълка;
  • лук и чесън, особено в прясна форма, но можете да го добавяте след готвене в ястия, но в малки количества;
  • животински мазнини;
  • грозде;
  • консервирани храни.

В никакъв случай не трябва да ядете бърза храна, какаото и шоколадът са забранени. Трябва да забравите за квас, газирани напитки и алкохол..

След около 12 месеца постепенно се въвеждат незаконни храни. Въпреки че всичко зависи от здравословното състояние. Ако поне някой продукт провокира влошаване, тогава определено ще го откажат.

Диетично меню след отстраняване на жлъчния мехур. Диета

Въпреки отсъствието на жлъчния мехур, можете да ядете доста вкусно, така че не е нужно да се разстройвате много, с течение на времето почти всичко ще бъде възможно.

Менюто може да бъде съставено, както следва:

1Ориз каша, приготвена в мляко
2Сини сливи, напоени
3Супа от пюре от броколи, малко варено пиле
4банани
5Извара, застоял хляб, малко сладко
6кефир
1Парен карфиол
2Пъпеш
3Супа от кюфте, каша от елда
4диня
5Варени зеленчуци и риба на пара
6кефир
1Касерола с извара, малко мармалад
2Кисело мляко, задължително немазно
3Печен картоф, телешки кюфтета
4Бульон от шипка
5Парени пилешки гърди, можете да добавите малко заквасена сметана
6Кисел
1Касерола от тиквички
2Сладки ябълки
3Супа от елда, задушени моркови
4Сандвич с авокадо
5Просо, варена каша, малко варено пилешко месо
6банан
1Тиквено гювеч
2Печени ябълки
3Зеленчукова супа, варени картофи
4Сушени плодове естествено разрешени
5Кнедли с извара, киселе
6кефир
1Меко сварени яйца, хляб
2Сладки и сочни круши
3Парна плодова супа с ориз
4кисело мляко
5Пюре от зеленчуци, варено говеждо месо
6Малко диня
1Винегрет, малко хляб
2Галет бисквитки и кефир
3Зеле, варена треска
4Напитка от целина
5Тиквено гювеч
6Плодово смути

Не забравяйте, че храната трябва да се дъвче внимателно. Опитайте се да не прескачате храненията. В случай на усложнения, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, не се стягайте.

Диета след операция за отстраняване на жлъчния мехур

Защо диета

Жлъчните киселини, които произвеждат хепатоцити, се трансформират в жлъчката и преминават през каналите в жлъчния мехур. Там се задържат, съставът на първичната жлъчка се променя донякъде - става по-плътен, концентриран, наситен с ензими. Когато храната навлезе в дванадесетопръстника, се появява рефлекторна секреция на жлъчка за обработка на хранителни вещества.

При липса на жлъчка с бучка храна се смесва първичната жлъчка (недостатъчно концентрирана). На фона на топлинно, химическо или механично стимулиране на черния дроб се отделя твърде много, което води до повишена чревна подвижност. Такава жлъчка не е в състояние да осигури пълно усвояване на мазнините и антимикробна обработка на храната. Има диспептични разстройства, възпаление на чревната лигавица, дисбиоза.

Диетата след холецистектомия е предназначена да:

  • осигурете хранителен състав, за който първичните жлъчни ензими са достатъчни;
  • правят редовни емисии на жлъчка възможни за предотвратяване на задръстващи процеси в черния дроб;
  • предотвратяване на усложнения от други органи на стомашно-чревния тракт;
  • елиминира риска от дисбиоза и възпалителни увреждания на червата;
  • елиминират диспептичните разстройства;
  • спиране и предотвратяване на продължителна диария, в резултат на холецистектомия;
  • осигуряват пълно усвояване на хранителните вещества.

Диетичното хранене намалява количеството на секретираната първична жлъчка, адаптира диетата на пациента към храносмилателния му капацитет. Диетата се предписва заедно с лекарствената терапия. Най-тежкият режим на корекция на храненето възниква в следоперативния период. Следвайки препоръките, тялото се адаптира към липсата на резервоар за жлъчка, а постепенното разширяване на диетата позволява на пациента да се храни в удобен режим.

Пренебрегването на диетата след холецистектомия провокира повишен метеоризъм в червата, силна и продължителна диария, недостиг на витамини и изтощение, както и появата на калкули в жлъчните пътища на чернодробните и органните дисфункции.

Основно хранене

За да се осигури пълно разтоварване на жлъчните пътища на черния дроб, умерено производство на жлъчка и правилно храносмилане, се предписва медицинска таблица № 5 и нейните вариации. Лекарят избира параметрите на диетите и режима на тяхното редуване индивидуално. В следоперативния период и по време на месеца на рехабилитация пациентът трябва да спазва диета № 5shch. Този план за хранене е възможно най-нежен за стомашно-чревния тракт и осигурява пълно усвояване на хранителни вещества с намалено съдържание на калории. Докато пациентът се възстановява, те се прехвърлят на по-малко щадящи диети №5а или №5б. При положителна динамика във възстановяването на храносмилателния тракт по време на живота е възможно да се спазва таблица № 15 - здравословна диета.

За всички видове диети след холецистектомия са характерни общите правила:

  • спазване на режима за пиене (1,5-2 литра на ден);
  • дробно хранене - 5 пъти на ден;
  • намален обем порции;
  • ограничаване на огнеупорни мазнини в диетата;
  • елиминиране на топлинното дразнене (храната и напитките трябва да са топли);
  • ограничаване или изключване на химическо дразнене на храносмилателния тракт.

Пациентът трябва да се храни едновременно, за да улесни рефлекторната секреция на жлъчка. Честото хранене предотвратява застоя на жлъчката в каналите. Малки количества храна се лекуват напълно с разредена жлъчка. Липсата на огнеупорни мазнини предотвратява диспептичните разстройства и стреса на черния дроб.

Всички стимуланти на отделянето на храносмилателни сокове са изключени от диетата. Това осигурява умерено производство на жлъчка и възможност за нейното навременно и пълно евакуиране.

От какво се състои диетата?

След холецистектомия диетата на пациента се основава на протеинови и въглехидратни храни. Предпочитат се лесно смилаемите протеини и сложните въглехидрати. Мазнините също присъстват в менюто като основни участници в метаболитните процеси. Храната трябва да ги съдържа умерено. По-добре е те да са растителни или млечни мазнини.

Първо хранене

Позволени са леки хомогенни супи на слаб зеленчуков бульон. Когато се възстановите, първите курсове са разрешени на втория пилешки бульон. Те не трябва да съдържат голямо количество лук и чесън, бобови растения, остри и ароматни подправки. Забранено е използването на богат бульон от свинско месо, говеждо месо, гъби. Такива ястия съдържат много екстрактивни вещества и създават напрежение на храносмилателния тракт. Хапка със супи позволи използването на вчерашния първокласен бял хляб.

Втори курсове

Като гарнитура, каша на вода се приготвя от ориз, елда, грис, пшеничена крупа и нейните производни (булгур, кускус). Пастата, юфката и спагетите трябва да са от твърда пшеница. С добра поносимост на млякото се използва за приготвяне на зърнени култури (50% от обема на течността). Овесените каши и брашното се подправят с масло, в количество не повече от 20 g на ден (5 g на порция).

Месото и рибата трябва да присъстват в менюто като източници на незаменими аминокиселини. Приготвят се заешко месо, пуйка, пиле, нискомаслени сортове морска риба. Месото се смила до хомогенна консистенция след готвене. Месните или суфлените месни ястия са идеални.

За приготвяне на салати и зеленчукови ястия използвайте само готови зеленчуци. В суровия си вид те стимулират производството на жлъчка и стомашно-чревна подвижност. Можеш да ядеш:

Веднага след отстраняването на жлъчката зеленчуците и зърнените храни се консумират изключително в настъргано състояние. По-късно в диетата се въвеждат домати, листни зеленина, зърнена чушка.

Някои нюанси

В диетата на пациента яйцата са ограничени. Разрешено е да се готви белтъчни омлети или да се използва половин жълтък на ден за готвене. Млечните продукти се консумират само при нормална поносимост. Предпочитание трябва да се дава на ферментирали млечни продукти (кефир, кисело мляко). Заквасената сметана и сметаната се използват за подправяне на ястия. Млякото е разрешено изключително обезмаслено. Сиренето се консумира в чистата му форма, на негова основа се правят гювечи.

Като десерт е разрешено използването на некисели невлакнести плодове. Постепенно в менюто се въвеждат банани, диня, пъпеш, ябълки. От горски плодове можете да готвите желе. Сред сладкишите е разрешена умерена консумация на ружа, мармалад, турска наслада.

Като подправки използвайте копър, магданоз, босилек, малко количество соев сос. Всички сосове със заквасена сметана и мляко, които не съдържат излишни мазнини и люти подправки, са разрешени.

Негазирана минерална вода, билкови чайове, бульон от шипка, разредени плодови сокове с пулпа са разрешени от напитки.

Всички продукти са варени, печени или задушени. Пърженето е строго забранено. Печенето на фурна е възможно при условие, че няма коричка по продуктите. Храната се приема само в топла форма..

Забрани в диетата след отстраняване на жлъчката

За човек, който няма жлъчка, някои продукти ще останат забранени завинаги. Значителни ограничения го очакват в следоперативния период. Постепенно в менюто се въвеждат продукти от забранения списък, пациентът трябва да ги използва в малки количества и в идеалния случай напълно да се въздържа. Списъкът на забранените храни включва всички стимуланти на отделянето на храносмилателни сокове, мазни храни, наситени с органични киселини и груби диетични фибри. Най-съществените ограничения важат за промишлените продукти. Забранени:

  • сладкарски изделия;
  • печене на масло;
  • всякакви десерти с кремообразни гарнитури;
  • продукти със синтетични аромати;
  • консервирани храни;
  • пушени и сурови пушени колбаси;
  • сладки газирани напитки.

Мастните сортове свинско и говеждо месо са изключени от диетата с месо, овнешкото е напълно забранено. Влакнестото птиче месо (патица и гъска) се въвежда в диетата като част от диета № 15 (след пълно установяване на функцията на стомашно-чревния тракт).

Сред зърнените култури трябва да се внимава особено с ечемик, просо, тъй като те съдържат голямо количество фибри. Бобовите растения (грах, боб, леща, нахут, боб) временно се изключват напълно. Те се въвеждат в диетата в много умерени количества. Завинаги забранени са гъбите и всички ястия, които ги съдържат: гъбни сосове, супи и др. Трябва да се внимава при киселината. Всички домашни и магазинни маринати, консервирани зеленчуци са изключени. При постоянна положителна динамика е възможно да се въведе в менюто домашно кисели зеленчуци, напоени със солена херинга. Пресните зеленчуци не са позволени на всички. Репички, киселец, целина и бяло зеле са изключени от диетата. Не яжте тъмен хляб, ръжен, с трици, тъй като те стимулират образуването на газове и допълнително чревно дразнене.

Пациентът трябва завинаги да се откаже от студени напитки, алкохол, силен чай и кафе. Такава напитка има силно дразнещо действие върху храносмилателния тракт, провокира развитието на усложнения.

Днес въпросът за колбасите и твърдото сирене остава спорен. Диетолозите препоръчват да се яде само варена наденица или млечни колбаси, чието качество не оставя никакво съмнение. Твърдото сирене трябва да съдържа минимално количество мазнини.

Колко дълго продължава диетата?

Диетата след холецистектомия започва 5 часа след лапароскопско отстраняване на органи или на следващия ден след интервенция с лапаротомия. Диетата на пациента се състои изключително от хомогенни, топли и тънки зърнени ястия, картофено пюре. След 2 дни месото и рибата се въвеждат в менюто под формата на суфли на пара. След това пригответе течни супи, зърнени храни, допълнете ги с ястия на пара. Подобреният щадящ режим трае първия месец. Отклоненията от диетата през този период са изпълнени с гастрит, ентероколит, остри нарушения на изпражненията (запек или постоянна диария).

След месец и половина диетата се обогатява с пресни зеленчуци и плодове. Първо се използват в настъргана форма, а след това в нарязана форма. В същото време в менюто се въвеждат леки пилешки супи, печено пилешко месо.

Този режим трябва да се спазва около година. Допълнителни препоръки за разширяване на диетата ще дадат лекарите. Използването на всеки нов продукт е най-добре предварително съгласувано с лекаря.

След година на диета се отбелязва стабилизиране на изпражненията и подобряване на общото състояние на пациента. Това обаче не означава края на диетата. Принципите на здравословното хранене трябва да продължат да се спазват, както и режимът на топлинно и химическо щадене на стомашно-чревния тракт. Пациентът ще може да си позволи някои „свободи“. Например малък сандвич с червен хайвер, филия мазна риба, свинско кебап с ниско съдържание на мазнини, запечена зеленчукова касерола с твърдо сирене до коричка. Интелигентното планиране на менюто ще предотврати дискомфорта след холецистектомия и ще помогне на пациента да живее пълноценен живот, както преди операцията.

Диета след отстраняване на жлъчния мехур: как да се храним в началото и 5 задължителни правила за в бъдеще

Камъните, които не са се поддали на консервативно лечение, са основната индикация за отстраняването на жлъчния мехур. Лекарите успокояват: пациентите, които се подлагат на такава хирургична процедура, бързо се възстановяват. И ако следват препоръките на лекаря и се хранят правилно, те могат да живеят пълноценно. Каква диета е необходима след отстраняване на жлъчния мехур в първите дни след операцията и по-късно?

Жлъчният мехур е "резервоар" за натрупване на жлъчка. Жлъчката участва в храносмилането, като осигурява промяна в стомашното храносмилане към чревната. Жлъчката навлиза в дванадесетопръстника през общия жлъчен канал.

Защо трябва да "отрежете"

Основното показание за операцията за отстраняване на жлъчния мехур - холецистектомия - е жлъчнокаменна болест. Хирургичното лечение понякога се изисква и при холецистит..

Камъните се притесняват

При жлъчнокаменна болест камъните се образуват в жлъчния мехур или в неговите канали. В научно отношение калкули. По размер и химичен състав те са различни. Има такива, които са по-малко от милиметър. И понякога лекарите извличат камъни с големина на пилешко яйце. Образуването на камъни в жлъчния мехур отнема от няколко месеца до десетки години.

Жлъчните камъни се образуват по две причини. Първо, жлъчката застоя. Второ, качеството и консистенцията на жлъчката се променя в резултат на метаболитни нарушения.

Образуването на камъни се улеснява от:

  • лакомия;
  • глад;
  • неправилно хранене;
  • небалансирани експресни диети;
  • висок холестерол;
  • заседнала работа;
  • бременност;
  • някои хормонални лекарства;
  • затлъстяване;
  • неизправности на панкреаса.

Ако калкулите са в самия жлъчен мехур и не се движат, тогава човекът може дори да не ги „почувства“. Но при преместване на камъните към шията на жлъчния мехур симптомите ще станат очевидни. Това е горчив послевкус в устата, гадене, повръщане, "болки в гърба" под реброто вдясно.

Камъните предизвикаха възпаление

Възпалението на жлъчния мехур се нарича холецистит. Причината за неговото развитие може да е жлъчнокаменна болест, но холециститът често е предразполагащ фактор за образуването на жлъчнокаменна болест при пациент.

Стимул за развитието на холецистит може да бъде и бактериална инфекция и паразити. Заболяването се развива и на фона на панкреатит. Други рискови фактори: вродени аномалии, старост, суха храна.

Основните симптоми на холецистит включват пароксизмална болка в десния хипохондриум, свързана с храненето.

Жлъчния мехур при пациенти с диагноза холецистит се отстранява, ако болестта е придружена от жлъчнокаменна болест. Холециститът без камъни обикновено се лекува с лекарства. Използва се и физиотерапия, препоръчва се спа лечение и щадяща диета на постоянна основа..

Метод на лапароскопия: модерен подход към лечението и диетата

Съвременните лекари подкрепят изключителен колега. Камъни не се появяват, ако жлъчният мехур работи правилно. Тоест камъните не са причина, а следствие. И по-ефективен начин за лечение на това заболяване от хирургията все още не е измислен..

Но самата технология на операцията е скочила напред. Ако първият пациент на Карл Лангенбух прекара почти седем седмици в болницата след отстраняване на жлъчния мехур, сега пациентите се изписват на втория или третия ден! И всяка година хирурзите в арсенала имат все повече и повече нови възможности.

Днес лентовите операции за отстраняване на жлъчния мехур са изключително редки. Това се дължи на факта, че пациентът се нуждае от дълго време, за да се възстанови от тях. И също така увеличава риска от редица усложнения: следоперативни хернии, сраствания, проблеми със зачеването при жените.

Постоперативни функции

За повече информация как се изгражда правилното хранене след отстраняване на жлъчния мехур, попитахме гастроентеролога Андрей Налетов. „Повечето пациенти нямат проблеми след отстраняването на жлъчния мехур. Разбира се, при условие че изпълняват всички предписания на лекаря. Такива пациенти бързо се връщат към дежурството. Препоръчва се да спазват обикновена диета № 5, която е полезна дори за абсолютно здрави хора ”, казва Андрей Василиевич.

Има обаче случаи, когато пациентът има синдром на постхолецистектомия. Развитието на тази патология може да се предположи с появата на редица симптоми след операция: промяна в характера на изпражненията, коремна болка, гадене, повръщане в пика на синдрома на болката, слабост, летаргия.

"Защо се случва това? Въпросът е спорен. Сред причините са дисфункцията на сфинктерния апарат на Оди. Това е един вид клапан, който регулира изхода на жлъчката и панкреатичния сок в дванадесетопръстника. Пациентът може да има и други проблеми на органите на стомашно-чревния тракт, които не са били диагностицирани преди операцията и съответно не са решили. Фактът, че синдромът след холецистектомия може да бъде причинен от грешки, направени от хирурга по време на операцията, не може да бъде отречен “, казва лекарят.

Диета след отстраняване на жлъчния мехур: първата седмица

Следователно, дискусията по-долу се фокусира върху храненето само на тези пациенти, които нямат следоперативни усложнения след отстраняване на жлъчния мехур и свързаните с тях здравословни проблеми. Менюто за първата седмица след холецистектомия е изградено, за да помогне деликатно на тялото да се настрои да работи в нови условия.

Диетата след отстраняване на жлъчния мехур чрез лапароскопия през деня е приблизително следната.

  • Първият ден. Необходимо е да се въздържате от всякакви храни и напитки. Когато пациентът възвърне съзнанието, той ще бъде притеснен от сухота в устата. За да облекчи състоянието, настойникът избърсва устните на пациента с мокри тампони с марля. Те се навлажняват в алкална или преварена вода. След пет до шест часа пациентът може да изплакне устата си с неподсладени билкови отвари. Но все още не можете да преглътнете течност.
  • Вторият ден. Сега пациентът може постепенно да пие топла неподсладена напитка от шипки, негазирана алкална вода. Общият обем на течността е до литър. Освен това в диетата се появяват нискомаслени кефир, желе, чай и компот без захар. Първата храна трябва да се консумира частично на интервали от три до четири часа. Обемът на една порция е около 150 g.
  • Други обаче са петият ден. Постоперативното меню се разширява. Ето какво вече можете да ядете: картофено пюре, нискомаслена варена риба под формата на паста. И също опитайте супи на зеленчуков бульон, прекарани през сито.
  • Шести - седмия ден. Сега можете да добавите сух хляб. Въвежда се каша от натрошени зърнени храни. Правят се на вода или мляко, разредено наполовина с вода. Котлети или кюфтета се приготвят от постно месо. Появяват се нискомаслено и кисело мляко. Както и варени и пюре зеленчуци. Приблизително същото хранене се осигурява от "изтритата" диета № 1. Таблица № 1 обикновено се предписва на язви по време на обостряне.

Меню за периода на възстановяване

Диета номер 5 след операция за отстраняване на жлъчния мехур е пълноценно, но щадящо хранене. Пациентът яде главно варени или парни ястия. Можете да използвате бавна готварска печка. Този уред ви позволява да готвите храна, която отговаря на изискванията на диетата, с минимално време. Понякога можете да изпечете извара или плодове. Суровата храна е нежелателна. Храната трябва да бъде нарязана. Например, месото винаги се усуква в кайма..

Прием на калории - 2600 kcal. Трябва да ядете често. Поне четири таблици и за предпочитане шест. По-долу са изброени списъците с полезни и вредни продукти в петата таблица след отстраняването на жлъчния мехур.

Таблица - Възстановяване след холецистектомия: полезни и вредни продукти

ПолезенВреден
- Сухари;
- бисквити бисквити;
- течност от зърнени храни, зеленчуци, мляко и плодове;
- постно говеждо месо;
- кокошка;
- заешко месо;
- хек, полк, зандер;
- обезмаслено мляко, кефир, извара, заквасена сметана;
- пилешки яйца - предимно протеини;
- елда;
- грис;
- ориз;
- овесена каша;
- нишестени зеленчуци, некисели плодови и горски плодове - основно термично обработени;
- пчелен мед;
- карамел;
- ружа;
- чай ​​с мляко;
- компот;
- напитка от шипки;
- сол - до 10 г;
- захар - до 80 g;
- рафинирано растително масло - умерено
- Пресен хляб;
- пържени, сладкиши, бутер тесто;
- кафе;
- Газирани напитки;
- алкохол;
- зелен и червен чай;
- Освежители;
- рибни, месни и гъбни бульони;
- свинско;
- дебел;
- свинска мас
- карантии;
- колбаси и колбаси;
- консервирани храни;
- червена, осолена и пушена риба;
- хайвер;
- раци пръчки;
- скариди;
- грах, леща и други бобови растения;
- "тежки" зърнени храни;
- мазно мляко;
- киселец;
- репичка;
- патладжан;
- лък;
- чесън;
- магданоз;
- копър;
- цитрусови плодове;
- ядки;
- шоколад;
- сладолед;
- краве масло;
- нерафинирано растително масло

Пример за ежедневното меню на пациента, което се възстановява след холецистектомия.

  • Закуска №1. Парен рибен кекс. Натрошени варени картофи. чай.
  • Закуска №2. Извара с ниско съдържание на мазнини, разбита с пасатор до пастообразно състояние.
  • обяд Райска зърнена супа на зеленчуков бульон. Елда. Варено телешко пюре. Компот.
  • Следобедна закуска. Галетни бисквитки. Напитка от шипка.
  • Вечеря. Пастет с варени пилешки гърди. Овесени ядки във вода или половин мляко. Плодово желе.
  • Два часа преди лягане. кефир.

Ето и други приемливи рецепти: извара гювеч, шарлот, заешка яхния, смляно месо и настъргана картофена касерола, пай, приготвен от ябълки и моркови, нарязан с ренде.

Как да живеем и да се храним допълнително

Колко е продължителният период на възстановяване? Всички поотделно. Според прегледите, някои пациенти след 1 месец се връщат към обичайния си живот. В същото време те се хвалят с тематични форуми, които, както и преди, си позволяват бързо хранене, кремообразни десерти и дори алкохолни партита в петък.

Лекарите, меко казано, не одобряват подобни хранителни „експерименти“. Да, пациентите, които са претърпели холецистектомия, не трябва да имат "зърнени храни" сами до края на живота си..
Но диетата след месец отстраняване на жлъчния мехур не трябва да приключва, сякаш нищо не се е случило. Трябва да излезете от него на етапи, някъде през цялата година.

Например, след около 3 месеца можете спокойно да преминете към бучка храна, да готвите обикновени зърнени зърнени храни и да правите месни първи ястия. И е по-добре да въведете пресни зеленчуци и плодове в менюто не по-рано след 6 месеца. В същото време има забранени правила, които ще трябва да се спазват след шест месеца и десет години...

Гастроентерологът Андрей Налетов препоръчва тези пациенти, които живеят без жлъчен мехур, да спазват пет правила.

  1. Има малко. Сега, когато тялото няма съхранение на жлъчка, секретът директно преминава от черния дроб към червата. Така че жлъчката е по-малко концентрирана. Това е достатъчно, за да се справите със скромните количества храна. Но големи порции от тялото вече са много трудни за храносмилане. Стомахът от преяждане ще боли, гадене, повръщане и разстройства са възможни..
  2. Често има. Поне от четири до пет маси. Това е важно, за да се избегне застой на жлъчката. В края на краищата тайната може да се натрупа и в каналите, което е изпълнено с образуването на нови камъни в интрахепаталните канали.
  3. Ограничете холестерола. Отново повишеното съдържание на това вещество в организма е една от основните причини за калкулите.
  4. Движете се и се грижете за себе си. Диета след отстраняване на жлъчния мехур предполага, че пациентът ще промени не само хранителните навици, но и ще преразгледа отношението си към себе си и здравето си. Трябва да приведете теглото си в ред, да се откажете от тютюнопушенето, да се научите да избягвате стреса и да спите достатъчно. Важно е да се грижите за личната хигиена и хигиената у дома. Плюс това имате нужда от физическа активност. Те са превенцията на задръстващите процеси в жлъчните пътища. В рамките на 1 месец след операцията можете да започнете да практикувате ежедневно ходене. В бъдеще си струва да правите упражнения. Като опция - запишете се за плуване.
  5. Поддържайте микрофлората. По-горе беше посочено, че жлъчката неутрализира вредните микроорганизми в червата. След операция за отстраняване на жлъчния мехур бактерицидната функция на жлъчката се отслабва. В резултат на това пациентът може да бъде измъчван от запек или, обратно, отпуснати изпражнения. Тук е задължителна консултация с гастроентеролог. Може би на пациента след холецистектомия ще бъдат препоръчани лекарства за възстановяване на микрофлората. И като превантивна мярка се препоръчва да се изоставят десертите. Сладките са най-добре заменени с горски плодове..

Гастроентеролог подчертава, че проблемите с жлъчния мехур не възникват от нулата. И пациентът стига до хирурзи по комбинация от причини. А грешките в храненето са едни от най-значимите. Ето защо, ако пациент след холецистектомия иска да избегне нови здравословни проблеми, той ще трябва да се промени във всеки случай. По-специално, диетата след операция за премахване на жлъчния мехур завинаги поставя табу върху алкохол, свинска мас, мазни, пушени и солени.

Важно Е Да Се Знае За Диария

Ефектът на елдата върху тялото не винаги е еднозначно положителен. Неограничената консумация на този продукт може да причини неблагоприятни ефекти върху човешкото здраве.

Черното изпражнение при дете може да бъде или вариант на нормата, или симптом на сериозни здравословни проблеми. Ако бебето има здрав тен, не се оплаква от нищо, активно е, весело и весело, поведението му е същото като винаги, най-вероятно храната, изядена предния ден.